Zdravě žít
Problémy s trávením
Dobrý den, už několik měsíců na sobě pozoruji nevolnosti po jídle. Dřív to byly lehké nevolnosti, kterým jsem nevěnovala pozornost. V posledních týdnech to začíná být velmi nepříjemné kvůli pocitům na zvracení, křečím, škytání a častému nadýmání. Moje strava je vyvážená, snažím se jíst zdravě (žádná... Zobrazit více
MUDr. Kateřina Kovaříková
Dobrý den, můžete mít problémy se žlučníkem, byl by tedy vhodný rozbor krve a vyšetření ultrazvukem.... Celá odpověď
MUDr. Milan Hrubý
Vážená slečno Aneto, žádný univerzálně účinný dietní plán neexistuje, v každém konkrétním případě zažívacích... Celá odpověď
Zvýšená glykémie
Dobrý den, mám dotaz...má ranní glykemie je 5,9- 6,1....test ogtt cukrovku nepotvrdil a glykovany hemoglobin také ne. Tak to nechávají být. Nevadí,že mám takové hodnoty na lacno? Co může být příčinou, mám se na někoho obrátit? Na diabetologii mi řekli jen dieta,kterou já už držím přísně měsíc a i přesto... Zobrazit více
mjr. MUDr. Denisa Gottvaldová
Dobrý den, hodnoty, které uvádíte jsou tak trochu v šedé zóně. Nepovažuje se to již za normální,... Celá odpověď
Bolest kolenních kloubů a dieta
Přeji hezký den, ráda bych se zeptala, zda mé obtíže mohou být způsobeny nadváhou. Měřím kolem 166 - 167 cm a vážím cca 83 -85 kg a občas mě pobolívají kolena. V klidu bolesti kolen necítím, ale cítím je třeba při chůzi, nebo ze schodů a do schodů. Mám bohužel sedavé zaměstnání, takže mám málo pohybu,... Zobrazit více
MUDr. Daniela Králová
Paní Lucie, ano, vyšší hmotnost má velký vliv, zátěž kolenních kloubů je pak mnohem vyšší, dalším faktorem... Celá odpověď
Nepravidelná stolice
Dobrý den, mám prosím dotaz - co je vlastně "pravidelná stolice"? Znamená to, že mám mít stolici každý den ve stejnou dobu? A jen jednou? Třeba já mám od mala stolici každý den ráno doma po probuzení (málokdy se stalo, že jsem šel během dne ještě jednou). Asi před rokem mě to začlo "chytat" ještě jednou... Zobrazit více
Dobrý den,Vladimíre, pravidelná stolice může skutečně po každého z nás znamenat něco jiného, jde spíše... Celá odpověď
Obezita
Dobrý den a zdravím. Ve 12 letech jsem vážil 90 kilo a všichni se mi smáli, byl jsem silně obézní z důvodů přejídání. Ve 12,5 letech jsem se zmohl a začal držet přísnou dietu s dodržováním přísných zásad zdravé výživy. Do roka jsem vážil 56 kg a zamiloval jsem se do sportu. Začal jsem vyhrávat vesnické... Zobrazit více
MUDr. Zdeňka Janoušková
Dobrý den. Je mi vás opravdu líto, neboť vidím, že vaše snaha je velká, ale váhově na tom nejste dobře.... Celá odpověď
Dobrý den, Pavle, znovu bych se zaměřila na pomalé, ale systematické snížení hmotnosti. Bude to delší... Celá odpověď
Různé doplňky stravy (např. probiotika, trávící enzymy, vitamín D3,...) po operaci žlučníku.
Dobrý den, jsem 3 týdny po operaci žlučníku. Vše proběhlo bez problémů, jizvy se hojí dobře a celkově se cítím v pohodě. Dietu dodržuji. Na zahraničních webech/skupinách jsem se dočetla, že je doporučováno jíst různé doplňky stravy (např. probiotika, trávící enzymy, vitamín D3,...). Pomohou takové doplňky... Zobrazit více
Dobrý den, pokud rekonvalescence po operačním výkonu probíhá dobře, nemáte dyspeptické potíže, zejména... Celá odpověď
Psychika
Dobrý den. Poslední zhruba 2 roky mě s přestávkami trápí opakované potíže se záněty v pochvě i kvasinkové infekce. Před pár dny mi zjistili vnitřní hemoroidy. Gynekoložka mi říkala, že se tyto záněty mohou opakovaně vyskytovat právě z důvodů zdravotních obtíží v této oblasti. Můj dotaz je tedy takový,... Zobrazit více
MUDr. Dagmar Doležalová
Dobrý den, psychika hodně zdravotních obtíží ovlivňuje, i když je nemusí přímo vyvolávat. Proto zaměření... Celá odpověď
Obezita
Dobrý den, chtěla bych se zaptat, je mi 25 let, 170 cm, 107kg, 3 roky po porodu. Už jsem vyzkoušela snad vše i hlouposti jako jsou v lékarnách za neuvěřitelné peníze, nejíst a podobné blbosti. Momentálně cca poslední měsíc jsem si upravila stravu, jídlo pravidelně 5x za den večer nejíst, menší porce,... Zobrazit více
MUDr. Zdeňka Janoušková
Dobrý den. Váš dotaz bude zpracovávat odborný lékař, konzultační ambulance. Vyčkejte odpovědi. Rozhodně... Celá odpověď
Dobrý večer, Olgo, již 25 let se zabývám terapií obezity a jako první vysvětluji svým klientům, že léky... Celá odpověď
Úprava životního stylu
Dobrý den! Chtěl bych se Vás zeptat, jak co nejlepším způsobem snížit svoji hmotnost o 5 kilogramů. Zde jsou informace o mě: - Měřím 178 centimetrů a vážím 80 kilogramů. - K snídani obvykle mívám několik piškotů (asi pět až sedm) nebo cereálie (o víkendu mám k snídani jogurt). K první svačině... Zobrazit více
MUDr. Dagmar Doležalová
Dobrý den Jiří, chtělo by to trochu doladit jídelníček, doporučuji Vám přečíst si nějaké knihy o zdravé... Celá odpověď
Hubnutí, změna životního stylu
Před několika měsíci jsem byla ještě pěkný špekáček. Žiju ve společné domácnosti s mými rodiči. Nesměla jsem kolem své mamky projít, aby si nevšimla jak přirůstám na váze. Měla obavy, ale i podezření, zda nejsem těhotná v době, kdy studuji vysokou školu. Když jsem její obavy vyvrátila, jala se podezření,... Zobrazit více
mjr. MUDr. Denisa Gottvaldová
Dobrý den, shodit a dostat se do lepší kondice jde samozřejmě v každém věku. Nevím asi přesně na co... Celá odpověď
Dobrý den, nevím přesně, na co chcete odpovědět a neladí mi k sobě o vás údaje o obavě vaší matky z vašeho... Celá odpověď
