Nemocné srdce a alkohol – je nutná úplná abstinence?

Pokud jste v nedávné době měli potíže se srdcem, byli hospitalizováni nebo podstoupili operaci, možná přemýšlíte, zda si ještě někdy dáte skleničku. Záleží to na mnoha faktorech.

Většina pacientů s onemocněním srdce si po stabilizaci stavu může dopřát alkohol v mezích, které jsou jim doporučeny. S lékařem je vždy vhodné se o bezpečnosti a množství alkoholu poradit. U některých onemocnění srdce, například jistých typů kardiomyopatií, může být totiž konzumace těchto nápojů zcela zakázána. Navíc část drinků a koktejlů obsahuje kofein. To může způsobit, že srdce musí více pracovat a více se namáhat. Těmto nápojům je proto lepší se úplně vyhnout. Zejména pokud trpíte srdeční arytmií, bušením srdce, tendencí k zrychlování srdečního tepu a podobně.

Nebezpečné kombinace 

Alkohol může ovlivňovat mechanismus účinku vašich léků. Pokud užíváte nějaké prášky pravidelně, měli byste se ohledně jejich interakce s alkoholem poradit se svým lékárníkem či lékařem. Excesivnímu požívání alkoholu bychom se měli vyhýbat všichni, důležité je to ale zejména tehdy, pokud užíváte některá z následujících léčiv:

• přípravky proti bolesti a léky na spaní – v kombinaci s alkoholem budou tyto preparáty působit silněji,
• léky na ředění krve – alkohol může ovlivňovat proces srážení krve, takže pokud se pití nechcete vzdát zcela, raději volte malé množství a častěji, než abyste toho nárazově vypili spoustu.

Kolik už je moc?

Ohledně pití byste se měli držet obecných doporučení. Tzv. jednotky alkoholu jsou založeny na velikosti a síle alkoholického nápoje. Jako 1 jednotka se uvádí např. 25 ml tvrdého alkoholu nebo 50 ml likéru. 1,1 jednotky je pak malé pivo a 2,3 jednotky je asi 175 ml vína.

• Muži ani ženy by neměli pít víc než 14 jednotek alkoholu týdně.
• Každý týden byste měli několik dní zcela abstinovat. Ujistěte se ale, že nebudete navyšovat množství pití další dny.
• Pokud zkonzumujete týdně 14 a více jednotek alkoholu, zkuste si je rozdělit do tří nebo i více dnů. Požívání velkého množství alkoholu najednou může působit další poškození zdraví, proto se nárazovému pití pokuste vyhýbat.

Alkohol může i prospívat

Někteří odborníci tvrdí, že střídmé pití může přinášet zdravotní benefity. Zejména ženám starším 55 let, ale pouze pokud si nedopřejí více než 5 jednotek alkoholu za týden. Pokud ale nepijete, neznamená to, že s tím máte začít. Existují i bezpečnější a zdravější cesty, jak chránit své srdce. Třeba fyzická aktivita, vyvážená strava a zanechání kouření. 

(cean)

Zdroj:
https://www.bhf.org.uk/heart-health/living-with-a-heart-condition/alcohol-and-your-heart
https://www.bhf.org.uk/heart-health/preventing-heart-disease/alcohol