Úzkosti

Dobrý den.Před cca jedním rokem jsem měl nehodu.Nevěděl jsem,jaké by mohla mít následky(dnes už jistě vím,že nehoda žádné přímé následky zanechat nemohla),ale k lékaři jsem nešel a když se mi všechno potom večer rozleželo v hlavě,začal jsem mít strach,co by se mi mohlo stát.Asi čtyři dny jsem nemyslel na nic jiného a stále jsem se prohlížel,jestli se něco nemění.Když mi přibližně po týdnu už docela otrnulo a začal jsem se konečně zase zabývat normálními věcmi,stalo se mi něco,co jsem nikdy nezažil.Seděl jsem u televize a najednou se mi dostavil pocit strachu,bez konkrétního důvodu.To trvalo asi 30 minut a potom mi jakoby začaly dřevěnět nohy,chvělo mi břicho a srdeční tep se zrychloval.Vyvrcholilo to tím,že chvění přešlo do celého těla a tep byl možná na svém možném maximu.Jen jsem je seděl,držel se za hlavu a snažil se "přemoct" ten pocit.Byl jsem schopen poslouchat,co mi říkají rodiče,kteří seděli vedle mně a dokonce jsem jim i odpovídal.Tenhle "záchvat" trval něco přes minutu a pak bleskově odezněl.To samé se opakovalo přesně po týdnu,podle stejného scénáře.Byl jsem tou dobou bez práce a od toho druhého záchvatu jsem začal mít divné pocity.Chvíli se mi těžce dýchalo,jako kdybych měl kámen na prsou,jindy jsem cítil,že mi jakoby dřevění nohy.Problémy vyřešil až nástup do práce.Pak jsem na tento problém víceméně zapomněl. Bohužel v září jsem omarodil chřipkou a když jsem trávil dlouhé dny doma,tak se vrátily problémy s těžkým dýcháním.Opět se situace zlepšila až po návratu do práce. Poslední návrat těchto stavů přišel v říjnu loňského roku.Tehdy jsem přišel o svého psa a dost mizerně jsem se s tím vyrovnával.Během týdne,kdy se veteřinář snažil psa zachránit jsem shodil 6 kilogramů a když pes umřel,jsem to psychicky neunesl a doslova jsem probrečel celou noc.Od té doby se mě problémy s různou intenzitou drží a když mám jít někam,kde to neznám,mám hrozný pocit a špatně se mi dýchá.Navíc se mi na letošní Nový rok vrátily i "záchvaty",které už nemám jen když sedím třeba u TV,ale budí mě to ze spaní.Prostě se najednou vzbudím a cítím,že to přichází.Díky bohu už vím,co udělat aby to nakonec nepřišlo,ale stejně je to nepříjemné.Navíc teď trpím i dalšími problémy.Tím prvním je obyčejné navázání kontaktu s dalšími lidmi.Když mám za někým jít,podat mu ruku a představit se,buší mi srdce jako o překot a dá mi to dost sebepřemlouvání.Tím druhým je srdeční arytmie.Zničehožnic mi srdce jakoby vynechá a pak buchne silněji a buší normálně dál.Jindy třikrát zabuší v rychlém tempu a pak zase O.K.Jsou dny,kdy se to nestane a dny,kdy to přijde i třikrát,nebo čtyřikrát. Vůbec si nedovedu představit,jak se něco takového ve mně mohlo spustit,ale asi to má zárodek v tom sebekontrolování a strachování,které jsem popsal hned na začátku "příběhu".Jsem si skoro jist,že je to psychický problém,jen mám obavu ze srdeční arytmie,která by vůbec nemusela souviset s úzkostmi,ale klidně by to mohlo být něco se srdcem.Byl jsem v rámci pravidelné prohlídky od zaměstnavatele na EKG,které neodhalilo nic.A to je vlastně podstata mého dotazu. Zajímá mne,jak je velká šance,že jsou tyto náhodné arytmie způsobené úzkostmi. Děkuji,Tomáš

Odpověď odborníka:

Dobrý den, TOmáši! Je myslím velmi pravděpodobné, že veškeré popsané potíže jsou z úzkosti. Tento pocit, strach a úzkost Vás ve Vašem životě přemohly a dělají si s Vámi, co chtějí. Velmi Vám doporučuji začít navštěvovat psychoterapii, která Vám dá klíč k pochopení tohoto vývoje a možnost se uzdravit.

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené: