Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inkontinence

19.4.2008 redakce uLékaře

Inkontinencí moči je označován stav, při němž člověk není schopen sám vědomě regulovat odchod moči z těla. Samovolný únik moči může postihovat děti, muže i ženy, a to v jakémkoli věku. Mohlo by se zdát, že tato porucha ztěžuje život převážně starším lidem. Opak je však pravdou. Nekontrolovaným únikem moči trpí převážně ženy v produktivním věku.

Ženy
Ženy

Inkontinence moči ve společnosti...

Inkontinence je, dle Mezinárodní společnosti pro kontinenci (ICS) definována jako „stížnost na jakýkoliv vůlí neovladatelný únik moči, který je objektivně prokazatelný a
představuje společenský nebo hygienický problém“. V průzkumu provedeném v České republice v roce 2009 uvedlo přítomnost inkontinence 43 % osob starších 15 let. Ženy jsou postiženy 4x častěji než muži. Výskyt inkontinece se zvyšuje s počtem vaginálních porodů. Inkontinenci přiznává polovina žen kolem 40 let věku. Jen malá část z nich ale vyhledá pro tuto obtíž lékaře. Postižené ženy často dlouhou dobu dávají přednost používání hygienických pomůcek před návštěvou lékaře. Mnohé se stydí o svém problému hovořit, jiné se domnívají, že se jejich zdravotní obtíž ani řešit nedá. To je omyl!

Stresová inkontinence...

Rizikovou skupinu představují ženy obézní, ženy s křečovými žilami, hemoroidy, ženy v klimakteriu (klimakterium = přechod), ženy po těžkém porodu, po vícečetných porodech. Důležitou roli hraje i zaměstnání ženy (těžce fyzicky pracující).

U žen v přechodu se k příčinám vzniku obtíží přidává ještě nedostatek ženských pohlavních hormonů estrogenů. To znamená, že se poševní sliznice ztenčuje a vysychá. Její obranyschopnost je narušena a snadno podléhá infekci, která ve svém důsledku také dráždí močové cesty. Účinná je léčba estrogeny. Poševní sliznice se obnovuje a její odolnost stoupá a k dráždění nedochází.

Jak lze pomoci...

dna

Příklad postupu při posilování...

  • Nejdřív je potřeba si uvědomit, jaké svaly vlastně procvičujeme. Zkuste si představit, že se vám chce moc a moc na záchod, ale žádný není v dohledu, takže svou potřebu musíte potlačit - vtáhnete tedy nahoru dovnitř do těla oblast kolem vyústění močové trubice, konečníku a pochvy. A tím zapracují svaly, na které se nyní zaměříme...
  • Cvičení je naprosto jednoduché - prostě svaly aktivně napínejte a vědomě uvolňujte. (Napněte a vtáhněte do sebe svaly, vydržte deset vteřin, pak si tak patnáct vteřin odpočiňte, svaly napínejte a uvolňujte bez výdrže při napnutí, pomalu a postupně svaly stahujte. Trošku vtáhněte, zastavte se, ale svaly neuvolňujte, ještě trošku víc vtáhněte a tak pokračujte až do maximálního stažení. Pak se uvolněte a chvíli si odpočiňte svaly co nejvíc napněte, pak maximálně „vytlačte ven“. Jednotlivé cviky cvičte cca ve třech sériích po 15-20 opakováních asi 4x denně.)
  • Můžete cvičit v různých polohách - vsedě při práci u počítače, ve stoje při čekání na autobus, vleže po probuzení nebo před spaním... Můžete cvičit jenom jeden ze cviků nebo můžete během dne procvičit víc variant. Nikde není řečeno, že pokaždé musíte odcvičit tři série. Prostě vše záleží jen na vaší náladě a kondici.(tehulka.sk)
Reklama

Když je potřeba léčba...

lékyhormonální léčbou

Pokud selžou veškerá předchozí opatření je možná operační léčba. O ni rozhodne gynekolog nebo urolog. Vhodným doplňkem jsou speciální vložky pro zachycení moči (při předpisu u lékaře hrazené pojišťovnou). Nevhodné jsou menstruační vložky.

Urgentní inkontinence...

Měchýř se sám stahuje bez toho, že by byl naplněn a hlavně mimo vůli postiženého.

Žena pociťuje silné nutkání na močení a pokud nejlépe ihned nevyhledá toaletu, dojde k úniku moči. Může k němu dojít kdykoliv, tj. ve dne i v noci. Tyto ženy úmyslně snižují příjem tekutin na minimum, tím však problémy mohou ještě zhoršit. S velkou nechutí chodí do divadla, nakupovat, stav může vyústit až v izolaci před lidmi (omezení je pro ně dáno dostupností sociálního zařízení). K silnému nucení na močení mohou vést různé podněty - třeba zvuk tekoucí vody, nedostupnost WC (psychický problém).

Jak se léčí urgentní inkontinence...

A co prevence vzniku inkontinence...

Doporučujeme

Čtěte více

Infekční mononukleóza

Infekční mononukleóza je horečnaté onemocnění spojené s angínou, zduřením krčních...

Infekční mononukleóza - vznik, projevy a léčba

Mononukleóza je infekční onemocnění lymfatických tkání způsobené EB virem. Typicky...

Infekční žloutenkou se od psa nenakazíte, z kostky ledu ano

Infekční žloutenka neboli virová hepatitida A je akutní virové onemocnění jater,...

Informace k tématu prasečí chřipky

Vzhledem k výskytu prasečí chřipky ve světě poskytujeme občanům informace, které...

Informace o pylech hledejte na internetu

Počátky monitorování výskytu pylů v ovzduší sahají do roku 1873, kdy doktor...

Informovaný astmatik umí se svou nemocí lépe žít

Astma je poměrně běžné onemocnění a postihuje jak děti, tak dospělé. Může být...

Informujte pacienty

Pro mnoho lidí je chřipka totéž co nachlazení nebo angína. To je ale obecně...

Infrasauna pomáhá kardiakům snížit tlak

I nemocní se srdcem si mohou v zimních měsících dopřát řadu relaxačních metod,...

Inhalace bylinek může alergikovi pomoci. Nebo také ohrozit jeho život

S postupujícím jarem a blížícím se létem stále více přibývá i „nachlazených“...

Injekční aplikace drog je nebezpečná pro narkomana i jeho okolí

Nitrožilní aplikace drog a omamných látek patří mezi nejrizikovější způsoby...

Inkontinence a deprese − která přichází první?

Mohlo by se zdát, že inkontinence moči je banální problém, který nemá závažnější...

Inkontinence dokáže potrápit ženy i muže, ačkoliv se její příčiny různí

Dokud nás nepotká močová inkontinence, většina z nás ani nevnímá, že naše tělo...

Inkontinence jako tabu − jaké jsou nejčastější mýty?

Odmítá vaše babička pít, protože si myslí, že tak předejde nechtěnému úniku...

Inkontinence není ostuda. Řešit se dá účinně a diskrétně

Neschopnost udržet moč trápí mnoho lidí. Není to ostuda, ale je to problém,...

Inkontinence po léčbě rakoviny prostaty: Přestaňte se stydět a začněte bojovat!

Mezi nepříjemné vedlejší následky terapie rakoviny prostaty patří inkontinence....

Inkontinence se nevyhýbá ani dětem

Samovolný únik moči nemusí být jen problém dospělých. Toto onemocnění často...

Inkontinence škodí pokožce seniorů

S přibývajícím věkem přirozeně klesá kvalita pokožky. Jde přitom o důležitou...

Inkontinence u těhotných: co ji může způsobit?

V souvislosti s těhotenstvím se obvykle mluví o ranních nevolnostech a změně...

Inkontinence zvyšuje riziko vzniku proleženin

Proleženiny neboli dekubity ohrožují nejvíce starší pacienty dlouhodobě upoutané...

Inkontinence. Jak udělat první krok k její léčbě?

Pokroky v oblasti lékařského vědění jdou ruku v ruce s rozvojem nových možností...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zvětšená uzlina

Dobry den,asi pul roku možná déle mam na právem třisle zvětšenou uzlinu asi...

Bílkoviny v moči

Dobrý den, omylem jsem na odpověď vybrala kožního lékaře. Prosím o radu: Manžel...

Bolest uprostře hýždí vystřelující do celé nohy

Dobrý den pane doktore, prosím Vás o pomoc. Již delší dobu (cca 3/4 roku)...

Bolest pod kolenem

Dobrý den, už týden mě trápí bolest pod kolenem, která se zhoršuje. Nejvíce...

Natažené vazy v koleni

Před dvěma dny se mi vykloubilo koleno. No spíše čéška. Jednoduše mi čéška vybočila...

Akutní zánět mandlí

Dobrý den, v sobotu tedy předevčírem,jsem se na Vás obracela s dotazem, odpovídala...

Zpoždění menstruace při zavedeném tělísku Multiload

dobrý den,v polovině února mi bylo zavedeno nitroděložní tělísko Multiload,v...

Citlivé oči na světlo

Dobrý den, vadí mí světlo podobně (jako na tomto videu v 1 minutě a 53 sekund)...

Problém s mou erekcí

Dobrý den. Chtěl jsem se zeptat. Je mi 28 let a už rok vnímám problém s mou...

Muzu otehotnet, kdyz jsem si dala sperma do pochvy?

Dobrý den, chci se zeptat, zdali muzu otehotnet, kdyz jsem si dala sperma do...

Bolest pod kolenem

Dobrý den, je to dva měsíce co mě začalo bolet pod koleny v tom ohybu, jakoby...

Prosulpin a řízení auta, pití alkoholu

Dobrý den, mám problémy se zažíváním, ale žádné onemocnění ani záněty se nepotvrdili,...

Výhřez ploténky

Od 9.10.09 mám výhřez ploténky .Byla jsem u 4 lékařů,ale ani jeden mi nevystavil...

Bolest varlat po ejakulaci

Dobrý den, mám problém, že mě vždy po ejakulaci začnou bolet obě varlata a...

Podezdření na androgenní alopecii

Dobrý den, paní doktorko. Mám dlouhodobý problém s vypadáváním vlasů. Už asi...

Zimnice, nadýmání, bolest žaludku

Dobrý den, v 2010 jsem měl autonehodu nesliším na levé ucho v 16 úraz pravého...

Bolest na levé straně žeber

Dobry den ,chtela bych se zeptat a jestli by jste mi poradil .Boli me na leve...

Cvičení po hysterektomii

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jaké cviky jsou vhodné po hysterektomii a...

Bolesti paty, jde o ostruhu?

Dobrý večer pane doktore, mám již delší dobu nesnesitelné bolesti pat a vnější...

Bolesti a jiné potíže

Dobrý den, píšu do této poradny, protože už nevím kam jinam se obrátit a nikdo...