Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Porucha spánku

Jiný problém Vojtěch 5.10.2020

Dobrý den, mám problém při usínání. Stává se mi, že když usínám, tak mi najednou začne bušit srdce a tak je to pořád dokola... Prostě jdu si lehnout, zavřu oči a skoro už usínám a najednou přijde takový šok a já se uvedu do pozoru. Takhle to jde dokola a proste nemůžu spát protože se mi to děje... Když jsem v klidu nebo při sportovní aktivitě, tak takový problém nemám, jen když usínám. Třeba teď když jsem chtěl jít spat a jsem unavený tak se mi to stalo asi 5x.

Žádný léky neberu, jen si občas dám vitamíny na imunitu. Užívám nikotinové sáčky LYFT. Jsem aktivní sportovec. Prosím o vámi prošetření, děkuji

Odpovídá lékař:

MUDr. Dagmar Doležalová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé Brno

Dobrý den, doporučovala bych Vám požádat svého praktického lékaře o odběr krve (krevní obraz s difernciálem, základní biochemické vyšetření a hormony štítné žlázy včetně protilátek) a s výsledky pak odeslání na neurologické vyšetření. Pokud bude vše v pořádku, bylo by vhodné zvážit psychologické vyšetření a ev. i nasazení např. léku Trittico 75 mg před spaním. Pokud nepreferujete užívání léků, můžete zkusit např. kozlíkové kapky nebo jiné bylinné přípravky na spaní. Někdy pomáhá užívání Melatoninu. Vhodné je také dodržování spánkového režimu - chodit spát ve stejnou dobu, místnost by měla být větraná, bez rušivých vlivů (světlo, hluk, PC, mobilní telefon....), před spaním by jste se neměl věnovat stresujícím záležitostem, nepít kávu, černý a zelený čaj ani neužívat nikotinové sáčky. Můžete také vyzkoušet meditační hudbu, která je určena k navození spánku.
S pozdravem
MUDr. Dagmar Doležalová

Související dotazy

Poruchy spánku
Dobrý den,mám docela velký problem mám poruchy spánku.V...
Porucha spánku
Mohla by jsem se zeptat ? Když jdu spát trvá to alespoň...
Porucha spánku
Dobrý den,Už asi 2-3 měsíce nemůžu spát.Usnu asi tak...
Poruchy spánku
Dobrý den, mám poruchy spánku. Ani si nepamatuji, kdy...
Poruchy spánku
Dd, pritel ma poruchy spanku. Je mu 34 let a je obcasnym...
Poruchy spánku
Dobrý den, bude mi 69 a trpím poruchami spánku, což...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Porucha spánku

Mohla by jsem se zeptat ? Když jdu spát trvá to alespoň 20 minut než usnu ,...

Porucha spánku

Dobrý den, zhruba asi měsíc nemohu v noci spát,nedaří se mi vůbec usnout,pocit...

Porucha spánku

Dostávala jsem elektrošoky, psych.stav se upravil, pomohlo to velmi, ale na...

Porucha spánku

Dobré ráno, pokaždé když se ráno vzbudím mi impulsivně a silně bliká obraz...

Porucha spánku

Dobry den, tak jednou za měsíc, dva mám problém se spaním. Neusnu jednu noc,...

Porucha spánku

Dobrý den,Už asi 2-3 měsíce nemůžu spát.Usnu asi tak po dvouch hodinách.Potřebovala...

Porucha spánku

Dobrý den, přečetl jsem si na centrum.cz článek o poruše spánku zvané syndrom...

Porucha spánku

Dobrý den, již od 18 let trpím nespavostí, tedy již 6 let. S mým problémem jsem...

Porucha spánku

Dobrý den chtěla bych se vás zeptat večer jsi jdu lehnout a usnu tak do deseti...

Porucha spánku

Dobrý den,mám problém s nespavostí,kterou trpím už asi 25 let, následně na to...

Porucha spánku

Dobrý den. Zhruba od počátku roku mám problémy se spánkem. Večer, vzhledem...

Porucha spánku

Dobrý den, naše dcera má skoro 9 měsíců, prospívá dobře. Od 10 týdnů spí sama...

Porucha spánku

Dobrý den, je mi 50 let a mám dlouhodobě problém s usínáním a spánkem, nicméně...

Porucha spánku

dobrý den prosím vás o radu již dva měsíce nespím lékař mi předepsal neurol...

Porucha spánku

Dobrý den. Již delší dobu mám problémy se spánkem. Nejdříve, asi před rokem...

Porucha spánku

Dobrý den, již delší dobu se mi dělají abscesy. Za posledního cca půl roku mi...

Porucha spánku

Dobrý den jmenuju se Kateřina je mi 16let a mám problém se spánkem já vlastně...

Porucha spanku

Dobrý den,nevim si rady,ne spim už prez mněsic,jsem rozrušena,unavena,vyčerpana,mam...

Porucha spánku

dobrý den,pane doktore.mám veliký problém,před rokem jsem ze dne na den ztratila...

Porucha spánku

Dobrý den paní doktorko, trpím léta poruchou spánku. Většinou mi nedělá problém...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zlomenina kosti člunkové a ortéza

Dobrý den, 15.9. jsem si po pádu zlomil člunkovou kost. Z úvodního rtg bylo...

Strupy ve vlasech

Dobrý den Mám dotaz už dlouhou dobu cca rok trpím strupy ve vlasech které...

Rotátorová manžeta

Dobrý den, je možné spontánní napravení např. fyz.léčbou nebo tejpováním napravit...

Pupínky v oblasti penisu a varlat

Dobrý den, je mi 16 a na penisu už mám určitě rok několik nevýrazných pupínků...

Hypertenze, kolísání tlaku při úzkosti

Dobrý den, chtěl bych se s Vámi poradit. Před rokem mi byla obvodní lékařkou...

Zvýšené leukocyty, dcera 6,5 roku

Dobrý den byli jsme s naší dcerou které je 6,5 měsíce na odběrech krve a má...

Bolest a tlak pod pravým žebrem

Již několik měsíců mne trápí bolest a tlak pod pravým žebrem, hlavně když sedím...

Zubní kanálky - problém

Dobrý den. Ve středu 25.2. jsem musela akutně vyhledat zubní pohotovost,tam...

Menší citlivost v části chodidla

Dobrý den, chtěl bych se zeptat co způsobilo a jak lze léčit můj problém. na...

Zlomenina bederního obratle

dobrý den, před dvěma měsíci jsem si pádem způsobila zlomeninu prvního bederního...

Bolesti nohou

Dobrý den,chtěla jem se zeptat už nějakou dobu mě bolí nohy,začlo to jakoby...

Hypertenze a echo

Dobrý den Prosím Vás, projevilo by se na echu srdce potíže s hypertenzi?a je...

Depo Provera nástup menstruace

Dobrý den chtěla bych se prosím zeptat.V lednu jsem měla mít další antikoncepční...

Co může udělat úder pěstí do nosu a zubů

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na možná poranění hlavy při kontaktním sportu....

Již týden mne trápí jisté pupínky či vřídky na těle penisu.

Dobrý den přeji. Již týden mne trápí jisté pupínky či vřídky na těle penisu....

Zvětšené uzliny

Dobrý den, v červenci 2016 jsem prodělala infekční mononukleozu, týden hospitalizace...

Tachykardie a tlaky na hrudi

Dobrý den, potřebovala bych poradit. Léčila jsem se s poruchou snížené štítné...

Bolest lýtka

Dobrý den, již asi 3 týdny mi pobolívá pravé lýtko, při zvýšené námaze je to...

Bolest břicha

Dobrý den,už půl roku mě trápí problémy břicha vyloženě bolesti v oblati pravé...

St po zlomenině obratle L2

dobry den,děkuji za odpověd k mému dotazu,ohledně stp po zlomenině obratle L2...

Reklama