Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Zima kůži nesvědčí, věnujte jí speciální péči

Biologická léčba 11.1.2012 redakce uLékaře

Chladný a suchý vzduch, který s sebou zima každoročně přináší, naší kůži příliš nesvědčí. Snadno se vysušuje, čímž trpí nejen zdraví lidé, ale zhoršují se především neduhy pacientů s ekzémy nebo lupénkou. Správná a pravidelná péče o pokožku je proto v tomto období více než důležitá.

mazání nohou krémem
mazání nohou krémem

Chladný a suchý vzduch, který s sebou zima každoročně přináší, naší kůži příliš nesvědčí. Snadno se vysušuje, čímž trpí nejen zdraví lidé, ale zhoršují se především neduhy pacientů s ekzémy nebo lupénkou. Správná a pravidelná péče o pokožku je proto v tomto období více než důležitá.

Dostatek vláhy

Kůže pro svoji správnou funkci potřebuje mít určité množství vlhkosti. Suchý zimní vzduch ji však nadměrně vysušuje a ona pak ztrácí své vlastnosti. Začne se olupovat a svědit, navíc v ní vznikají drobné trhlinky. Tím vším se poškozená pokožka vysušuje ještě více a problém se dostává do začarovaného kruhu. Hydrataci snižuje i suchý vzduch v přetopených místnostech – suchá a popraskaná kůže pak méně chrání a umožňuje vstup dalších alergenů. Může se objevit ekzém provázený kopřivkou a při delším trvání i suchou kůží. Vhodné je neustálé promašťování a vyhýbání se syntetickým materiálům jako první vrstvě oblečení. Nejšetrnější je bavlna, která kůži méně odírá a udržuje si sama přirozenou vlhkost.

Reklama

Lupénka pod dohledem

Lupénka je po ekzému dalším onemocněním kůže. Kožní buňky se v tomto případě množí rychleji než u zdravých lidí. Následným olupováním se pak pokožka připravuje o vlhkost a ochranné tuky. Zima to vše ještě zhoršuje. Co doporučují odborníci?

  • Nekoupejte či nesprchujte se příliš často, vysušování kůže se tak zhoršuje.
  • Při mytí nepoužívejte horkou vodu, jen teplou.
  • Někteří odborníci dokonce doporučují koupat se v zimě pouze jednou týdně a jinak mýt pouze ty části těla, které jsou právě potřeba.
  • Mýdlo je vhodné užívat pouze na místech, kde se potíme.
  • Nemyjte se žínkou, protože ta kůži příliš dře.
  • Vhodné je se po koupání ručníkem neutírat, ale pokožku osušit jen jemným přikládáním ručníku.

Mažte se!

Jak tedy svoji kůži před vysoušením nejlépe chránit? Základem jsou zvlhčovací krémy, pleťová mléka nebo masti. Promašťování suché kůže zlepšuje její izolační schopnosti, snáze si pak udrží svoji přirozenou vlhkost. Alergikům lze doporučit kosmetické přípravky bez parfému nebo farmaceutické přípravky určené přímo pro takto postiženou pokožku. Další doporučovanou, ovšem méně dostupnou možností je dovolená v oblastech s teplým klimatem a vysokou vlhkostí vzduchu.

(uli)

Zdroj: www.webmd.com

Doporučujeme

Čtěte více

Zeleným čaje proti rakovině: tentokrát opravdu?

Lístky zeleného čaje jsou bohaté na přírodní antioxidanty chránící buňky našeho...

Zhoršené vidění v noci může ohrozit život

Mnoho lidí si stěžuje na špatné vidění za šera nebo v noci. Zhoršená adaptace...

Zhoršování zraku v horku – i to patří k „eresce“. Jak reagovat?

Mnoho jedinců s roztroušenou sklerózou špatně snáší horké a dusné počasí. Co...

Zhoršuje alergické oční postižení zrak?

Alergie očí jsou většinou dobře zvládnutelná onemocnění a ve většině případů...

Zhoršuje obezita astma?

Přestože se obecně předpokládá, že nadváha, popřípadě obezita, zhoršuje projevy...

Zhoršuje potravinová alergie projevy atopického ekzému?

Mnozí pacienti trpí současně potravinovou alergií a atopickým ekzémem. Kromě...

Zhoršuje se atopický ekzém na podzim?

 S nástupem vlhkého podzimního počasí se mnoha alergikům trpícím atopickým...

Zhubněte zdravě!

Nejzdravější způsob, jak zhubnout, není ani v drastických dietách, ani v přehnaném...

Zhubněte, a nedejte tak rakovině šanci

Zbavení se i malého množství podkožního tuku vede k výraznému snížení rizika...

Zima krade tělu vitamín D, pomozte mu jej doplnit

Pokud nepatříte mezi ty šťastné obyvatele naší planety, kteří si mohou celoročně...

Zima lupénce nesvědčí. I přesto se můžete cítit dobře!

Pro některé jedince s psoriázou znamená podzimní a zimní období zhoršení projevů...

Zima očím nesvědčí, zasáhněte včas!

Chladné dny vadí mnoha lidem. Často také z toho důvodu, že mají pocit zhoršeného...

Zimní dovolená v pohodě? Přibalte homeopatika

Letošní zima sice delší dobu připomínala (a chvílemi ještě připomíná) spíš...

Zimní chmury zkuste zahnat homeopatiky

Únava, skleslost či nevysvětlitelný úbytek energie. Také vás tíží pocit, že...

Zinek (ne)pomáhá v léčbě křečových žil

Křečové žíly a vředy dolních končetin postihují až jedno procento populace....

Zinek jako doplněk potravy při léčbě dětských průjmů a pneumonií

Zinek může být v rozvojových zemích užitečný při zvládání mnoha dětských chorob...

Získejte zpět svou vitalitu a už ji nepusťte díky "silné pětce"

Znáte to určitě také: i když si myslíte, že jste malé dítě dokonale utahali,...

Zjistěte, co dělat, když vaše dítě bere drogy

V dospívání náctiletí z mnoha důvodů přicházejí do styku s drogami. Mají pocit,...

Zjistěte, co vám brání dostát vlastním slibům

Téměř každý člověk si dal alespoň jednou v životě nějaké předsevzetí – že přestane...

Zjistěte, co vám zlepší náladu

Pokud vás trápí špatná nálada, podrážděnost nebo jste emočně vyčerpaní, mohou...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Sexuální orientace

Dobrý den. Vždy jsem si při onanii představoval sex s holkou, ale v té představě...

Močová inkontinence

Dobrý den!Prosím o radu.Je mi 58let,trpím na infekce močových cest.Posledního...

Sexuáln orientace

Jelikož mám problém určit svou sexuální orientaci, tak bych rád zašel v mých...

Drobné krvácení z konečníku

Dobrý den, dnes jsem byl na velké ráno a v poledne jsem byl znovu. Při druhé...

|Sexuální nechuť

Dobrý den, s přítelem se známe už 16 let, teď spolu už skoro rok i bydlíme....

Zvýšené jaterní testy

Dobrý den, manžel byl na jaterních testech. Má zvýšené následující hodnoty:...

Antikoncepce

Dobrý den, mám takový problém . dnes jsem zjistila že posledních několik měsíců...

Otěhotnění po prstěni´

chtěl bych se zeptat, zda moje přítelkyně může otěhotnět potom co jsem šáhl...

Hornerův syndrom

Dobrý den. Řeším aktuálně hledání příčiny Hornerova syndromu, který není moc...

Sex

Je mi 15 let a před týdnem jsem měla první pohlavní styk. Přítel do mě vniknul...

Šumění a křupání v uchu

Dobrý den, včera jsem se koupal a do nosu se mi dostala voda, která se dostala...

Cukanie svalov

Dobry den, chcem sa opytat na cukanie svalov prevazne sa mi to objavuje v jednom...

Tarlovova cysta- léčba, oper. řešení?

Dobrý den manželovi bylo na MR zjištěna Tarlovova cysta na S2. L1/2-osteochondroza...

Zápach pochvy

Jsem 14 dní po porodu, po zašití mi bylo řečeno, že se musím hodně sprchovat,...

Pocit na zvracení

Asi tak měsíc mám pořád pocit zvracení, nejvíc asi po jídle, ale nezávisí to...

Tep po fyzické aktivitě

Dobrý den mám dotaz týkající se mého syna je mu 16 let měřítku 186cm vaziva...

Sexualní orientace

Dobrý den, mám 11 letého syna a chtěla bych se zeptat jestli už v tomto věku...

Snížené sexuální libido a Sertralin

Dobrý den, v únoru tohoto roku jsem začala brát antidepresiva na úzkost (spíše...

Sexuální orientace

Dobry den, je mi 24 let a jiz nekolik mesicu mam problem s myslenkami ohledne...

Oranžové kapky oleje ve stolici

Dobrý den, před týdnem se mi poprvé objevil jakoby nestrávený olej na stolici....