Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inkontinence dokáže potrápit ženy i muže, ačkoliv se její příčiny různí

Inkontinence - únik moči Jitka Zvejšková 21.8.2018
Nadváha a inkontinence mohou jít ruku v ruce a platí to pro obě pohlaví, zvláště pak pro ženy.
redakce uLékaře

Dokud nás nepotká močová inkontinence, většina z nás ani nevnímá, že naše tělo má zcela automaticky pod kontrolou močení. K mimovolnímu úniku moči při inkontinenci dochází bez vlastního přičinění a výrazně to zasahuje do běžného života. Koho postihuje inkontinence častěji – ženy, nebo muže? A jak se liší její příčiny u obou pohlaví?

Inkontinence u obou pohlaví – přejídání, zátěž, dráždivé látky, zácpa i věk

Nadváha a inkontinence mohou jít ruku v ruce a platí to pro obě pohlaví, zvláště pak pro ženy. Jedna z teorií, jak tímto způsobem k inkontinenci dochází, je založena na předpokladu, že větší množství břišního tuku může oslabit svaly pánevního dna a při nenadálém zvýšení tlaku v břiše, např. při kašli, smíchu nebo kýchání, vést k tzv. stresové inkontinenci. V některých případech pomáhá problémy s inkontinencí zmírnit zhubnutí. Chronický kašel a kýchání jsou spojeny také s kouřením, které se takto může na vzniku inkontinence nepřímo podílet.

Nejen nadměrné množství tuku v podbřišku, ale i plnost střev může svaly pánevního dna, podílející se na vyprazdňování, oslabovat. Abyste zabránili zácpě, pijte dostatečné množství tekutin a začleňte do svého jídelníčku více vlákniny. Pokud budete i nadále při stolici vynakládat značné úsilí, raději navštivte svého lékaře.

Inkontinence může být vyvolána také opakovaným zvedáním těžkých břemen, ať už v zaměstnání, nebo například při cvičení. Proto buďte opatrní, pokud se to týká právě vás.

Pokud možno se vyvarujte kofeinu a alkoholu. Mohou vyvolat náhlou potřebu močení, ačkoliv močový měchýř není plný. Mezi další látky, které tímto způsobem dráždí močový měchýř, patří například sójové nápoje, umělé sladidlo aspartam, kořeněné potraviny nebo citrusy.

S narůstajícím věkem svěrače ochabují u obou pohlaví, a proto se inkontinence objevuje ve vyšším věku výrazně častěji než v mládí.

Inkontinence u mužů – nejčastějším viníkem je prostata

U většiny mužů dochází ve stáří k tzv. zbytňování prostaty, zvětšování předstojné žlázy, která vytváří tlak na své okolí v pánvi. Sice se nejedná o závažné onemocnění, ale může být právě příčinou močové inkontinence nebo jiných obtíží s vyprazdňováním.

Poškození svalů a nervů v okolí močového měchýře může způsobit také její odoperování z důvodu přítomnosti nádoru. Po operaci udává problémy s inkontinencí až kolem poloviny mužů. Nervy v této oblasti může zasáhnout i Parkinsonova choroba, která obecně častěji než ženy postihuje muže.

Inkontinence u žen – za problémy hledejte hormonální změny

Ženský hormon estrogen pomáhá udržovat silné svaly kolem močového měchýře a trubice. Po ukončení pravidelné menstruace, kdy hladina estrogenu v těle klesá, tak dochází k jejich oslabení a riziko mimovolního úniku moči se zvětšuje. Chirurgické zákroky, například odstranění dělohy, mohou problémy s močením ještě zhoršit.

Ženy se ale s inkontinencí moči mohou setkat již mnohem dříve, během těhotenství a porodu. V této životní fázi totiž hormony i samotný plod v děloze zvětšují tlak na svěračové svaly. Po porodu naopak může dojít k jejich oslabení. Oba mechanismy přispívají ke vzniku inkontinence.

Pokud vás inkontinence i přes veškeré dodržování preventivních opatření postihla, poraďte se o postupu se svým lékařem. Na trhu jsou k dostání inkontinenční pomůcky uzpůsobené pro potřeby obou pohlaví a léčba inkontinence je dnes také účinnější než kdykoliv předtím. Nemusíte jí tak již jen tiše trpět.

(dzit)

Zdroje:

https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/5-ways-to-dodge-incontinence

https://www.health.com/health/gallery/0,,20511338,00.html#men-have-issues-some-women-don-t-0

Autor článku: Jitka Zvejšková
Líbil se vám článek? +5 ANO NE
Reklama

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související články

Inkontinenční pomůcky můžete získat i na poukaz

Samovolný únik moči neboli inkontinence postihuje muže i ženy. Pokud jsou problémy...

Víte, že příčinou inkontinence může být i cukrovka?

Ačkoliv inkontinence nepatří mezi často zmiňované komplikace cukrovky, může...

Inkontinence

Inkontinencí moči je označován stav, při němž člověk není schopen sám vědomě...

V suchu a diskrétně s vložkami SENI – zaměřeno nejen pro ženy

Inkontinence neboli samovolný únik moči patří mezi problémy, které trápí ženy...

Inkontinence u těhotných: co ji může způsobit?

V souvislosti s těhotenstvím se obvykle mluví o ranních nevolnostech a změně...

Pět možností, jak řešit inkontinenci

Obecná představa, že močová inkontinence postihuje pouze starší ženy, je mylná....

Inkontinence jako tabu − jaké jsou nejčastější mýty?

Odmítá vaše babička pít, protože si myslí, že tak předejde nechtěnému úniku...

Za inkontinenci u mužů často může prostata

Statistiky neúprosně naznačují, že procento mužů potýkajících se s problémem...

Močová inkontinence: zbytečné ženské tabu, které má řešení

S nadsázkou se někdy říká, že močová inkontinence vás nezabije, ale ukradne...

Terapie urgentní a stresové močové inkontinence u žen

Výskyt močové inkontinence je v dospělé populaci až čtyřikrát častější u žen...

Doporučujeme

Čtěte více

Infekční mononukleóza

Infekční mononukleóza je horečnaté onemocnění spojené s angínou, zduřením krčních...

Infekční žloutenkou se od psa nenakazíte, z kostky ledu ano

Infekční žloutenka neboli virová hepatitida A je akutní virové onemocnění jater,...

Informace k tématu prasečí chřipky

Vzhledem k výskytu prasečí chřipky ve světě poskytujeme občanům informace, které...

Informace o pylech hledejte na internetu

Počátky monitorování výskytu pylů v ovzduší sahají do roku 1873, kdy doktor...

Informovaný astmatik umí se svou nemocí lépe žít

Astma je poměrně běžné onemocnění a postihuje jak děti, tak dospělé. Může být...

Informujte pacienty

Pro mnoho lidí je chřipka totéž co nachlazení nebo angína. To je ale obecně...

Infrasauna pomáhá kardiakům snížit tlak

I nemocní se srdcem si mohou v zimních měsících dopřát řadu relaxačních metod,...

Inhalace bylinek může alergikovi pomoci. Nebo také ohrozit jeho život

S postupujícím jarem a blížícím se létem stále více přibývá i „nachlazených“...

Injekční aplikace drog je nebezpečná pro narkomana i jeho okolí

Nitrožilní aplikace drog a omamných látek patří mezi nejrizikovější způsoby...

Inkontinence

Inkontinencí moči je označován stav, při němž člověk není schopen sám vědomě...

Inkontinence jako tabu − jaké jsou nejčastější mýty?

Odmítá vaše babička pít, protože si myslí, že tak předejde nechtěnému úniku...

Inkontinence není ostuda. Řešit se dá účinně a diskrétně

Neschopnost udržet moč trápí mnoho lidí. Není to ostuda, ale je to problém,...

Inkontinence po léčbě rakoviny prostaty: Přestaňte se stydět a začněte bojovat!

Mezi nepříjemné vedlejší následky terapie rakoviny prostaty patří inkontinence....

Inkontinence se nevyhýbá ani dětem

Samovolný únik moči nemusí být jen problém dospělých. Toto onemocnění často...

Inkontinence škodí pokožce seniorů

S přibývajícím věkem přirozeně klesá kvalita pokožky. Jde přitom o důležitou...

Inkontinence u těhotných: co ji může způsobit?

V souvislosti s těhotenstvím se obvykle mluví o ranních nevolnostech a změně...

Inkontinence zvyšuje riziko vzniku proleženin

Proleženiny neboli dekubity ohrožují nejvíce starší pacienty dlouhodobě upoutané...

Inkontinence. Jak udělat první krok k její léčbě?

Pokroky v oblasti lékařského vědění jdou ruku v ruce s rozvojem nových možností...

Inkontinencí život nekončí!

S nadsázkou se někdy říká, že močová inkontinence nezabije, ale ukradne vám...

Inkontinenční kalhotky – velký pomocník diskrétních rozměrů

Při problémech s udržením moči mají pacienti k dispozici řadu speciálních inkontinenčních...