Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Inkontinence

Léky na spaní Parkinsonova nemoc Obézní lidé Obézní lidé Obézní ženy Časté močení u dětí Žíla Obezita u dětí 19.4.2008 redakce uLékaře

Inkontinencí moči je označován stav, při němž člověk není schopen sám vědomě regulovat odchod moči z těla. Samovolný únik moči může postihovat děti, muže i ženy, a to v jakémkoli věku. Mohlo by se zdát, že tato porucha ztěžuje život převážně starším lidem. Opak je však pravdou. Nekontrolovaným únikem moči trpí převážně ženy v produktivním věku.

Ženy
Ženy
Samovolný únik moči

Inkontinence moči ve společnosti...

Inkontinence je, dle Mezinárodní společnosti pro kontinenci (ICS) definována jako „stížnost na jakýkoliv vůlí neovladatelný únik moči, který je objektivně prokazatelný a
představuje společenský nebo hygienický problém“. V průzkumu provedeném v České republice v roce 2009 uvedlo přítomnost inkontinence 43 % osob starších 15 let. Ženy jsou postiženy 4x častěji než muži. Výskyt inkontinece se zvyšuje s počtem vaginálních porodů. Inkontinenci přiznává polovina žen kolem 40 let věku. Jen malá část z nich ale vyhledá pro tuto obtíž lékaře. Postižené ženy často dlouhou dobu dávají přednost používání hygienických pomůcek před návštěvou lékaře. Mnohé se stydí o svém problému hovořit, jiné se domnívají, že se jejich zdravotní obtíž ani řešit nedá. To je omyl!

Stresová inkontinence...

Rizikovou skupinu představují ženy obézní, ženy s křečovými žilami, hemoroidy, ženy v klimakteriu (klimakterium = přechod), ženy po těžkém porodu, po vícečetných porodech. Důležitou roli hraje i zaměstnání ženy (těžce fyzicky pracující).

U žen v přechodu se k příčinám vzniku obtíží přidává ještě nedostatek ženských pohlavních hormonů estrogenů. To znamená, že se poševní sliznice ztenčuje a vysychá. Její obranyschopnost je narušena a snadno podléhá infekci, která ve svém důsledku také dráždí močové cesty. Účinná je léčba estrogeny. Poševní sliznice se obnovuje a její odolnost stoupá a k dráždění nedochází.

Jak lze pomoci...

Příklad postupu při posilování...

  • Nejdřív je potřeba si uvědomit, jaké svaly vlastně procvičujeme. Zkuste si představit, že se vám chce moc a moc na záchod, ale žádný není v dohledu, takže svou potřebu musíte potlačit - vtáhnete tedy nahoru dovnitř do těla oblast kolem vyústění močové trubice, konečníku a pochvy. A tím zapracují svaly, na které se nyní zaměříme...
  • Cvičení je naprosto jednoduché - prostě svaly aktivně napínejte a vědomě uvolňujte. (Napněte a vtáhněte do sebe svaly, vydržte deset vteřin, pak si tak patnáct vteřin odpočiňte, svaly napínejte a uvolňujte bez výdrže při napnutí, pomalu a postupně svaly stahujte. Trošku vtáhněte, zastavte se, ale svaly neuvolňujte, ještě trošku víc vtáhněte a tak pokračujte až do maximálního stažení. Pak se uvolněte a chvíli si odpočiňte svaly co nejvíc napněte, pak maximálně „vytlačte ven“. Jednotlivé cviky cvičte cca ve třech sériích po 15-20 opakováních asi 4x denně.)
  • Můžete cvičit v různých polohách - vsedě při práci u počítače, ve stoje při čekání na autobus, vleže po probuzení nebo před spaním... Můžete cvičit jenom jeden ze cviků nebo můžete během dne procvičit víc variant. Nikde není řečeno, že pokaždé musíte odcvičit tři série. Prostě vše záleží jen na vaší náladě a kondici.(tehulka.sk)
Inzerce

Když je potřeba léčba...

lékyhormonální léčbou

Pokud selžou veškerá předchozí opatření je možná operační léčba. O ni rozhodne gynekolog nebo urolog. Vhodným doplňkem jsou speciální vložky pro zachycení moči (při předpisu u lékaře hrazené pojišťovnou). Nevhodné jsou menstruační vložky.

Urgentní inkontinence...

Měchýř se sám stahuje bez toho, že by byl naplněn a hlavně mimo vůli postiženého.

Žena pociťuje silné nutkání na močení a pokud nejlépe ihned nevyhledá toaletu, dojde k úniku moči. Může k němu dojít kdykoliv, tj. ve dne i v noci. Tyto ženy úmyslně snižují příjem tekutin na minimum, tím však problémy mohou ještě zhoršit. S velkou nechutí chodí do divadla, nakupovat, stav může vyústit až v izolaci před lidmi (omezení je pro ně dáno dostupností sociálního zařízení). K silnému nucení na močení mohou vést různé podněty - třeba zvuk tekoucí vody, nedostupnost WC (psychický problém).

Jak se léčí urgentní inkontinence...

A co prevence vzniku inkontinence...

Doporučujeme

Čtěte více

Infekční choroby neznají hranice, buďte ve střehu!

O některých infekčních nemocech si už odborníci mysleli, že patří jen do učebnic...

Infekční komplikace atopického ekzému

Ekzém není jen nepříjemný, může být i nebezpečný. Třeba v případě, že jeho léčbu...

Infekční mononukleóza

Infekční mononukleóza je horečnaté onemocnění spojené s angínou, zduřením krčních...

Infekční žloutenkou se od psa nenakazíte, z kostky ledu ano

Infekční žloutenka neboli virová hepatitida A je akutní virové onemocnění jater,...

Informace k tématu prasečí chřipky

Vzhledem k výskytu prasečí chřipky ve světě poskytujeme občanům informace, které...

Informace o pylech hledejte na internetu

Počátky monitorování výskytu pylů v ovzduší sahají do roku 1873, kdy doktor...

Informujte pacienty

Pro mnoho lidí je chřipka totéž co nachlazení nebo angína. To je ale obecně...

Infrasauna pomáhá kardiakům snížit tlak

I nemocní se srdcem si mohou v zimních měsících dopřát řadu relaxačních metod,...

Inhalace bylinek může alergikovi pomoci. Nebo také ohrozit jeho život

S postupujícím jarem a blížícím se létem stále více přibývá i „nachlazených“...

Injekční aplikace drog je nebezpečná pro narkomana i jeho okolí

Nitrožilní aplikace drog a omamných látek patří mezi nejrizikovější způsoby...

Inkontinence po léčbě rakoviny prostaty: Přestaňte se stydět a začněte bojovat!

Mezi nepříjemné vedlejší následky terapie rakoviny prostaty patří inkontinence....

Inline skating: zranění bolí, raději jim proto předcházejte

Sportovní aktivita zvaná inline skating se v posledních letech těší velké popularitě....

Inteligentní budík sám určí nejlepší čas na probuzení

Ranní probouzení je většinou první věcí, kterou každý den uděláme. A často nepatří...

Intenzivní trénink ušetří čas. Nepomůže ale s vysokým cholesterolem ani obezitou

Malá fyzická kondice a dlouhodobý nedostatek tělesné aktivity jsou faktory,...

Interní vyšetření

Interní vyšetření je soubor lékařských úkonů prováděných za účelem stanovení...

Interrupce

Mnoho žen se po prodělaném potratu potýká s velkými výčitkami svědomí, sužuje...

Interrupce nemusí být překážkou dalšímu těhotenství

V dnešní době je umělé přerušení těhotenství bezpečným zákrokem a komplikace...

Interrupce: Jak vysoké je riziko za život bez dítěte?

Zbavit se nechtěného dítěte. Pro jedny vítaná možnost řešení obtížné životní...

Intimní detaily při léčbě neplodnosti s nikým probírat nemusíte

V době, kdy pár čelí problémům s neplodností, si začne hodně lidí z okolí nebo...

Intimní problém: vaginální křečové žíly

Že jste o nich nikdy neslyšeli? Jejich vznik souvisí především s hormonálními...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Pupeční kýla

Dobrý den chtěla bych se zeptat mám přítele který má pupeční kýlu ale není to...

MUDr. Radim Hovorka

Odborný lékař anestezie a resuscitace

Bolest v krku

Dobrý den Už pár dni mě boli na leve straně v krku pri polykání je to bolest...

Krevní plazma: darovat, či nedarovat?

Snili jste o tom, že se stanete superhrdinou, který bude porážet padouchy a...

Zalehlé ucho

Dobry den, chtela jsem se zeptat uz asi druhy den mam zalehle prave ucho, nevim...

Oční migréna

Dobrý den, už delší dobu mě trápí problém s očima, stane se mi to nepravidelně,...

Jsem gay?

Dobrý den, mám problém. Nevím jestli jsem gay. Hetero porno mě vzrušuje ale...

Dřívější menstruace při antikoncepci

Dobry den, rada bych se zeptala. Jiz druhy mesic mam i pres to ze beru HA (Logest)...

Kvasinka na kůži

Dobrý den, uz delsi dobu me trápí tyhle fleky kolem podprsenky, nesvědí to....

Výška děložní sliznice

Dobrý den, když je silná menstruace způsobena vysokou sliznicí v dutině dělohy,...

Pánové, máte potíže s erekcí? Někdy za to může nemocné srdce

Občasné mužské „selhání“ není žádná tragédie. Může souviset s nadměrným popíjením...

Bolest kolene

Dobrý den,prosím Vás chci se zeptat je mi 46 let a lékař mi řekl že mám artrozu...

Nafouklé břicho

Dobry den, prosil bych o radu. Mam neustale nafoukle bricho uz dva dny a to...

Černá tečka na penisu

Dobrý den, před třemi dny se mi objevila na žaludu nepatrná černá tečka o průměru...

Krevní obraz

Mám dceru které je 27 let.V květnu ji byl zjištěny tyto hodnoty:Erocyty 5,2,hemoglobin 88,Hematokrit...

Stav po úrazu prstů ruky

dobrý večer,mám dotaz s prosbou v dubnu se mi stal úraz pravé ruky 4+5 prst,byly...

Svírání na hrudi

dobrý večer.už 14.dnu mam takovy sviravy chvění v hrudníku.jako bych to přirovnala...

Otekle chodidla

Dobrý den, synovi je 15 let a již delší dobu trpí na to, že má často oteklé...

Svrab

Dobrý den, včera mi zjistili svrab. Udělaly se mi červené pupínky, které příšerně...

Špatné dýchání

Dobrý den, chtěl bych se vás zeptat, poslední dobou se mi hůř dýchá ( dýchání...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×