Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Někteří kuřáci by se cigarety rádi vzdali postupně, nikoli naráz

Algifen neo Závislost na nikotinu Cigarety Cigareta Odvykání nikotinu 19.1.2010 redakce uLékaře

Někteří kuřáci mají pocit, že postupné snižování počtu vykouřených cigaret je přirozené a rádi by vyzkoušeli léčbu, v rámci které by mohli s kouřením přestávat pozvolna.

ilustrace

Obvyklý způsob, jak přestat kouřit, je skončit s poslední cigaretou naráz. Člověk si předem stanoví svůj den D, přičemž tomuto určenému dni nepředchází žádné redukování počtu vykouřených cigaret. Někteří kuřáci mají ovšem pocit, že postupné snižování počtu vykouřených cigaret je přirozené a rádi by vyzkoušeli léčbu, v rámci které by mohli s kouřením přestávat pozvolna.

Odborníci postupnému odvykání nepřejí

Názor většiny odborníků na odvykání kouření je jasný: postupné snižování počtu vykouřených cigaret namísto okamžitého odložení poslední cigarety s konečnou platností je nevhodné, je to jen nepřiznaná neochota s kouřením doopravdy přestat. Přestože takový názor má svou logiku a je jistě podložen bohatými zkušenostmi lékařů, nikdy nemůže být na škodu dát šanci i druhé straně a opačnému přístupu. Až do dnešní doby bylo bohužel studií na téma „okamžité versus postupné odvykání kouření“ dovedeno do zdárného konce jen velmi málo.

Většina studií, které dnes máme na toto téma k dispozici, byla navíc provedena na příliš malém vzorku osob, v rámci těchto studií také obvykle nebyla používána žádná farmakoterapie a nebyly dodržovány ani další standardy, obvykle nutné k tomu, aby závěry nějaké studie bylo vůbec možné brát vážně.

Postupná redukce jako „druhý pokus“

Protože výsledky odvykacích kúr nejsou ideální a navždy přestat s kouřením se podaří obvykle asi jen 4 % kuřáků, kteří se o to pokusí, navrhují někteří odborníci postupnou redukci počtu vykouřených cigaret jako další možnost pro ty, kteří již dříve selhali v některém z obvyklých odvykacích programů. Pod „postupnou redukcí“ si ovšem nemůžeme představovat žádné snížení o dvě či tři cigarety denně. Lékaři, kteří tento postup podporují, navrhují během prvního týdne léčby zredukovat počet vykouřených cigaret na polovinu, ve druhém týdnu na čtvrtinu a poté přestat s kouřením úplně.

Takovou studii, která by měla konečně spolehlivě srovnat úspěchy okamžitého a postupného odvykání, plánují v současnosti lékaři z Velké Británie. Kuřákům, kteří již několikrát selhali při své snaze přestat s kouřením, bude nabídnuta možnost odvykání pod odborným vedením a za pomoci nikotinových náplastí. Zatímco jedna část odvykajících odloží svou poslední cigaretu v den D bez předchozí redukce, zbylí kuřáci se pokusí rozloučit se svou poslední cigaretou pozvolna. Určitě bude zajímavé zjistit, která ze dvou skupin si při svém odvykání povede lépe.

Inzerce

(vek)

Zdroj: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2739194/?tool=pubmed

Doporučujeme

Čtěte více

Milníky v diagnostice a léčbě alergie

V posledních desetiletích stále narůstají počty alergiků. V některých zemích...

Mohou mít zvířata také alergii?

I mezi domácími mazlíčky a dalšími zvířaty jsou alergická onemocnění poměrně...

Myšlenka léčby křečových žil se zrodila v Čechách

O endovaskulárním odstraňování varixů se mluví až v posledních letech. Ale myšlenka...

Na biologickou léčbu má nárok 30 000 lidí s lupénkou. Ve skutečnosti ji dostane jen každý čtyřicátý

V České republice trpí lupénkou více než 200 000 pacientů. Z tohoto celkového...

Nakazit žloutenkou se lze už prvním vpichem

Věk mezi 15 a 25 lety. Experimentují s návykovými látkami. Zkoušejí nitrožilní...

Náměsíčnost pomáhá vědcům zkoumat děje v mozku

Angličané používají pro tento stav označení sleepwalking – chůze ve spánku....

Nástup do školy jako příčina zhoršení alergie

Brány škol se otevírají a pro žáky a studenty začíná další školní rok. Usednutí...

Návykové látky ovlivňují průběh chronické hepatitidy C

Průběh onemocnění chronickou hepatitidou typu C je velmi individuální. U někoho...

Neberte tikot biologických hodin na lehkou váhu

Čím dál tím více mladých dívek a žen odsouvá manželství a založení rodiny na...

Neklidné "alkoholové" děti

Jestli si v současné době myslíte, že vám uklidňující účinek alkoholu pomáhá...

Nevolnost může být projevem salmonelózy i abstinenčních příznaků

Nevíte, jestli se před toaletní mísou předklonit, nebo rozepínat kalhoty, protože...

Nežádoucí reakce po kontaktu kůže s potravinami

Nežádoucí rekce na potraviny vyvolává nejen jejich požití, ale i jejich vdechování...

Nežádoucí účinky alternativní mediciny

Alternativní medicína je stále populárnější v diagnostice a léčbě alergických...

O svatém Valentýnu na alergiky číhá nebezpečí

Únor je v naší zeměpisné šířce ještě měsícem poměrně chladným, často plným sněhu....

Ovčím mlékem proti osteoporóze!

Přestože lidé stále nejvíce konzumují mléko kravské, pro naše kosti je nejvydatnější...

Ovlivní opatření, prováděná ke snížení alergenů ve školních budovách, také množství alergenů kočičí srsti?

Ve Švédsku není ve školních budovách povoleno chovat žádná zvířata. I přesto...

Partner má virovou hepatitidu C – co teď? Motivujte ho k léčbě!

Virová hepatitida C je onemocnění, které bylo identifikováno a pojmenováno...

Po rozvodu astmatikem?

Je prokázáno, že stres ovlivňuje průběh astmatu. Znamená to tedy, že třeba neurotici...

Pobyt u moře: zátěž, nebo relaxace pro křečové žíly?

<p> Přinášíme vám několik tipů, s čím vyrazit k moři a na co dbát, aby i vašim...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Deformita hrudníku

Dobrý den, 5.12.2016 jsem na hrudní chirurgii v Praze podstoupil operaci deformity...

Bolest nadvarlete

Dobrý den Asi před 2 měsíci mě začalo bolet levé nadvarle a částečně přecházelo...

Řezání v močové trubici

Dobrý den, vždy mě čas od času (cca 2-4x ročně) potrápí záhadné urologické obtíže,...

Vymknutý kotník

dobrý den, před skoro 3 týdny jsem si zvrtla kotník.Hrozně to bolelo a otok...

Nepravidelná - častá menstruace

Hezký den, chtěla bych se zeptat, nebo spíš poradit. Dnes jsem byla s přítelem...

Antibiotika při léčbě streptokoka

Dobrý den, dle uvedených výsledků mám dotaz, zda doporučená ATB penbene jsou...

Pět mýtů o močové infekci, kterým možná stále věříte

Podobně jako u většiny ožehavých témat také kolem zánětlivých onemocnění močových...

Plná střeva?

Dobrý den, mám dotaz jsem trošku vyplašená minulý týden mě píchlo v pravém...

Bolest pod prsem

Dobrý den, už pár dní mě bolí bezprostředně pod levým prsem. Když si sáhnu...

Vynechání menstruace

Dobry den přítelkyně nedostala už 3 měsíce menstruaci a těhotná není měla ve...

Bolest vystřelující pod pravou lopatku

Dobrý den,mým k Vám dotaz,jako mnoho ostatních...jelikož nemám čas si zajít...

MUDr. Judita Machová

Revmatologie a interní medicína

Velmi podezřelé znaménko

Dobrý den, prosím o radu , jelikož mám na svém těle nespočet znamének větších...

Znaménko

Dobry den. Mam dotaz na znamenko. Vytvorilo se me na krku. Z pocatku jako piha...

Pálivá a tahavá bolest na hrudní kosti a hrudníku

Dobrý den, již týden cítím pálivou, tahavou bolest u hrudní kosti a na hrudníku...

Výtok

Dobrý den,chtěla bych se zeptat o hledně výtoků,jsou takové krvavé,trvá to teprve...

Bolest hlavy

Dobrý den.... mám bolesti hlavy v zadní části hlavy tlak metání hlavy a bolest...

Hlíst u dospělých

Dobrý den! Již asi 2 dny mě provází svědění v konečníku. Je mi 38 let a tento...

Nemožnost vyprázdnit se

Dobrý den. Mým problémem je téměř nemožnost vyprázdnit se. Je mi 18 let, od...

Bulka v třísle

Dobry den, Vse u me zacalo viditelnou bulkou na trisle. Vse se pote zvetsovalo...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×