Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Bitva proti spáleninám od slunce: vyhrajte ji s pomocí přírodních prostředků

30.7.2013

Určitě víte, že na rozdíl od toho, co tvrdily ještě naše babičky, opalování kůži nesvědčí. UV záření obsažené ve slunečních paprscích naši kůži sice obarví do krásného hnědého odstínu, ale také způsobuje předčasné stárnutí pokožky a nezanedbatelným způsobem zvyšuje riziko rakoviny kůže.

Reklama
žena na pláži
žena na pláži

Na druhou stranu i když víme, že pobývat na slunci bez pořádného ochranného faktoru je holý nesmysl, každému se to občas stane: spáleniny.

Žhavé peklo

Někdy už když odcházíte z pláže, cítíte, že vás čeká pořádně krušná noc. Kůže v místě spálenin je napjatá, zarudlá a velmi citlivá. A pokud jste si počínali ještě méně opatrně, postižená místa i mírně otečou a postupně se vytvoří puchýře vyplněné čirou tekutinou. Ale i když jste se ke své pokožce právě zachovali velmi macešsky, máte ještě možnost to alespoň částečně napravit, jestliže znáte své přirozené spojence v boji proti spáleninám.

Spojenec první: chladivé obklady

Studený obklad udělá spálené a citlivé pokožce určitě dobře. Čistou tkaninu můžete namočit klidně jen ve studené vodě, ale nebojte se použít i trochu sofistikovanější způsob. V lékárně koupíte například octan hlinitý určený přímo k přípravě obkladů, obsah sáčku stačí rozpustit ve studené vodě. S kreativitou to ale nepřehánějte, celá řada mastí a jiných přípravků, které nejsou určené k léčbě popálenin, mohou celou situaci naopak ještě zhoršit.

Spojenec druhý: strava

Nechcete-li běžet do lékárny, možná máte nějaký lék na popáleniny i ve své spižírně. „Babské rady“ doporučují na spáleniny přikládat například obklady z následujících pochutin:

  • Nízkotučné mléko – smíchejte šálek mléka a 4 šálky vody, přidejte pár kostek ledu. V této směsi můžete máčet obklady, pokud se vám studená voda zdá příliš obyčejná.
  • Salát – připravte silný odvar z listů obyčejného salátu a vychlaďte v ledničce či (rychleji) v mrazáku. Chlorofyl (zelené barvivo listů) obsažený ve vývaru má hojivé účinky.
  • Jogurt – opatrně naneste na spálená místa tenkou vrstvu studeného bílého jogurtu.

Spojenec třetí: vlhkost

Studené obklady udělají vaší pokožce dobře a zmírní bolest, ale mohou přispívat k jejímu vysušení. Nezapomeňte proto čas od času obklad odstranit a spáleným místům dodat vlhkost. Spálenou pokožku nejprve jemně osušte, poté aplikujte hydratační mléko po opalování. Pro ještě větší úlevu můžete kosmetický přípravek nejprve vychladit v ledničce.

Spojenec čtvrtý: aloe vera

Možná ho máte doma v květináči a ještě nevíte, že si za oknem vlastně pěstujete domácí lékárnu. Pokud rozsah spálených míst není příliš velký, můžete zarudlou kůži prostě potřít šťávou vytékající z odlomeného listu této rostliny. Ale pozor, měli byste si být nejprve jistí, že na aloe nejste alergičtí (je to možné, zvláště pokud trpíte zároveň alergií například na česnek nebo cibuli).

Spojenec pátý: mrazák

Na spáleninách je nepříjemná především bolest. Pokud hledáte rychlou úlevu, zkuste otevřít mrazák. Na spálená místa můžete přikládat kostky ledu nebo třeba sáček s mraženou zeleninou, vždy se ale držte jednoho důležitého pravidla: led ani cokoli mraženého nepřikládejte přímo na pokožku, ale pouze zabalené v silnější navlhčené tkanině, například v utěrce.

Čemu se vyhnout

Pokud nechcete své pokožce způsobit ještě větší problémy, vyhněte se na nějakou dobu mýdlu a všem dalším přípravkům s čisticími nebo odmašťovacími účinky. Pokud se na spálených místech vytvořily puchýře, nepropichujte je ani nestrhávejte, vrstva kůže pod nimi je velmi citlivá. Spálená místa také znovu nevystavujte slunečnímu záření a chraňte je oděvem.

A úplně nakonec nezapomínejte, že spáleniny nejsou záležitost jenom vaší kůže, ale celého organismu. Po „vydařeném“ opalování se schovejte do stínu a přijímejte dostatek tekutin. Na nějakou dobu však vynechte alkoholické nápoje.

MUDr. Helena Janíčková

odborník uLékaře.cz

Doporučujeme

Čtěte více

Biologika pomáhají omezit zánět v kloubech

U revmatoidní artritidy působí cílená léčba konkrétně tak, že v těle blokuje...

Biologika, naděje pro pacienty s lupénkou

Život s lupénkou není snadný. Mnohdy je léčba této nemoci dosti svízelná. A...

Biomagnety dokážou najít nádorové buňky

Tým vědců z Londýnské univerzity vyvinul nové zařízení, které znamená nejen...

Biomarkery předpoví průběh Bechtěrevovy nemoci

Německý výzkum v nedávné době objevil nové látky, jejichž hladina v plazmě souvisí...

Biopsie kostní dřeně

Biopsie kostní dřeně je vyšetření, které lékaři pomůže odhalit a upřesnit, o...

Biopsie prsu: metoda, která vám udělá jasno

Biopsie znamená odběr vzorku tkáně pro další laboratorní vyšetření. I přes veškeré...

Biostrava pro děti – ani ta není bezchybná

V dnešní době na nás média chrlí potravinové skandály jeden za druhým. Mnozí...

Bisexualita jako trend, nebo opravdová sexuální orientace?

Čím jsem starší, tím jsem uvolněnější. Jsem ženatý a už dlouho mě zajímají i...

Bisfenol A – předčasná puberta v lahvi?

Plasty, z nichž se vyrábí třeba nádobí či lahve na nápoje, obsahují látku zvanou...

Bisfosfonáty mohou dráždit zažívání – i přesto pomáhají

Osteoporóza se sice může vyvinout v poměrně závažný zdravotní problém, současná...

Blahodárná síla mikrostříbra v péči o suchou nebo poškozenou pokožku

Antibakteriální vlastnosti stříbra jsou známy po celá staletí. Starověcí Féničané...

Blíží se chřipka? Připravte si homeopatika!

Každoročně během zimních měsíců přichází větší či menší chřipkové epidemie a...

Blíží se jaro, pozor na úrazy!

Blížící se jaro přímo láká k aktivitám, kterým zima nedala šanci. Na řadu přichází...

Blíží se mráz, kardiaci, zpozorněte!

Zimní období spojené s mrazivými teplotami je pro mnohé kouzelnou částí roku....

Blížící se svátky pomohou zvládnout homeopatika

Vánoce nejsou jen o klidu, radosti, lásce a vzájemném porozumění. Pro mnoho...

Bludný kruh špatně předepsaných léků

Když roku 1957 Leo Sternbacher objevil benzodiazepiny, byla to v medicíně revoluce....

Bodnutí hmyzem - jak postupovat při alergické reakci?

S hmyzím bodnutím se setkal snad každý. Většinou není nebezpečné, pokud se ovšem...

Bodyguard vašich cév

Při prevenci nebo zmírnění potíží s křečovými žilami lze vedle klasické léčby...

Boj o biologickou léčbu

Potřebujete ji? Máte ji mít. Zhruba tak by to mělo fungovat při získávání biologické...

Boj proti obezitě – tentokrát to zvládnete

S přicházejícím teplým počasím a blížícím se časem dovolených se na každý faldík...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Pupínky na penisu

Dobrý den je mi čtrnáct a tyto pupínky na penisu pod předkožkou a zespodu varlat...

Přecitlivělá nosní sliznice

Dobry den, mam takovy problem a uz nevim, jak jo resit. V posledni dobe me dost...

Odstranění fibromů

Dobrý den, v oblasti krku a v podpaží mám samé výrůstky - fibromy. Chtěla bych...

Bílý výtok, bez svědění či zápachu

Dobrý den, za poslední čtyři měsíce, kdy jsem single, jsem měla styk málo často,...

Užívání Paralenu a Nurofenu

Dobry den , jak casto muzu male podavat paralen a nurofen? Doktorka rikala stridat,...

Vysřelující a píchavé bolesti ruzně po těle

Dobrý den vážená paní primářko, chtěl bych Vás požádat o radu ohledně mých...

Odpor k mužům

Dobrý den, prosím Vás o názor. Měla jsem doposud 3 dlouhé vztahy (15-17let,17-22let,22-25let)...

Vyrážka pod žaludem

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat, v říjnu minulého roku, když jsem podstoupil...

Suchý penis

Dobrý den, před nedávnou dobou jsem prodělal mycoplasmovou infekci, která mně...

Pálení v močové trubici

Dobrý den, prosím už zoufale o pomoc, je mi 26 let před cca dvěma roky mě začala...

Afty v nose

Dobrý den. Chtěla jsem se zeptat. Neustále se mi dělají Afty v nose. Dříve jsem...

Poškození kůže náplastí

Dobrý den, mám dlouhodobější problémy s bolestí ramene při hraní volejbalu,...

Otok kolene po operaci menisku

Dobrý den, jsem po artroskopii a sešití menisku na konci listopadu. Po 14 dnech...

Hodnota PSA

Dobrý den, je mi 40 let, a mám hodnotu PSA 45 ng/ m. Je to velká hodnota?...

Pocit ciziho telesa v nose

Dobry den. Je mi 24 let a si 3 mozna 4 mesice mam pocit jako bych mel v prave...

Kulicka v zile

Dobry den.je mi 17 a mam problem,byl jsem pred 2 lety na operaci s krecovymi...

Svědění bradavky

Dobrý den, vždycky tak 14 dní před menstruací mám suchou levou bradavku a začne...

Tichý reflux

Dobrý den vážená paní doktorko, ráda bych se poradila ohledně možného refluxu...

Oteklé prsty

Dobrý den. Již několik dní pozoruji, že mám oteklé prsty levé ruky. Nemohu navléct...

Bolesti hlavy, horní čelisti, která prostupuje až do zubů a do čelistního kloubu (vše na pravé straně)

Dobrý den, Už přibližně přes měsíc trpím bolestmi hlavy, horní čelisti, která...

Reklama