Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Opalování: riziko pro kůži i pro srdce

Zánět spojivek Cévy Dehydratace Renální karcinom Kolorektální karcinom Zvětšené srdce UV záření Záření Kardiochirurgie 26.7.2013 redakce uLékaře

Nastává čas letních dovolených. Ať už budete ležet na pláži nebo u rybníka, mějte na paměti, že slunce je dobrý sluha, ale zlý pán. Nadměrný „příjem“ paprsků však nepřináší rizika jen pro pokožku, ale i pro kardiovaskulární systém.

opalující se žena u moře
opalující se žena u moře

Nastává čas letních dovolených. Ať už budete ležet na pláži nebo u rybníka, mějte na paměti, že slunce je dobrý sluha, ale zlý pán. Nadměrný „příjem“ paprsků však nepřináší rizika jen pro pokožku, ale i pro kardiovaskulární systém.

Jak paprsky škodí

Sluneční záření má v krátké dávce nepochybně pozitivní účinek – pomáhá například tvořit vitamin D, jehož neaktivní forma se nachází v kůži. Nejspíše přispívá i k duševní pohodě, čemuž nasvědčuje vysoký počet sebevražd na Islandu, kde je nejméně slunečních dní ročně na celém světě. Na druhou stranu dlouhodobé slunění bez používání ochranných krémů vede k poškozování kůže UV paprsky. I když v buňkách pokožky existují mechanismy, které dokážou opravit poškození buněčné DNA, neustálé opalování může poničit i je. Mezi nejčastější problémy způsobené nadměrným sluněním patří:

  • spáleniny,
  • zánět rohovky a spojivek, což může vést k tzv. sněžné slepotě,
  • předčasné stárnutí kůže,
  • karcinom kůže,
  • zhoubný melanom.

Zajímavostí je, že karcinom kůže vzniká při dlouhodobém působení UV paprsků na kůži, kdežto zhoubný melanom na podkladě vysoké krátkodobé dávky záření.

I srdce může trpět

Kardiaci, ale i zdraví lidé by si měli dávat při pobytu na slunci pozor i na své srdce. UV paprsky sice nepoškozují tento orgán a cévy přímo, ale teplo v kombinaci se slunečním zářením dávají prostor pro vznik dehydratace, úpalu či úžehu.

  • Dehydratace – vede k snížení objemu cirkulující krve, srdce pak musí rychleji a silněji pracovat, aby menší množství krve dodalo orgánům.
  • Úpal – vzniká přehřátím organismu, kdy se k dehydrataci přidávají bolesti hlavy, nevolnost, zvracení, apatie. Roztažení cév v kůži může způsobit velký pokles tlaku krve, což ztěžuje srdeční práci.
  • Úžeh – je podtypem úpalu, kdy se k přehřátí organismu připojí i přímé působení slunečních paprsků na hlavu. Závažný úžeh může vést až k bezvědomí.
Reklama

Pobyt na slunci skýtá svá pro i proti. Nejdůležitější je to nepřehánět, mazat se opalovacími krémy, nosit pokrývku hlavy a přijímat dostatečné množství tekutin.

(holi)

Zdroj: www.hc-sc.gc.ca

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Doporučujeme

Čtěte více

Opakované gynekologické záněty

Někdo si svým životním stylem nebo přístupem k léčbě o vaginální záněty přímo...

Opakované gynekologické záněty mohou způsobit neplodnost

Zánětlivé onemocnění přivádí do gynekologické ordinace nejednu ženu nejčastěji...

Opakované infekce horních cest dýchacích nesnižují riziko alergických onemocnění v dospělosti

Alergických onemocnění v posledních desetiletích v rozvinutých zemích přibývá....

Opakované infekce u dětí: 6 nejčastějších otázek

Některé děti trpí častými infekcemi prakticky od narození, jiné až od nástupu...

Opakované záněty středního ucha? Přestaňte dítěti kouřit pod nos!

Zánět středního ucha často nasedá na virovou infekci horních cest dýchacích,...

Opakující se potíže s močákem? Možná děláte něco špatně!

Infekce močových cest může postihnout kohokoliv. Jedna z pěti dospělých žen...

Opakující se průjmy řešte – tělo tak může signalizovat problém!

Průjmy jsou běžným onemocněním, se kterým se občas potýká každý z nás. Příčinou...

Opalovací mléka chrání, ale vitaminu D nepřejí

Napadlo vás někdy, že sluneční paprsky jsou důležité pro růst nejen rostlin,...

Opalování během těhotenství: pouze občas a s rozumem

Přestože si řada z nás neumí léto bez sluníčka představit, nadměrné opalování...

Opalování musí být bezpečné

O bezpečném opalování toho bylo řečeno a napsáno už mnoho – nosit klobouk, brýle...

Opary rtů: výhradně lidská záležitost

Přestože by se někomu mohlo zdát, že opary rtů jsou pouze ženským problémem,...

Open space v kanceláři je hrozbou pro alergiky

Prostředí, ve kterém žijeme, významně ovlivňuje naše zdraví, a to nejen přímo,...

Operace hemofilika se bez strategie a plánování neobejde

Nástup koncentrátů koagulačních faktorů vnesl do léčby hemofilie doslova revoluci....

Operace kyčle nebo kolena může být dnes naprosto přesná, díky robotem navigované operaci

Stále častějším problémem nejen starších lidí, ale i sportovců bývá opotřebení...

Operace očí dokáže u dětí zlepšit jejich duševní vývoj

Laserový operační zákrok používaný ke korekci krátkozrakosti může pomoci nejen...

Operace očí: kdy umí pomoci a na co už nestačí

Ač se to může zdát nemožné, na lidském oku se běžně provádí několik desítek...

Operace pupeční kýly obvykle nezabere víc než 30 minut

Chirurgická léčba pupeční kýly je doporučována většině dospělých. Stejné je...

Operace srdce? Už v děloze

Pro rodiče je očekávání narození potomka krásnou dobou. Velmi bolavá proto bývá...

Operace srdečních chlopní může zachránit život

Operace srdečních chlopní, ať už jejich oprava, nebo úplná náhrada, se v současnosti...

Operace víček řeší estetické i zdravotní problémy

Plastická operace očních víček, tzv. blefaroplastika, je jedním z nejčastějších...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Svalová bolest

Dobry den, na holeni kosti jsem si nasla bouli, noha me obcas boli. Mohlo by...

Červené tečky na ruce

Dobrý den. Již nějaký rok pozoruji, že mi na ruce přibýváji červené tečky,...

Nevolnost, zatmění očí, třes

Prosím vás, chtěla bych se Vás zeptat: pár dní je mi jak ráno, tak večer, nevolno,...

Bolest žeber a hrudní kosti

Dobrý den. Mám na hrudi na žebrech a hrudní kosti výběžky které při které při...

Pálení pochvy po sexu

Dobrý den, poslední dobou mě trápí menší problém. Chvilku po sexu, někdy ještě...

Kouření a zahlenění

Dobrý den. V posledních době ráno když vstávám a nebo večer když si lehnu mám...

Boulička u spodní čelisti u dítěte

Dobrý den,prosím o radu. Dnes se můj 10letý syn vrátil ze školy s tím že se...

Bulka pod žebry

Dobrý den pane doktore/paní doktorko,cca 2 roky chodím k praktické lékařce s...

Zapomenuté 2 pilulky

Dobrý den, při zapomenutých dvou pilulkách v prvním týdnu (6. a 7. pilulka)...

Ranní plynatost a kašovitá stolice

Dobrý den . Bude to již 2 měsíce co mě trápí, plynatost lehká přes celý den,...

Dědičnost velikosti penisu

Mám syna 2 roky. Nelze si nevšimnout, že oproti vrstevníkům má penis mnohem...

Natržené postranní kolenní vazy

Dobrý den, asi před měsícem se mi při fotbale stal úraz kolene, měl jsem nataženou...

Omnic Tocas 0,4 a pivo

Dobrý den budu užívat lék Omnic Tocas 0,4- prozatím po dobu 3měsíců. Mohu si...

Zánět pod nehtem

Dobrý den,asi před měsícem se mi na palci levé nohy ve spodní části udělal pod...

Dásně

Dobry den chci se zeptat jestli se daji necim regenerovat dasne, protoze je...

Bolest jazyka

Dobrý den! Nevíte prosím, čím to je, že když si přejedu jazykem přes zuby, tak...

Pálení penisu

Dobrý den, Před několika dny jsem psal dotaz ohledně pálení penisu. Pan Dr....

Epitelie

dobry den pan doktor, chcel by som sa spytat co znamena nalez mocoveho sedimentu...

Zavřít reklamu