Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Nespavost

Poruchy spánku Dagmar 15.6.2018

Dobrý den, již několik let mne trápí nespavost,ale v poslední době se mi to zhoršuje.Je mi 71 let, spát chodím pravidelně v určité době a buď usnu hned, ale po 2 hodinách se probudím a pak když ani po hodině neusnu tak si vezmu pul prášku na spaní zolpidem.Jindy nemůžu usnout vůbec tak si vezmu zase prášek a ráno jsem unavená.Jsem aktivní , pracuji na zahradě, chodím na procházky a cvičit jogu
Prosím o radu děkuji

Odpovídá lékař:

MUDr. Daniela Obrová

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Ordinace praktického lékaře IKEMEDICAL s.r.o., Vlašim

Dobrý den paní Dagmaro, doporučila bych Vám místo léku Zolpidem, který není vhodné užívat dlouhodobě, tak nasazení léku Mirtazapin dlouhodobě. Jde sice o antidepresivum, ale efekt by měl pozvolně být lepší a stabilní než při užívání léku Zoplidem. Z jídelníčku vyřadíme alkohol, kávu, černý či zelený čaj, příliš energetické nápoje převážně v odpoledních a pozdních večerních hodinách. S pozdravem.

Odpovídá lékař:

prim. MUDr. Vladimír Šigut

Specializace: Neurologie Pracoviště: Neurologické odd a iktové centrum nemocnice Krnov,
Ambulance neurologie a myoskeletární medicíny Krnov

Dobrý den paní Dagmar.
Spánek má složité a jemné regulace, k narušení může dojít snadno, horší když se problém zafixuje. Paní doktorka Obrová Vám základní informaci napsala přesně. Zolpidem- tj všechny léky, které jej obsahuji- i Hypnogen, Stilnox apod nejsou vhodné pro trvalejší užívaní ale je potom je i problém je náhle vysadit, většinou to naráz nelze, jak většina pacientů zjistí. Mirtazapin večer v počátečný dávce 16 mg,pokud by nestačilo, potom např po týdnu zvednou na 3O mg večer.- je dobrá volba. Je dobíjej brát v kůře např 2-3 měsíce potom zase postupně vysadit, pomůže ale i jednorázově. Trochu pozor zvyšuje chuť k jídlu. Někdy je potřeba i zkombinovat přechodně i pravým antidepresivem typu SSRI, které se dává naopak ráno, efekt je ale až tak po 3.4 týdnech. Předčasné buzení má totiž často podklad v zasunutém problému v psychice, v i skryté depresivní rozladě. Proto je dobré se zaměřit i psychorelaxaci, např večer Schultzův autogenní trénink
Režimové a životosprávná opatření jsou také důležité.
Zdravím dr. Šigut

Související dotazy

Nespavost
na nespavost jsen používaia zolpiderm delší dobu, Nyní...
Nespavost
dobry den mam tak trochu problem s nespavosti mohly...
Nespavost
Užívám hypnotika po úraze kolene /pro silné bolesti...
Nespavost
Dobrý den.Už 6let se léčím na psychiatrii s nespavostí.Užīvám...
Nespavost
Dobrý den, i když jsem si tady přečetla odpovědi na...
Nespavost
Dobrý den,už léta mě trápí nespavost. Poslední dva...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Nespavost

Dobrý den, moje maminka má již několik let prosblé s usínáním a se spánkem celkově....

Nespavost

Dobrý den , můj přítel trpí už delší dobu nespavostí , může jít spát třeba v...

Nespavost

Dobrý den, trápí mě nespavost již od útlého dětství. Občas už nevím co dělat,...

Nespavost

dobrý den psychiatrička mi předepsala Mirzaten oro 15mg,mám ho užívat veček...

Nespavost

Dobrý den, nespím více než 4 hodiny denne a jeste se probouzim. :¨(

Nespavost

Dobrý den, mám takový větší problém a to je ten, že už zhruba 14 dní nemohu...

Nespavost

Dobrý den, soused v bytě nade mnou občas vstává v pět ráno. Budík mu zvoní...

Nespavost

Dobrý den,dočetla jsem se o Melatoninu,chtěla bych ho vyzkoušet.Nespím i několik...

Nespavost

Dobrý den, je mi 21 let a od ledna letošního roku jsem začal trpět nespavostí...

Nespavost

Dobrý večer. Mám dotaz kvůli manželovi(43), který již přes rok trpí nespavostí....

Nespavost

Děkuji Mudr. Svatové. Aspirin 100 mg beru na ředění krve jelikož jsem v roce...

Nespavost

Dobrý den, celý život jsem naprosto neměla problémy se spánkem. V posledních...

Nespavost

Dobrý den, mám problémy s nespavostí a kvalitním spánkem poté, co mi zubař...

Nespavost

Dobrý den, manžel trpí nespavostí. Večer usne poměrně dobře (i když poslední...

Nespavost

Dobrý den,už dva měsíce mám problém s nespavostí. Pracuji na tři směny. Po raní...

Nespavost

Dobrý den, trpěla jsem nespavostí ale začala jsem brát po poradě s lékařkou...

Nespavost

Dobrý den, moje máma 42 let, trpí již 8. měsíc nespavostí, nespavost se u ní...

Nespavost

Dobrý den, mám problém s nespavostí. Před rokem jsem prodělala operaci nohy,...

Nespavost

Dobrý den, potřebovala bych poradit antidepresiva, která by se zaměřovala hlavně...

Nespavost

Trpím nespavostí. Můžete mi prosím poradit nějaký přírodní prostředek, který...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Vliv dedicnosti na velikost penisu

Zdravim Vam, zajimalo by me, co presne ovlivnuje fakt, ze nekomu naroste...

Znaménko

Dobrý den, můžete mi prosím říct názor na znamínko na fotografii? Děkuji mnohokrát,...

Necitlivost a brnění palce u nohy

Dobrý den, před týdnem jsem byla na inventuře a celý den jsem prostála a proklečela....

Metastaze a Fenixovy slzy

Dobry den.Chtela jsem se zeptat,muj muz ma metastaze v kostech a chtela jsem...

Bolesti břicha po kolonoskopii

Dobrý večer p. dokotore. Před 10 lety jsem měla ulcerozní colitidu. Nyní několik...

Streptokok

Dobrý den, minuly týden jsem byla u lékaře kvůli chřipce- teplota, kašel, rýma,...

Červeno-fialové fleky na kůži končetina

Dobry den! Priblizne 2 mesice pozoruji na 1 dolni koncetine nahle vznikle cervene...

Dva váčky po extrakci osmičky

Dobrý den, jsem měsíc po extrakci osmičky, rána se zacelila, ale objevují se...

Bolest kosti na zadku

Dobry den, Je mi 28 let, stihla, sportovne zalozena. Jiz pres dva mesice mam...

Ortodoncie

Prosím o konzultaci, resp. o posouzení vhodnosti a správnosti navrženého postupu...

Atopická dermatitida

Dobrý den, během několika posledních let jsem na pažích pozorovala zvláštní...

Kožní vyrážka

Dobrý den před týdnem se mi objevila tato vyrážka nejdříve jen na nohách a rukách.Byla...

Při usínání se mi špatně dýchá, budím se - je to apnoe?

Zdravím, Již nějakou dobu na sobě pozoruji, že se mi v noci před usínáním špatně...

Zánět mazové žlázy

Dobry den asi pred 2 dni se mi na kuzi u varlat udelal takova zarudla bulka,...

Rád bych začal brát nějaké doplňky na lepší erekci, větší penis a větší prokrvení penisu

Dobrý den. Chtěl bych s mou partnerkou okořenit náš sexuální vztah nejen inovací...

Trombóza

Dobrý den, měla jsem bolesti lýtka, na interně mi byla odebrána krev d dimery...

Petechie

Dobrý den,už asi půl roku se mi dělají červené tečky na kůži,nejvíc na pažích...

Přeskakování ramene

Před 8 lety jsem si zlomila po pádu na ledě pažní kost, která mi byla pomocí...

Hemoroidy a roupy

Dobrý deň, už zhruba 3-4 deň trpím častým svrbením v oblasti konečníka a prechádza...

Chalazion

Dobrý den, mám 4letého vnuka a ten má chalazion. Po prodělaném zánětu spojivek...