Ztukovatěním jater může být ohroženo i vaše srdce
Ztukovatění jater si lidé dávají do souvislosti především s nadužíváním alkoholu. Málokdo...
Zdravý životní styl
Reklama
Většina západní populace se během života potýká s hemoroidy
Hemoroidální nemoc patří mezi tzv. civilizační choroby, jejichž výskyt v populaci je velmi...
Jak v dnešní uspěchané době zlepšit trávení?
Zdravý zažívací trakt sehrává velmi významnou roli v životě každého z nás. Poruchy trávení...
Reklama
Sedm preventivních kroků proti hemoroidům
Potýká se více členů vaší rodiny s hemoroidální nemocí a vy se obáváte stejných problémů?...
Co jste možná nevěděli o vysokém cholesterolu
Mysleli jste si, že o příčinách vysokého cholesterolu už jste vše slyšeli a nic vás nemůže...
Můj dědeček i táta měli hemoroidy. A co já?
Přestože dědičnost hemoroidální nemoci nebyla doposud jednoznačně potvrzena, výskyt hemoroidů...
Jak se projíst k nízkému cholesterolu?
Známým rizikovým faktorem pro vznik infarktu a dalších srdečně-cévních onemocnění je vysoká...
Tváří v tvář nejčastějšímu onemocnění jater musela zásadně změnit svůj dosavadní životní styl
Nikdo nezná vaše tělo tak dobře jako vy sami. Pokud máte pocit, že něco není v pořádku,...
Ztukovatěním jater trpí každý čtvrtý Evropan. Bojujte s ním pomocí tří jednoduchých kroků
Máte ztučnělá játra? Nejste sami. To ale neznamená, že tuk v játrech je normální, nebo...
Napraví detox ztukovatění jater? Seznamte se s pěti nejčastějšími mýty o jaterním detoxu
Myslíte si, že pravidelný jaterní detox vám pomůže se zbavit přebytečného tuku, který...
Jak se prošlapat k lepšímu zdraví?
Zdravou chůzí můžete zlepšit svou tělesnou i psychickou pohodu. A to bez ohledu na počasí....
Deset (nezanedbatelných) zdravotních přínosů, které do našich životů vnesla pandemie
Není divu, že Češi se v současnosti propadají do stále hlubší beznaděje. Pandemie covid-19...
Zvládnu ztukovatění jater samoléčbou?
O rizicích ztukovatělých jater (odborně nealkoholické steatózy jater) se na veřejnosti...
V novém roce zhubnu. Pro krásu i zdraví
Také byste rádi zhubli? A láká vás více krása, nebo zdraví? Pokud myslíte především na...
Menopauza – jeden z hlavních viníků inkontinence u žen
Močová inkontinence postihuje v průběhu života až 50 % žen, nejvíce v období menopauzy...
Těhotenství s lupénkou – idylické období?
Období těhotenství je spojeno s mnoha změnami, s nimiž zároveň vyvstane spousta otázek,...
Zažívání v době Vánoc pomůže spravit homeopatie
Nadcházející vánoční svátky s sebou nesou výrazné změny ve stravovacích návycích, a to...
Prevenci srdečního selhání nepodceňujte. Jinak vás dostihne
Celosvětový trend je jasný – pacientů se srdečním selhání přibývá a zřejmě bude přibývat...
Jak posílit imunitní systém pro boj s virovými infekcemi?
Podpora imunity má význam nejen v období koronavirové pandemie. Právě teď, kdy je podpora...
Jak vyzrát na bolesti kloubů způsobené osteoartrózou? Lze to i bez užívání léků!
Trápí vás bolesti kloubů způsobené osteoartrózou? Nejčastější onemocnění kloubů dospělých...
Deset zásad zdravého životního stylu pro nemocné srdce
Nemocné srdce může přinést do života některá omezení. Při dodržování zásad zdravého životního...
Jak mít cukrovku pod kontrolou?
Našli vám cukrovku a obáváte se razantní změny životního stylu? Pokud však zvládnete pečlivě...
Svatá trojice moderní léčby cukrovky
Počet Čechů trpících cukrovkou 2. typu stále narůstá, každý rok u nás přibude asi 10 000...
Lupénka a obezita – jak spolu souvisejí?
Udržování zdravé tělesné hmotnosti je důležité pro každého, pokud ale trpíte lupénkou,...
Kila navíc ohrožují vaše zdraví. Zbavte se jich!
Přibrat několik kil se nezdá být velkým prohřeškem. Kdo z nás ale umí odhadnout, kdy už...
Probiotika jako moderní ochrana proti přehnané hygieně
Stále více odborníků je přesvědčeno, že našli jednoho z hlavních viníků současného masivního...
Gynekologický nádor – příznaky a rizikové faktory
Gynekologický nádor může postihnout hned několik ženských orgánů. Onemocnění se liší svými...
Když diagnóza zní: „rizikové těhotenství“
Jde o stav, při kterém je větší pravděpodobnost, že se miminko nenarodí úplně zdravé....
Zdravý životní styl nemusí zůstat nesplněným předsevzetím
Novoroční předsevzetí – každý rok si je dáváme a většinou je chvíli poté i porušíme. Je...
Deset tipů, jak snížit riziko vzniku cukrovky
Cukrovka 2. typu v současnosti postihuje asi desetinu naší populace. Většinu rizikových...
Jak naučit děti zdravému životnímu stylu? Začněte u sebe
Znáte přísloví, že „jablko nepadá daleko od stromu“? V případě výchovy dětí to platí dvojnásob....
5 novoročních předsevzetí pro každou ženu
Odborníci dali hlavy dohromady a vybrali pět nejdůležitějších kroků vedoucích ke zdraví...
Skákání přes gumu – zábava posilující nejen srdce
Skákání přes gumu pamatují třicátníci a čtyřicátníci jako velmi oblíbenou školní i víkendovou...
Bolest hlavy: Čím je způsobena a jak se jí vyhnout
Bolest hlavy – podle odborníků častěji ženská než mužská záležitosti. To ale neznamená,...
Jak přežít podzim ve zdraví? Vyhněte se sezónním onemocněním
Listy stromů žloutnou, dny se krátí a slunce už nemá takovou sílu jako před měsícem. Přichází...
Léčivé účinky hub: zlepšují imunitu a pomáhají s hubnutím
Patříte mezi nadšené houbaře, kteří tráví v lese hodiny hledáním hřibů, klouzků a bedel,...
Obezita u dětí: jde jim doslova o život!
Zatímco v Česku má nadváhu každé sedmé dítě, v Americe je to už každé páté. Doženeme časem...
11 otázek o zeleném zákalu, na které budete chtít znát odpověď
Patrně jste si některou z následujících otázek již někdy položili a ty další si ještě...
Krátkozrakých dětí přibývá. Je to kvůli mobilům a tabletům?
Při sledování displeje bychom každých 20 minut alespoň na 20 sekund měli odvrátit zrak...
Vitamin C umí odkázat krevní tlak do patřičných mezi
Vysoký krevní tlak neboli hypertenze. Onemocnění, které ve vyspělých zemích postihuje...
Duševní pohodu i fyzičku udržíte cvičením
Být aktivní je pro lidi s hemofilií velmi důležité. Veškeré těžkosti a potíže spojené...
Vitamin D a ereska: vše podstatné v pěti bodech
V souvislosti s roztroušenou sklerózou často slýcháme o vitaminu D. V pěti bodech přiblížíme...
Sedm důvodů, proč mít dostatek omega-3 mastných kyselin
Přinášejí řadu benefitů celému tělu, někteří odborníci dokonce tvrdí, že jsou pro lidské...
Dyslipidémii můžete vyřešit i bez léků! Víme, jak na to
Řekl vám lékař, že je ve vaší krvi přebytek tuků? Pak zřejmě hovořil o tzv. dyslipidémii....
Bojíte se infarktu? Dejte si pozor na dyslipidémii!
Kornatění tepen je pojem, který většina lidí zná. Při tomto procesu dochází k zužování...
Tři nejdůležitější typy omega-3 mastných kyselin
Omega-3 mastné kyseliny jsou tuky, které jsou pro lidské zdraví zásadní. Které z těchto...
Plodnost a zlozvyky aneb Jak zvýšit šance na početí (1)
Není žádným tajemstvím, že zlozvyky široce rozšířené v dnešní společnosti mají nemalý...
Zvyšte své šance na úspěch IVF – 5 základních otázek a odpovědí
Jakmile se rozhodnete otěhotnět pomocí IVF, určitě se vám dostane několika „zaručených“...
Zdravotní pojišťovna ministerstva vnitra ČR: pestré benefity pro rok 2018
Zdravotní pojišťovna ministerstva vnitra ČR má pro své pojištěnce v roce 2018 připravenou...
Zdravotní pojišťovna ministerstva vnitra ČR nabízí pestré benefity
Chcete-li v letošním roce změnit zdravotní pojišťovnu, máte k tomu právě teď ideální příležitost....
Osm tipů pro muže, kteří chtějí zlepšit svou plodnost
Ačkoliv ženy jsou těmi, kdo dítě porodí, bez mužů by to nešlo. A nároků na ně není málo:...
Serotonin zlepšuje náladu, ale pomáhá tělu i jinak
Serotoninu se často říká hormon štěstí. Ovšem kromě vlivu na naši náladu je tato látka...
Bezlepková dieta? Někomu prospěje, jinému neuškodí
Módní trendy jsou neúprosné. Netýkají se jen oblečení, ale také jídla a výživových stylů....
Potravinová alergie a intolerance není totéž!
Potravinová alergie je větší průšvih než potravinová intolerance. Přesto se o potravinových...
Výhody a nevýhody polotovarů – kupujte ty „jednoduché“
Je to tak snadné… Nakoupit jídlo, které se rychle nezkazí a vydrží ideálně měsíce. Do...
Štědrovečerní večeře jinak, a přesto klasicky. Tipy pro zdravé hodování
Vánoční stravování často končí nevolností nebo zhoršením dlouhodobých zdravotních obtíží....
Jak odlehčit štědrovečerní hodování a přitom si pochutnat?
Vánoční svátky mají kromě duchovního rozměru i ten materiální. Netřeba vysvětlovat dávání...
Ukliďte ze stolu slánku – ubyde nočních návštěv toalety!
Jestliže se chcete pořádně a hlavně nerušeně vyspat, je dobré uklidit ze stolu slánku....
Silvestr 2017: Čím si letos připít?
Při silvestrovských oslavách si alkohol často dopřávají i ti, kteří mu během roku pravidelně...
Tuky, které usnadňují hubnutí? Omega-3 mastné kyseliny!
Doplňky stravy s rybím olejem patří k nejžádanějším. Rybí olej obsahuje omega-3 mastné...
Bez omega-3 mastných kyselin se tělo neobejde. A víte, kolik je dost?
Omega-3 mastné kyseliny jsou pro organismus nepostradatelné. Jsou klíčové pro správnou...
Když tělo volá po zahřátí, sáhněte po polévce
Teplé jídlo bývá v zimě první věcí, na kterou se těšíme po příchodu z mrazivého prostředí....
Triky na zdravější vánoční cukroví
Také si uvědomujete, že klasické české cukroví není zrovna vzorem zdravé stravy, a řešíte,...
Svatomartinské hody – jak si je užít a netrestat žaludek
Na den svatého Martina hospodář a jeho družina husy jedí, víno pijí, štědrého Martina...
Nápoj ze všech nejlepší? Voda!
Co dennodenně pít, to bývá ožehavá otázka. Chybné návyky bývají v tomto směru velmi časté....
Podzimní deprese nebo nachlazení? Vyžeňte je vhodnou stravou
Možná už jste někde zaslechli, že každá látka může být lékem, ale také jedem. Záleží jen...
Kvalitní a sezónní potraviny – základ zdraví
Naši předci moc dobře věděli, proč je důležité dobře jíst. Sice neznali pojmy jako vitamíny,...
Jak sestavit zdravý jídelníček? Víme, co nakoupit
Zdravá strava musí být především vyvážená. Stále se opakující mantra výživových poradců....
Opakované gynekologické záněty
Někdo si svým životním stylem nebo přístupem k léčbě o vaginální záněty přímo „koleduje“....
Můžeme životním stylem předejít rakovině prsu?
Rakovina prsu je jedním z nejčastějších nádorů, který postihuje čím dál větší procento...
Toužíte po fast foodu? Ne tak rychle!
Dodržovat zdravý životní styl, omezit příjem živočišných tuků, rafinovaného cukru a nadbytečné...
Znáte plicní hypertenzi? Zjistěte, zda nehrozí i vám
Hypertenze neboli vysoký krevní tlak je obecně známým pojmem. Slyšeli jste ale o plicní...
Zdravým životním stylem proti zelenému zákalu
Vztah mezi způsobem života a některými onemocněními zajímá čím dál víc lidí. To je dobře....
Zmírněte potíže při Bechtěrevově chorobě: 5 zlatých pravidel
Skladba jídelníčku může u lidí s Bechtěrevovou chorobou významně ovlivnit, jak se v průběhu...
Do života s RS patří cvičení, zdravá strava, ale i zábava
Zdravý životní styl je při onemocnění roztroušenou sklerózou stejně důležitý jako léčba...
Nenechá vás „močák“ vyspat? Možná trpíte nykturií
Noční polyurie neboli nykturie je odborný název pro nadměrné noční močení. Během spánku...
Močová inkontinence: zbytečné ženské tabu, které má řešení
S nadsázkou se někdy říká, že močová inkontinence vás nezabije, ale ukradne vám život....
Cévní choroby znali už i staří Egypťané
Myslíte si, že ateroskleróza a s ní spojené cévní choroby jsou fenoménem moderní doby?...
Nemoci srdce a cév u dětí a dospívajících – 1. část
Existuje mnoho různých typů srdečních onemocnění mladistvých. Patří mezi ně vrozené vady,...
Zdravě jíst, vypadat dobře, skvěle se cítit!
Také se neustále snažíte zhubnout, ale pořád to nějak nejde? Ačkoli nejčastějším důvodem...
Sexuální styk
Zdravím, kamarádka mi poradila, abych jako panna získala zkušenosti abych se doma dívala na erotické video sex-doma.cz a že tam uvidím co mají muži rádi a jak se to dělá. Mě je z těch obrázků ale špatně. Doporučila mi video odpanění panny, ale to už se bojím na to koukat. je to normální reakce Zobrazit více
MUDr. Zdeňka Janoušková
Dobrý den. Postup vaší kamarádky je pro mě nepochopitelný. Vůbec si žádná videa nepouštějte nebo ze sexuálního... Celá odpověď
Nemoci srdce a cév netrápí jen západní svět
Kardiovaskulární choroby jsou celosvětově nejčastější příčinou úmrtí. V roce 2012 jim...
Víme, co vás čeká při prověření plodnosti. A co když dojde na darovaná vajíčka?
Mnoho žen si klade otázku, jak jsou na tom s plodností. Důvodem může být jen potřeba ujištění,...
Co dělat, aby si i vaše partnerka užívala sex
Dva pojmy, kterých se muži bojí nejvíce: frigidita a problémy s erekcí. Ano, dnes bude...
Měření cévního věku – už jste o něm slyšeli?
Určování cévního věku je novým trendem moderní medicíny. Odhaduje se pomocí měření arteriální...
Co nejvíc ohrožuje srdce a cévy? Mýty a předsudky!
Představíte si člověka s infarktem jako postaršího pána s bříškem? Omyl. Nemoci srdce...
Nestárnou vaše cévy příliš rychle? Nechte si zjistit jejich věk!
Cévy jsou pro organismus životně důležité. Jejich skutečná kondice napoví mnohé o celkovém...
Deset příčin chronického průjmu, které nesouvisí s infekcí
Průjem máme párkrát do roka. Je to něco, co bereme jako nepříjemnost, ovšem přechodnou....
Úprava životního stylu
Dobrý den! Chtěl bych se Vás zeptat, jak co nejlepším způsobem snížit svoji hmotnost o 5 kilogramů. Zde jsou informace o mě: - Měřím 178 centimetrů a vážím 80 kilogramů. - K snídani obvykle mívám několik piškotů (asi pět až sedm) nebo cereálie (o víkendu mám k snídani jogurt). K první svačině... Zobrazit více
MUDr. Dagmar Doležalová
Dobrý den Jiří, chtělo by to trochu doladit jídelníček, doporučuji Vám přečíst si nějaké knihy o zdravé... Celá odpověď
Hemofilik o Vánocích: jak mlsat zdravě a bez výčitek
Hlídat si tělesnou váhu uprostřed vánočního hodování je zvlášť důležité pro jedince s...
Tajemství úspěšné léčby cholesterolu
Vysoká hladina cholesterolu v krvi je tichý zabiják. Mnohdy se projeví až infarktem nebo...
Kolika? Bolest způsobená kameny ve žlučníku i močových cestách
Pokud jste nikdy koliku nezažili, pravděpodobně je těžké si představit, o jak bolestivou...
Hubnutí, změna životního stylu
Před několika měsíci jsem byla ještě pěkný špekáček. Žiju ve společné domácnosti s mými rodiči. Nesměla jsem kolem své mamky projít, aby si nevšimla jak přirůstám na váze. Měla obavy, ale i podezření, zda nejsem těhotná v době, kdy studuji vysokou školu. Když jsem její obavy vyvrátila, jala se podezření,... Zobrazit více
mjr. MUDr. Denisa Gottvaldová
Dobrý den, shodit a dostat se do lepší kondice jde samozřejmě v každém věku. Nevím asi přesně na co... Celá odpověď
MUDr. Hana Mojžíšová
Dobrý den, nevím přesně, na co chcete odpovědět a neladí mi k sobě o vás údaje o obavě vaší matky z vašeho... Celá odpověď
Vysoký cholesterol v rodině: mohou za to geny, nebo špatné návyky?
Nepřemýšlíte o jídle a pohyb je pro vás neznámým pojmem? Může se to podepsat na výši vašeho...
Střevní bakterie – pomocníci ke štíhlé linii?
Mikroorganismy žijící v našich střevech mají neuvěřitelný vliv na celý organismus. Dokonce...
Těhotenství s artritidou? Pozor na léky!
Pokud jste těhotná nebo o graviditě uvažujete, musíte vzít v potaz i svoji nemoc. Léčba...
Detox při cukrovce? Bezúčelný hazard!
Občas přicházejí chvíle, kdy člověk dostane chuť udělat něco pro své zdraví. Začne sportovat,...
Snažíte se o potomka? Pozor na překážku jménem cholesterol!
Že nadměrné množství cholesterolu může za spoustu zdravotních patálií, to už je všeobecně...
Vláknina, trpělivý bojovník nejen s cukrovkou
Vláknina je neocenitelná. Pomáhá při léčbě diabetu, udržuje v kondici střeva a též přispívá...
Zamilovat se s eReSkou? Proč ne?
Jestli jste sami a toužíte po vztahu, a přitom se potýkáte s roztroušenou sklerózou, máte...
