Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Problém s usínáním

Poruchy spánku Hana 7.8.2015

Dobrý den,
obracím se na Vás s dotazem ohledně problému s usínaním.
Již od března 2015 mám problém s usínáním, který pravděpodobně nastartovaly stresové situace spojené s přestěhováním a nástupem do nové práce. Postupně jsem se v práci stabilizovala a bydlení je ve fázi řešení, ale spánek nepřichází. Zpravidla mně trvá 3 - 4 hodiny, než usnu, někdy třeba neusnu vůbec. Ve dne je to pak velmi náročné, protože musím do práce a zvládat rodinu. Řešila jsem to nejprve přírodními produkty, homeopatiky, melatoninem, ale bohužel, na nic jsem nereagovala. Nespavost byla provázena bušením srdce, které se postupně projevilo arytmií. Absolvovala jsem řadu kardio-vyšetření a naštěstí to nepoukázalo na žádnou srdeční vadu. Nyní chodím na akupunkturu, ale zatím také bez většího efektu. Zkoušela jsem prášky na spaní, ale po těch jsem další den otupělá. Několikrát jsem to řešila oxazepamem, ale také to nebylo optimální řešení. Nyní to většinou po několika hodinách, kdy nemůžu usnout a je to k zbláznění, řeším neurolem, který ještě nějak pomůže. Jsem si ale vědoma, že to není dlouhodobé řešení. Do postele jdu unavená, snažím se dodržovat všechny zásady pro dobré usínání. Během léta se mi párkrát podařilo usnout, i když spánek byl velmi neklidný. Nicméně jediné, co mě drží nad vodou je to, že to jde.
Chtěla bych Vás požádat o radu, zda se s tím dá něco dělet?
Moc děkuji za odpověď.
Hana

MUDr. Petr Jugas
Odpovídá lékař:

MUDr. Petr Jugas

Specializace: Neurologie Pracoviště: Soukromá praxe neurologie

Milá Hano.

To, co Vás trápí se dá zcela vyléčit.
Ve Vašem případě bych ovšem nejraději volil rozhovor v mojí ordinaci.
Co Vy na to?
telefon do ordinace je 518 322 145
Budete-li preferovat terapii " na dálku", napište si na můj
e mail mens-sana@seznam.cz. Mohu Vám dát rady a poslat
to,co dostávají pacienti s problémy,podobnými nebo obdobnými jako máte Vy.Můžeme oba postupy kombinovat.
Budete-li chtít, napište mi celý Váš příběh od dětství.
Slibuji,že jej přečtu celý a se zájmem.Váš příběh není ovšem
podmínkou,jen velmi vhodným urychlením a usnadněním diagnostiky i léčby¨:-)
Na světě se nedějí žádné náhody:-) !!!!
Ani Vaše obtíže nevznikly náhodou.
Držím Vám palce a těším se, že se tak či onak potkáme.

Se srdečným :-) Petr Jugas

Související dotazy

Problémy s usínáním
Dobrý den, můj problém spočívá v tom, že již delší...
Problémy s usínáním
Dobrý den, je mně 65 let a již 6 let mám problémy s...
Jiný problém
Zdravím. Už nějakou dobu mám problémy s ospalostí,...
Potíže s usínáním
Dobrý den, od října pravidelně beru Triticco 75 1/3tabletky...
Problémy s usínáním
Dobrý den, měl bych na Vás dotaz, týkající se problému...
Jiný problém
Dobrý den, jsme trošku vážnější případ - manžel měl...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Problém s uchem

Dobry den, uz dosť dlhy cas mam problémy s uchom, stale v nom cítim akoby sa...

Problém s uchem

Dobrý den, už asi rok a půl mám při námaze problém s levým uchem, začalo to...

Problém s uchem v těhotenství

Dobrý den, zacinam šestý měsíc těhotenství, mám dlouhodobě potíže s nosohltanem(roky),...

Problém s UM

Dobry den,mam takovy dotaz ohledne bolesti bricha. Jsou nam teprve 3mesice...

Problém s únavou, krátkodobou pamětí

Dobrý den, poslední rok mám velký problém s únavou. Ať spím 5 hodin či 10...

Problém s úpony (úchyt pod kolenem)

Dobrý den, už jsem se o tom s vámi jednou bavil viz: http://www.ulekare.cz/poradna-lekare/bolest-pod-kolenem-dva-tydny-klidu-10-minut-behu-a-je-to-zpet-59388....

Problem s usima po dermatitidě

Dobry den, v loni jsem prodelala silnou dermatitidu a postihlo mi to i usi ze...

Problém s usínáním

Dobrý deň, Mám problém s tým že zaspávam velmi neskoro o 8hod ráno. A chcel...

Problém s usínáním

Dobrý den, potřebovala bych se zeptat na problém který má moje matka. Je to...

Problém s usínáním

Dobrý den,mám problém s usínáním a to pouze když vím,že musím ráno vstávat.Problémy...

Problém s usínáním o hladu

Zdravím, poslední dobou jsem si všiml, že nedokážu usnout, pokud maximálně hodinu...

Problém s usínáním.

Dobrý den, můj dotaz je obsahově velmi jednoduchý. Pane doktore mám velký...

Problém s usnutím

Dobrý den, mám dotaz, je mi 33 let, ale od dětství mám problém usnout, trvá...

Problém s uvolněním

Dobrý den, jsme s přítelkyní spolu rok a 2 měsíce a za tu dobu jsme prožívali...

Problém s uzdickou

Pri pohlavním styku byla krev, ale zadna bolest. Nevím co s tim a bojim se s...

Problém s uzdičkou

Dobrý den, mám dotaz ohledně uzdičky na penisu, nikdy jsem s ni problém neměl,...

Problém s uzdičkou

Dobrý den, měl bych na Vás dotaz. Už delší dobu (je to pár měsíců) se mi při...

Problém s uzdičkou

Dobrý den, měl jsem problémy s uzdičkou, protože se mi neustále natrhávala,...

Problém s uzdičkou

Dobry den, par dny jsem si všiml, ze mám na uzdicce penisu bílou skvrnu a kůže...

Problém s uzdičkou

Dobrý den,asi se mi utrhl a uzdička na penisu,je to 2 dny zpět a nic nebolí,místo...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest kloubu na ukazováčku

Dobrý den, chtěla bych se zeptat co by mohlo znamenat když mě už delší dobu...

Obstřik pod CT

Dobrý den, chci se zeptat, za jak dlouho se dostaví účinek po obstřikách pod...

Bolest ucha, mandlí

Dobrý den, byla jsem nachlazená a ač už se z toho pomalu dostávám, vyskytl se...

Bolavy koutek a operace

Dobry den, ve stredu jdu na operaci kolene a vcera se mi udelal bolavy koutek.opar...

Epitelie v moči

DOBRÝ DEN,DNE 18.3.2017 JSEM MĚLA AUTONEHODU,KDY DO ME DRUHE AUTO VRAZILO...

Píchavá bolest v močové trubici

Dobry den, mam uz 14 dni problem s mocovou trubici. Nekolikrat denne me v ni...

Bolesti nohou

Dobrý den chtěla jsem se zeptat už 4 měsícekdyž rano vstanu mne silene bolí...

Popraskane koutky a zarudle okoli

Dobry den,muj pritel ma uz asi 3 mesice popraskane ustni koutky a okoli dost...

CT

: Dobrý den, prosím v nálezu z CT,St.p.HY st AE,bez lokální recidivy tumoru,Lipom...

Kašel v těhotenství

Dobrý den, trápí mě podobný problém jako ostatní těhotné ženy - a to kašel...

Po sexu ji začne silně zapáchat vagína

Dobrý den, Přítelkyně má dlouhodobý problém, který se u ní poprvé objevil...

Activelle a jeho vysazení

Dobrý den, je mi 56 let, v přechodu jsem již více jak 6 let, a tak dlouho beru...

Nazelenalá moč

Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Na gynekologii mi objevili zánět močových...

Malé svědivé pupínky

Dobry den. Sem tam se mi vytvori po tele malinke ruzove svedive pupinky a je...

Bolest nohou

Dobrý den je mi 30,let bývalá kuřácka. Měsíc a půl mě trápí bolest nohou jako...

Potrava 10 měsíčního dítěte

Dobrý den, chtěla bych zkonzultovat skladbu potravy mého 10 měsíčního syna. Již...

Bolest lytka po operaci

Dobrý den ve středu jsem byla na plastice hraze, včera mě propustili a večer...

Útvar v poševním vchodu

Vyrustek v pochvě, ve vnitr v pochvě mě narostl nějaký vyrustek či útvar je...

Spermiogram

Dobrý den, obracím se na Vás s žádostí o radu. Už 9 měsíců se s manželem snažíme...

Bolest zubu

Dobrý den, Před týden jsem podstoupila extrakci pravé dolní osmičky. Po...

Reklama
Zavřít