Nespavost
Dobrý den, už pár let mě trápí nespavost... Nebo né doslova nespavost, spím; ale přes noc naspim maximálně 6 hodin, a minimálně nespím 3 dny... Už od malička (od 7 let) jsem brzke ranní ptáče, kdy jdu spát v jakoukoliv večerní hodinu, a vzbudím se přesně kolem 5 hodiny ranní... Nyní se to zhoršilo, a nedokážu už jednak usnout dříve než v 10 hodin večer, a když už, tak se budím v půlce noci, a už nedokážu znovu usnout. Trápí mě vysoký stres, a neschopnost ho zvládat... Všechno se na mě sype, bolest zad, migrény, deprese, nevolnosti, nízký tlak... A už si nevím co počít... Doufám v nějakou pomoc, a i kdyby ne, děkuji za váš čas.
S pozdravem
Milý Matěji.
Neuróza,kterou teď máte je řečí Vašeho těla. Já vím,že tu informaci vn...
