Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Zdravý jídelníček

Inzerce

Abdominální obezita

Dieta Zuzana J. 11.7.2017

Dobrý den,beru antidepresiva a antipsychotika na periodickou depresivní poruchu. A nekontrolovatelně tloustnu zejména v oblasti...

kpt. MUDr. Denisa Gottvaldová
Odpovídá:

kpt. MUDr. Denisa Gottvaldová

Dobrý den, přibírání je vždy otázkou rovnováhy příjmu a výdeje. Vše, co píšete se točí kolem jídla,... Celá odpověď

MUDr. Hana Ferdinandová
Odpovídá:

MUDr. Hana Ferdinandová

Dobrý den, bohužel jiné cesty není, než se naučit správně se stravovat a jak uvádíte, již se vám to... Celá odpověď

Inzerce

Dieta, hubnutí

Dieta Michaela V. 30.6.2017

Dobry den chtěla bych zhubnout pár kilo.chtěla jsem se zeptat zda je k večeři vhodný kuskus a popřípadě v jaké kombinaci? Někdo...

MUDr. Daniela Obrová
Odpovídá:

MUDr. Daniela Obrová

Paní/slečno Michaelo, ano, kuskus je určitě vhodná potravina, prodává se i celozrnný. Můžete ho kombinovat... Celá odpověď

centimetr  kolem tlustšího bříška

Chcete se dostat do formy? Vyletněte si životosprávu!

Článek 27.6.2017 MUDr. Jakub Holešovský

Začala „plavková“ sezona a vy se trápíte kilogramy váhy navíc? Nezoufejte! I s roztroušenou sklerózou se můžete dostat do formy....

žena relaxuje v houpací síti

Zdravá strava a odpočinek léčí. I rakovinu prsu

Článek 18.6.2017 Hana Horáková

Chcete se zbavit rakoviny a děláte pro to všechno. Ať už se zotavujete z chirurgického výkonu, podstupujete chemoterapii, ozařování,...

Noční hlad

Dieta Diana T. 13.6.2017

Dobrý den, je mi 46 let, měřím 160 cm, vážím 52-53 kg. Mám sedavé zaměstnání. Po práci chodím 1,5 hodin se psem, občas vyjedu...

MUDr. Barbora Bačová
Odpovídá:

MUDr. Barbora Bačová

Diano, zřejmě Vám nedokážu poradit. Nevím, kdy večeříte, ale mohlo by pomoci se naposled najíst cca 2... Celá odpověď

MUDr. Rudolf Němec
Odpovídá:

MUDr. Rudolf Němec

Dobrý den.Noční hlad je typický úděl lidí s kolísavou hladinou krevního cukru /glykemie/.Jak tomu čelit... Celá odpověď

Problémy s trávením

Vnitřní lékařství Petra B. 9.6.2017

Dobrý den, v únoru jsem podstoupila operaci žlučníku (akutní zánět) a laparoskopicky my byl žlučník odstraněn. Nadále mám problémy...

MUDr. Danica Fričová
Odpovídá:

MUDr. Danica Fričová

Dobrý den Petro, bylo by vhodné navštívit praktického lékaře, aby břicho podrobně vyšetřil. Event. bych... Celá odpověď

Střevní obtíže při cestování: Máte s sebou účinné léky?

Článek 9.6.2017 Mgr. Petra Kováčová

Cestování téměř vždy přináší změnu v zaběhnutém rytmu a stylu stravování. Když se připočte stres a horší hygienické podmínky v...

Vysvětlení UZ břicha

Trávení Luboš K. 5.6.2017

Dobrý den, Mohli byste mi prosím říct, co znamená tato lékařská zpráva a její důsledky pro mě? "Játra nezvětšena, v dl. ose...

MUDr. Barbora Bačová
Odpovídá:

MUDr. Barbora Bačová

Luboši, cirhózu nemáte, ale máte nejspíš tzv. steatózu, ztukovatění jater. Na vině bude zřejmě Váš životní... Celá odpověď

zdrava_strava1

Zmírněte potíže při Bechtěrevově chorobě: 5 zlatých pravidel

Článek 30.5.2017 Anežka Velková

Skladba jídelníčku může u lidí s Bechtěrevovou chorobou významně ovlivnit, jak se v průběhu dne budou cítit. Rad ohledně správného...

Bolest při menstruaci

Gynekologie Lucie D. 17.5.2017

Dobrý den, už několik let se potýkám s bolestivou menstruací, a to i když jsem brala HA. Bolesti mám hlavně v oblasti zad, ne...

MUDr. Jana Harnová
Odpovídá:

MUDr. Jana Harnová

Dobrý den Lucie, je dobře, že jste se již objednala na neurologii. Nelze vyloučit neurologický původ... Celá odpověď

MUDr. Jan Sládeček
Odpovídá:

MUDr. Jan Sládeček

Vážená paní Bez vyšetření těžko odpovědět o co se jedná ale každá bolest břicha vyžaduje vyšetření aby... Celá odpověď

Dyspeptické obtíže

Trávení Nikola K. 16.5.2017

Dobrý den, prosím o radu. Posledních pár měsíců na sobě pozoruji, že mám nejspíše problémy se zažíváním. Myslím si to proto,...

kpt. MUDr. Denisa Gottvaldová
Odpovídá:

kpt. MUDr. Denisa Gottvaldová

Dobrý den, tak to máte obavy zcela správné, protože vždy se musí začít od toho nejjednoduššího a... Celá odpověď

Přibírání na váze v dospívání

Jiný problém Daniela B. 19.4.2017

Je mi 14 let a měřím 151,5cm. Normálně vážím 55-56 kg, ale teď jsem najednou začala přibírat. Za posledních půl roku jsem z ničeho...

MUDr. Daniela Obrová
Odpovídá:

MUDr. Daniela Obrová

Dobrý den, slečno Danielo, dospíváte, Vaše tělo se v tomto věku mění. Důležité je mnoho faktorů. Jedním... Celá odpověď

infarkt_srdce_muz

8 ověřených způsobů, jak nedat šanci chorobám srdce a cév

Článek 19.4.2017 Hana Horáková

Onemocnění srdce a cév představují v naší zemi nejčastější příčinu úmrtí. Nabízíme rady a tipy, jak se těmto zabijákům vyhnout.

V jaké míře je konzumace masa pro lidský organismus důležitá

Vnitřní lékařství Iva K. 12.4.2017

Dobrý den, utekl mi písemný test pouze o 1 bod, a dost mě to mrzelo. Na toto téma doma přišla řeč, a nakousli jsme i otázku konzumace...

MUDr. Veronika Horáková
Odpovídá:

MUDr. Veronika Horáková

Dobrý den, pro Váš mozek je nejpřínosnější pravidelný režim spánku a bdění, dostatek zevních podnětů,... Celá odpověď

Pálení žáhy

Trávení Ondřej Š. 12.4.2017

Dobrý den, už poměrně delší dobu ( aspon 3 mesice ) mě trápí poměrně zvláštní pálení v oblasti srdce. Není to tvale působící bolest,...

MUDr. Dagmar Doležalová
Odpovídá:

MUDr. Dagmar Doležalová

Dobrý den, Vaše potíže nesouvisí se srdcem ale se zažívacím traktem. Pokud pijete více kávy a špatně... Celá odpověď

žena si rukama drří prsa

Rakovina prsu aneb jak eliminovat rizikové faktory

Článek 4.4.2017

Odborníci se shodují v tom, že existuje mnoho rizikových faktorů, které určují, koho rakovina postihne. S některými z nich, jako...

Nízká váha

Dieta jana h. 16.3.2017

dobrý den je mi 51 let a mám problém hubnu vážím 40 kilo a měřím 166 myslíte že je to normální váha prosím o radu co mám jíst...

MUDr. Petra Kánská
Odpovídá:

MUDr. Petra Kánská

Dobrý den, Jano, vaše BMI je při uvedené výšce a váze 14.52, což je podváha. Nepíšete, zda se jedná... Celá odpověď

MUDr. Hana Ferdinandová
Odpovídá:

MUDr. Hana Ferdinandová

Dobrý den, Jano, váš BMI odpovídá nezdravé podváze(podvýživě), i v případě hodnocení BMI k věku. Doporučuji... Celá odpověď

sadlo

Sádlo je (opět) zdravé

Článek 3.3.2017 Hana Horáková

Není to poprvé, kdy vědci přehodnotili svá někdejší stanoviska k různým potravinám a jejich vlivu na naše zdraví. Například tolik...

snídaně šampiónů

Dopolední jídlo je důležité, dodá sílu na zbytek dne!

Článek 20.2.2017 MUDr. Veronika Richterová

Svačina, dospělými dnes často opomíjená a školáky zavrhovaná. Přesto by měla být součástí denního stravování, zvláště pak dětí....

cévy s pláty

Magický cholesterol – víte, kolik je ho ve vaší krvi?

Článek 20.2.2017 Mgr. Petra Kováčová

Informace o škodlivosti cholesterolu se na nás valí ze všech stran. Co je to za látku, že má v našem těle takovou moc? Prozradíme,...

bolest_bricha_zena

Opakující se potíže s močákem? Možná děláte něco špatně!

Článek 11.2.2017 Mgr. Petra Kováčová

Infekce močových cest může postihnout kohokoliv. Jedna z pěti dospělých žen se ale s tímto nepříjemným problémem setkala opakovaně....

Zácpa u mladé ženy

Trávení Mona A. 7.1.2017

Dobrý den. Již nějakou dobu mám problém se zažíváním. Zhruba 1x do měsíce se mi opakuje nafouklé břicho a pocit tlaku který mám...

MUDr. David Folprecht
Odpovídá:

MUDr. David Folprecht

zdravím vás...vaše potíže jsou nejspíše kombinací více příčin, prvně bych začal odběry krve, tedy hlavně... Celá odpověď

MUDr. Milan Hrubý
Odpovídá:

MUDr. Milan Hrubý

Vážená slečno Mono, doporučuji Vám domluvit se s Vaším praktickým lékařem nebo internistou na komplexním... Celá odpověď

ovesna_kase

Mocná vláknina: se zažíváním dokáže hotové divy!

Článek 4.1.2017 Mgr. Petra Kováčová

Vláknina je v souvislosti s trávením zmiňována často. Prospěšná ovšem může jen tehdy, pokud víme, jak ji do těla dostat a kolik...

cevy_obr

Nestárnou vaše cévy příliš rychle? Nechte si zjistit jejich věk!

Článek 2.1.2017 Mgr. Petra Kováčová

Cévy jsou pro organismus životně důležité. Jejich skutečná kondice napoví mnohé o celkovém zdravotním stavu. Rozhodně cévní kontrolu...

Úprava životního stylu

Trávení Jiří J. 17.12.2016

Dobrý den! Chtěl bych se Vás zeptat, jak co nejlepším způsobem snížit svoji hmotnost o 5 kilogramů. Zde jsou informace o...

MUDr. Dagmar Doležalová
Odpovídá:

MUDr. Dagmar Doležalová

Dobrý den Jiří, chtělo by to trochu doladit jídelníček, doporučuji Vám přečíst si nějaké knihy o zdravé... Celá odpověď

dieta

Už máte novoroční předsevzetí? Inspirujte se a prospějte svému zdraví

Článek 8.12.2016 MUDr. Jakub Holešovský

Novoroční předsevzetí si dává až polovina lidí, většina však neuspěje. Buďte výjimka! Splňte aspoň jedno předsevzetí z následujících...

vlašské ořechy

Zkroťte cholesterol, srdce vám bude vděčné

Článek 1.12.2016

Nesprávné stravování, nedostatek pohybu a obezita přispívají ke zvýšenému cholesterolu a jsou hlavními příčinami vzniku kardiovaskulárních...

Množství minerálů v těle

Praktické lékařství Ondřej N. 27.11.2016

Dobrý den, před několika měsíci jsem se rozhodl vylepšit si jídelníček ale něco jsem udělal špatně. Během 1 měsíce jsem ztratil...

MUDr. Zdeňka Janoušková
Odpovídá:

MUDr. Zdeňka Janoušková

Dobrý den. Nevím, jestli vás moje odpověď uspokojí, ale já bych se na to dívala s praktického hlediska... Celá odpověď

chipsy

Smíšená dyslipidémie: pokud se neléčí včas, hrozí infarkt i mrtvice!

Článek 23.11.2016 Hana Horáková

O škodlivosti vysokého cholesterolu jste už slyšeli mnohokrát. Existuje ovšem i porucha tuků, která se nazývá smíšená dyslipidémie....

láska na molu

Jak zvládnout léto s chronickou bolestí? Pobytem ve stínu to jen začíná!

Článek 21.11.2016 MUDr. Anna Čermáková

Dny, kdy rtuť teploměru letí vzhůru, bývají pro pacienty trpící chronickými bolestmi velmi těžké. Nabízíme pár tipů a rad, jak...

Ekzém na obličeji

Kožní obtíže Lucie N. 14.11.2016

Dobrý den, chtěla bych se zeptat nikdy jsem neměla problémy s pletí měla jsem čistě "dokonalou" pleť, ale asi cca před 2 dny objevila...

MUDr. David Folprecht
Odpovídá:

MUDr. David Folprecht

zdravím Vás... ano na hormony se dá svést ledacos, já mám spíš špatné zkušenosti s kosmetikou, kterou... Celá odpověď

Celiakie

Trávení Stana C. 7.11.2016

Dobrý den, prosím o Vás názor. Dcera 4 roky má celiakii, dietu držíme dobře, testy má již negativní. Má ale stále pozitivní...

MUDr. Jana Harnová
Odpovídá:

MUDr. Jana Harnová

Dobrý den Stáňo, jelikož se jedná o dotaz na specialistu, přeposílám vaši otázku odborníkovi. Prosím... Celá odpověď

MUDr. Milan Hrubý
Odpovídá:

MUDr. Milan Hrubý

Vážená paní Stáňo, odchylky laboratorních výsledků mohou, ale nemusejí souviset s céliakií. Vámi uvedená... Celá odpověď

Dítě nejí a nepije

Dětská výživa Veronika F. 25.10.2016

Dobrý den, dcerka 3,5 roku stále odmítá sama jíst, má velmi jednoduchý jídelníček a s tím spojené další problémy (zácpa). Pije...

MUDr. Veronika Horáková
Odpovídá:

MUDr. Veronika Horáková

Dobrý den, pokud Vaše dcerka prospívá dobře, je její perorální příjem dostatečný. Říkáte že vůbec nejí... Celá odpověď

lesní plody na talíři (maliny, borůvky, jahody)

Což takhle dát si antioxidanty?

Článek 22.8.2016 MUDr. Tereza Kopecká

Ať už je to snídaně, svačina, nebo večeře, v západní kultuře hraje prim bílé pečivo. To je však z hlediska vitamínů a minerálů...

těhotná žena

Darováním vajíčka můžete někomu splnit sen

Článek 22.5.2016 MUDr. Tereza Kopecká

Léčba neplodnosti může mít různou podobu. Někomu stačí upravit jídelníček, zhubnout nebo povzbudit ovulaci léky. U někoho to ale...

evoluce_clovek_pocitac

Jak člověk k vysokému cholesterolu přišel

Článek 14.1.2016 MUDr. Ivana Hufová

Náš dnešní způsob stravování se vyvíjel stejně dlouho jako lidstvo samo. Skladba potravy se postupem času podstatně měnila a spolu...

srdce

Dá se vysoký tlak srazit silnou vůlí? Zkuste to!

Článek 13.12.2015 Lucie Kovářová

Nebojte se, nemáme na mysli žádné alternativní praktiky. Stačí jen pevné odhodlání, trocha sebezapření a zákeřná civilizační choroba...

hubnutí

Setkání s nadměrným cholesterolem: oddalujte ho, jak nejdéle můžete

Článek 5.12.2015 MUDr. Ivana Hufová

Prevence vysokého cholesterolu není nic složitého. Navíc je ověřeno, že je lepší tomuto nezvanému hostu raději utéct než se s...

Uzeniny

Alarmující zpráva: maso ohrožuje naše zdraví! Opravdu?

Článek 20.11.2015 MUDr. Anna Čermáková

Šok pro zákazníky i pro výrobce – průmyslově zpracované maso může způsobovat rakovinu. Dle nejnovější zprávy Světové zdravotnické...

krev_zkumavka2

Vysoká hladina krevních tuků: co s tím?

Článek 5.10.2015

Porušené hodnoty krevních tuků jsou velmi zákeřné. Dlouho se nemusí nijak projevovat, ale když o sobě dají vědět, tak pořádně....

cholesterol

Životní styl – důležitá součást léčby dyslipidemie

Článek 1.6.2015 MDDr. Karolina Jezdinská

Dyslipidemie neboli příliš vysoká hladina škodlivého cholesterolu v krvi je jak dědičnou, tak získanou chorobou. Své nositele...

opalující se žena u moře

Hubneme do plavek – správně a s rozumem

Článek 1.6.2015

Přípravy na letní sezónu jsou v plném proudu. Hlavně dámy dělají vše pro to, aby v plavkách vypadaly pěkně. Stačí sestavit si...

Vlašský ořech

Jak pečovat o atopickou pokožku? Jezte zdravě a promazávejte ji!

Článek 11.5.2015 MUDr. Ivana Hufová

Zánět, na kůži silně svědivá ložiska s šupinkami nebo s puchýřky naplněnými tekutinou, změna barvy a struktury postižené kůže....

snidane, jogurt, chleba, salam, sunka, jidlo, svacina

Jídelníček diabetika aneb Jak udržet cukr pod kontrolou

Článek 9.5.2015 MUDr. Jakub Holešovský

Trpíte cukrovkou? Pak určitě přemýšlíte, která jídla jsou pro vás vhodná, a čemu se naopak vyhýbat velkým obloukem. Skladba správné...

rodina jede na kole

Jak si udržet zdravé klouby v každém věku

Článek 4.5.2015

Zdravé klouby nejsou samozřejmostí ani v mladém a středním věku. Je třeba zvolit účinnou prevenci. Základem je vyvážený jídelníček...

očkování kluka

Bojíte se očkování? Homeopatie pomůže zmírnit potíže

Článek 4.2.2015 MUDr. Jaroslav Čupera

<p>Počátky očkování jako metody prevence infekčních nemocí sahají až do 18. století. V posledních letech se okolo tohoto tématu...

sůl, vysypaná, stop

Sedm tipů, jak předejít vysokému tlaku a udržet cévy zdravé

Článek 9.1.2015 MUDr. Jakub Holešovský

<p>Krev zásobuje naše tkáně a orgány kyslíkem a pro život důležitými živinami. Pokud ale v tepnách proudí pod vysokým tlakem,...

borůvky na lžíci

Rok 2015 bez křečových žil? Víme, jak na to

Článek 4.1.2015 MUDr. Jakub Holešovský

<p style="padding-left: 30px;">Zhubnu, zlepším hospodaření s penězi, přestanu kouřit a najdu si lepší práci. To jsou jen příklady...

zena, kasel, postle, nemoc

I na zánět průdušek platí homeopatika

Článek 21.11.2014 MUDr. Jaroslav Čupera

<p>Záněty průdušek a kašel jsou častým steskem pacientů v ordinacích praktických lékařů od podzimu do jara. Akutní záněty představují...

lusteniny

Zdravý jídelníček nejen pro nemocná játra

Článek 2.10.2014 MDDr. Karolina Jezdinská

Virová hepatitida či jakékoliv jiné onemocnění jater znamenají zásadní změnu životního stylu a zejména způsobu stravování. Napovíme,...

Dítě jí sušenku

Lepku se u dětí nebojte. Neškodí, naopak chrání před celiakií

Článek 18.7.2014

Kdo má děti s větším věkovým odstupem od sebe, dost možná se diví. Před deseti patnácti lety odborníci doporučovali, aby se lepek,...

colavital

Léto čas pohybu, ale co když se ozvou klouby…

Článek 16.6.2014

Číslice na vašem pomyslném narozeninovém dortu strmě stoupají? Není důvod upadat do letargie nebo naopak propadnout hysterickým...

rodina u jídla

Šest tipů, jak „svépomocí“ zlepšit kvalitu spermií

Článek 16.6.2014

Počet mužů, kteří mají problém s plodností kvůli nízkému počtu spermií, se výrazně zvýšil. Existují různé faktory, které k tomu...

žena jí salát

Rakovina ovlivní skladbu jídelníčku. Víte, jak by měl vypadat ten ideální?

Článek 27.11.2013 MUDr. Hana Králová

Nádorové onemocnění převrátí každému život naruby. To se týká i výživy – zvýšená potřeba kalorií, ztráta chuti k jídlu, nevolnosti...

srdce z prstů

Nemoci srdce nás ohrožují i dnes, medicína nabízí stále účinnější ochranu

Článek 18.11.2013 Jana Vápeníková

Jídelníček průměrného Čecha se v posledních dvaceti letech výrazně ozdravil. A je to znát i ve statistických tabulkách: od roku...

tlusté břicho

I s hemofilií se dá zhubnout! Navíc snížíte další zdravotní rizika

Článek 13.11.2013

Svět pomalu, ale jistě přibírá na váze. Novodobá epidemie obezity se tak nevyhýbá ani hemofilikům, kterým kilogramy navíc přinášejí...

starší pár u lékaře

První návštěva reprodukčního centra a jak se na ni připravit

Článek 4.11.2013 MUDr. Barbora Boudová

Možná vaše snažení o miminko dospělo do bodu, kdy přichází na řadu reprodukční centrum. Nevíte, co vás čeká, a chtěli byste se...

muž si cpe do pusy obří krůtí stehno

Triglyceridy hrozí infarktem: mějte je pod kontrolou

Článek 4.11.2013

Triglyceridy jsou tuky obsažené v potravě. Když jíte či mlsáte přespříliš, tělo si přebytečné kalorie ukládá jako triglycerid...

žena jí salát

Chcete otěhotnět? Jezte „potraviny plodnosti“

Článek 20.10.2013

To, že pro zvýšení šancí na početí je ideální zdravá strava a životní styl, pro vás asi nebude překvapení. Věděli jste ale, že...

štíhlá slečna si měří obvod pasu

Najděte svůj váhový ideál

Článek 24.9.2013

Vyspělé země dnes zažívají epidemii obezity a většina lidí se shoduje na tom, že tento stav má dvě základní příčiny: příliš mnoho...

maminka s dcerou sbírají houby

Vyrazte do lesa. Už rostou!

Článek 18.9.2013 MUDr. Radovan Fiala

Houby byly součástí lidského jídelníčku pravděpodobně už dlouho před tím, než se člověk naučil používat oheň. Podle průzkumů připadá...

holčička s mlékem

Biostrava pro děti – ani ta není bezchybná

Článek 2.9.2013

V dnešní době na nás média chrlí potravinové skandály jeden za druhým. Mnozí rodiče si tak kladou otázku, jaké jídlo je pro jejich...

Zeleninový salát

Středomořská dieta chrání zdraví srdce

Článek 23.8.2013 MDDr. Karolina Jezdinská

Červené víno, bílé maso, olivový olej a dostatek zeleniny – to je recept na dlouhý a zdravý život našeho srdce. Alespoň podle...

žena jí salát

Sestavte si správný jídelníček – napoví vám potravinová pyramida

Článek 17.8.2013

Do zdravého životního stylu patří již z podstaty věci také strava. Jak se ale v doporučeních, která se od sebe mnohdy diametrálně...

obézní žena na kole

Střevní záněty nevylučují obezitu. Jak se jí bránit?

Článek 17.7.2013 MUDr. Veronika Richterová

Ačkoliv je onemocnění chronickým střevním zánětem častěji doprovázeno úbytkem na váze, ani nadváha, zejména při užívání určitého...

Mořské plody

Bojíte se o své srdce? Je na čase změnit jídelníček

Článek 15.7.2013 MUDr. Martin Čábal

Jídelníček bohatý na ovoce, zeleninu a ryby snižuje riziko úmrtí na infarkt myokardu o více než třetinu. Ukazuje to nová studie...

olivovy_olej_potraviny

Revma lze ovlivnit i výběrem stravy

Článek 9.7.2013

Revmatoidní artritida umí své oběti bolestivě potrápit. Ačkoliv se při její léčbě bez kvalitních léků neobejdeme, podceňovat roli...

starší pár na dovolené

Na dovolenou s nemocí? Důkladná příprava nutná

Článek 20.6.2013 MUDr. Hana Králová

Návštěva exotických krajů, romantická dovolená nebo poznávání nezapomenutelných památek nejsou výsadou jen zdravých turistů. V...

těhotná žena se zeleninou

Glukózový toleranční test v těhotenství

Článek 18.6.2013 MUDr. Veronika Richterová

Orální glukózový toleranční test (oGTT) je metoda obecně využívaná k odhalení cukrovky neboli diabetu mellitu. Vzhledem k tomu,...

tablety_leky

Je libo očistu organismu? Vyberte si ze sbírky kuriózních detoxikačních kúr

Článek 26.3.2013

V honbě za zdravím jsou lidé ochotni přetrpět ledacos. A často přitom vůbec neslyší hlasy lékařů a dietologů, že drastické a krátkodobé...

radost na louce

Obnovte svoji vitalitu a zůstaňte fit po celý rok

Článek 15.3.2013

Většina lékařů a dalších odborníků se shoduje, že různé detoxikační návody a extrémní diety jsou v lepším případě hloupé, neúčinné...

Mátový čaj

Jarní detox: Nenaleťte každému "zaručenému" nápadu

Článek 5.3.2013

Detoxikační diety jsou nejpopulárnější na jaře. Mají naše tělo zbavit všech jedovatých látek, které se v něm přes zimu nahromadily,...

Hospoda

Užíváte warfarin? Pozor na to, co jíte!

Článek 13.2.2013 MUDr. Jakub Holešovský

Pacientů léčených protisrážlivou terapií warfarinem v České republice stále přibývá. Tento lék výrazně pomáhá tzv. ředěním krve...

cvičící žena

Rakovina ledvin – riziko sníží správná prevence

Článek 12.2.2013

Říkáte si, že rakovina je jednoduše osud a nedá se s tím nic dělat? Pravda je, že jen stěží lze odhadnout, koho si vybere za oběť.

polevka_lzice

Boj s chřipkou lze vyhrát i díky chytrému jídelníčku

Článek 12.2.2013 MUDr. Hana Králová

Chřipka dokáže pořádně vyřídit každého, ať už trvá několik dní, nebo pár týdnů. S vysokou horečkou, bolavými klouby a hlavou jako...

cviceni_doma

5 věcí, které udrží vaše srdce v kondici

Článek 7.2.2013

Onemocnění srdce může být hlavní příčinou smrti, ale to neznamená, že rizikové faktory přijmete jako osud. Některé totiž můžete...

zdravé vs. nezdravé jídlo

Potraviny prospěšné vašemu srdci i váze 

Článek 6.2.2013

Zdravé srdce vyžaduje zdravý životní styl a do něj patří i vyvážený jídelníček. Nezdravý způsob stravování naopak vede k obezitě...

Potravinová pyramida

Od bolesti kloubů uleví i správná skladba stravy

Článek 20.12.2012

Lidé jsou různí a každému prospívá či škodí něco jiného. To platí i o relativně velké části nemocných revmatoidní artritidou –...

dárce krve, odběř krve

Jak (ne)zničit své srdce

Článek 12.12.2012

Jsou faktory, které v souvislosti se zdravím ovlivnit nemůžete – věk, rodinná anamnéza a podobně. Existuje však mnoho dalších...

tuky, máslo, oleje

Tuky jako prospěšní pomocníci i zabijáci zdraví

Článek 4.11.2012

Slovo „tuk“ jsme si zvykli vnímat jen v negativních souvislostech. Přitom to není tak docela spravedlivé, protože tuk, to není...

Vlašské ořechy

Vlašské ořechy snižují hladinu cholesterolu

Článek 30.10.2012

Při dietě se obecně ořechy příliš nedoporučují, protože jsou tučné a kalorické. Dle posledních výzkumů se ale ukázalo, že vlašská...

umělé sladidlo, sacharin, na dlani

Umělá sladidla: požehnání, nebo prokletí pro naše zdraví?

Článek 18.10.2012

Možná chcete s jejich pomocí ztratit nějaké to kilo, možná je musíte vyhledávat kvůli cukrovce nebo prostě jen chcete vědět, co...

Arašídy

Vyrazte do boje proti stresu chytrým jídelníčkem

Článek 23.9.2012 MUDr. Helena Štrofová

Lidé, kteří jsou pod neustálým stresem, jsou více citliví na všechny nemoci, od nachlazení přes vysoký krevní tlak až po srdeční...

Profesionální kuchyně

I nemocnými střevy si můžete dopřát kulinářské zážitky

Článek 21.9.2012

Nespecifické střevní záněty, to jsou hlavně Crohnova choroba a ulcerózní kolitida. Dietní doporučení jsou u každé z těchto nemocí...

cvičení na velkém míči

Praktický manuál: Jak být fit i ve zralém věku

Článek 6.9.2012

Nikdy není pozdě začít se hýbat a zdravěji jíst, protože cítit se lépe stojí za to v každém životním období. Bez ohledu na věk...

Dítě,plavání,bazén,sport

Trápí vaše dítě revma? Nepodceňujte výživu ani pohyb!

Článek 16.8.2012 MUDr. Hana Králová

Vyvážená strava a vhodný pohyb jsou důležité pro všechny děti. U těch, které trpí juvenilní idiopatickou artritidou a dalšími...

jizva na hrudi

Jizva po operaci srdce může být i nenápadná

Článek 11.7.2012

Člověk je po takovém zákroku vždy moc vděčný za záchranu života. Teprve později se objevují otázky, například co si počít s pooperační...

Salát z rukoly

Zhubněte, a nedejte tak rakovině šanci

Článek 27.6.2012

Zbavení se i malého množství podkožního tuku vede k výraznému snížení rizika vzniku onemocnění. Nadbytečný tuk totiž produkuje...

Salát z rukoly

Při hemofilii nepodceňujte stravování!

Článek 20.6.2012

Tato nemoc je sice nevyléčitelná, ovšem díky správné terapii a dalším podpůrným metodám se dá udržet pod kontrolou.

Ovoce a zelenina

Zlepšete zdraví svých kloubů vhodným jídelníčkem

Článek 1.6.2012

Artritida je onemocnění postihující klouby. Těm lze ulevit různými způsoby – jedním z nich je hlídat si správnou skladbu potravin.

dioptrické brýle jako módní doplněk

10 kroků ke zdravým očím a lepšímu zraku

Článek 29.5.2012

Chcete si udržet zdravé oči a dobrý zrak po celý život? Chcete účinně předcházet nebezpečným onemocněním oka? Vytiskněte si následující...

Lékařka s RTG snímkem

Desatero pro lepší život s revmatoidní artritidou

Článek 14.5.2012

Trpíte-li tímto nepříjemným a často bolestivým onemocněním, můžete udělat pár věcí, které vám ho pomohou lépe snášet. Nechte se...

Zdravé jídlo

Hemofilikovo vaření aneb Jídlo pro zdraví i potěšení

Článek 7.5.2012

Jezte zdravě – to se snadno řekne, ale mnohem hůře dodržuje. Je to obtížné pro zdravé lidi, a co teprve pro pacienty mající speciální...

Očkování v těhotenství

Očkování proti „klíšťovce“ ušetří ženám před plánovaným těhotenstvím mnoho starostí

Článek 26.4.2012

Pokud se klíšťovou encefalitidou nakazí těhotná žena, pro dítě to naštěstí neznamená vysoké riziko vrozených vývojových vad jako...

olivový olej a zelné olivy

Cholesterol škodí i pomáhá. Víte kdy a jak?

Článek 10.4.2012

Je to tak trochu paradox, tenhle cholesterol. Na jedné straně je pro lidské tělo důležitý, protože se z něho tvoří některé hormony...

Měření pasu

Víte, jak se stravovat při Bechtěrevově nemoci?

Článek 9.3.2012

Dieta sice tuto nemoc nevyléčí, ale může vhodně doplnit léky a rehabilitaci, a částečně tak napomoci k úlevě od obtíží.

Grilovaná krůtí prsa

Když jídlo pomáhá cítit se lépe

Článek 6.3.2012

Každé nádorové onemocnění je velmi náročné nejen fyzicky, ale také psychicky. Jednou z cest, která nám pomůže udržet si v průběhu...

nohy s bylinami

Osm tipů pro boj s křečovými žílami

Článek 14.2.2012

Křečové žíly i mikrovarixy (metličky) trápí téměř každou druhou ženu, a ačkoli nepřinášejí žádné větší zdravotní problémy, mohou...

Muž v zrcadle

Staňte se novým člověkem – kvůli svému srdci

Článek 14.2.2012

Kardiovaskulární choroby jsou v České republice zabijákem číslo jedna. Jedním z důvodů této alarmující skutečnosti je i značná...

žena se psem na procházce

Přestat kouřit neznamená ztloustnout

Článek 7.2.2012

Mnoho kuřáků se obává, že bez cigaret přiberou na váze. Pro některé je to dokonce důvod, proč s kouřením raději nepřestávat.

12
Inzerce
×