Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Přibírání na váze

Dieta Jana 22.11.2018

Dobrý den. Chtěla jsem se zeptat na Váš názor ohledně hormonálního tělíska Mirena. Po prvním porodu jsem ho měla zavedeno asi 4,5 roku. Cyklus slabý, nepravidelný. Po odstranění sem okamžitě otěhotněla a po druhém porodu si ji opět nechala zavést. Ovšem nyní k tomu na co sem byla zvyklá pribiram na váze. V době kojení váha byla dobrá. Po ukončení jsem začala cvičit, jídelníček mám upravený již od těhotenství. Avšak přes dodržování zdravé stravy a pohybu 2x - 3x týdne pod trenerkou se s váhou nic nedělo, však ani s centimetry. Po úrazu na kole, kdy sem měla otřes mozku a zhmozdene rameno jsem musela přestat cvičit váha pomalu, ale jistě roste(nejím bílé pečivo, piju čistou vodu, hlídám si poměry živin atd). Jednou týdně si občas dám něco na návštěvě, ale není to nic, že bych řekla, preziram se, můžu si za to sama. Vždy sem byla spíše hubená a tohle mne dost stresuje, protože se dostávám na hranici obezity a nevím kde je chyba. Myslíte že je možné aby Mirena měla vliv na přibírání či něhu nutí přesto že poprve bylo vše v pořádku? Nebo myslíte, že bude chyba jinde? Předem děkuji za Vaš názor

Odpovídá lékař:

MUDr. Dagmar Doležalová

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé, Centrum ambulantní gynekologie a primární péče, Brno

Dobrý den, hormonální výkyv a pokles pohybové aktivity může být příčinou přibírání na váze. Ale po zahájení cvičení by se měla váha pomalu upravovat. Tím spíše, je-li to podpořeno stravou. Doporučovala bych Vám proto nechat si zkontrolovat štítnou žlázu a popř. i hormony na gynekologii. Pokud bude vše v pořádku, byla by vhodná konzultace s nutričním poradcem, neboť někdy může být příčinou přibírání to, že člověk začne hladovět a tělo se pak brání. Další příčinou může být zadržování vody v důsledku jednak nedostatečného přísunu čisté vody a jednak nerovnováhou minerálů. Také vyloučení sacharidů nemusí být u každého tou správnou volbou.
S pozdravem
MUDr. Dagmar Doležalová

Odpovídá lékař:

MUDr. Hana Ferdinandová

Specializace: Nutriční poradenství Pracoviště: MUDr. Hana Ferdinandová

Dobrý den.
Základem rozjezdu hubnutí je úprava jídelníčku dle zásad redukce a vyloučení chyb, které vedou k zvýšenému ukládání tuků. Často muže člověk mít i nízký příjem energie a při nevhodné skladbě jídla nemusí zhubnout vůbec nic. Proto doporučuji jídelníček zkonzultovat s nutričním terapeutem k vyloučení možných chyb a naučit se základní pravidla hubnutí.
S pozdravem MUDr.Hana Ferdinandová

Související dotazy

Revmatoidní artritida a přibírání na váze
Extrémně zvýšený revmatoidní faktor a prudké přibírání...
Přibírání na váze
Dobrý den,již devět let užívám andedepresiva Magrilan,způsobuje...
Přibiraní na Váze
Dobry den, poslední dobou nemužu přibrat na váze. Paní...
Přibírání na váze
Dobry den též mam problém se zaživaním mela jsem helikobaktera...
Přibírání na váze
Dobrý den. Mám od ledna problémy s žaludkem. Zjistily...
Přibírání na váze
Dobrý den, přítel přibírá z ničeho nic na váze. Jíme...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Přibíraní a strava

Dobrý den, jsem 22 letý student a od mala jsem kost a kůže. Mé tělesné parametry...

Přibírání na váze

Dobrý den. Mám od ledna problémy s žaludkem. Zjistily mi helicobacter piroli,...

Přibírání na váze

Dobrý den, prosím o radu za poslední dva týdny jsem přibrala asi pět kilo a...

Přibírání na váze

Dobrý den,má prosím tento problém.Již delší dobu držím dietu(tz. dělenou stravu),...

Přibírání na váze

Dobrý den mám takový dotaz.Snažím se udržovat svoji váhu,ale i když se omezuji...

Přibírání na váze

Dobrý den mám takový dotaz.Snažím se udržovat svoji váhu,ale i když se omezuji...

Přibírání na váze

Dobrý den, je mi 17 let a během půl roku jsem nabrala 8 kg. Již dva roky jsem...

Přibírání na váze

Dobrý den, přítel přibírá z ničeho nic na váze. Jíme oba stejně a on za rok...

Přibírání na váze

Dobrý den, už téměř dva roky se snažím jíst pravidelně, zdravě, vyřadila jsem...

Přibírání na váze

Dobrý den,chtěla bych se zeptat na problém s nadváhou.Za poslední rok jsem nabrala...

Přibiraní na Váze

Dobry den, poslední dobou nemužu přibrat na váze. Paní učitelka z Tělesné výchovy...

Přibírání na váze

Dobrý den, moje 20 letá sestra během roku přibrala téměř 20kg, psychika se velmi...

Přibírání na váze

Dobry den též mam problém se zaživaním mela jsem helikobaktera a našli mi líny...

Přibírání na váze

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda mohu mít sníženou funkci štítné žlázy....

Přibírání na váze

Dobrý den, nevěděla jsem, kam to zařadit, tak se omlouvám. Během posledních...

Přibírání na váze

Dobrý den,již devět let užívám andedepresiva Magrilan,způsobuje přibívání na...

Přibírání na váze a časté nadýmání

Dobrý den, jsem drobný astenik 173 cm/60 kg/30 let s pocitově rychlým spalováním...

Přibírání na váze a kortizol

Dobrý den, asi před 7 měsíci jsem přestala kouřit. Bohužel jsem ale nabrala...

Přibírání na váze a neúspech cvičení a diety

Dobrý den. Je mi 29let a za 18 měsíců jsem přibrala 17kg. Diety a ani cvičení...

Přibírání na váze a únava

Dobrý den,již delší dobu přibírám na váze,jsem depresivní a unavená.Dříve jsem...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Varikokéla po operaci

Vážená paní doktorko, před rokem a půl jsem byl na operaci jednostranné varikokély...

Písečné mušky

Dobrý den, při pobytu na ostrovech v Indickém oceánu jsme byli s rodinou poštípáni...

Bílá skvrna na patře

Dobrý den, zhruba před týdnem jsem začal cítit bolest na patře při konzumaci...

Erekce

Chtěl bych se na něco zeptat co mě trápí několik měsíců. Právě už před pár měsíci...

Jak probíhá operace vyhřezlé ploténky?

Dobrý Den, mám vyhřeznutou ploténku mezi 4 a 5 obratlem. Neurolog nařídil operaci....

Sklivcové zákalky, zrnité vidění, tinnitus

Dobrý den, Poslední měsíc sem trpěl na migreny doprovázené aurou a po jedné...

Resekcia hymenu

dobry den, pred dvomi tyzdnami som bola na resekcii hymenu, avsak pocula...

Sinus pilonidalis

Dobrý den, mám sinus na kostrči. Zajímá mě jestli prasknutí píštělu a následné...

Bílá skvrna na patře

Dobrý den před týdnem jsem byla u zubaře a tento problém jsem neměla. Odjela...

Hlen v kuku

Dobrý den, prosím o radu. Již skoro 4 roky mě trápí problémy s krkem. Konkrétně...

Bolesti v krku, spodní čelisti, zahlenění, rýma

Dobrý den, manžel má již cca 3.tyden zdravotní potíže. Začalo to bolesti v...

Kombinace antidepresiv

Dobrý den, trpím delší dobu depresemi a úzkostmi. Užívám lék Welbutrin SR, ale...

Sípání, pískání při dýchání

Dobrý den, psala jsem nedávno již jednou sem do poradny s tím, že jsem si všimla,...

Nachlazení a krvácení z nosu

Dobrý den, o víkendu jsem se nastydla začalo to rýmou, bolestí v krku a začal...

Bolest v podpaží

Dobrý den Potřeboval bych poradit. Je mi 14 a mám bolesti v podpaží bolí mně...

Červené tečky na horním patře

Dobrý den, než začnu s tím, co mě momentálně trápí, tak se vám svěřím se svými...

Vysazení antidepresiv - Brintellix a amisulprid

dobry den chtel bych se zeptat pred tydnem mi doktorka vysadila brintellix 5...

Roupi

Je mi 13 let a už asi 2-3 roky me trápí rupy..vím že je to hodně ,ale do nedávna...

Dysplazie pattely typ III.

Dobrý den, dnes jsem dostala výsledek z mr. Závěr je , že v koleni je náplň...

HIV

Dobrý den,před 2.tydny se mi udělaly červené fleky na zádech,břiše a hrudi,trošku...