Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Poruchy spánku

Poruchy spánku Adélka 15. Let 9.1.2017

Dobry den , poradila by jste mi neco na spanek ,, je normalni ze celou nic nespim a usnu dve hodiny pred budikem? A uz me to nici , pali me oci ve skole po ctvrte hodine to uz nedavam, kdyz je odpoledka a mam pak telocvik tak ucitelka na me pokrikuje at se hybu ale jak ha jsem vycerpana, nektery dny nespim vubec ach jo. Nevim co to je spanek , a takle to je nejmin 2 mesice
Je vazny kdyz v mem veku 15let takle nevim co je to spanek?
Mam jit za svoji doktorkou?
Dekuji. Za jakoukoli odpoved

Odpovídá lékař:

MUDr. Petra Ondicová

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Praktický lékař pro dospělé, Havířov

Dobrý den,
ve Vašem věku není běžné, že by měly dívky problémy se spánkem. Může to být způsobeno mnoha vlivy - mnoho cukru, kofeinové nápoje, ponocování u filmu, PC, změna psychického stavu, zvýšené nároky ve škole. Pokud to trvá dva měsíce doporučuji návštěvu praktického lékaře, který Vám doporučí buď léky, nebo přípravky na přírodní bázi, které by Vám mohly s usínáním pomoci. Můžete vyzkoušet i "babské rady" jako je teplé mléko s medem na noc, nebo bylinkové čaje. Pěkný den.

Související dotazy

Poruchy spánku
Dobrý den,mám docela velký problem mám poruchy spánku.V...
Porucha spánku
Mohla by jsem se zeptat ? Když jdu spát trvá to alespoň...
Porucha spánku
Dobrý den,Už asi 2-3 měsíce nemůžu spát.Usnu asi tak...
Poruchy spánku
Dobrý den, mám poruchy spánku. Ani si nepamatuji, kdy...
Poruchy spánku
Dobry den,uz roky trpim poruchami spanku,kdy v noci...
Poruchy spánku
Dobrý den, bude mi 69 a trpím poruchami spánku, což...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Poruchy spánku

Dobrý večer, velmi špatně spím. Před spaním nejsem schopná vymazat z hlavy starosti....

Poruchy spánku

Dobrý den, asi měsíc a půl trpím nespavostí. Někdy nemohou usnout, někdy usnu,...

Poruchy spánku

Dobrý den, mám poruchy spánku. Ani si nepamatuji, kdy jsem spala celou noc....

Poruchy spánku

Dobrý den.Chci se zeptat jestli nevýte co to způsobuje nebo jak se to jmenuje.Když...

Poruchy spánku

Dcera 19let má velké potíže se spánkem, tvrdí, že se budí i při lehkém zvuku...

Poruchy spánku

Zkrácený PQ interval.Dobrý den, potřebovala bych poradit, jsem nyní po2. tehotná...

Poruchy spánku

Dobrý den chtěl bych se zeptat už rok beru léky na spaní mirtazapin sandoz 15...

Poruchy spánku

Dobrý den, prosím o radu. Již delší dobu mě trápí nekvalitní spánek. Chodím...

Poruchy spánku

Dobrý večer, chtěla bych poprosit o radu jak lépe spát. Je mi 22, mám dvouletou...

Poruchy spánku

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na spánkovou paralýzu … před několika týdny...

Poruchy spánku

Dobrý den, se spánkem nemám potíže já, ale náš syn. je mu 25 let, už od mala...

Poruchy spanku

Dobrý den, Je mi 18 let a už delší dobu, vlastně více než rok mám problémy...

Poruchy spánku

Dobry den,uz roky trpim poruchami spanku,kdy v noci jdu treba 3x jist,dokonce...

Poruchy spánku

Dobrý den, skončilo zkouškové, kdy jsem chodila spát po 22:00 a vstávala ve...

Poruchy spánku

Dobrý den, je mi 16 let a jednou jsem si silně udřel hlavu a od té doby mám...

Poruchy spánku

Dobrý den,mám na Vás prosbu a dotaz.Trpím nespavostí.Může být jedna z příčin...

Poruchy spánku

Dobrý den.Je mi 47 let a nikdy jsem netrpěl nespavostí nebo se v noci budil.Ale...

Poruchy spánku

Dobrý den,už delší dobu mám problémy ze spánkem.Špatně se mi usíná každou noc...

Poruchy spánku

Dobrý den, je mi 31 let a obracím se s prosbou týkající se problému spaní....

Poruchy spánku

děkuji za předešlou odpověd na muj dotaz. nyní bych se chtěla zeptat na nějakého...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Knedlík v krku a říhání

Dobrý den, o Vánocích jsem podstoupila bronchoskopii pro vdechnutý ořech....

Srdeční problém a panická porucha

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli se nějaký vážný srdeční problém zjsití...

Adenom nadledviny

Dobrý den pane doktore,jsem po retroperitoneoskopické adrenalektomii pro adenom...

Plastika LCA a operace menisku

Dobrý den, mám tři roky po plastice LCA a před půl rokem jsem si koleno opět...

Bolesti v oblasti trojúhelníku pod hrudním košem

Dobrý den, Už od jisté doby mám problémy se žaludkem, prosím Vás o radu....

Vysoká sedimentace

Dobrý den, prosím o radu mám vysokou sedimentaci 120 vůbec nic mě nebolí ani...

Odsun menstruace

Prášky na oddaleni menstruace Dobrý den, jedeme na dovolenou k moři a mam dostat...

Preejakulát

Dobry den, Mam dotaz ohledne preejakulatu, vim k cemu slouzi atd...ale produkuji...

Malé červené žilky na kůži

Dobrý den, na různých místech těla, na kůži, se mi začaly objevovat malé červené...

Uzliny

Dobry den,od liatiopadu r 2016,chodim na Orl,boleni v krku.bylo mi receno,ze...

Koleno, nález na MRI

Dobrý den, dnes mi přišli výsledky z magnetické resonance a mám tam napsané...

Euthyrox, Letrox

Dobry den. Chtela jsem se zeptat, zda je mozne si navysit davku euthyroxu ci...

Zolpidem a Prothazin

Prosím o radu. Již takových 20 let řeším spánek pomocí Zolpidemu (0,5-1) tableta...

St.p. operaci menisku, artroza v kolenních kloubec, invalidní důchod

Dobrý den,je mi 58 let a mám po operaci levého kolene (prasklý meniskus).První...

Dárcovství krve

Dobrý den! Chtěl bych se Vás zeptat, jestli můžu darovat krev či její krevní...

Extrasystoly

Extrasystoly. Dobrý večer. Po letech se mi vrátily extrasystoly. A to asi...

Xantelasma palpebrarum

Dobry deb chtela bych se zeptat co je to a jak se to da odstranit. Predem velice...

Dlouhotrvající kašel

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, už cca rok mám zvýšenou tvorbu hlenů a zároveň...

Výrůstky u análního otvoru

Dobrý den, mám prosím dotaz na problém který se mi vyskytl za poslední půl rok....

Záškuby u přítele při usínání

Dobrý den, Můj přítel nemá problémy s usínáním, zabere hned, ale jakmile je...

Reklama
Zavřít