Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Když chodník může za zranění

Hojení ran 21.1.2014 redakce uLékaře

Se zimou přichází ruku v ruce i úrazy. Jejich následky jsou mnohdy velmi bolestivé a nezřídka trvalé. Největším nepřítelem je asi náledí, které s výkyvy počasí při roztávání a opětovném zmrznutí sněhu ohrožuje většinu populace uklouznutím a nepříjemným pádem.

Reklama
Sněžení
Sněžení

Se zimou přichází ruku v ruce i úrazy. Jejich následky jsou mnohdy velmi bolestivé a nezřídka trvalé. Největším nepřítelem je asi náledí, které s výkyvy počasí při roztávání a opětovném zmrznutí sněhu ohrožuje většinu populace uklouznutím a nepříjemným pádem.

Trpí hlavně nohy

Nejběžnějším typem úrazu je vymknutí kotníku, buď postranní, nebo zevní. Při dočasné změně anatomické polohy spojené s tlakem a napětím mohou být však postiženy všechny struktury tvořící kotník, odborně nazývaný hlezenní kloub. Jedná se o:

Vymknutí jsou odstupňována na základě závažnosti poranění takto:

  1. natažení vazů,
  2. natažení spolu s postranním natržením vazů,
  3. natržení spojené s bolestí, pohmožděním a redukcí rozsahu pohybu.

Míru poškození určí lékař

Diagnóza se stanovuje na základě pečlivě popsané situace, při které k poranění došlo. Pak lékař vyšetří rozsah poškození kloubu a jeho stabilitu. Existuje několik míst, která při stlačení vykazují citlivost. Rentgenové vyšetření je nutné tehdy, když pacient není schopen unést váhu těla na postižené končetině, citlivě reaguje na tlak na kost nebo pokud cítí bolest na jednom konkrétním místě. Toto vyšetření sice neukáže tak dobře měkké tkáně a jejich zranění, zobrazí však relativně kvalitně kosti, čímž se vyloučí případná zlomenina. Vymknutí a natažení vazů se vyšetřuje obdobně.

Pro rychlou úlevu

  • Jako první pomoc se doporučuje postižené místo chladit. Ne déle než 20 minut a ne častěji než každou hodinu.
  • Během léčby se rovněž používají protizánětlivé a analgetické masti.
  • Pro uzdravení je důležitý též pohyb, případně speciální cvičení. 
  • Vymknutí se nejprve znehybní, pak následuje důsledná léčba ke znovuzískání normálního rozsahu pohybu a síly. Ta trvá 2 až 3 týdny, dokud nezmizí otok a navrátí se možnost bezbolestného pohybu.
  • Natažení znamená více fyzioterapie a poté protahování pro uklidnění zranění. Procvičování namáhá okolní svaly a působí i jako prevence.

Obecně platí, že na zledovatělém chodníku je lepší nikam nechvátat. Rovněž dobrá obuv s hrubou podrážkou může být prevencí proti uklouznutí.

(vav)

Zdroj:
www.nwitimes.com

Doporučujeme

Čtěte více

Když bolest nedá spát

Nespavost a bolest jsou jako spojené nádoby. Mnohdy jeden stav stojí v pozadí...

Když cévy nefungují, trpí celé tělo

Často slýcháme o chorobách srdce, plic či ledvin, ale i naše cévy mohou ochořet...

Když cigarety kradou spánek

Nikotin patří stejně jako například kofein mezi takzvané stimulanty. Pokud tedy...

Když cukrovka bolí

O cukrovce se mnohdy mluví jako o tichém zabijáku, dlouho může páchat škody,...

Když děti vylétnou z hnízda

Většina žen ten pocit někdy zažije – děti vyrostou, mají své přátele a snaží...

Když diagnóza zní: „rizikové těhotenství“

Jde o stav, při kterém je větší pravděpodobnost, že se miminko nenarodí úplně...

Když dieta a pohyb na cholesterol už nestačí

Vysoký cholesterol v krvi je projevem poruchy tukového metabolismu v organismu....

Když dítě nespí, sáhněte po homeopatikách

Děti jsou nejmilejší, když spí, to ví snad každý rodič. Často však bývají s...

Když funkci srdce přebere přístroj…

Existuje řada situací, při nichž operace srdce může zachránit život pacienta....

Když hojení rány zabrzdí infekce

Mezi nejobávanější komplikace procesu uzdravování patří infekce mikroorganismy....

Když chřipka zasáhne i srdce…

Chřipka je jedno z nejčastějších onemocnění na světě. Ročně jí onemocní téměř...

Když imunitní systém útočí do vlastních řad

Každé zdravé tělo reaguje na jakoukoli invazi či poškozenou tkáň rozvojem zánětu....

Když je nemoc trestná

Pokud se analogicky k nadpisu tohoto článku otážeme, kdy je nemoc trestná, nemusíme...

Když je pásový opar úplně všude

Pásový opar je neurologické onemocnění, které obvykle začíná jako pálení nebo...

Když je třeba žlučník odstranit, operace se nebojte

Středověcí učenci označovali žlučník za kuchaře, který míchá potravinami v žaludku....

Když je v srdci infekce…

Bakterie, viry a plísně se nevyhýbají ani srdci. Napadají jak srdeční svalovinu...

Když jede alergické dítě na tábor…

Pobyt v přírodě, v jiném prostředí, na které dítě není zvyklé, přináší pro alergiky...

Když jídlo pomáhá cítit se lépe

Každé nádorové onemocnění je velmi náročné nejen fyzicky, ale také psychicky....

Když jídlo škodí aneb Potravinová alergie

Tenhle problém se objevuje většinou už v dětském věku. Někdy časem vymizí, jindy...

Když jsou projevy hyperprolaktinemie falešné…

Lékaři vám zjistili zvýšenou hladinu prolaktinu v krvi a vy se teď obáváte,...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Stržený nehet-bolest a hojení

Dobrý den,pane doktore. V pondělí 22.června mi byla provedena parciální ablace...

Rentgen srdce

Prosím, vysvětlete mi (laikovi) tuto zprávu rentgenoložky: srdeční stín je hraniční...

Keratozu ošetřená zmrazením

Dobrý den, pod prsem na kůži kde je žebro se mně objevila nejdříve čevená...

Neuropatie a magnetoterapie

Dobrý den chci se touto cestou zeptat zda magnetoterapie pomáhá při léčbě neuropatie....

Zvětšené krční uzliny spojené s afty

Dobrý den mám potíže s krčními uzlinami můj praktický lékař mi předepsal antibiotika,...

Krvácení po prvním pohlavním styku

Dobrý den, je mi 25 let a před dvěma dny jsem měla první pohlavní styk, hodně...

Užívání Detralexu

Dobrý deň, chcem sa spýtať ako dlho môžem užívať liek Detralex a v ktorom kalendárnom...

Zalézající varlata do břicha

Dobry den Pane doktore.Mam takovy problemek a to snad dokonce uz od narozeni.Prakticky...

Bolest v krku na pravé straně

Přeji Vám krásný den . Trápí mne bodavá bolest v krku při polykání jídla , bolest...

Papiloviry

Ahoj, prosím potřebovala bych vysvětlit, co je to ten HPV virus, a jak se může...

Alergie na lokál. anestetikum

Dobrý den, může injekce u zubaře vyvolat rýmu? Před příchodem k zubaři, jsem...

Lehce zvýšená teplota

Dobry den uz asi tri mesiace mam zvysenu teplotu do 37,5 vsetky vysledky z krvy...

Kostní edém - Koleno

Zdravim uz od zacatku ledna mam problem s pravym kolenem na zacatku mi rekl...

Bolest levé ruky

Dobrý den pane doktore, psala jsem včera dotaz a pan doktor mi odpovídal, protože...

Otok dásně a rtu

Dobrý den, ráno jsme se vzbudila s nateklou dásní v místech pod nosem a také...

Zvětšení penisu

Dobrý den, Mám problém s penisem. Jeho délka je 15.5cm a vidím, že přítelkyně...

Červený flek na penisu

Dobrý den, Před skoro třemi měsíci jsem měl chráněný orální sex s dívkou.(...

Zlomenina vnějšího kotníku - pocit volnosti v sádře, plná zátěž

Dobrý den pane doktore, 4.3. jsem si zlomila vnější kotník, na týden jsem dostala...

Bolest patních kostí a Achillovky

Dobrý den, na jaře loňského roku mě začala bolet pata, pod kotníkem a kolem...

Tlaky a pálení nohou

Dobry den asi 3 dny zacalo to v noci a tahne se to furt mě zacali tlaky a paleni...

Reklama
Zavřít