Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Bolesti zad - přejde to nebo je třeba navštívit lékaře?

1.12.2018

Alespoň jednou za život trpí bolestmi zad až čtyři lidé z pěti. Čím dál častěji se navíc vyskytují bolesti zad u dětí. Takto vysoký výskyt a nárůst tohoto onemocnění je podmíněn především nevhodným životním stylem. Jednostranná zátěž, nedostatek pohybu, nadváha, špatná poloha při sezení, apod. Všechny tyto příčiny vedou k oslabení páteřních svalů, špatnému zakřivení páteře a tedy i k bolestivosti.

Reklama
manipulace
Léčba bolestí zad spadá do péče mnoha odborníků.

Bolesti zad patří k nejčastějším příčinám pracovní neschopnosti. Vyskytují se častěji než bolesti hlavy. Stejně jako bolesti hlavy mohou se i bolesti zad objevit náhle (akutně), nebo trvají dlouhodobě (chronicky).

Co bolí?

Páteř slouží k pohybu i jako ochranná schránka pro míchu. Skládá se z kostěné a vazivové části (obratle a meziobratlové ploténky) a dále z měkkých částí (svalového korzetu a nervů). Nervy vystupují z páteřního kanálu. Všechny tyto struktury mohou způsobit bolest.

Úraz působí nejčastěji bolestivé pohmoždění a natažení svalů. Může dojít ale i ke zlomení obratle nebo tzv. výhřezu meziobratlové ploténky (ústřel, lumbago). Pokud vede takový úraz ke zúžení páteřního kanálu a utlačení míchy nebo míšního nervu, může dojít k vážným zdravotním komplikacím (ochrnutí, poruchy vyprazdňování, atd.).

Zánět postihuje především vazivové a kostěné struktury. Jako i v jiných částech našeho těla i tady vyvolává bolestivost a tím i omezení hybnosti páteře. Bolestmi zad se projeví osteoporóza (řídnutí kostí při nedostatku vápníku) a degenerativní změny (výrůstky na páteři).

Co je nebezpečné?

Jak poznáte, že jde jen o banální bolesti, které co nevidět přejdou, a kdy už je vhodné navštívit lékaře? Varovnými příznaky ukazujícími na jiné závažné onemocnění je například výskyt bolestí v klidu a v noci (může ukazovat na zánětlivé nebo nádorové onemocnění).

Bolesti zad spojené s bolestmi břicha nebo hrudníku mohou ukazovat na postižení životně důležitých orgánů. Podcenit byste neměli ani bolesti spojené s poruchami hybnosti a citlivosti zejména v dolních končetinách. Mohlo by se jednat o útlak míšního nervu. Bolesti zad při zvýšené teplotě mohou být příznakem vážného zánětlivého onemocnění.

Jak si pomoci?

Pro zklidnění náhlých bolestí je vhodný zejména klid, úlevová poloha na lůžku a aplikace suchého tepla. Dlouhodobé užívání léků proti bolesti se nedoporučuje. Léčba bolesti neřeší podstatu onemocnění. Navíc každé užívání léků je spojeno s výskytem nežádoucích účinků. Pokud se kromě bolesti vyskytne i jiný varovný příznak (viz výše) je vhodné vyhledat lékařskou pomoc.

Léčba bolestí zad je často svízelná a dlouhodobá. Jako u jiných civilizačních nemocí je i zde nejrozumnějším přístupem prevence. Tedy předcházejte vzniku bolestí. Dostatek fyzické aktivity, vhodná zátěž na páteř při práci. Ani se sportem se to ovšem nesmí přehánět. Neúměrná nevyvážená zátěž na páteř může vést jen k dalšímu prohlubování obtíží.

Velký význam mají i takové zdánlivé drobnosti jako je tvar židle, výška pracovního stolu, pevnost a tvar matrace, atd. Existují specializované prodejny zaměřené na prodej ergonomicky vhodného nábytku. Pokud si nejste volbou jisti můžete výběr konzultovat s rehabilitačním pracovníkem nebo ergoterapeutem v každé větší nemocnici nebo rehabilitačním ústavu.

Jak se bolesti zad léčí?

U akutních (náhle vzniklých) bolestí bez dalších varovných příznaků je důležitá úlevová poloha na lůžku, aplikace suchého tepla na bolestivé místo a tišení bolestí pomocí léku. Ty mohou být podávány ve formě tablet, injekčně do žíly nebo přímo do bolestivého místa nebo v infuzi („kapačce“). Po odeznění bolestí následuje rehabilitační léčba - jednoduchá cvičení na posílení svalového korzetu, cviky ve vodě, plavání.

Léčba dlouhodobých (chronických) bolestí závisí na příčině obtíží. Zahrnuje širokou skupinu od jednoduchých cviků přes nejrůznější podpůrné protetické pomůcky až po náročné neurochirurgické výkony (odstranění meziobratlové ploténky, kostních výrůstků, atd.).

Kam k lékaři?

Kdo bolesti zad léčí? Léčba bolestí zad spadá do péče mnoha odborníků. Nekomplikované případy řeší většinou praktický lékař ve spolupráci s rehabilitačním pracovníkem a ortopedem. Při vážnějších onemocněních spojených s postižením míšních nervů nebo výrazně narušujících dynamiku páteře se do léčby zapojuje i neurolog.

Cvičit, ale jak?

Volba vhodných cviků závisí na rozsahu a lokalizaci postiženého místa. Cviky jsou sestavovány zpravidla individuálně a ve spolupráci s rehabilitačním pracovníkem. Vhodné bývají zejména cviky ve vodě a plavání. Vztlak vody umožňuje příznivé odlehčení jednostranné zátěže působící na páteř po většinu dne. Umožní tak snadné uvolnění a protažení ztuhlých páteřních svalů.

Bolest zad patří k nejčastějším příčinám pracovní neschopnosti. Její výskyt v civilizovaných zemích neustále narůstá. Na vině je především špatný životní styl. Existuje mnoho účinných léků proti bolesti. Nejúčinnějším a nejspolehlivějším přístupem v boji proti bolestem zad je, ale stále pouze snaha tomuto onemocnění předejít.

Doporučujeme

Čtěte více

Bolesti hlavy

A je to zase tady. Rychle najít klidné místo, kde mě nikdo nenajde. Zase ten...

Bolesti hlavy

Bolest hlavy tedy může být způsobena různými faktory a současně také může mnoho...

Bolesti hlavy

Bolest hlavy provází lidstvo od nepaměti. Bolest hlavy může mít záchvatovitý...

Bolesti hlavy: poznejte jejich příčinu, (nejen) kvůli léčbě

Tato velmi častá potíž patří k nejběžnějším zdravotním problémům obecně. Během...

Bolesti krční páteře a homeopatie

Na pocit zatuhlého krku a bolesti při každém pohybu si někdy v životě stěžoval...

Bolesti nervů zmírní kyselina alfa-lipoová

Onemocnění spojená s postižením nervů mohou být někdy velmi nepříjemná. Obtíže...

Bolesti paty jsou častou ortopedickou obtíží

Bolela Vás někdy pata? Víte, kde se vzalo rčení vytrhnout trn z paty? Máte pocit,...

Bolesti provázející "běchtěreva" pomůže zmírnit akupunktura nebo jóga

Stejně jako spousta jiných i Bechtěrevova choroba může být léčena alternativními...

Bolesti při růstu zubů zmírní Camilia

Když miminku rostou zoubky, bývá uplakané, nevrlé a nic ho nebaví. Noci tráví...

Bolesti v koleni lze léčit jen po určení rozsahu poranění

Koleno je bez pochyby tím nejsložitějším kloubem v lidském těle. Aby mohlo sloužit,...

Bolesti zad nejsou maličkost – řešte je co nejdřív!

Léčba dlouhodobých potíží se zády nebývá jednoduchá. Aby byl proces úspěšný,...

Bolesti zad: Někdy je léčba úspěšná jen tehdy, když přijdete k lékaři včas!

Pojem nonradiografická spondylartritida zní poněkud nesrozumitelně. Jinými slovy...

Bolestivá menstruace? Úlevu zajistí přísun omega-3 mastných kyselin

Dysmenorea čili bolestivá menstruace trápí mnoho žen různého věku. Jedná se...

Bolestivý sexuální styk u ženy? Odpovědí je lubrikant

Stále častěji se v naší poradně objevují dotazy na bolestivost při pohlavním...

Bolí vás celé tělo? Možná trpíte fibromyalgií – část druhá

Na takzvanou fibromyalgii, chorobu obtěžující nemocného především trvajícími...

Bolí vás celé tělo? Možná trpíte fibromyalgií – část první

Fibromyalgie – nevšední diagnóza, kterou mnozí lékaři jen těžko hledají v paměti....

Bolí vás dlouho břicho? Mohou to být srůsty

Bolest břicha představuje častý, ale pro svou záludnost velmi obávaný příznak....

Bolí vás hlava? Důvodů může být více

Není bolest hlavy jako bolest hlavy. Zatímco v řadě případů nepředstavuje bolest...

Bolí vás hlava? Místo odpoledního spánku si dopřejte masáž nebo procházku

Spánek je lékem na bolest hlavy od nepaměti. Jenže ne vždy vhodným. Dáte-li...

Bolí vás hlava? Na vině mohou být dutiny

Rýma si nevybírá. Není proti ní lék, a když už si myslíme, že je po ní, vytasí...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Stehy na noze

Dobrý den chtěla bych se zeptat. Jsem po zakroku kde mě z kotníku vytahovaly...

AZITROMYCIN SANDOZ 500 MG

Dobrý den,paní doktorka mi předepsala AZITROMYCIN SANDOZ 500 MG na bolest v...

Zápach z úst jako po alkoholu

Je možné, že nějaká choroba způsobuje zápach alkoholu z úst, aniž by daná osoba...

Sex po odstranění dělohy

Dobry den chtěla bych se zeptat,jestli odebráni dělohy muže ovlivnit a jak u...

Zvýšená citlivost špičky žaludu

Dobrý den. Jsem zhruba deset let po úplné obřízce, která vyřešila můj problém...

Zánět v rameni

Dobry den pane doktore.JIz 2 mesice trpim bolestmi leveho ramene, ted uz i lopatky...

Strach

dobry den mam strach a nevim jak ho prekonat.mam astma alergii a nemocne zada.trpim...

Do kdy roste penis

Dobrý den, chtěl bych se zeptat. Nedávno mi bylo 17 let a můj penis při erekci...

Pupínky na rtech

Dobrý den, asi od úterý 9.12. mě trápí pupínky na puse, prvně bylo pár pupínků...

Ekzem

Dobrý den, mám po celém těle svědivé červené pupínky - navštívil jsme kožního...

Chuť na kyselé potraviny

dobry den chtela by se zeptat uz dlouho mam chut vzdy na kysele na okurky zeli...

Pozitivní protilátky ANA

Dobrý den, ráda bych se informovala, dceři byly zjištěny před více než rokem...

Riziko užívání nikotinových sáčků Lyft

Dobrý den, chtěl bych se prosím Vás zeptat, zda pokud užívám nikotinové sáčky...

Lehce hyperechogenní ložisko v játrech

Dobry den, Prodelala jsem zanet mocoveho mechyre, byla mne nasazena antibiotika...

Bolest v lýtku po nehodě

Dobrý den. Mám na vás dotaz. Před třemi týdny jsme havarovali na dálnici. Naštěstí...

Modré zbarvení nehtů

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jestli je v pořádku mít nafialovělé nehty....

Zánět vedlejších nosních dutin

Dobrý den, vždy mám rýmu dva týdny a pak přestane. Tentokrát mám rýmu týden...

Zánět příušní žlázy

Dobrý den, od včerejšího večera (18:00) pozoruji u 27 na tváři zduřelou papilu...

Nevolnost, bolesti střev, nadýmání, zimnice

Dobrý den, minulý rok v srpnu jsem začala mít večerní nevolnosti, nezávisle...

Zduření prsu před menstruací

Dobrý den, už 3 měsíc mě bolí levé prso v HZK. Bolest začíná asi 2 týdny před...

Reklama