Přibírání na váze v dospívání
Je mi 14 let a měřím 151,5cm. Normálně vážím 55-56 kg, ale teď jsem najednou začala přibírat. Za posledních půl roku jsem z ničeho nic nabrala na 60-61kg a neustále se to zvyšuje. Nejsem ten typ člověka, který by seděl jenom doma za počítačem nebo u tv, ale pravidelně plavu(akvabely) a cvičím. Ano nejdřív jsem si myslela, že je to jenom z toho jak jsem začala trochu víc posilovat, ale váha pořád narůstá a mě nepřijde, že by to byly svaly, protože podle mě nemám tělo o něco víc zpevněné. Dřív jsem mohla sníst tunu jídla a nepřibrala jsem ani gram, ale teď mi stačí si jen líznout čokolády a mám 1kg nahoře..
Je pravda, že před dvouma lety jsem měla problémy se štítnou žlázou, ale nakonec se zjistilo, že tloustnu z prášku, ale teď žádné neberu a vůbec nevím, co s tím mám dělat...
Předem děkuji za odpověď.
MUDr. Daniela Králová
Specializace: Praktické lékařství pro dospěléDobrý den, slečno Danielo, dospíváte, Vaše tělo se v tomto věku mění. Důležité je mnoho faktorů. Jedním z nich je genetika, jakou konstituci mají Vaši rodiče, dále strava a pohyb. Možná jste začala nabírat také vlivem posilování, vhodné je plavání a všechny aerobní sportovní aktivity. Zajděte si k pediatrovi, většina má váhu, která může změřit množství tuku, svalové hmoty a vody v těle. Dle toho uvidíte, jestli jste nabrala svaly nebo tuk. Bylo by vhodné vést si například jídelníček, co sníte během dne, aby jste viděla, kde by mohla být chyba. Pokud přibírání bude stále pokračovat ač budete dodržovat zdravou a přiměřenou životosprávu, pak by bylo vhodné nechat se vyšetřit pediatrem. S pozdravem MUDr. Obrová.
