Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Návod na Vánoce bez domácích škodlivin snadno a rychle

Bez alergie 19.12.2012

Domácí vzdušné nečistoty jsou nejen nevítaným hostem, ale i nebezpečným společníkem. U citlivých jedinců mohou způsobit rozvoj respiračních onemocnění, včetně astmatu a rakoviny plic.

Reklama
byt domov čisto útulný vysavač
byt domov čisto útulný vysavač

Domácí vzdušné nečistoty jsou nejen nevítaným hostem, ale i nebezpečným společníkem. U citlivých jedinců mohou způsobit rozvoj respiračních onemocnění, včetně astmatu a rakoviny plic. Jak se jich zbavit účinně? Následující tipy vám s předvánočním úklidem pomůžou.

Nebezpečí číhá všude

Mezi nejčastější domácí škodliviny patří kouř, radon, srst čtyřnohých mazlíčků, plísně a v neposlední řadě čisticí prostředky a jiné chemikálie. Účinná řešení přitom bývají jednoduchá: 

1. Plísně

  • Kontrolujte domácí květenu. Najdete-li stopy bílých povlaků, napadené rostliny přesaďte a přesuňte mimo domov.
  • Je-li ve vašem domě vlhkost vyšší než 50 %, pravděpodobně žijete ve společnosti roztočů a plísní. Pomoc je jednoduchá – pokrývky z antialergického materiálu a povlečení vyprané v horké vodě roztoče spolehlivě vymýtí.
  • Máte krb? Nikdy neskladujte otopové dřevo v domě. Zabráníte tím uvolňování spor plísní do ovzduší.
  • Domov pravidelně větrejte.

2. Prach a kouř

  • Při alergii na prach vyměňte závěsy za snadno čistitelné stínění. Žaluzie či dřevěné okenice jsou dobrým tahem.
  • Odstraňte koberce a nahraďte je dlažbou či jinou lehčeji udržovatelnou krytinou.
  • Ve svém obydlí striktně zakažte kouření.

3. Toxické látky

  • Riziko výskytu azbestu a radonu je ve starších obydlích zvýšené. Nechte si dům raději zkontrolovat.
  • Suroviny pro recyklaci (papír, plast, plechovky atd.) skladujte mimo domov. Mohou uvolňovat toxické výpary.
  • Většina komerčních čisticích prostředků obsahuje dráždidla, nahraďte je přírodními látkami. Ocet, citrónová šťáva, kyselina boritá či jedlá soda nic nestojí a mají dobrý čisticí efekt.

4. Psí srst

  • Máte doma chlupatého mazlíčka? Věnujte zvířeti důkladnou péči, jeho srst pravidelně vyčesávejte. Nenechte ho spát v ložnici alergika či astmatika. Také ležení na kobercích a nábytku by mělo být tabu.

Některé tipy můžete využít již dnes, o jiné budete muset poprosit Ježíska. Čistý a bezpečný domov pak zajisté bude odměnou za poctivě odvedenou práci.

(msd)

Zdroj: www.webmd.com

Doporučujeme

Čtěte více

Nástup do školky: 6 tipů, jak předcházet nemocem

Mnoho rodičů si v souvislosti s chozením jejich potomků do školky stěžuje na...

Nasycené mastné kyseliny

Nadměrná konzumace nasycených mastných kyselin (SAturated FAtty acids, SAFA)...

Naše babičky věděly, jak si uchovat zdravé srdce

Jakkoli by bylo pošetilé zříkat se výhod a možností moderní medicíny, zvláště...

Naše biorytmy jsou důležité pro učení i paměť

Spánek má nezanedbatelný význam pro kvalitu odpočinku během noci a pocit svěžesti...

Naše dítě roste, i když už nemá

Akromegalie je onemocnění, při kterém se tvoří zvýšené množství růstového hormonu...

Naučit se pouze komunikovat nestačí

Jestliže jeden z páru opravdu zjistí, že toho druhého nemiluje, žádné komunikační...

Naučte se samovyšetření prsu

Samovyšetření prsu má nezastupitelné místo v diagnostice nádorů prsu. Mělo by...

Naučte se šetrně uvolnit ucpaný nos

Rýma je sice běžné onemocnění, ale také umí člověka pořádně potrápit. Jak si...

Naučte se žít s akromegalií

Akromegalie ovlivňuje nejen tělo, ale i psychiku takto postiženého člověka....

Náušnice nasaďte malým slečnám bez bolesti

Náušnice v naší kultuře k dívkám patří. Ačkoliv se propíchávání uší dělá už...

Návrat do škol(k)y prověří imunitu vašeho dítěte

V dětských kolektivech se všechny druhy infekcí přenášejí neobyčejně dobře....

Návrat do školy usnadní homeopatika

Na všech stupních vzdělávání se mohou objevit situace spojené s úzkostí. Od...

Návrat k tabáku? Stačí jediná cigareta!

Zbavit se jakékoli závislosti je obtížnou a zdlouhavou cestou, což platí i pro...

Návštěvu IVF centra raději neodkládejte

Problémy s neplodností je těžké si připustit. Pokud ale nastanou, je třeba je...

Ne každou bolest vyřeší růžová tabletka

Bolest není jen jedna, existují různé typy bolesti. Mají odlišné příčiny i mechanismus...

Ne za vším stojí potravinová alergie

Výskyt potravinové alergie u naší populace je vysoký a mnohonásobně stoupá v...

Nealkoholické pivo – šance pro nemocná játra?

Poškození jater může vzniknout z mnoha příčin. Pravidlem však je, že jim nesvědčí...

Nebezpečí alergie číhá i v zubařském křesle

Je to tak. Kromě opraveného chrupu si z ordinace stomatologa můžete odnést i...

Nebezpečí dlouhých letů: Jak minimalizovat riziko trombózy

Cesta letadlem mnohdy znamená několikahodinové sezení a téměř žádný pohyb, což...

Nebezpečí klíšťové encefalitidy hrozí nejen v Evropě

I když se může zdát, že klíšťová encefalitida je problém především vybraných...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest jazyka

Dobrý den,chtěla bych se zeptat na radu,...pár dnů mě strašně bolí strana jazyka...

Černé zbarvení stolice

Dobry den, minuly tyden jsem byl odmitnut u darování krve z duvodu maleho mnozstvi...

Bolest ramene

Dobrý den, již půl roku mě trápí bolesti ramene, problém se projevuje bodavou...

Bolest kolena z vnější strany

Dobrý den, bolest kolen při sportu pociťuju delší dobu, ale nikdy to nebylo...

Bolest zad a brnění obličeje

Dobry den mel jsem zablokovanou pater a částečně zatim me od toho pohla akupunktura...

Bolest v pravém podžebří

Dobrý den delší dobu mně bolí v pravém podžebří a když se ohnu ta mi vystoupí...

Zarudnuti a svědění pokožky

Dobrý den, chtěla bych se zeptat a poradit. Ráno když jsem vstala mě zacal...

Bolesti mezi páteří a pravou lopatkou

Dobrý den, bolí mě mezi páteří a pravou lopatkou někdy až pod měl jsem problém...

Vnitřní krvácení?

Dobrý den! Včera večer jsem seděl u stolu a jen tak jsem si šáhl pod poslední...

Hodnoty tlaku a tepu při sportu

Dobrý den, mám dotaz ohledně tlaku. Klidové hodnoty od 130 do 140 systolický...

Žíla na prsu

Dobry den vsimla jsem si u dcery 15 let ze ma na jednom prsu hodne viditelnou...

Již několik měsíců mě pálí horní patro v ústech

Dobrý den, chtěla bych se zeptat už několik měsíců mě pálí horní patro v ústech...

Červené skvrny různě po těle

Dobrý den, jsem žena, je mi 19 let a mám atopický ekzem. Jsem již 4. den v Chorvatsku...

Hořká chut v ústech

Dobrý večer. Dovoluji si hledat u vás radu a poučení o mých momentálních potížích....

Třes rukou

Dobrý den Je mi 17 let a docela dost se mi klepou ruce. Někdy​ je to vic, někdy...

Zvětšené uzliny

Dobrý den, je mi 21 let, již asi půl roku jsem cítil lehkou bolest na pravém...

Působení Rivotrilu

Prosím o info, jak dlouho (v hodinách) působí Rivotril proti úzkosti u člověka...

Natržený přední zkřížený vaz a zvažování operace

Dobrý den, při fotbale mi byl způsoben úraz, kdy jsem měl prasklý meniskus...

Cisarsky rez ve 37.tt

Dobrý den, Obracím se na Vás s dotazem ohledně plánovaného císařského řezu....

Invalidní důchod na psychické problémy

Dobrý den, Chtěl bych se Vás zeptat, jak je to s invalidním důchodem, na...

Reklama