Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Nestresujte svoje srdce

Srdeční rytmus Relaxace Bechtěrevova choroba příznaky Alzheimerova choroba příznaky Bolest na srdci Ischemická choroba srdeční Prevence srdečních onemocnění Životní styl Kardiochirurgie 17.12.2009 redakce uLékaře

Stres je každodenní součástí života. A může být i pozitivní. Pokud ale máte stresu přespříliš, a navíc toho negativního, ohrožujete to nejcennější, co máte – své srdce.

Psychické problémy
Psychické problémy

Neustálá přítomnost stresu může vyvolat citové, psychické, ale i fyzické problémy, včetně srdečních chorob, vysokého krevního tlaku, bolesti na hrudi a nepravidelného srdečního rytmu. To už není žádná legrace. A proto je dobré mít stres pod kontrolou.

Najděte si své stresory

Život je plný stresových situací

Inzerce

Varovné příznaky stresu

V období, kdy jste pod velkým tlakem, můžete:

  • pociťovat velkou únavu,
  • mít problémy se spánkem,
  • špatně se soustředit,
  • mít potíže se sebeovládáním.

Pokud si oddech nedopřejete, můžete se dopracovat k závažným zdravotním problémům. Třeba právě k těm se srdcem. Nebo si zhoršit nějaké už existující onemocnění.

Podíl stresu na vzniku srdečních chorob

srdcem

Stresu se jistě zcela vyhnout nelze. Občas se o to alespoň pokuste. A nezapomínejte, že optimismus a sebeúcta jsou dobrou obranou proti stresu a tím i zvýšenému riziku srdečních onemocnění. Naučí vás vnímat stres spíše jako výzvu než jako problém.

Zdroj: http://www.webmd.com/heart-disease/stress-heart-attack-risk

Doporučujeme

Čtěte více

Nespecifická hyperreaktivita spojivek je u alergiků častá

Mezi příznaky "nespecifické hyperreaktivity spojivek" patří svědění a pálení...

Nespecifické střevní záněty

Mezi nespecifické střevní záněty patří ulcerózní kolitida a Crohnova choroba....

Nespecifické střevní záněty: co jíst a čemu se vyhnout

Název „nespecifické střevní záněty“ souhrnně označuje dvě zánětlivá onemocnění...

Nespecifických střevních zánětů přibývá. Může za to život ve městech?

Za posledních 40 až 50 let se výskyt nespecifických střevních zánětů rapidně...

Nespíte dobře? Ovlivňuje to i vaše oči

Zelený zákal je druhou nejčastější příčinou slepoty na celém světě. Pomalý ničitel...

Nesportovní způsoby krocení bechtěreva

Naprosto klíčovou činností, která pomáhá zpomalit rozvoj a postup Bechtěrevovy...

Nestárnou vaše cévy příliš rychle? Nechte si zjistit jejich věk!

Cévy jsou pro organismus životně důležité. Jejich skutečná kondice napoví mnohé...

Nestárnou vaše cévy příliš rychle? Nechte si zjistit jejich věk!

Cévy jsou pro organismus životně důležité. Jejich skutečná kondice napoví mnohé...

Nestresujte se, uvolněte se a nemyslete na to! Rady nad zlato!

Tato a jiná podobná úsloví se objevují velmi často v článcích, které se tváří...

Nestresujte se. Ničíte si imunitu!

Imunitní systém je v dnešní době zatěžován ze všech stran: například znečistěným...

Nestyďte se před lékařem

Střevní záněty – Crohnova nemoc a ulcerózní kolitida – jsou chronická onemocnění,...

Nesvědčí vám prudké vstávání? Zaměřte se na srdce

Kolísavý krevní tlak, který způsobuje motání a závratě při prudké změně polohy,...

Nesvědčí vám změny počasí? Berte je v úvahu při plánování svého programu

Myšlenka, že změny počasí, různá intenzita slunečního svitu nebo změny v magnetickém...

Nešetřete polibky pro své děti. Posilujete jim imunitu

Alergie dokáže pokazit nejen výlet do přírody, ale umí zkomplikovat i každodenní...

Neškodná závislost? Neexistuje!

Existují neškodné závislosti? Zdá se vám, že pokud nejste alkoholik, neberete...

Neštovice aneb Komu hrozí obzvláště velké nebezpečí

Plané neštovice jsou vysoce infekční onemocnění rozšířené hlavně v dětském věku....

Netajte před dítětem jeho nemoc

Dítě pozná, kdy mu okolí neříká pravdu. To platí i o jeho zdravotním stavu....

Netrpíte alergickou vaskulitidou?

Jde o skupinu onemocnění charakterizovaných zánětem pojiva, drobných žil, cév...

Netušené možnosti biologické léčby

Bojujete s anorexií? Je alzheimer vaším věrným společníkem? Možná i vám v budoucnu...

Neubližujte svému srdci

Čas od času se v médiích objevují zprávy o náhlých srdečních příhodách při sportu....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zalehlé ucho

Dobrý den, už delší dobu mám zalehlé pravé ucho. Pokaždé co vstanu je zalehlé...

Jak mohu podstoupit imunologické vyšetření

Dobrý den, ráda bych se zeptala na možnosti podstoupení imunologického vyšetření....

Duodenogastrický biliární reflux

Dobrý den. Dnes jsem byla na gastro vyšetření. Výsledkem je Duodenogastrický...

Selhání postinoru - riziko pro plod

Dobrý den, potřebovala bych poradit v této věci : kamarádka měla nechráněný...

Bulging ID L4-L5

Dobry den prajem, ja by som Vas chcela poprosit o vysvetlenie mojho CT nalezu...

Zácpa

Dobrý den, potřebovala bych poradit s nadměrným nadýmáním, zácpou, volebním...

Mám malý penis

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, je mi sice 14 let ale už mě to zajímá, zdá...

Opakující se kašel a rýma

Dobrý den, můj čtyřletý syn nastoupil v září do školky a hned v říjnu dostal...

Renální kolika

Dobrý den, omlouvám se,že opět píšu. Diagnózu mám konečně jasně stanovenou....

Bolest kyčelního kloubu, vystřelující do nohy

DObrý den pane doktore, děkuji za zodpovězení mého dotazu,týkající se mé maminky....

Píchání u srdce při kašli

Dobrý den, už jsem skoro 3 týdny nemocná, kašel, rýma, teploty, bolesti zubu,...

Orální sex s kaprem

Dobrý den, mám problém před týdnem sem měl orální sex s kaprem a nejsem si jist...

Skvrny před očima

Dobrý den,trpím skvrny před očima už od minulé tydne. Moje mamka mi řikala,že...

Zatvrdla a natekla ruka

Dobrý den, prosím o radu. Mám pod loktem na vrchní straně zatvrdlou a trošku...

Bolest žaludku a průjem

Dobry den casto me boli žaludek a mam k tomu tak prujem

Nachlazení v těhotenství

Dobrý den, jsem 10+3 těhotná. Od začátku těhotenství jsem byla již dvakrát nachlazená,...

Zúžená předkožka

Dobrý den, mohu se zeptat už od mala trpím, zúženou předkožkou a jak bych to...

Při pohlavním styku nemohu dosáhnout erekce

Je mi 20 let a při pohlavním styku nemohu dosáhnout erekce. V jiných případech...

POPIS Rtg

Dobrý den, na rtg plic v rámci předoperačního vyšetření střev bylo konstatováno:...

Náhradní sladidlo a cukrovka

Dobrý den. Chci se zeptat jestli je pravda, že když zdravý člověk bude používat...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×