Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Chodník představuje nebezpečí shora i zdola

Modřiny Naraženina Zlomenina krčku Zlomenina zápěstí Modřina Modřiny na nohách Úrazy hlavy Osteoporóza Osteoporóza 16.3.2010 redakce uLékaře

Každoročně se v zimních měsících zvyšuje počet zraněných lidí. Úrazem nejsou ohroženi jenom senioři a dámy v nevhodné obuvi, zranění se nevyhýbá ani mladým sportovcům v pevných pohorkách.

Sněžení
Sněžení

Od modřiny na jednotku intenzivní péče.

Průměrně lékaři chirurgických a traumatologických oddělení ošetřují v nepříznivém zimním počasí o 20–25 % úrazů více. Většinou se jedná o úrazy hlavy, horních a dolních končetin. Poranění může být banální modřina, naraženina, zhmoždění. Často jsou to ale zlomeniny, hlavně zápěstí, kotníků i krčku kosti stehenní. Bohužel nejsou výjimkou ani velmi vážné úrazy – tržné rány od rampouchů, úrazy hlavy s bezvědomím až k případům nejtragičtějším.

Pozor, (nejen) kam šlapeme!

Procházka po obyčejném chodníku se někdy může stát doslova dobrodružstvím. Nástrah číhá hned několik. Někdy se chodník tváří bezpečně, zatímco je pokrytý ledem. Jindy je zase pokryt hlubokým sněhem. Ve snaze cestářů usnadnit nám chůzi vznikají při odklízení hromady sněhu, které skoro znemožní uniknout ze spárů chodníku. Velmi vážným nebezpečím je led a sníh padající ze střechy. V jiném případě se můžeme zranit například při odklízení sněhu ze střechy a podobně.

V zimě má přednost zimní obuv před podpatky

Abychom snížili riziko zlomení nohy už před vchodem do domu, je vhodné přizpůsobit obuv terénu. Jako nejvhodnější se jeví pevná kotníková obuv s hrubým vzorkem podrážky, která působí protiskluzově.

Inzerce

Choďte těsně u zástavby

Chození těsně podél zdí domů má nejednu výhodu. Jednak můžeme zeď domu, okolo kterého právě procházíme, použít jako oporu a v místech s ledovou pokrývkou se přidržovat. Za druhé těsně u zdi nehrozí pád ledu ze střechy.

Sledujte chodník a "soustřeďte" se na chůzi

Zimní počasí není ideální na živé rozhovory při chůzi po chodníku. Je bezpečnější sledovat povrch a snažit se došlapovat na suché plochy chodníku nebo lépe na zasněžené než na zledovatělé. V nouzi nejvyšší si zkuste vyhlédnout schůdné místo po okraji málo frekventované silnice. Důležité je sledovat střechy domů a v případě rampouchů nebo sněhu dům raději velkým obloukem obejít, abychom předešli pádu na hlavu.

Ideální řešení – vytápění chodníků, schodů a okapů

O chodníky se dá starat nejen posypy a pravidelným odhrnováním sněhu. Nejdokonalejším řešením by bylo vytápění chodníků, schodů a okapů. Vytápění okapů není novinkou, ale všechna tato opatření jsou velmi nákladná, a proto téměř vyhrazená pro země s bohatými teplými přírodními vodami. Běžně se tak po suchém chodníku projdeme třeba na Islandu.

(syna)

Zdroj: www.ceskenoviny.cz

Doporučujeme

Čtěte více

CHIVA vás může zbavit křečových žil

Děsí vás představa velké operace křečových žil v celkové narkóze? Pak vězte,...

Chladné počasí ovlivňuje srdce! Víte jak?

S příchodem zimy bychom si měli být vědomi zdravotních rizik, která s sebou...

Chladné počasí zhoršuje astma

Chladné zimní počasí člověku příliš neprospívá. Kůže je suchá, svaly stažené...

Chlamydie mohou být příčinou vzniku onemocnění kloubů

Spondyloartritidy jsou skupina zánětlivých onemocnění nejen periferních kloubů,...

Chlamydie ničí mužské spermie

Chlamydiové infekce patří mezi vůbec nejčastější sexuálně přenosné nemoci. Chlamydie...

Chlamydie: opravdová metla moderního člověka?

Možná jste o nich zatím moc neslyšeli, ale ve skutečnosti jsou chlamydie jedním...

Chlor – nenápadný viník potravinové alergie

Každý z nás se někdy setkal s potravinovou alergií, ať už u sebe, nebo u svých...

Chloraminy v bazénech mohou dráždit kůži i průdušky

Plavete rádi? Pokud ano, v zimních měsících se s touto sportovní aktivitou z...

Chodíte běhat? Pozor na křeče!

Zná to téměř každý, kdo to někdy přehnal s běháním, cvičením nebo jakýmkoliv...

Chodíte v noci často močit? Důvodem může být spánková apnoe!

Spánek rušený neustálým odbíháním na toaletu není kvalitní. Tyto potíže se nazývají...

Choďte co nejvíce, posílíte své kosti!

Zdravý vzduch a procházka – to je způsob, jak nejen zhubnout, ale také zlepšit...

Choďte na mamograf. Vyplatí se to

Mamografická prohlídka je důležité preventivní vyšetření, které by měla každá...

Cholesterol hlídejte! Vymkne-li se kontrole, můžete umřít

Cholesterol je voskovitá látka, kterou naše játra vytvářejí přirozeně. Je nepostradatelný...

Cholesterol je jen jeden – i když to tak nevypadá

Kontrola cholesterolu většinou skončí dokumentem, který obsahuje delší sloupeček...

Cholesterol pod lupou: víte, co přesně znamenají naměřené hodnoty?

Hladina této látky patří k nejsledovanějším hodnotám, ze kterých se usuzuje...

Cholesterol škodí i pomáhá. Víte kdy a jak?

Je to tak trochu paradox, tenhle cholesterol. Na jedné straně je pro lidské...

Cholesterol: nenápadný zloděj zdraví

Vysoký cholesterol navenek nebolí, nesvědí, neškodí. Ovšem ve skrytu našeho...

CHOPN jako zákeřná hrozba pro dlouhodobé kuřáky

Možná jste se již u lékaře nebo v nemocnici setkali se zkratkou CHOPN. Víte...

Chorob, které postihují játra, je více, nehrozí jen žloutenka

Výčet jaterních onemocnění se často omezuje jen na cirhózu u alkoholiků nebo...

Choroba mnoha podob aneb Druhy lupénky

Psoriáza bývá těžko léčitelným problémem. Ať už postihne jakoukoli část těla,...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Svědící zarudnutí kolem pihy

Dobrý den, okolo pihy se mi že sobotu na neděli vytvořili tohle a ostatní pihy...

Modřiny na ruce

Dobrý den, chci se zeptat, mamince se z ničeho nic objevily modriny na levé...

Zlomenina záprstní kůstky

Dobrý den. Potřebovala bych se zeptat na něco ohledně zlomenin. Před týdnem...

Vzteklina

Dobrý den, možná budu vypadat jako blázen,ale hloda mi to v hlavě.Včera jsme...

Furolin, zánět močových cest

Dobrý den, dnes mi byla po cistologickém vyšetření předepsána antibiotika Furolin....

Těhotenství a menstruace

Dobrý den chtěla bych se zeptat zda je možné mít menstruaci v době těhotenství...

Opálení

Dobrý den. Strašně rychle se opálím i když jsem jen chvíli na slunci. Je nějaký...

Kousnutí kočkou

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat na možnost nákazy vztekliny od toulavé kočky,...

Zarudnutí na scrotu

Dobrý den, Na penisu se mi vytvořil červený pupinek (viz foto),při snaze o...

Bolest jazyka

Dobrý den,chtěla bych se zeptat na radu,...pár dnů mě strašně bolí strana jazyka...

Angína a alergická reakce na penicilin u kojence

Dobrý den, můj malý desetiměsíční syn v pátek večer,sobota,neděle vysoké horečky......

Bolest vaječníků

Dobrý den, prosím o radu. Už cca týden mě bolí někdy levý a někdy pravý vaječník....

Palčivá bolest od levého podpaží podél prsu

Dobrý den, je to asi půl rok zpětně, co mě začalo bolet jakoby od levého podpaží...

Tmavé fleky na penisu

Dobrý den, mám na penisu tmavý flek jakoby modřinu (viz foto), který ovšem nebolí,...

Červené oči po probuzení

Dobrý den, na začátku července jsem mívala po ránu červené, sušší oči, oči jsou...

Bolest kyčelního kloubu

Pane doktore omlouvám se jde o kyčelní kloub,ne o pánevní.Děkuji

Chtěla jsem si oddálit menstruaci

Dobrý den, chtěla jsem si oddálit menstruaci a začala jsem brát druhé platicko...

Péče o genitál holčičky

Dobrý den, ráda bych se zeptala na správné pečování o genitál novorozené holčičky....

Červené tečky na penise

Dobrý den, dnes při koupely jsem si na žaludu všiml červených teček nijak neboli...

Časté chození na záchod, pálení v podbřišku

Dobrý den, je mi 22 let a už asi měsíc až dva mám problém s častým chozením...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×