Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Vhodné stravování při nočné směně

Praktické lékařství Michaela 28.11.2016

Dobry den delam v nemocnici noční směny.chtěla jsem se zeptat jaké jídlo je vhodné jíst po dobu noční,abych se nemusela bat přírůstků na váze.jaká je vhodná večeře a další jidlo po dobu noční až po 6 hodinu ranní. Doteď jsem vetsinou jedla pecivo a k tomu zeleninu nebo polévku a nebo jogurt a pak v noci zeleninu a jogurt nebo nějaké ovoce ale vetsinou mam hlad a pak kdyz prijdu domu tak nez jdu spat posnidam jogurt a celozrne pecivo.také kdy je vhodné v noci jist (večer,v noci a k ránu)?. Předem děkuji za odpověď

avatar-placeholder
Odpovídá lékař:

Dobrý den Michaelo, otázka stravování při noční směně je velmi zajímavá. Pravděpodobně ...

Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.

Související dotazy

Stravování jako prevence před kardiovaskulárními nemocemi
Dobrý den. Mohla bych Vás prosím poprosit o radu ohledně...
Nočné potenie
Dobrý deň, môj priateľ sa už asi pol roka v noci nadmerne...
RS+dieta
Dobrý den, je v rs jídelníčku omezený přísun ostrých...
Dcera, 13 let, si stěžovala že jí trápí hlen ve stolici.
Dobrý den, dcera 13 let si stěžovala že jí trápí hlen...
Anémie z nedostatku železa
Dobrý den, lékař mi při preventivní prohlídce zjistil...
Výživa, bulimie
Dobrý den, chtěla bych se zeptat ohledně stravování....

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Vhodné cvičení u flebotrombózy

Dobrý den. Asi před týdnem mi diagnostikovali flebotrombozu. Terapie je Warfarin...

Vhodné cvičení?

Dobrý den. Tchýně má 50 let, výška 160 cm a váha 90kg. Lečí se na vysoký krevní...

Vhodné kalhotky

Dobrý den, Chtěla bych se prosím zeptat je mi 22 let vím že je to mě je to...

Vhodné lázně?

Dobrý den, již pátý měsíc se léčím s tříštivou zlomeninou bérce a čeká mě třetí...

Vhodné léky

Dobrý den 4roky beru léky na vysoký KT indap a vasocardin100,ted asi přestaly...

Vhodné léky na vysoký krevní tlak

Mám kardiostimulátor a vyšší výsledky kys.močové (tj.dnu?). Užívala jsem léky...

Vhodné mléko pro předčasně narozené miminko

Dobrý večer, chtěla jsem se zeptat jaké by bylo nejvhodnější mléko pro dceru,...

Vhodné nukleární pracoviště

Dobrý den, mám toxický adenom na štítné žláze, lékařem je doporučena operace...

Vhodné posilování břicha při skolioze

Dobrý den, mám mírnou skoliozu páteře. Cvičím rehabilitační cviky na záda a...

Vhodné sporty při skolioze

Slyšela jsem, že mezi vhodné sporty při skolioze patří běh na běžkáchh a nordic...

Vhodnost antikocepce a bod g

Dobrý den předtím než se začně sexualně žít je u gynekoložky možné provést vyšetření...

Vhodnost antikoncepce

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli má nějaké výhody HA s androgenními...

Vhodnost cvičení

děkuji za rychlé zodpovězení mého dotazu který se týlal deformativní spondylosy,jak...

Vhodnost cystoskopického vyšetření

Dobrý den, chtěl bych s Vámi konzultovat vhodnost cystoskopického vyšetření...

Vhodnost dlouhodobého pití bylinkových čajů

Dobrý den, denně piji bylinkové čaje (vlastní pěstování či sběr-máta, meduňka,...

Vhodnost doplňků stravy

Dobrý den, dnes mi obvodní lékař sdělil, že mi na epidemiologii z výtěrů byla...

Vhodnost hormonální léčby karcinomu prostaty u pacienta s fibrilací síní

Dobrý den, byla mi zjištěna rakovina prostaty společně se zbytněním prostaty....

Vhodnost kombinace léků a doplňků pro podporu hubnutí

Dobrý den,dlouhodobě užívám antidepresiva Oxazepam a Citalon,dost jsem přibrala...

Vhodnost kratší doby spánku

Dobrý den, zjistil jsem že mi vyhovuje méně spánku. Když spím třeba 7-8 hodin...

Vhodnosť kyslíkového koncentrátoru

Dobrý deň. Moja mamka má CHOCHP ťažkého stupňa, FEV1 je 35%.Má 73 rokov. Lekár...