Kondice
Dobrý den, včera večer jsem absolvoval jeden trénink, bohužel jsem netušil, že bude tak extrémně náročný (byla to zkušební hodina do jednoho nejmenovaného sportu). Přičemž můj tep byl 20min po ukončení tréninku 100/min, půl hodiny po tréninku 90/min a 40min po byl 85/min který trval ještě min.hodinu než jsem usnul. Je to normální? Pokud ne, co by to mohlo znamenat a jaké vyšetření bych měl absolvovat? Někde jsem četl že by se tep měl vrátit do klidových hodnot cca 5-10min po zátěži. Můj klidový tep je 70/min, měřím 186cm a vážím 72kg. Před rokem jsem kvůli zánětu štítné žlázy, kdy byly 2měsíce zvýšené její hodnoty (pak se spontánně upravila), měl tachykardii a občasné extrasystoly (2-7denně, které mám i dodnes a velmi nepříjemně je vnímám) a podstoupil jsem kardiologické vyšetření (Echo,Ekg holter,Ergometrie tam mě ale odpojily hned 2-5min po skončení zátěže) naštestí vše v pořádku. Dnes mám šťítnou žlázu naštěstí také v pořádku (testy před měsícem). Jinak mám zvýšený tep (např.okolo 90-100) také po alkoholu, proto se jej raději vyhýbám.
Děkuji Vám mnohokrát za Vaši odpověď. Přeji hezký zbytek dne
Dobrý den,
tep by se měl vrátit do normálu cca do 15 minut, ale záleží na kondici dotyčné...
