Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Poruchy spánku, děsivé sny

Poruchy spánku Eva 2.12.2020

Dobrý den,
ráda bych se zeptala na Váš odborný názor.

Trpím již několik let velmi nekvalitním spánkem v noci. Projevy jsou: několikanásobné probouzení během noci (až 6x za noc), velké množství negativních, někdy až děsuplných snů (prakticky denně), problém v noci opět usnout, ranní vyčerpání. Problémy se táhnout doopravdy řadu let (5+) a mají sílící potenciál. Co se spánkové hygieny týče, snažím se jí dodržovat.

Před pár dny jsem navštívila Centrum pro poruchy spánku, kde mi byla předložena měsíční medikace ve formě OPRYMEA 0,18mg, dávkování 0-0-1 na základě podezření syndromu neklidných nohou. Nicméně této preskripci nepředcházelo žádné hlubší vyšetření. Diagnostika byla provedena pouze na základě mnou popsaných symptomů "od stolu".

Vzhledem k mému mladému věku bych do svého těla nerada zanášela možná zbytečně léky na chemické bázi. Navíc se v současnosti snažím o otěhotnění a tak bych raději, kdyby můj organismus byl co nejvíce "očištěn".

Prosím o Váš názor výše k výše uvedené medikaci a dále pak prosím o radu, zda je možné v ČR nejdříve žádat o hlubší diagnostiku poruch spánku a až na základě výsledků (potvrzení či vyvrácení diagnózy) použít medikaci, případně kam se obrátit.

Mockrát vám děkuji za Váš čas.

Odpovídá lékař:

MUDr. Dagmar Doležalová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé Brno

Dobrý den, je dobře, že chcete být řádně vyšetřena, a teprve poté, pokud by to bylo nutné začít užívat farmakologickou léčbu. Doporučovala by Vám konzultaci u psychologa, který se zabývá i prací se sny, neboť potlačené emoce, negativní zkušenosti z minulosti apod. se ukládají do podvědomí a člověk je pak zpracovává ve snech. Pokud není problém vyřešen, sny se opakují. Protože Vás děsí, vyvolávají opět negativní emoce, což Vám neprospívá a jde vlastně o začarovaný kruh. Je vhodné si sny a pocity, které ze snu máte, zapisovat. Na základě pak podobného nebo opakujícího se tématu se pak dá vysledovat skutečný problém, který Vás trápí, i když si to nemusíte uvědomovat. Bez komplexního neurologického vyšetření bych nasazení jakýchkoliv léků zatím nedoporučovala. Můžete zkusit pít na noc čaje nebo užívat tinktury obsahující bylinky na zklidnění. Mohou zmírnit Váš problém, neublíží Vám a nevadí jejich krátkodobé užívání ani při snaze o otěhotnění. Požádejte svého praktického lékaře o odeslání na neurologické vyšetření a doporučuji najít si psychologa nebo psychoterapeuta, který Vám může pomoci řešit problém se spánkem nejen psychoterapií, ale i zmíněnou prací se sny.
S pozdravem
MUDr. Dagmar Doležalová

Související dotazy

Poruchy spánku
Dobrý den, bude mi 69 a trpím poruchami spánku, což...
Až děsivě reálné sny
Dobrý den p.Dr., Od té doby co jsem otěhotněla mám...
Porucha spánku
Dobrý den,Už asi 2-3 měsíce nemůžu spát.Usnu asi tak...
Porucha spánku
Mohla by jsem se zeptat ? Když jdu spát trvá to alespoň...
Poruchy spánku
Dobrý den,mám docela velký problem mám poruchy spánku.V...
Poruchy spánku
Dobrý den, mám poruchy spánku. Ani si nepamatuji, kdy...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Poruchy spánku a dráždivý tračník, porada ohledně souběžného užívání benzodiazepinů

Dobrý den moc se omlouvám že obtěžuji mám dotaz- Prodělala jsem před 5 lety...

Poruchy spánku a EEG-Biofeedback

Dobrý den, četla jsem, že vhodnou alternativou hypnotik může být EEG-Biofeedback....

Poruchy spánku a přibírání na váze

Dobrý den, již druhý měsíc užívám na chronickou nespavost lék Mirtazapin v...

Poruchy spánku u 8-měsíční holčičky

Dobry den, moje 8mesicni holcicka v noci se budi cca kazde 2 hodiny, kdyz ji...

Poruchy spánku u dětí

Dobrý den, můj syn 20 měsíců(zdravy) se už od mala budil v noci. Napřed to bylo...

Poruchy spánku u dětí

Chodim spát v 21:30 a kokam az do 1:00 proč?******************************************************************

Poruchy spánku u miminka

Dobry den, mam 2 mesicniho syna a mame problem s prvnim usinanim vecer, usne...

Poruchy spánku v noci a nadměrná spavost pres den

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat jak řešit problémy s nočním převalováním, usnout...

Poruchy spánku z důvodu ztíženého dýchání

Dobrý večer ,chci Vás poprosit o radu , asi tak 4 roky mě trápí dýchání, pořádně...

Poruchy spánku-jak je odstranit?

Dobrý den, jsem v invalidním důchodu se III.-stupněm,pro Neuropatii dolních...

Poruchy spánku, nervozita a zažívací potíže

Dobrý den, již delší dobu mě trápí problémy s usínáním, které se dle mého změnily...

Poruchy spánku, nespavost a psychycký blok z nespavosti

Dobrý den, pane doktore, obrátila jsem se na Vás po dlouhém hledání nějaké...

Poruchy spánku, Rivotri a Circadin

Dobrý den, mám již půl roku problémy se spanim (nemůžu bez leku vůbec spat),...

Poruchy spánku, trvalá únava

Dobrý den, mám vleklé problémy se spánkem. Mám spánek jakoby roztrhaný, spím...

Poruchy spánku,špatné usínání,živé sny,časté probouzení

Trvá mi dlouho než usnu a potom se mi zdají živé sny.Mluvím ze spaní,prožívám...

Poruchy srdcového rytmu a tehotnosť

Dobrý deň, v minulosti ako 19-ročnej mi boli diagnostikované poruchy rytmu: *...

Poruchy srdečního rytmu

Dobrý den pane doktore, chtěla jsem se zeptat na problém se srdečním rytmem,...

Poruchy štítné žlázy

Dobrý den v roce 2015 proběhla u mne toxicka fáze autoimunni tyreoiditidy pak...

Poruchy štítné žlázy

Několik let se léčím se ŠŽ.Beru Euthyrox 75- 5xtýdně a 100- 2xtýdně. Kontroly...

Poruchy štítné žlázy v těhotenství

dobrý den jsem v 9týdnu těhotenství a má obvodní lékařka mi zjistila při odběrech...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Poranění kůže stydkého pysku

Ahoj, mohlo se mi něco stát. Depilovala jsem si genitálie voskovými pásky a...

Necitlivost casti chodidla

zdravim pred dvouma dny jsem kdyz jsem se probudil a doslapl na zem jsem zjistil...

Bolavá uzlina v prsu

Dobrý den chtěla jsem se zeptat asi před dvoumi dny když jsem se byla sprchovat...

Vyrážka za ušima

Dobrý den, chtěla bych se optat, před dvěma dny jsem si nabarvila vlasy na blond,...

Bolest zad v oblasti ledvin a bolest břicha

Dobrý den. Už asi pátý den mě bolí břicho, při zmačknutí hlavně v oblasti pupku,...

Žluté fleky v bělmu

Dobrý den,mám žluté fleky v bělmu.Byla jsem na kožním i u praktického.Vyšetření...

Při sexu natrhnul uzdičku

Před 2 dny jsem si při sexu natrhnul uzdičku u penisu, zhruba v půlce. Chtěl...

Tzv. zadní rýma

Už více než dva roky cítím tlak těsně nad kořenem nosu a až na malé výjimky...

Biseptol a kyselé potraviny

Dobrý den, mám dotaz. Na zánět močového měchýře mi byl předepsán Biseptol,...

Bolest krční páteře, šíje, oblasti kolem lopatky a ruky

Dobrý den. Již od listopadu 2013 se potýkám s problémy v oblasti krční páteře....

Porucha spánku

Dobrý den jmenuju se Kateřina je mi 16let a mám problém se spánkem já vlastně...

Boule v tříslech

Dobrý den,Chtěla bych se zeptat.Na tříslech se mi dělají už delší dobu boule.Bolí...

Bolest nohou

Dobrý večer, prosím Vás o radu, v poslední době mne strašně moc bolí dolní končetiny,...

Cukání spodního víčka

Dobrý den,již měsíc a půl mi tiká ve spodním pravém víčku. Je to poněkud velice...

Stín na jedné plíci

Dobrý večer paní doktorko,manžel byl u prkatického lékaře na preventivní prohlídce....

Otok zápěstí po sundání sádry po fraktuře a luxaci...

Dobrý den,prosím měla jsem po pádu diagnozu S531,S5210,sádru jsem měla 3 týdny,po...

Bolest břicha před i po menstruaci

Týden před tím než jsem to měla dostat mě docela dost bolelo břicho v pravém...

Můj psaný projev, zároveň s rozvíjející se vadou řeči a nové, hodně silné, bolesti hlavy mě opravdu znepokojují.

Dobrý den, obracím se na Vás s nestandartním dotazem. Nechci být za hypochondra,...

Malá tvrdá bulka na penisu pod kůží

Dobrý den, před pár týdny se mi objevila na penisu, kousek pod žaludem malá...

Chlamydie

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na chlamydie. Já i přítel máme problémy. On...

Reklama