Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Nespecifické střevní záněty: co jíst a čemu se vyhnout

Střevní záněty 26.1.2014 redakce uLékaře

Název „nespecifické střevní záněty“ souhrnně označuje dvě zánětlivá onemocnění trávicího traktu: Crohnovu nemoc a ulcerózní kolitidu. Každá z nich má různé příznaky i průběh, a proto i různá výživová doporučení.

muž si cpe do pusy obří krůtí stehno
muž si cpe do pusy obří krůtí stehno

Název „nespecifické střevní záněty“ souhrnně označuje dvě zánětlivá onemocnění trávicího traktu: Crohnovu nemoc a ulcerózní kolitidu. Každá z nich má různé příznaky i průběh, a proto i různá výživová doporučení.

Nad složením potravy přemýšlejte

Jídlo a pití, které přijmeme, urazí naším trávicím traktem dlouhou cestu. Při Crohnově nemoci postihuje zánět obvykle konečnou část tenkého střeva a tlusté střevo. To může způsobovat poruchu vstřebávání živin a minerálů. Ulcerózní kolitida je onemocněním tlustého střeva, následkem čeho se z potravy vstřebává méně vody a solí. Ve fázi vzplanutí nemoci zažívají pacienti nepříjemné příznaky – průjem, zvracení, bolesti břicha a nechutenství. Tyto obtíže znesnadňují příjem potravy i tekutin, proto je obzvlášť nutné dbát na jejich správné složení.

Strava při vzplanutí ulcerózní kolitidy

  • Vyhněte se jídlům, která zvyšují množství stolice – čerstvému ovoci a zelenině, sušeným švestkám, kofeinovým nápojům.
  • Snižte konzumaci sladkostí a sladkých nápojů – natahují vodu do střeva a zhoršují průjem.
  • Omezte konzumaci alkoholu.
  • Pokuste se zařadit více omega3-mastných kyselin, obsažených v rybách – mají zřejmě protizánětlivý efekt.
  • Jezte častěji malé porce.
Reklama

Když je aktivní crohn

  • Pokud máte zúžení trávicí trubice, rozhodně se vyhněte ořechům, semínkům, zrnům a fazolím.
  • Vylučte jídla, která zvyšují množství stolice – čerstvé ovoce a zeleninu, sušené švestky, kofeinové nápoje.
  • Pokud trpíte intolerancí laktózy, držte bezlaktózovou dietu. Intolerance se projeví nadýmáním, křečemi a průjmem do 60 až 90 minut po požití mléka, jogurtu či jiných mléčných výrobků.
  • Máte-li olejovitou a odporně zapáchající stolici, můžete trpět poruchou vstřebávání tuků. Jezte jídla s nízkým obsahem tuků a poraďte se s lékařem či nutričním poradcem.
  • Malé porce přijímané častěji pomohou zvýšit celkový příjem živin.

Návrat má být postupný 

V následujícím období po odeznění akutních obtíží pomalu zařazujte do jídelníčku obvyklou potravu. Doporučuje se začít ředěnými džusy, libovým masem, bramborovou kaší, vařenými vajíčky, zavařovaným ovocem a bílým chlebem. Přidávejte jednu až dvě nové potraviny denně, aby bylo možné zjistit, které způsobují obtíže. Postupně se snažte jíst co nejpestřejší stravu, abyste doplnili ztráty živin vzniklé při vzplanutí nemoci.

Průběh nespecifických střevních zánětů se může u každého pacienta lišit, a neexistuje proto jednotný dietní plán, který by všechny zbavil obtíží. Výše uvedená doporučení jsou užitečná, avšak vždy je dobré se ještě poradit s lékařem, který vás zná a zodpoví případné dotazy.

(kov)

Zdroje:

www.uhs.nhs.uk 

www.ucsfhealth.org

Doporučujeme

Čtěte více

Nespavé děti mohou mít problémy s růstem

Ponocuje váš potomek často? Pak může mít potíže s růstem. Naděje na úspěch při...

Nespavost – fenomén dnešní doby

Klidný a nerušený spánek je v dnešní uspěchané době čím dál vzácnější. Nespavost...

Nespavost a deprese jako nerozlučná dvojice?

Cítíte se ospalí, nemůžete se soustředit na práci a nic vás netěší? Celý den...

Nespavost je nemoc, kterou lze léčit. Bezpečně a nenávykově

Pokud trpíte poruchami spánku, možná jste již vyzkoušeli léky na rychlé usínání....

Nespavost může signalizovat problémy se srdcem

Pacienti se často mohou podivovat, proč se jich lékaři ptají na kvalitu spánku....

Nespavost může zničit váš vztah

Lidé, kteří usnou prakticky kdekoliv a kdykoliv, vůbec netuší, čím chroničtí...

Nespavost při stresu jako přirozená obrana?

Po psychickém traumatu lékaři obvykle ordinovali pacientům "prášky na spaní"....

Nespavost při těžké nemoci: s námi na ni vyzrajete!

Velké procento pacientů s rakovinou si stěžuje na špatné spaní. Na vině bývá...

Nespecifická hyperreaktivita spojivek je u alergiků častá

Mezi příznaky "nespecifické hyperreaktivity spojivek" patří svědění a pálení...

Nespecifické střevní záněty

Mezi nespecifické střevní záněty patří ulcerózní kolitida a Crohnova choroba....

Nespecifických střevních zánětů přibývá. Může za to život ve městech?

Za posledních 40 až 50 let se výskyt nespecifických střevních zánětů rapidně...

Nespíte dobře? Ovlivňuje to i vaše oči

Zelený zákal je druhou nejčastější příčinou slepoty na celém světě. Pomalý ničitel...

Nesportovní způsoby krocení bechtěreva

Naprosto klíčovou činností, která pomáhá zpomalit rozvoj a postup Bechtěrevovy...

Nestárnou vaše cévy příliš rychle? Nechte si zjistit jejich věk!

Cévy jsou pro organismus životně důležité. Jejich skutečná kondice napoví mnohé...

Nestárnou vaše cévy příliš rychle? Nechte si zjistit jejich věk!

Cévy jsou pro organismus životně důležité. Jejich skutečná kondice napoví mnohé...

Nestresujte se, uvolněte se a nemyslete na to! Rady nad zlato!

Tato a jiná podobná úsloví se objevují velmi často v článcích, které se tváří...

Nestresujte se. Ničíte si imunitu!

Imunitní systém je v dnešní době zatěžován ze všech stran: například znečistěným...

Nestresujte svoje srdce

Stres je každodenní součástí života. A může být i pozitivní. Pokud ale máte...

Nestyďte se před lékařem

Střevní záněty – Crohnova nemoc a ulcerózní kolitida – jsou chronická onemocnění,...

Nesvědčí vám prudké vstávání? Zaměřte se na srdce

Kolísavý krevní tlak, který způsobuje motání a závratě při prudké změně polohy,...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Vyrážka, nachlazení

Dobry den, V sobotu po patecnim piti alkoholu se mi udelala cerveny flek na...

Bolest temene hlavy

Dobrý den, už 3 dny mám takovou nepříjemnou pichlavou bolest na temeni hlavy...

Cysta nebo myom

Prosím o vysvětlení rozdílu mezi cystou a myomem. Léčí se stejným způsobem?...

Prothiaden

Dobrý den, můj dotaz je čistě teoretický. Je mi 26let a již tři roky užívám...

Dlouhodobé pálení ve špičce penisu

Dobrý den, asi 2 a půl roku už mě trápí pálení ve špičce penisu, byly provedeny...

Borelióza

Hezký večer, prosím o radu, nikdy jsem se s boreliózou nesetkala, a pokud vím,...

Bolesti krční páteře, hlavy tlak v hlavě motání, únava

Dobrý den, mám takovy problem, me problemy trvaji asi 4 mesice, ale ted se...

Zvýšená hodnota kreatininu

Dobrý den, mám vysoké hodnoty kreatininu v krvi. Má běhání před odběry krve...

Kalcifikace

Dobrý den, naváži na předchozí dotaz - na výsledku rentgenu mám nález kalcifikace...

Nauzea, točení hlavy, deprese

Dobrý den, asi půl roku mám každý den pocit na zvracení, někdy je intenzivnější...

Výrůstek u řitního otvoru

Dobrý den,u ritniho otvoru jsem objevila vyrustek muže Tě mi prosim říct o co...

Bolest v oblasti stydké kosti

Dobrý den, trápí mě bolest v oblasti stydké kosti na pravé straně, řekla bych,...

Zánět nehtového lůžka

Dobrý den,před rokem jsem si neodbornou pedikurou způsobila zánět nehtoveho...

Sport a penicilinová antibiotika

Dobrý den, dostal jsem dnes antibiotika Penbene 1500 000 2 balení (na 2 týdny),...

Boule pod kůži na hýždi

Hezký večer,mám šílený stach a stud, udělala se mě před cca půl rokem boule...

Migréna a zatuhlá lýtka

Dobrý den, již od mala trpím bolestmi hlavy, nikdy se pořádně nepřišlo na...

Bolesti loktů po plavání

Dobrý den, mám problém s bolestí v loktech při a po plavání. Jde o bodavou bolest...

Křeče

Dobrý den, mívám cca 2x denně křeče v lýtkách, k tomu cca 2x do týdne i ve stehnech....

Průjem

Dobrý den, obracím se na vás s lehce nepříjemným problémem. Poslední tři...

Exem

Dobrý den, udelal se mi tento flek na leve noze. Mam ho cca 4 dny. Dělám si...