Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Když chodník může za zranění

Hojení ran 21.1.2014

Se zimou přichází ruku v ruce i úrazy. Jejich následky jsou mnohdy velmi bolestivé a nezřídka trvalé. Největším nepřítelem je asi náledí, které s výkyvy počasí při roztávání a opětovném zmrznutí sněhu ohrožuje většinu populace uklouznutím a nepříjemným pádem.

Reklama
Sněžení
Sněžení

Se zimou přichází ruku v ruce i úrazy. Jejich následky jsou mnohdy velmi bolestivé a nezřídka trvalé. Největším nepřítelem je asi náledí, které s výkyvy počasí při roztávání a opětovném zmrznutí sněhu ohrožuje většinu populace uklouznutím a nepříjemným pádem.

Trpí hlavně nohy

Nejběžnějším typem úrazu je vymknutí kotníku, buď postranní, nebo zevní. Při dočasné změně anatomické polohy spojené s tlakem a napětím mohou být však postiženy všechny struktury tvořící kotník, odborně nazývaný hlezenní kloub. Jedná se o:

Vymknutí jsou odstupňována na základě závažnosti poranění takto:

  1. natažení vazů,
  2. natažení spolu s postranním natržením vazů,
  3. natržení spojené s bolestí, pohmožděním a redukcí rozsahu pohybu.

Míru poškození určí lékař

Diagnóza se stanovuje na základě pečlivě popsané situace, při které k poranění došlo. Pak lékař vyšetří rozsah poškození kloubu a jeho stabilitu. Existuje několik míst, která při stlačení vykazují citlivost. Rentgenové vyšetření je nutné tehdy, když pacient není schopen unést váhu těla na postižené končetině, citlivě reaguje na tlak na kost nebo pokud cítí bolest na jednom konkrétním místě. Toto vyšetření sice neukáže tak dobře měkké tkáně a jejich zranění, zobrazí však relativně kvalitně kosti, čímž se vyloučí případná zlomenina. Vymknutí a natažení vazů se vyšetřuje obdobně.

Pro rychlou úlevu

  • Jako první pomoc se doporučuje postižené místo chladit. Ne déle než 20 minut a ne častěji než každou hodinu.
  • Během léčby se rovněž používají protizánětlivé a analgetické masti.
  • Pro uzdravení je důležitý též pohyb, případně speciální cvičení. 
  • Vymknutí se nejprve znehybní, pak následuje důsledná léčba ke znovuzískání normálního rozsahu pohybu a síly. Ta trvá 2 až 3 týdny, dokud nezmizí otok a navrátí se možnost bezbolestného pohybu.
  • Natažení znamená více fyzioterapie a poté protahování pro uklidnění zranění. Procvičování namáhá okolní svaly a působí i jako prevence.

Obecně platí, že na zledovatělém chodníku je lepší nikam nechvátat. Rovněž dobrá obuv s hrubou podrážkou může být prevencí proti uklouznutí.

(vav)

Zdroj:
www.nwitimes.com

Doporučujeme

Čtěte více

Když bolest nedá spát

Nespavost a bolest jsou jako spojené nádoby. Mnohdy jeden stav stojí v pozadí...

Když cévy nefungují, trpí celé tělo

Často slýcháme o chorobách srdce, plic či ledvin, ale i naše cévy mohou ochořet...

Když cigarety kradou spánek

Nikotin patří stejně jako například kofein mezi takzvané stimulanty. Pokud tedy...

Když cukrovka bolí

O cukrovce se mnohdy mluví jako o tichém zabijáku, dlouho může páchat škody,...

Když děti vylétnou z hnízda

Většina žen ten pocit někdy zažije – děti vyrostou, mají své přátele a snaží...

Když diagnóza zní: „rizikové těhotenství“

Jde o stav, při kterém je větší pravděpodobnost, že se miminko nenarodí úplně...

Když dieta a pohyb na cholesterol už nestačí

Vysoký cholesterol v krvi je projevem poruchy tukového metabolismu v organismu....

Když dítě nespí, sáhněte po homeopatikách

Děti jsou nejmilejší, když spí, to ví snad každý rodič. Často však bývají s...

Když funkci srdce přebere přístroj…

Existuje řada situací, při nichž operace srdce může zachránit život pacienta....

Když hojení rány zabrzdí infekce

Mezi nejobávanější komplikace procesu uzdravování patří infekce mikroorganismy....

Když chřipka zasáhne i srdce…

Chřipka je jedno z nejčastějších onemocnění na světě. Ročně jí onemocní téměř...

Když imunitní systém útočí do vlastních řad

Každé zdravé tělo reaguje na jakoukoli invazi či poškozenou tkáň rozvojem zánětu....

Když inkontinenční pomůcka dostatečně neplní svoji funkci

Moderní jednorázové inkontinenční pomůcky poskytují spolehlivou a diskrétní...

Když játra ničí obezita…

Játra jsou orgánem s řadou funkcí, které jsou pro život nezbytné. Narušit je...

Když je nemoc trestná

Pokud se analogicky k nadpisu tohoto článku otážeme, kdy je nemoc trestná, nemusíme...

Když je pásový opar úplně všude

Pásový opar je neurologické onemocnění, které obvykle začíná jako pálení nebo...

Když je třeba žlučník odstranit, operace se nebojte

Středověcí učenci označovali žlučník za kuchaře, který míchá potravinami v žaludku....

Když je v srdci infekce…

Bakterie, viry a plísně se nevyhýbají ani srdci. Napadají jak srdeční svalovinu...

Když jede alergické dítě na tábor…

Pobyt v přírodě, v jiném prostředí, na které dítě není zvyklé, přináší pro alergiky...

Když jídlo pomáhá cítit se lépe

Každé nádorové onemocnění je velmi náročné nejen fyzicky, ale také psychicky....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Nafouknuté břicho při menstruaci

Dobrý deň, mám 50 rokov, kvoli nepravidelnej menštruácii užívam asi pol roka...

Pocit cizího tělesa v krku

Dobry den,cca pred mesicem jsem tady psala dotaz...cca 2 mesice mam pocit ciziho...

Zpožděná menstruace při kojení

Dobrý den paní doktorko,plně kojím a minulý měsíc jsem měla 2x menstruaci jednou...

Pozná gynekolog,jak jsem přišla o panenství

Dobrý den,chtěla bych se vás zeptat,jestli pozná gynekolog,jak jsem přišla o...

Opakované záněty močového měchýře po sexu

Dobry den, Mam opakovany zanet v moc. cestach respektive nalez (streptokok...

Bolesti krční páteře, nevolnost,migrény

Dobry den,trpim bolestmi krcni patere hodne dlouho,vsechna mozna vysetreni(ct,eeg,ekg,rezonance),vse...

Tepová frekvence plodu

Moje dcera je 7. měsíci těhotenství a údajně její plod má srdeční tep 180. Mohl...

Detralex a Ibalgin

Dobrý den, chci se zeptat, zda mohu současně užívat Detralex i Ibalgin 400....

Mirena a oddálení menstruace

Dobrý den chci se zeptat jestli se da oddálit menstruace když mam nitroděložní...

Zvětšené tvrdé uzliny pod uchem

Dobrý den, je mi 24 let a chtěla bych se zeptat, pod uchem u čelisti jsem si...

Prasklá žíla po odběru krve

Dobrý den pane doktore, před více než měsícem jsemí byla na odběru krve při...

Neustále mi praská kůže na prstech ruky u nehtů

Dobrý den Neustále mi praská kůže na prstech ruky u nehtů, kůže vždy vyschne...

Predcasna ejakulace

Dobrý den,mám problém s předčasnou ejakulaci.je mi 20 let přítelkyni mam 2 roky,ale...

Tromboza a cestování ( letadlo )

Dobry den, od 27.12.2014 mam zlomeny levý kotnik. Sadra byla od 2.1.2015, sundana...

Pocit oteklosti

Dobrý deň. Je pravda že opucham a cítim sa naliate. Bolia ma nohy a aj opuchaju...

Výsledky hormonů

Dobrý den, často jsem nachlazená, bolí mě dutiny,celé čelo. Mám deficit buněčné...

Boule na dásni

Dobrý den,je to již rok či dva co jsem podstoupila vytržení osmičky vlevo nahoře....

Krev v krku a ustech

Dobrý den, Je mi patnáct let a chtěl bych se zeptat ohledně mého prolbému. Byl...

Strava po extrakci zubů.

Dobrý den, ve čtvrtek 21.5. 2020 sem byla na extrakci horní i dolní osmičky...

Bolestivá boulička na krku

Dobrý den, včera jsem si nahmatala bouličku na krku jak končí spodní čelist,...

Reklama