Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Přibírání na váze po posilování

Dieta Michaela . 1.3.2012 redakce uLékaře

Dobrý den četla jsem,že když se posiluje tak se přibírá na váze.je to pravda?když posiluju 2-4krát do týdne 15 min tak přiberu po tom,nebo bych musela posilovat mnohem intenzivěji jako ti sportovci?

Odpovídá:

MUDr. Jan Vachek

Specializace: Vnitřní lékařství Pracoviště: Klinika nefrologie VFN a Klatovská nemocnice, a.s., interní oddělení

Posilováním svalů se jejich objem, což je prospěšné, je to na úkor pasivní hmoty (tuků). Při Vámi uvedené délce cvičeních jednotek neúměrné přibývání na váze vlivem zvýšeného růstu svalů nehrozí. Tímto cvičením však ale ani příliš nezhubnete, chce-li hubnout, je nutné zařadit aerobní trénink.

Související dotazy

Revmatoidní artritida a přibírání na váze
Extrémně zvýšený revmatoidní faktor a prudké přibírání...
Přibírání na váze
Dobrý den,již devět let užívám andedepresiva Magrilan,způsobuje...
Přibiraní na Váze
Dobry den, poslední dobou nemužu přibrat na váze. Paní...
Přibírání na váze
Dobry den též mam problém se zaživaním mela jsem helikobaktera...
Přibírání na váze
Dobrý den. Mám od ledna problémy s žaludkem. Zjistily...
Přibírání na váze
Dobrý den, přítel přibírá z ničeho nic na váze. Jíme...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Přibírání na váze

Dobrý den, je mi 17 let a během půl roku jsem nabrala 8 kg. Již dva roky jsem...

Přibírání na váze

Dobrý den mám takový dotaz.Snažím se udržovat svoji váhu,ale i když se omezuji...

Přibírání na váze

Dobrý den mám takový dotaz.Snažím se udržovat svoji váhu,ale i když se omezuji...

Přibírání na váze

Dobrý den,má prosím tento problém.Již delší dobu držím dietu(tz. dělenou stravu),...

Přibírání na váze

Dobrý den, prosím o radu za poslední dva týdny jsem přibrala asi pět kilo a...

Přibírání na váze

Dobrý den. Mám od ledna problémy s žaludkem. Zjistily mi helicobacter piroli,...

Přibírání na váze a časté nadýmání

Dobrý den, jsem drobný astenik 173 cm/60 kg/30 let s pocitově rychlým spalováním...

Přibírání na váze a neúspech cvičení a diety

Dobrý den. Je mi 29let a za 18 měsíců jsem přibrala 17kg. Diety a ani cvičení...

Přibírání na váze a únava

Dobrý den,již delší dobu přibírám na váze,jsem depresivní a unavená.Dříve jsem...

Přibírání na váze po 6 letech užívání antikoncepce

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jestli je normální, že jsem po 6 letech...

Přibírání na váze při nemoci

Dobrý den,chtěla jsem se zeptat zda je pravda když je člověk nemocný tak tělo...

Přibírání na váze při nemoci

Dobrý den,chtěla jsem se zeptat zda je pravda když je člověk nemocný tak tělo...

Přibírání na váze při užívání HA

Dobrý den, je mi 22 let a užívám HA zn.LINDYNETTE 20 a poslední dobou přibírám...

Přibírání na váze u kojence

Dobrý den, chtěla bych se zeptat:můj tříměsíční syn měl za posledních pět týdnů...

Přibírání na váze v dospívání

Je mi 14 let a měřím 151,5cm. Normálně vážím 55-56 kg, ale teď jsem najednou...

Přibírání na váze ve středním věku

Dobrý den, je mi 46 let a darovala jsem asi rok plazmu bez problémů jen trochu...

Přibírání na váze, chybějící menstruace

Dobrý den, v listopadu jsem po 10 letech přestala užívat HA z důvodů zdravotních...

Přibírání na váze, otok končetin

vse me boli,otykaji a krece v nohach nejvice od kontniku a nartu do holene,lytka,svedi...

Přibírání na váze.

Dobrý den, pane doktore. Můj dotaz se týká mé neustále vzrůstající váhy. V lednu...

Přibírání po antidepresivách

Dobrý den chtěla bych se zeptat jestli se po každých antidepresivách přibere...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zánět slepého střeva

Zánět slepého střeva vzniká jako náhlá příhoda z plného zdraví. Typicky...

Zarudlý penis a možný i výtok z penisu

Dobrý den Před třemi měsíci jsem měl sex s jednou né moc mě známou slečnou,...

Pět varovných příznaků mozkové mrtvice. Poznáte je?

Z bezvědomí vás vytrhne pípání přístrojů. Otevíráte oči a kolem vás pobíhají...

MUDr. Michal Trnovský

Ortopedie - ambulantní péče

Help syndrom

Dobrý den, před 2 léty, u porodu císařským řezem se u mne vyskytl help syndrom....

MUDr. Božena Havlíková

Ordinace praktického lékaře

Časté zvracení, bolesti břicha, průjmy, bolesti hlavy a zad

Dobrý den, vážený pane doktore, moc Vás prosím o radu. Manžel 39 let má obrovské...

MUDr. Xenie Rafajová

Praktický lékař pro děti a dorost

Permanentně popraskané žilky v očích, svědění očí

Dobrý den, V posledních 6ti měsících jsem 3krát prodělala zánět spojivek...

Bolí mě za krkem, mívám závratě, pocit nejistoty při chůzi, ale někdy i vsedě

Dobrý den, mívám závratě, pocit nejistoty při chůzi, ale někdy i vsedě. Bolí...

Dobbry den, je mi 30 l...

Dobbry den, je mi 30 let a od 5 let trpim alergiemi. Nejvetsi reakce mam...

Pomoc při psoriáze? Ve zkratce léky, krémy, sluníčko

Lupénka mívá různé projevy. Pokožka je suchá, loupe se a někdy praská tak, že...

Menopauza před čtyřicítkou: ohroženému srdci pomohou hormony

Pohlavní hormony, estrogeny, jsou pro každou ženu důležité. V období před menopauzou...

Zvýšená hodnota eosinofilie

Dobrý den, dcerka (8let) má dlouhodobé problémy s náhlými bolestmi bříška v...

Kolení Vazy

Dobrý den, Mohl bych Vás poprosit o radu? Zhruba před 3 roky jsme si v zimě...

Pásový opar

Dobrý den, je mi 30 let a dostala jsem pásový opar. Nemám žádné alergie, na...

Naražený loket

Dobrý den, před 5 dny jsem měla úraz na kole a narazila jsem si loket na pravé...

Únava a krev ve stolici

Dobrý den, je mi 26 let. Již delší dobu (několik měsíců) jsem hodně unavená,...

Otok jazyka

Přeji dobrý den, trápí mě otok jazyka, který neustává. Poprvé jsem si toho...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×