Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Nespavost a pokleslá nálada

Psychiatrie Nikola 15.4.2017

Dobrý den.
Od dětství spím stylem, že jdu spát se slepicemi a i s nimi vstávám. Zpravidla se odjakživa budím 30-60minut předtím, než zvoní budík.
Poslední 2-3 roky v noci defakto nespím. Usínám se synem kolem 21hod, ale nejpozději mezi pulnoci a 2 hod ráno jsem vzhůru. Dřív to bylo třeba na 10minut a pak jsem zase usnula, ale poslední měsíc jsem vzhůru průměrne hodinu a půl. A dale se po cca 30 minutach budím az do rána. Vstávat musím v 6, ale od 5ti se většinou jen převaluji.
Před rokem jsem prodělala mononukleozu, kdy jsem prospala i celé dny . Lékař mi řekl, že únava může přetrvávat. Přes den si musím jit lehnout, když nejdu, jsem schopná usnout v 18-19hod a spát ty 3-4hodiny.
Ráno jsem nevyspala, unavená, protivná, bez energie. První ranní myšlenka je spočívá v tom, ze přemýšlím kdy budu mít čas si jít zase lehnout.
Přiznávám, že s velkou pravděpodobností mám i deprese, díky nimž jsem si nejspíše navodila tu mononukleozu.
Noční sichty mě úplně zabíjí. Protože pres den pak spím max hodinu v kuse a další 3-4hod po necelých 30 minutách s asi 15ti minutovymi přestávkami mezi dalším usnutim
Snažila jsem se to řešit čajem z marihuany a asi rok to pomáhalo, jak na depku, chuť k jídlu, tak na spánek.
Teď už to nepomáhá a začínám být docela zoufalá.
Můj život začíná být nudný, nic me nebaví a netěší, jsem ted hodně nespolecenska, protože než někam jít, jdu si raději lehnout.
Asi me odkážete na psychiatra, jenže já si nedovedu představit, ze bych měla řešit svoje osobní problémy s cizím člověkem, když to neřeším ani s rodinou nebo nejlepší kamarádkou.
Nějaké jiné rady nebo doporučení na volně prodejné produkty ke zlepšení spánku?

Odpovídá lékař:

Dobrý den,
Vaše problémy by opravdu bylo vhodné řešit s odborníkem, a nemusí to být hned p...

Odpovědi lékařů jsou součástí klientské zóny.
Pro zobrazení celé odpovědi se přihlaste. Registrace je zdarma.

Související dotazy

Nespavost
na nespavost jsen používaia zolpiderm delší dobu, Nyní...
Nespavost
dobry den mam tak trochu problem s nespavosti mohly...
Nespavost
Užívám hypnotika po úraze kolene /pro silné bolesti...
Nespavost
Dobrý den, i když jsem si tady přečetla odpovědi na...
Nespavost
Dobrý den.Už 6let se léčím na psychiatrii s nespavostí.Užīvám...
Nespavost
Dobrý den,už léta mě trápí nespavost. Poslední dva...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Nespavost a další psychické obtíže

Vážený pane doktore, píšu Vám ohledně zdravotních/psychických problémů svého...

Nespavost a diazepam

Dobrý den, prosim Vas o Váš názor, 5 let navštěvuji u nas psychiatra ohledně...

Nespavost a diazepan

Dobrý den,prosil bych o Vaš názor.Mám problemy se spankem,snažim se nebrat leky-jen...

Nespavost a kofein

dobrz den, mam dotaz -mam 5 tydenniho syna.spi max. 10 hodin za den?je to normalni?a...

Nespavost a léky

Dobrý den, brala jsem na spaní asi rok Mirtazapin 15 mg,někdy tabletu někdy...

Nespavost a leky

Dobrý den,obracim se na Vás o radu ohledně maminky. Je ji 61 let a trpi dlouho...

Nespavost a Melatonin

Dobrý den. Trpím takovou zvláštní formou nespavosti.Třeba půl roku spím normálně...

Nespavost a nevolnost

Dobrý den,nevim zdali mne poradite,ale zkusim to.V pruběho dvou let trpim nespavosti-je...

Nespavost a nevolnost

Dobrý den,delši dobu asi 1 rok mne trápí silná nespavost.Snažila jsem se dodržovat...

Nespavost a nevolnosti

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na mj nynější problém,který trvá už několik...

Nespavost a probouzeni v noci

Dobry den, jiz tyden mam problémy se spankem usnu v 23h a ve 2.30 jsem v zhuru...

Nespavost a snižování efektu Zolpidemu

Dobrý den, již asi 2 roky užívám Zolpidem, 1/2 tbl. večer a druhou půlku v noci,...

Nespavost a Stilnox

Po nespavost si beru 1/2 tabl.Stilnoxu kolem 22,30, ale spím tak do 4 hod, tak...

Nespavost a stres

Dobrý večer, jsem studentkou druhého ročníku nejmenované lékařské fakulty UK....

Nespavost a svědění celého těla

Dobrý den, poslední měsíc mám problémy s usínáním a probouzením se v noci. Některé...

Nespavost a tlukot srdce

Dobrý den, pět měsíců beru ráno Venlafaxin Mylan 150 mg 1 tabletu a večer Mirtazapin15...

Nespavost a únava

Dobrý den, v roce 2000 jsem prodělala klíšťovou encefalitidu (zánět mozkových...

Nespavost a úzkost

Dobrý den, 3 týdny mě trápí nespavost. Někdy spím jen hodinu za noc. Mám téměř...

Nespavost a úzkost

Dobrý den, trápí mne přes dva týdny nespavost způsobena faktem, že jsem přišla...

Nespavost a úzkosti

Co vás trápí, jak dlouho problém trvá, berete nějaké léky, proběhlo již nějaké...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Opuch nohy + fľaky na koži + zvýšený crp protein

Dobrý deň p. doktorka, rada by som sa spýtala na Váš odborný názor. Moja Maminka...

Vlhnutí penisu

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat na jeden problém, který souvisí s vlhnutím penisu....

Bolest je zezadu kolene

Dobrý den, reaguji na vaší odpověď na můj dotaz a chtěla bych jo ještě upřesnit....

Paleni oci po alkoholu

Stava se mi obcas, nikoli pokazde, ze po konzumaci vetsiho mnozstvi alkoholu...

Agolutin - jak dlouho působí

Dobrý den, lékařka mi minulý týden aplikovala agolutin kvůli cystě, aby praskla,...

Bradykardie

Dobrý den, manžel, jakožto dobrovolný hasič, musí pravidelně podstoupit lékařskou...

Začalo mně dost křupat/chrastit v levém koleni

Dobry den, asi pred tremi tydny mne zacalo dost krupat/chrastit v levem koleni,...

Zvýšení dávky antidepresiv

Dobry den, 4.6 jsem začala užívat Itakem 10 mg 1 denně. Předepsáno prak. lek....

Svedeni mezi nohama

Dobry vecer uz dloho mne svedi mezi nohama.strasne to svedi vzdicky se musim...

Chybný email

omlouvám se napsala jsem špatnej email

Svalová bolest

Dobry den, na holeni kosti jsem si nasla bouli, noha me obcas boli. Mohlo by...

Skvrna kolem znaménka

Dobry den, mam jeden dotaz je mi 24 v utery 14.8 jsme se vratili z Recka, nejsem...

HIV?

Dobry den, mohou ty trvajici obtize ( neustale extremni poceni ale bez zmeritelne...

Strach a aneurysma

dobrý den mám na vás dotaz. o Prázdninách jsem si na internetu našla článek...

Výtok z pochvy a přílišná vlhkost při styku

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je nějaké řešení mého problému. Mám...

Občasná bolest u srdce

Dobrý den Chtěla bych se zeptat co by mohlo znamenat občasná bolest v oblasti...

Třískové hemoragie pod nehty, artroza

Dobrý den, ráda bych se zeptala na možného původce vzniku třískovité hemoragie....

Polymorfní obtíže, panická ataka

Dobrý den, mám 40 let a už rok mne trápí točení hlavy. Přišlo to z nenadání...

Léky Aerius

Dobrý den,mám takový dotaz. Pomůžou léky na alergii AERIUS na zmírnění otoku...

Ztučnění jater nebolí

Dobrý den , prosím o radu.Mám ztučnělá játra a cysty v játrech.Občas mě bolívá...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.