Zdravý jídelníček
Abdominální obezita
Dobrý den,beru antidepresiva a antipsychotika na periodickou depresivní poruchu. A nekontrolovatelně tloustnu zejména v oblasti břicha. Léky beru 7 let. Měla jsem různé pokusy o hubnutí,včetně hubnutí pod dozorem nutričního specialisty,se kterým jsem zhubla 16 kilo. Jenže kila jdou zpátky nahoru a nejhorší... Zobrazit více
mjr. MUDr. Denisa Gottvaldová
Dobrý den, přibírání je vždy otázkou rovnováhy příjmu a výdeje. Vše, co píšete se točí kolem jídla,... Celá odpověď
Dobrý den, bohužel jiné cesty není, než se naučit správně se stravovat a jak uvádíte, již se vám to... Celá odpověď
Dieta, hubnutí
Dobry den chtěla bych zhubnout pár kilo.chtěla jsem se zeptat zda je k večeři vhodný kuskus a popřípadě v jaké kombinaci? Někdo říká, ze je vhodný a jiný zase ze moc ne. A ještě jsem se chtěla zeptat co jiného je vhodné jíst večerk večeři,abYch hubla,ale zároveň tělo nestradalo.zda stačí např zelenina... Zobrazit více
MUDr. Daniela Králová
Paní/slečno Michaelo, ano, kuskus je určitě vhodná potravina, prodává se i celozrnný. Můžete ho kombinovat... Celá odpověď
Noční hlad
Dobrý den, je mi 46 let, měřím 160 cm, vážím 52-53 kg. Mám sedavé zaměstnání. Po práci chodím 1,5 hodin se psem, občas vyjedu na kole, zahraji tenis nebo badminton. Jídelníček dle nutričního terapeuta mám dobře a rozumně poskládaný. Nekouřím, nepiji. Snažím se žít zdravě, dostatečně spát. Cca 2 roky... Zobrazit více
Diano, zřejmě Vám nedokážu poradit. Nevím, kdy večeříte, ale mohlo by pomoci se naposled najíst cca 2... Celá odpověď
Dobrý den.Noční hlad je typický úděl lidí s kolísavou hladinou krevního cukru /glykemie/.Jak tomu čelit... Celá odpověď
Problémy s trávením
Dobrý den, v únoru jsem podstoupila operaci žlučníku (akutní zánět) a laparoskopicky my byl žlučník odstraněn. Nadále mám problémy s jídlem a trávním, stolice minimálně 6x denně. Často my je těžko i když se snažím dodržovat odlehčený jídelníček, často mě na levé straně pod žebry. děkuji moc Zobrazit více
MUDr. Danica Fričová
Dobrý den Petro, bylo by vhodné navštívit praktického lékaře, aby břicho podrobně vyšetřil. Event. bych... Celá odpověď
Vysvětlení UZ břicha
Dobrý den, Mohli byste mi prosím říct, co znamená tato lékařská zpráva a její důsledky pro mě? "Játra nezvětšena, v dl. ose je 151mm, homogenní struktury, difusně zvýšené echogenity, lobus caudatus má hraniční šířku 25mm. V. porta je šíře 13mm. Žlučník ve výtokové části obsahuje menší kolekce sludge,... Zobrazit více
Luboši, cirhózu nemáte, ale máte nejspíš tzv. steatózu, ztukovatění jater. Na vině bude zřejmě Váš životní... Celá odpověď
Bolest při menstruaci
Dobrý den, už několik let se potýkám s bolestivou menstruací, a to i když jsem brala HA. Bolesti mám hlavně v oblasti zad, ne břicha a jsou tak silné, že nemohu ležet, sedět ani stát a jediné, co pomáhá, je naložit se do vany na hodinu a půl, než mi zabere algifen. Ten pak musím brát každých 6 hodin... Zobrazit více
Dobrý den Lucie, je dobře, že jste se již objednala na neurologii. Nelze vyloučit neurologický původ... Celá odpověď
MUDr. Jan Sládeček
Vážená paní Bez vyšetření těžko odpovědět o co se jedná ale každá bolest břicha vyžaduje vyšetření aby... Celá odpověď
Dyspeptické obtíže
Dobrý den, prosím o radu. Posledních pár měsíců na sobě pozoruji, že mám nejspíše problémy se zažíváním. Myslím si to proto, že mi během dne neustále zvláštně ''vrže'' v břiše. Navíc když si dám něco pikantního (např. česnek) tak jsem jako balón a bublání a vrzání je ještě horší... Pozoruju i častější... Zobrazit více
mjr. MUDr. Denisa Gottvaldová
Dobrý den, tak to máte obavy zcela správné, protože vždy se musí začít od toho nejjednoduššího a... Celá odpověď
Přibírání na váze v dospívání
Je mi 14 let a měřím 151,5cm. Normálně vážím 55-56 kg, ale teď jsem najednou začala přibírat. Za posledních půl roku jsem z ničeho nic nabrala na 60-61kg a neustále se to zvyšuje. Nejsem ten typ člověka, který by seděl jenom doma za počítačem nebo u tv, ale pravidelně plavu(akvabely) a cvičím. Ano nejdřív... Zobrazit více
MUDr. Daniela Králová
Dobrý den, slečno Danielo, dospíváte, Vaše tělo se v tomto věku mění. Důležité je mnoho faktorů. Jedním... Celá odpověď
V jaké míře je konzumace masa pro lidský organismus důležitá
Dobrý den, utekl mi písemný test pouze o 1 bod, a dost mě to mrzelo. Na toto téma doma přišla řeč, a nakousli jsme i otázku konzumace masa. Mám ráda maso, ale jsem spíše salámová. Zbožňuji špekáčky. Mamka, sledovala pořad, kde zdůrazňovali, že je pro lidský organismus, tedy mozek, důležitá konzumace... Zobrazit více
Dobrý den, pro Váš mozek je nejpřínosnější pravidelný režim spánku a bdění, dostatek zevních podnětů,... Celá odpověď
Pálení žáhy
Dobrý den, už poměrně delší dobu ( aspon 3 mesice ) mě trápí poměrně zvláštní pálení v oblasti srdce. Není to tvale působící bolest, spíše to jen jako lehce napriklad pri nadechu zápalí a hned zase zmizí. Vetsinou se to stava po jídle , ale není to pravidlo . Prirovnal bych to pálení zahy, ktera s tim... Zobrazit více
MUDr. Dagmar Doležalová
Dobrý den, Vaše potíže nesouvisí se srdcem ale se zažívacím traktem. Pokud pijete více kávy a špatně... Celá odpověď
Nízká váha
dobrý den je mi 51 let a mám problém hubnu vážím 40 kilo a měřím 166 myslíte že je to normální váha prosím o radu co mám jíst abych přibrala děkuji Zobrazit více
Dobrý den, Jano, vaše BMI je při uvedené výšce a váze 14.52, což je podváha. Nepíšete, zda se jedná... Celá odpověď
Dobrý den, Jano, váš BMI odpovídá nezdravé podváze(podvýživě), i v případě hodnocení BMI k věku. Doporučuji... Celá odpověď
Zácpa u mladé ženy
Dobrý den. Již nějakou dobu mám problém se zažíváním. Zhruba 1x do měsíce se mi opakuje nafouklé břicho a pocit tlaku který mám zhruba pod levými žebry. Do toho mám problém s vyprazdňováním, který trvá celou dobu těchto potíží (cca 3-4 měsíce). Občas mám třeba dvoudenní zácpu a když už to jde stejně... Zobrazit více
zdravím vás...vaše potíže jsou nejspíše kombinací více příčin, prvně bych začal odběry krve, tedy hlavně... Celá odpověď
MUDr. Milan Hrubý
Vážená slečno Mono, doporučuji Vám domluvit se s Vaším praktickým lékařem nebo internistou na komplexním... Celá odpověď
Úprava životního stylu
Dobrý den! Chtěl bych se Vás zeptat, jak co nejlepším způsobem snížit svoji hmotnost o 5 kilogramů. Zde jsou informace o mě: - Měřím 178 centimetrů a vážím 80 kilogramů. - K snídani obvykle mívám několik piškotů (asi pět až sedm) nebo cereálie (o víkendu mám k snídani jogurt). K první svačině... Zobrazit více
MUDr. Dagmar Doležalová
Dobrý den Jiří, chtělo by to trochu doladit jídelníček, doporučuji Vám přečíst si nějaké knihy o zdravé... Celá odpověď
Množství minerálů v těle
Dobrý den, před několika měsíci jsem se rozhodl vylepšit si jídelníček ale něco jsem udělal špatně. Během 1 měsíce jsem ztratil 15% tělesné váhy, objevili se neurologické obtíže, trávící obtíže a oční problémy. Můj lékař mi vyšetřil imunitu,autoimunitu,štítnou žlázu, jaterní testy, cukr, tuky,... Zobrazit více
MUDr. Zdeňka Janoušková
Dobrý den. Nevím, jestli vás moje odpověď uspokojí, ale já bych se na to dívala s praktického hlediska... Celá odpověď
Ekzém na obličeji
Dobrý den, chtěla bych se zeptat nikdy jsem neměla problémy s pletí měla jsem čistě "dokonalou" pleť, ale asi cca před 2 dny objevila krupička na čele a kolem brady, takový krupičkový asi 2cm flíček jsem měla i na ruce a na krku, ale ty asi do pul dne zmizeli, na čele už trochu zmizela, ale kolem brady... Zobrazit více
zdravím Vás... ano na hormony se dá svést ledacos, já mám spíš špatné zkušenosti s kosmetikou, kterou... Celá odpověď
Celiakie
Dobrý den, prosím o Vás názor. Dcera 4 roky má celiakii, dietu držíme dobře, testy má již negativní. Má ale stále pozitivní nějaké položky, na jaře nám bylo sděleno, že vychýlení je způsobené aktivní celiakií, hodnoty nebyly zvýšené nebo snížené nějak extrémně. Nyní má celiakii negativní (držíme... Zobrazit více
Dobrý den Stáňo, jelikož se jedná o dotaz na specialistu, přeposílám vaši otázku odborníkovi. Prosím... Celá odpověď
MUDr. Milan Hrubý
Vážená paní Stáňo, odchylky laboratorních výsledků mohou, ale nemusejí souviset s céliakií. Vámi uvedená... Celá odpověď
Dítě nejí a nepije
Dobrý den, dcerka 3,5 roku stále odmítá sama jíst, má velmi jednoduchý jídelníček a s tím spojené další problémy (zácpa). Pije taky minimálně. Dělá jí problém "tuhá strava" všechno musí plavat v omáčce, jinak nechce. Zdravotní problémy nemá, prospívá zdá se dobře ( po třetích narozeninách přibrala cca... Zobrazit více
Dobrý den, pokud Vaše dcerka prospívá dobře, je její perorální příjem dostatečný. Říkáte že vůbec nejí... Celá odpověď
