Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Nespavost a úzkosti

Psychiatrie Magdaléna 12.5.2020

Co vás trápí, jak dlouho problém trvá, berete nějaké léky, proběhlo již nějaké vyšetření, ...
Dobrý den, mám poměrně komplexní problém, nejspíš psychosomatické povahy, ale potřebovala bych nasměrovat. Je mi 28 let, mám 20 měsíční dítě, léčím se s mírným astmatem, ekzémem a panickou poruchou. V současné době mě vyjma úzkostí (dlouhodobých) trápí poměrně akutně těžká nespavost (nezaviněná buzením dítěte, manžel výrazně s péčí o syna pomáhá), trvající zhruba od 12/2019 (problémy se spánkem byly ale i dřív, ne však tak intenzivní), spím průměrně 3 hodiny denně, a to buď 3 hodiny po ulehnutí do postele, potom usnutí a probuzení a už neusnu, neb naopak nemohu zabrat a usnu až nad ránem. Vyzkoušela jsem všechno možné z alternativní léčby, dodržuji zásady spánkové hygieny, problém řeším i na psychoterapiích a směřuji k tomu, že bych alespoň na krátký čas užívala léky na spaní. Zároveň mám ale utkvělý pocit, že problémy nejsou jen psychického rázu. Tento můj pocit je rovněž podporován tím, že se i má psycholožka podle dalších příznaků domnívá, že by problém mohl být "fyziologického" původu. Mezi dalšími příznaky jsou: absence sexuálního libida, únava, nepravidelný MS cyklus (menstruaci jsem měla skoro rok po porodu zpět, nekojím již 4 měsíce), velmi bolestivá menstruace, rychlý tep (v klidu cca 80-90), suchá pokožka, zimomřivost (velmi často studené končetiny), bušení srdce. Má otázka zní: mohou tyto příznaky poukazovat na onemocnění štítné žlázy (přičemž vyšetření na š.ž. jsem podstoupila už v roce 2017, neg.) s tím, že by se objevilo až po porodu? Má cenu také zjišťovat hormonální profil? Mohou příp. hormony být příčinou mých potíží? Mohl by mi s tímto problémem pomoct třeba neurolog? Může existovat souvislost mezi užíváním laktobacilů a spánkem (v období, kdy jsme užívala, byly problémy se spánkem mírnější). Jde mi asi především o to, na koho se obrátit, kdo by mi mohl být nápomocen s nalezením příčiny těchto mých problémů? Je mi jasné, že vše může být ovlivněno psychikou a pravděpodobně do jisté míry i je, ale ráda bych měla jasno. Pomohlo by to i případnému dalšímu progresu mé psychoterapie, kdybych mohla vyloučit potencionální příčiny. Omlouvám se za dlouhý text, pokud si najdete čas na odpověď, nesmírně mi to pomůže, jsem opravdu vyčerpaná a potřebovala bych se už dopátrat nějakého řešení.

Odpovídá lékař:

Dobrý den milá Magdaléno,

děkuji za Váš dotaz a za důvěru, že se obracíte na Virtuální čekárnu ČR. Péče o takto malé dítě je velmi náročná a vzhledem k tomu jak málo spíte musíte být velmi unavená a vyčerpaná. Pečlivě jsem prostudovala Váš dotaz a doporučila bych Vám následující: 1) úzkost a nespavost: je dobře, že se nespoléháte jen na léky a navštěvujete psychoterapii, to plně podporuji, pokud ale nejste schopná usnout nebála bych se užívat vhodné léky - ty vám může předepsat Vás praktický lékař (nebo ošetřující psychiatr) - např by mohl být vhodný lék trittico - účinkuje jak na úzkosti tak na nespavost (nemyslím si že by nespavost byla způsobena "fyziologickým" důvodem) 2) zimomřivost, suchá pokožka a bušení srdce mohou být příznaky onemocnění ŠŽ - pro vyšetření těž vyhledejte Vašeho praktického lékaře, onemocnění se může projevit až po porodu 3) kvůli nepravidelnosti menstruace bych Vám doporučovala navštívit ošetřujícho gynekologa 4) absence sexuálního libida může souviset s hormonálními změnami, ale i s úzkostmi a nespavostí 5) mikrobiom (bakterie ve střevě) mají pravděpodobně velký vliv na fungování našeho organismu, v tomto odvětví probíhá mnoho výzkumů, v současné době ale nemáme ještě mnoho výsledků, pokud máte pocit, že vám laktobacily pomáhají, klidně je užívejte dále.

S pozdravem a přáním brzkého zlepšení Vašeho spánku,

MUDr. Barbora Němečková

Související dotazy

Nespavost
na nespavost jsen používaia zolpiderm delší dobu, Nyní...
Nespavost
dobry den mam tak trochu problem s nespavosti mohly...
Nespavost
Užívám hypnotika po úraze kolene /pro silné bolesti...
Nespavost
Dobrý den.Už 6let se léčím na psychiatrii s nespavostí.Užīvám...
Nespavost
Dobrý den, i když jsem si tady přečetla odpovědi na...
Nespavost
Dobrý den,už léta mě trápí nespavost. Poslední dva...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Nespavost a pokleslá nálada

Dobrý den. Od dětství spím stylem, že jdu spát se slepicemi a i s nimi vstávám....

Nespavost a probouzeni v noci

Dobry den, jiz tyden mam problémy se spankem usnu v 23h a ve 2.30 jsem v zhuru...

Nespavost a snižování efektu Zolpidemu

Dobrý den, již asi 2 roky užívám Zolpidem, 1/2 tbl. večer a druhou půlku v noci,...

Nespavost a Stilnox

Po nespavost si beru 1/2 tabl.Stilnoxu kolem 22,30, ale spím tak do 4 hod, tak...

Nespavost a stres

Dobrý večer, jsem studentkou druhého ročníku nejmenované lékařské fakulty UK....

Nespavost a svědění celého těla

Dobrý den, poslední měsíc mám problémy s usínáním a probouzením se v noci. Některé...

Nespavost a tlukot srdce

Dobrý den, pět měsíců beru ráno Venlafaxin Mylan 150 mg 1 tabletu a večer Mirtazapin15...

Nespavost a únava

Dobrý den, v roce 2000 jsem prodělala klíšťovou encefalitidu (zánět mozkových...

Nespavost a úzkost

Dobrý den, 3 týdny mě trápí nespavost. Někdy spím jen hodinu za noc. Mám téměř...

Nespavost a úzkost

Dobrý den, trápí mne přes dva týdny nespavost způsobena faktem, že jsem přišla...

Nespavost a úzkosti před menstruací

Dobrý den, je mi 42 let, cca poslední 2 roky mě trápí, zhruba týden před menstruací...

Nespavost a úzkosti v přechodu

1. již týden používám lék Stilnox - jaké je riziko vzniku závislosti - jak dlouho...

Nespavost a užívání hypnotik

Dobrý den, mám přibližně půl roku problémy se spaním. Pokud usnu, jsem schopná...

Nespavost a závislost na lécích

Dobry den jiz tri roky trpim nespavosti, uzivala jsem zolpidem prestal ucinkovat,...

Nespavost a zlé sny

Dobrý den, přibližně tak rok mě trápí nespavost a zlé sny. Pracuji v nemocnici...

Nespavost během studia a práce

Ahoj, právě dodělávám diplomku a do toho pracuji na půl úvazku ve firmě. Od...

Nespavost dítěte

Dobrý den, mám 2,5 letého syna, jsem už bezradná, každou noc se od narození...

Nespavost dítěte

Dobrý den, syn 26 měsíců starý, se pravidelně probouzí kolem 3 hodiny raní a...

Nespavost dítěte

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, mam roční holčičku, v noci mi stává kolem...

Nespavost kojence

Dobrý den, mám doma 2 měsíční holčičku, která nám bohužel přes den skoro nespí....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Obnova zubní skloviny

Dobrý den je mi 18let a již delší dobu u mně přetrvává problém se zubní sklovinou...

Reklamace zubní korunky

Dobrý den, mám na Vás následující dotazy: 1. Před časem mi paní zubařka...

Invalidní důchod

Dobrý den, nález z MR : chondroza disků L3-5 oba diyky s kompletní trhlinou...

Bolest v krku a změny na uvule

Dobrý den, V lednu mě začalo bolet v krku, ani mě nenapadlo, že by to byla...

Zanícená bulka na bradavce, kojení

Dobrý den, plně kojím, dceři je 5 měsíců a 14 dní. Již asi týden mě trápí malá...

Zvětšená (tvrdá) uzlina pod uchem

Dobrý den. Přes noc mi z ničeho nic, úplně ztvrdla uzlina pod levým uchem. Bylo...

Bolest na krku,bolest krčních svalů

Dobrý den, včera když jsem se vzbudil a zvedal jsem se z postele, tak mi přišlo,...

Reflux

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli je duodenogastrický reflux (byl mi...

Vysvětlení RTG krční páteře - spondyloza, osteofyty, napřímení krční lordózy, osteochondroza, spondylartróza

Dobrý den. Můžete prosím vysvětlit RTG nález? Mám tam napsáno. Napřímení krční...

Skřípnutá mícha

Dobrý den pane doktore, dozvěděla jsem, že můj blízký, který se zranil při...

Závislost na Zolpidemu

Dobrý den, moje matka bere již okolo 10 let prášky na spaní Zolpidem. V dnešní...

Červeno-fialové fleky na kůži končetina

Dobry den! Priblizne 2 mesice pozoruji na 1 dolni koncetine nahle vznikle cervene...

Na pár místech mi přestali růst vousy

Dobrý den, je mi 24 a před zhruba 1-2 rokem mi na jedné straně tváře (asi 2x2cm),...

Mononukleóza- opakovaná nákaza?

Dobrý den, 9ti-letý syn má mononukleózu, já jsem v 15. týdnu těhotenství. Mononukleózu...

Používám antikoncepční náplasti Evra

Dobrý den, používám antikoncepční náplasti Evra. Ve středu odpoledne jsem si...

MR vyšetření C páteře

Dobrý den, prosím o lidové vysvětlení MR C páteře a co to pro znamená? Postavení...

Spondylosa a diskopatie ve středním úseku páteře

Dobrý den, byla jsem odeslána na rtg páteře a nález zní: Na Th páteři je počínající...

Zlomený obratel TH12

Dobrý den, po pádu z kola před čtyřmi měsíce jsem utrpěl uzavřenou kompresivní...

Ruptura LCM a LCA

Dobrý den, před dvěma týdny mi bylo po úrazu na schodech řečeno že mohu mít...

Odběr krve a cvičení

Dobrý den, rada bych se informovala zda mohu (pokud jdu rano na odber krve)...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.