Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Bolesti zad

Teplota těla Šestá nemoc Bolesti zad Šestá nemoc příznaky Akutní bolest Zánět žil příznaky Zánět lícního nervu příznaky Lumbago 18.4.2008 redakce uLékaře

Alespoň jednou za život trpí bolestmi zad až čtyři lidé z pěti. Čím dál častěji se navíc vyskytují bolesti zad u dětí. Takto vysoký výskyt a nárůst tohoto onemocnění je podmíněn především nevhodným životním stylem. Jednostranná zátěž, nedostatek pohybu, nadváha, špatná poloha při sezení, apod. Všechny tyto příčiny vedou k oslabení páteřních svalů, špatnému zakřivení páteře a tedy i k bolestivosti.

manipulace
manipulace
bolestmi zad

Bolesti zad patří k nejčastějším příčinám pracovní neschopnosti. Vyskytují se častěji než bolesti hlavy. Stejně jako bolesti hlavy mohou se i bolesti zad objevit náhle (akutně), nebo trvají dlouhodobě (chronicky).

Co bolí?

Páteř slouží k pohybu i jako ochranná schránka pro míchu. Skládá se z kostěné a vazivové části (obratle a meziobratlové ploténky) a dále z měkkých částí (svalového korzetu a nervů). Nervy vystupují z páteřního kanálu. Všechny tyto struktury mohou způsobit bolest.

Úraz působí nejčastěji bolestivé pohmoždění a natažení svalů. Může dojít ale i ke zlomení obratle nebo tzv. výhřezu meziobratlové ploténky (ústřel, lumbago). Pokud vede takový úraz ke zúžení páteřního kanálu a utlačení míchy nebo míšního nervu, může dojít k vážným zdravotním komplikacím (ochrnutí, poruchy vyprazdňování, atd.).

Zánět postihuje především vazivové a kostěné struktury. Jako i v jiných částech našeho těla i tady vyvolává bolestivost a tím i omezení hybnosti páteře. Bolestmi zad se projeví osteoporóza (řídnutí kostí při nedostatku vápníku) a degenerativní změny (výrůstky na páteři).

Co je nebezpečné?

Jak poznáte, že jde jen o banální bolesti, které co nevidět přejdou, a kdy už je vhodné navštívit lékaře? Varovnými příznaky ukazujícími na jiné závažné onemocnění je například výskyt bolestí v klidu a v noci (může ukazovat na zánětlivé nebo nádorové onemocnění).

Bolesti zad spojené s bolestmi břicha nebo hrudníku mohou ukazovat na postižení životně důležitých orgánů. Podcenit byste neměli ani bolesti spojené s poruchami hybnosti a citlivosti zejména v dolních končetinách. Mohlo by se jednat o útlak míšního nervu. Bolesti zad při zvýšené teplotě mohou být příznakem vážného zánětlivého onemocnění.

Jak si pomoci?

Pro zklidnění náhlých bolestí je vhodný zejména klid, úlevová poloha na lůžku a aplikace suchého tepla. Dlouhodobé užívání léků proti bolesti se nedoporučuje. Léčba bolesti neřeší podstatu onemocnění. Navíc každé užívání léků je spojeno s výskytem nežádoucích účinků. Pokud se kromě bolesti vyskytne i jiný varovný příznak (viz výše) je vhodné vyhledat lékařskou pomoc.

Léčba bolestí zad je často svízelná a dlouhodobá. Jako u jiných civilizačních nemocí je i zde nejrozumnějším přístupem prevence. Tedy předcházejte vzniku bolestí. Dostatek fyzické aktivity, vhodná zátěž na páteř při práci. Ani se sportem se to ovšem nesmí přehánět. Neúměrná nevyvážená zátěž na páteř může vést jen k dalšímu prohlubování obtíží.

Velký význam mají i takové zdánlivé drobnosti jako je tvar židle, výška pracovního stolu, pevnost a tvar matrace, atd. Existují specializované prodejny zaměřené na prodej ergonomicky vhodného nábytku. Pokud si nejste volbou jisti můžete výběr konzultovat s rehabilitačním pracovníkem nebo ergoterapeutem v každé větší nemocnici nebo rehabilitačním ústavu.

Inzerce

Jak se bolesti zad léčí?

U akutních (náhle vzniklých) bolestí bez dalších varovných příznaků je důležitá úlevová poloha na lůžku, aplikace suchého tepla na bolestivé místo a tišení bolestí pomocí léku. Ty mohou být podávány ve formě tablet, injekčně do žíly nebo přímo do bolestivého místa nebo v infuzi („kapačce“). Po odeznění bolestí následuje rehabilitační léčba - jednoduchá cvičení na posílení svalového korzetu, cviky ve vodě, plavání.

Léčba dlouhodobých (chronických) bolestí závisí na příčině obtíží. Zahrnuje širokou skupinu od jednoduchých cviků přes nejrůznější podpůrné protetické pomůcky až po náročné neurochirurgické výkony (odstranění meziobratlové ploténky, kostních výrůstků, atd.).

Kam k lékaři?

Kdo bolesti zad léčí? Léčba bolestí zad spadá do péče mnoha odborníků. Nekomplikované případy řeší většinou praktický lékař ve spolupráci s rehabilitačním pracovníkem a ortopedem. Při vážnějších onemocněních spojených s postižením míšních nervů nebo výrazně narušujících dynamiku páteře se do léčby zapojuje i neurolog.

Cvičit, ale jak?

Volba vhodných cviků závisí na rozsahu a lokalizaci postiženého místa. Cviky jsou sestavovány zpravidla individuálně a ve spolupráci s rehabilitačním pracovníkem. Vhodné bývají zejména cviky ve vodě a plavání. Vztlak vody umožňuje příznivé odlehčení jednostranné zátěže působící na páteř po většinu dne. Umožní tak snadné uvolnění a protažení ztuhlých páteřních svalů.

Bolest zad patří k nejčastějším příčinám pracovní neschopnosti. Její výskyt v civilizovaných zemích neustále narůstá. Na vině je především špatný životní styl. Existuje mnoho účinných léků proti bolesti. Nejúčinnějším a nejspolehlivějším přístupem v boji proti bolestem zad je, ale stále pouze snaha tomuto onemocnění předejít.

Doporučujeme

Čtěte více

Bolest u dětí

Bolesti u nejmenších dětí jsou často obtížně zjistitelné. Podcenění léčby bolesti...

Bolest v krku může zaútočit kdykoli. Buďte připraveni

Bolest v krku v zimních měsících asi nikoho nepřekvapí. Ale ani v teplejší části...

Bolest v krku může zaútočit kdykoli. Buďte připraveni

Bolest v krku v zimních měsících asi nikoho nepřekvapí. Ale ani v teplejší části...

Bolest zad nepodceňujte – může jít o vážný problém

Stává se vám často, že vás bolest zad doslova vyřadí z provozu? Může se jednat...

Bolesti hlavy

Bolest hlavy provází lidstvo od nepaměti. Bolest hlavy může mít záchvatovitý...

Bolesti hlavy

Bolest hlavy tedy může být způsobena různými faktory a současně také může mnoho...

Bolesti hlavy

A je to zase tady. Rychle najít klidné místo, kde mě nikdo nenajde. Zase ten...

Bolesti hlavy: poznejte jejich příčinu, (nejen) kvůli léčbě

Tato velmi častá potíž patří nejen mezi typické výmluvy dam odmítajících pokusy...

Bolesti nervů zmírní kyselina alfa-lipoová

Onemocnění spojená s postižením nervů mohou být někdy velmi nepříjemná. Obtíže...

Bolesti provázející "běchtěreva" pomůže zmírnit akupunktura nebo jóga

Stejně jako spousta jiných i Bechtěrevova choroba může být léčena alternativními...

Bolestivý sexuální styk u ženy? Odpovědí je lubrikant

Stále častěji se v naší poradně objevují dotazy na bolestivost při pohlavním...

Bolí vás celé tělo? Možná trpíte fibromyalgií – část druhá

Na takzvanou fibromyalgii, chorobu obtěžující nemocného především trvajícími...

Bolí vás celé tělo? Možná trpíte fibromyalgií – část první

Fibromyalgie – nevšední diagnóza, kterou mnozí lékaři jen těžko hledají v paměti....

Bolí vás hlava? Důvodů může být více

Není bolest hlavy jako bolest hlavy. Zatímco v řadě případů nepředstavuje bolest...

Bolí vás hlava? Místo odpoledního spánku si dopřejte masáž nebo procházku

Spánek je lékem na bolest hlavy od nepaměti. Jenže ne vždy vhodným. Dáte-li...

Bolí vás chodidla? Možná máte zánět

Bolest, která probíhá od paty až po prsty u nohou. Obvykle je největší v ranních...

Bolí vás klouby? Na nic nečekejte a jděte k lékaři

Revmatoidní artritida je bolestivé onemocnění, které vede k deformitám kloubů...

Bolí vás nohy? Kouření způsobuje také onemocnění dolních končetin…

Které orgány v našem těle nejvíce trpí škodlivinami z cigaretového dýmu? Na...

Bolí vás oči? Důvodů může být mnoho

S bolestí oka nebo očí se někdy v životě setká asi skoro každý. Někdy bolest...

Bolí vás po sportu hlava? Zjistěte proč

Cvičení a fyzická aktivita způsobují vyplavování hormonů štěstí – endorfinů....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Erekcia

Dobry mam taky vecsi problem , mam 20rokov a mam kratku uzdicku lebo ci pri...

Opakované záněty močového měchýře, mykózy

Dobrý den, měla jsem nevěrného přítele a od té doby se mi táhnou velké problémy....

Bolest v krku

Dobrý deň chcel by som sa vás opýtať mám problém s časťou bolesťou hrdla ráno...

Systolická hypertenze

Dobrý den. Mám dotaz na přílohu kterou přikládám.Jde o moji maminku. Datum narození...

Bolest na levé straně žeber

Dobry den ,chtela bych se zeptat a jestli by jste mi poradil .Boli me na leve...

Skříplý nerv ??

Dobrý den, už cca 4 měsíce mě brní prsty na levé ruce, přidala se bolest zápěstí,...

Alergie

Dobrý den, již po několikáté se mně vytvořili červené fleky na kůži po konzumaci...

Opožděná menstruace

Dobry den, chci se zeptat, dne 12.6 jsem mela dostat menstruaci ale zadna...

Preejakulát těhotenství

Dobrý den, měli jsme s přítelem chráněný styk, prasknul však kondom a hned...

Muž bez varlat

Dobrý den zajímalo by mě jestli muž bez varlat který o ně přišel v dětství po...

Sraženina na jazyku

DObrý den, asi před 5ti lety jsem se kousla do jazyku, rána hodně krvácela a...

Odstranění dělohy a vejcovodů

Dobrý den, cca před třemi lety mi byly nalezeny dva endomiomy, které mi dle...

Špatné trávení, bolesti břicha...

Dobrý den, potřebuji poradit. Nevím co se mnou je a vzhledem k tomu, že mám...

Nachlazení v těhotenství

Dobrý den, jsem 10+3 těhotná. Od začátku těhotenství jsem byla již dvakrát nachlazená,...

Krvácení z nosu v létě

Dobrý den měl bych dotaz. Nevím proč se mi to děje, ale téměř každý den (hlavně...

Bolesti pravého oka

Dobrý den mám bolesti pravého oka i hlavy hlavne v okoli čela a spanku.Také...

Bolest břicha

Dobrý den, minulé cca 2 měsíce se u mě poprvé objevila bolest a tlak v břiše,...

Svědění konečníku a pochvy

Svědění konečníku a pochvy Dobrý den, chtěla bych poradit, co mám dělat. Už...

Opožděná menstruace při stresu

Dobrý den s přítelem máme nechraneni sex ale dáváme si pozor nemusíte psát že...

Světlá krev na papíře po stolici

Dobrý den, pouze při ranní stolici mám na toaletním papíru jasnou krev tak v...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×