Skoliosa + posilování

Dobrý den, trpím skoliosou v oblasti bederní páteře. Začal sem chodit do fitka a během 4 měsíců jsem díky tomu přibral 8 kilo. Může se mi tím skoliosa zhoršit nebo naopak cvičením se to může zlepšit?

Odpověď odborníka:

Dobrý den Lukáši! Velmi záleží na druhu cvičení (ideální je ve vašem případě například plavání) a na stupni skoliózy. Doporučuji vám konzultovat rehabilitačního lékaře, poradit se s ním jaké cvičení je pro vás vhodné, popřípadě se domluvit na pravidelných kontrolách stavu vaší páteře. Hezký den.

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: