Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Kůži máte jen jednu. Šetřete ji!

Léčba rakoviny 23.5.2011

Na jaře ještě lačně lapáme sluneční paprsky, po kterých se nám tak stýskalo v zimě. Avšak slunce postupně připaluje a v létě bychom měli myslet spíš na to, jak se před potenciálně škodlivými paprsky chránit.

Reklama
opalování, sluneční brýle, pláž, léto, slunce, horko
opalování, sluneční brýle, pláž, léto, slunce, horko
Lékaři varují, že nemírné slunění výrazně zvyšuje riziko rakoviny kůže, která mezi zhoubnými nádory patří k těm nejnebezpečnějším.

Před silným sluncem by se měli chránit děti i dospělí v každém věku. Přehnané slunění není zdravé pro dítě, dospělého ani starého člověka.

Základní pravidla, která bychom měli dodržovat během léta:

  • Ochrana před UVA i UVB zářením – Ujistěte se, že používáte krém s dostatečným ochranným faktorem, který vás ochrání proti UVA i UVB záření. Stejně důležité je, abyste krém aplikovali v dostatečně silné vrstvě.
  • Jeden nátěr nestačí – V létě bychom měli ochranný krém aplikovat pokaždé, když jdeme ven, na místa těla, která budou vystavena slunečním paprskům. Především na obličej, ramena a krk. Pokud pobýváte na slunci delší dobu, je nutné čas od času nátěr obnovit.
  • Výběr krému – Ochranný faktor krému, který použijete, se řídí typem vaší pokožky a aktuálním počasím.
  • Hydratace – Opalování vysušuje pokožku – nehledě na to, kolik jste použili opalovacího krému. Na pláži se ukryjte do stínu slunečníku, a pokud se opalování nedokážete vzdát, alespoň ho pokud možno omezte.
  • Stop spáleninám – Rozhodně se vyhněte spáleninám od slunce! Takové poškození i v mladém věku se v kůži uchovává a později vede k vysušení pokožky, tvorbě vrásek a pigmentových skvrn; o zvyšujícím se riziku rakoviny kůže ani nemluvě.
  • Pozor na hlavu – Chraňte se před sluncem stylově! Nemusíte si hned koupit sluneční brýle známé značky, ale do svého šatníku zařaďte elegantní klobouk nebo okouzlující kšiltovku, na léto jsou také ideální šátky, přehozy a šály přes ramena z lehkých látek.
  • V poledne do stínu – Nikdy nepobývejte na přímém slunci příliš dlouho. V hodinách kolem poledne se slunci vyhýbejte úplně.
  • Pijte – neustále doplňujte tekutiny! Nejlépe se hodí vlažný čaj nebo odstátá voda. Nápoje s ledem vás ochladí jen zdánlivě. Organismus musí po jejich požití vynaložit velké úsilí na jejich zahřátí. Bude vám tak ještě větší vedro.

(vek)

Zdroj: http://theadventurouswriter.com

Doporučujeme

Čtěte více

Kůže atopiků trpí při planých neštovicích daleko více než u nealergických dětí

Plané neštovice u dětí mohou být komplikovány jak lokálními, tak i systémovými...

Kůže na nás prozradí, zda jsme ranní ptáčata, nebo noční sovy

Jste skřivan, který vstává z postele za svítání, nebo sova, která raději ve...

Kůže nemusí zežloutnout jen z virové hepatitidy

Když se řekne žloutenka, obvykle si lidé vybaví onemocnění jater s typickým...

Kůže pod ochranou aneb Nedejte mrazu šanci! 

Blížící se zima představuje ohrožení naší pokožky. Pro chladné počasí je totiž...

Kůže prozradí, na co je tělo alergické

Mnoho lidí přichází k alergologovi s podezřením na nějakou z alergií, lékař...

Kůže při ekzému potřebuje vlhkost. Jak ji nejlépe dodat?

Atopická dermatitida, zkráceně označovaná jako ekzém, dokáže potrápit nejen...

Kůže s lupénkou vyžaduje v každém ročním období jinou péči

S příchodem podzimu jsou sluneční paprsky stále vzácnější a pokles venkovní...

Kůže si pamatuje každý paprsek - na prevenci myslete už na jaře!

Milujete slunce a opalování? Už se nemůžete dočkat zlatavého odstínu pokožky?...

Kůže ukáže i zdravotní problém ukrytý v těle

Objevilo se vám cosi na kůži a říkáte si, že jde jen o štípnutí nebo neškodnou...

Kůže zimu nemusí

Kdyby si vaše pleť měla vybrat, které roční období má nejméně ráda, pravděpodobně...

Kůži na patách věnujte pozornost každý den

Bolestivé praskliny na patách život neohrožují. Mohou však být hluboké, krvácející...

Kvalita spánku je důležitější než jeho délka

Tento podstatný objev je v oblasti spánkové medicíny tématem číslo jedna. Pro...

Kvalita tanečních drog nebude letos testována

Je testování drog službou narkomanům, nebo ochranou občanů? Národní protidrogová...

Kvalitní a sezónní potraviny – základ zdraví

Naši předci moc dobře věděli, proč je důležité dobře jíst. Sice neznali pojmy...

Kvalitní informace o očkování? Hledejte ty s odborným garantem

Světová zdravotnická organizace (WHO) se letos v rámci probíhajícího Světového...

Kvalitní inkontinenční pomůcky: Znáte je všechny?

Život s inkontinencí neznamená jen nutnost používání inkontinenčních pomůcek,...

Kvalitní výživa napomáhá rekonvalescenci po operaci

Pooperační období má i u těch zdánlivě nejjednodušších a nejkratších operací...

Kvalitní výživa urychlí hojení ran

Věděli jste, že důležitou roli při hojení ran – vedle obvazového materiálu a...

Kvalitu reprodukčního centra můžete prověřit sami

Pokud se partneři rozhodnou podstoupit umělé oplodnění, mají skutečně na výběr....

Kvalitu vrátí trvale suché pokožce homeopatika

Problémy s nadměrnou suchostí kůže jsou velmi časté, zejména u dětí a starších...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Početí

Dobrý den,já vím, že několikrat jsem už psala.Ještě poslední dotaz a dám Vám...

NAFOUKLÉ BŘICHO

Dobrý den, už delší dobu mě trápí nafouklé břicho. Nejím sladké ano mastné potraviny,...

Zvětšené uzliny a mandle

Dobry den, podle fotky nepoznáte oč se jedna ? V noci horecky a od rana tohle,...

Stresová inkontinence

Dobrý den chci ze zeptat ohledně inkontinence (N393)Od druhého porodu trpím...

Početí

takže když na UZ 29.5.2013 napsali že dle PM 11+3 a dle CRL 11+6.Tak bych...

Píštěl

Dobrý den, mého otce léčili 3týdny na zánět tlustého střeva. Po odebrání moči...

Suché růžové flíčky po těle

Dobrý den,udělali se mi na těle suché růžové flíčky. Ty se začali zhoršovat...

Početí a jablečný ocet

Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda-li mohu užívat přírodní doplněk stravy...

Pupínky na penisu po pohlavním styku

Dobrý den, Po nechráněném pohlavním styku se mi na penisu udělaly pupínky....

Početí a vysoký krevní tlak

Dobrý den,přibližně rok se léčím s vysokým krevním tlakem. Každý den beru 1/2...

Mám snad po každém jídle nafouklé břicho

Dobrý den, mám snad po každém jídle nafouklé břicho, jakmile něco sním, nafouknu...

Početí a vývoj plodu

Dobrý den, po pozitivním těhotenském testu jsem včera byla poprvé na ultrazvuku....

Návaly horka a pocity zvracení

Dobrý den,na mojí přítelkyni několikrát denně dolehne nával horka,pocit zvracení...

Píštěl

Dobrý den, mám čtyřměsíčního syna, kterému se udělal vřídek u konečníku. Pomalu...

Utržená hlavička klíštěte

Dobrý den, chtěla by jsem se zeptat dnes jsme vyndavaly klíště a zůstala po...

Početí dítěte

Dobrý den, paní doktorko. V lednu tohoto roku podstoupil manžel úplné odstranění...

Pupínky na penisu po pohlavním styku

Dobrý večer po nechráněném stýku se mi objevily na penisu nějaké pupínky, poradíte...

Suché kolečka

Dobrý den. Chci se zeptat, zda byste mi nemohli říci, co to znamená ty suché...

Početí dítěte - kontrola spermatu po 6 měsících snažení

Vážená paní doktorko, vážený pane doktore, 6 měsíců se snažíme o miminko,...

Početí holčičky

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, kdy je pravděpodobnější, že došlo k početí...

Reklama