Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Kuřáci se ke své závislosti vrací i po těžké nemoci

Parkinsonova nemoc Bechtěrevova nemoc příznaky Nemoci hrtanu Závislosti Příznaky nádoru na mozku Nemoci hlasivek Šestá nemoc Zdravé recepty Odvykání kouření 24.8.2012 redakce uLékaře

Závislí lidé mívají velký problém s tabákem přestat. Dokonce i po prodělání těžké nemoci.

Kuřák v kanceláři
Kuřák v kanceláři

Viník je jasný

Tabáková závislost patří mezi nejčastější u nás i ve světě. Má dvě zcela odlišné složky: tou první je závislost fyzická, druhou psychická. Jak se od sebe liší?

Fyzická závislost

  • Tabák obsahuje kromě velkého množství jiných zdraví škodlivých látek také nikotin – je to psychoaktivní substance vyvolávající po pravidelném vdechování silnou závislost. Dokonce se přirovnává k heroinu, kokainu či alkoholu.
  • Principem vzniku závislosti je tvorba nikotinových receptorů v mozku – čím déle kuřák kouří, tím větší množství receptorů má. Obsadí-li je nikotin, uvolní se látky, po nichž se kuřák „cítí dobře“.
  • V případě, že množství nikotinu náhle klesne nebo zcela chybí, receptory zpanikaří a spustí sérii nepříjemných tělesných i duševních pocitů známých jako abstinenční příznaky.

Psychická závislost

  • Je stejně nebezpečná jako její fyzická „sestra“.
  • Jde o to, že kuřák si své každodenní rituály spojí s kouřením – neumí si například představit ranní kávu či návštěvu restaurace bez cigarety.
  • Ještě hůře jsou na tom ti, kteří kouří nejen ve volném čase, ale i na svém pracovišti.

Jak ven z bludného kruhu?

U fyzické závislosti pomůžou léky, které nikotin nahrazují. Podání probíhá pro tělo bezpečnou formou (žvýkačky, inhalátory, náplasti). S psychickou složkou závislosti to bývá těžší. Prvním krokem je rozhodnutí definitivně s kouřením skoncovat. Následuje změna životního stylu. Každý kuřák, zvláště je-li po nějaké nemoci, si musí rozmyslet, jak se zachová v situacích, které má s cigaretou nerozlučně spojené. Při neúspěchu je nejlepší navštívit odborníka.

Reklama

Boj za zdravější život je nelítostný. Nicméně nejen tělo se exkuřákům za každý den bez cigarety mnohokrát odvděčí.

(msd)

Zdroje:
www.cdc.gov
www.drugabuse.gov

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Doporučujeme

Čtěte více

Kulinářská turistika: jak si nepřivézt „nákazu z talíře“

Chcete opravdu porozumět kultuře jiných národů? Pak zasedněte ke stolům a nechte...

Kůň může ohrozit váš život – a nejen kopnutím

Většina lidí se mylně domnívá, že alergie na zvířata spočívá především v jejich...

Kupte k Vánocům třeba slepici

Chcete pobavit a potěšit příbuzné a zároveň pomoci chudé rodině? To je přesně...

Kupujte ryby prospěšné pro cévy – víte které?

Jíst ryby je zdravé, zvláště ty tučné. Jenže termín „tučná ryba“ nevyvolává...

Kuřáci a nekuřáci, prohoďte si (na chvíli) role!

Porozumění by mělo vládnout světu, a to i mezi tak rozdílnými bytostmi, jako...

Kuřáci jsou více ohroženi chřipkovými viry

Věděli jste, že kuřáci jsou daleko více ohroženi vznikem mnohých respiračních...

Kuřáci mohou v mnoha státech narazit aneb Jak se (ne)kouří ve světě

Než se vydáte na dovolenou do cizích zemí, nezapomeňte si kromě informací o...

Kuřáci neuspěli v testu rozlišování chutí

Kuřáci mají méně chuťových pohárků a mají je méně kvalitní než nekuřáci, potvrdila...

Kuřáci odvedou méně práce než nekuřáci

Kuřáci v průměru odvedou méně práce a každý rok také "promarodí" více dní než...

Kuřáci potahují z light cigaret usilovněji než z klasických

Mnoho kuřáků dává přednost takzvaným lehkým (light), ultralehkým (ultralight)...

Kuřáci se při nákupu cigaret řídí barvou krabičky

Tabákové koncerny musely přestat značit krabičky cigaret matoucími názvy typu...

Kuřáci si musí najít dobrou motivaci

Motivací pro vaše odvykání může být úspora peněz a času. Kuřák, který vykouří...

Kuřáci spí vlivem nikotinu i přes den

Vliv na spánek mají kromě návykových látek a alkoholu například i cigarety,...

Kuřáci spí vlivem nikotinu i přes den

Vliv na spánek mají kromě návykových látek a alkoholu například i cigarety,...

Kuřáci v zajetí speciálních tabákových směsí

V roce 1994 předalo pět největších výrobců tabákových výrobků vládě USA seznam...

Kuřáci zažívají při rakovině plic větší bolesti než nekuřáci

Po vyslechnutí tolik obávané diagnózy - rakovina plic, přichází po prvním popření...

Kuřáci, číhá na vás tuberkulóza!

Škodlivost kouření je dnes spojována hlavně s nádorovými onemocněními. Moderní...

Kuřáci, pozor: hrozí vám rakovina močového měchýře!

Kouření tabákových výrobků vážně poškozuje orgány celého těla, včetně těch,...

Kuřácké prostředí ohrožuje psy. Hrozí jim rakovina plic

Kuřáci si často neuvědomují, koho svojí závislostí ohrožují. Kromě nich samotných...

Kuřačkám se hůře kojí

Po porodu mnoho žen váhá, zda si může opět zapálit cigaretu a zároveň kojit....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Slinivka

Dobrý den, již delší dobu mívám bolesti v levém podžebří. Někdy necítím nic,...

Slinivka

Vážený pane doktore/doktorko, chtěla jsem znát Váš nazor na mé problémy: v...

Sinistroskoliosa+spondylosa

Dobrý den, dnes jsem dostala zprávu z RTG Th a Ls páteře. Chtěla bych se zeptat,...

Bolest kýčelního kloubu

Dobrý den Mám už několik měsíců problém s "přeskakováním" kloubu v oblasti...

Bolest jazyka

Dobrý den,chtěla bych se zeptat na radu,...pár dnů mě strašně bolí strana jazyka...

Bulka nad varletem

Dobrý den. Dnes jsem si nad levým varletem (v nadvarleti )nahmatal takovou bulku...

Červené pihy na kůži

Dobrý den, na hrudi se mi před nějakou dobou, cca půl roku udělali tyto dvě...

Rychlé bušení srdce, cítím ho až v krku,mota se mi hlava, připadá mi,ze omdlím, začnu byt slabá

Dobrý den.14 dní v kuse, pokaždé kdyz jdu spát,mam tyto stavy: rychlé bušení...

Polyneuropatie toxická

Dobrý den, před třemi měsíci jsem přestala pít alkohol. Ze začátku jsem pociťovala...

Výsledky UZ štítné žlázy

Dobry den dneška som.bol na sone stitnej zlazy a takyto to mam vysledok:parenchyn...

Krvácení po prvním pohlavním styku

Dobrý den, je mi 25 let a před dvěma dny jsem měla první pohlavní styk, hodně...

Cista v mozku

Mám cistu na spodni straně pravého spankového laloku, rok mě bolela hlava říkal...

Alkoholická cirhóza jater

Dobrý den paní doktorko Horáková. Už jsem jednou psala dotaz na web uLekare.cz...

Zmatek v orientaci

Dobrý den, můj problém je dosti paradoxní a složitý, pokusím se ho co nejvíce...

Alkohol na prednison a betaserc

Dobrý den, včera jsem byla na rozlučce se svobodou mé sestry a bohužel i když...

Bolesti břicha

Dobrý den , chtěla bych se zeptat je to již měsíc co po každém jídle se mi nafouklo...

Popálenina

Dobrý den, před 2 měsíci jsem si opařila palec u ruky o horkovzdušnou troubu,...

Mlaskání a polykání ve spánku u dítěte

Dobrý den.Prosím vás chtěla bych se zeptat,můj čtyřletý syn v noci ve spánku...

Brnění rukou a nohou s celkovou slabostí

Dobry den chtela bych vas pozadat o radu uz asi 3 dn mam problem s brnenim rukou...

MRSA a nakažlivost

Dobrý den.Naše babička 70 let,která je v hospicu ohledně rakoviny,která se již...

Zavřít reklamu