Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Praskají vám paty? Změňte pitný režim, jídelníček i kosmetiku

Hana Horáková Hojení ran 20.6.2017

Popraskaná kůže na patách je nejen nevzhledná, ale hlavně bolestivá. Prasklinám je lepší předcházet než je složitě řešit. Víte, jak si udržet kůži na patách hladkou a neporušenou?

Reklama
paní si maže nohy krémem
paní si maže nohy krémem

Když je citlivá pokožka na plosce nohou příliš suchá, může se roztrhnout. Trhliny v kůži se někdy zhoršují, a dokonce začínají krvácet. To nejen bolí, hlavně při chůzi, ale praskliny se mohou i zanítit. Prasklou kůží také může vstoupit do těla infekce.

Trhliny v patách jsou zpravidla způsobeny nedostatečnou vlhkostí kůže. Vysušená a napjatá kůže totiž snadno praskne.

Přílišnou suchost pokožky vyvolává:

  • mrazivé zimní počasí,
  • nízký příjem tekutin,
  • pobyt v horké lázni nebo sprše,
  • příliš dlouhé nebo časté koupeli ve vaně,
  • používání nekvalitních, agresivních mýdel,
  • drhnutí nohou až do sucha. 

Proč trpí diabetici

Více náchylní k prasklinám na patách jsou i lidé:

  1. s cukrovkou,
  2. obézní.

U špatně léčených diabetiků souvisí suchost kůže s poškozením nervů nohou. Na vině je dlouhodobě zvýšená hladina cukru v krvi. Jedincům s diabetem také hrozí vyšší riziko vzniku infekce v kožních prasklinách.

U obézních osob působí na patní plochu vysoká zátěž. Ta vyvolává další roztažení kůže. Suchá kůže není schopná zvýšený tlak zvládnout a praskne.

Než se vypravíte k lékaři

  1. Popraskání kůže se dá předcházet pravidelným promazáváním a zvlhčováním vhodnými krémy na bázi oleje a hydratačními přípravky.
  2. Nutné je přiměřeně pít a jíst výživově hodnotnou, pestrou stravu s dostatečným obsahem bílkovin, vitaminů a minerálů.
  3. Vyhněte se dlouhým koupelím v horké vodě a používání agresivní kosmetiky.

Nic nepomáhá? Navštivte lékaře podiatra. Předepíše léky na případnou infekci a nabídne řešení, která pomohou kůži vyléčit.

(hah)

Zdroj: www.everydayhealth.com/foot-health/cracked-heels.aspx

Doporučujeme

Čtěte více

Praktické desatero, jak dostat močový měchýř pod kontrolu

Nečekaný únik moči představuje nepříjemný zážitek i společenský hendikep. Lékaři...

Praktické minimum pro partnerské soužití s hemofilikem

Hemofilie není nemoc, která by muži překážela v partnerském soužití nebo jej...

Praktické rady pro pohyb na sněhu a náledí aneb Jak neuklouznout

Sychravé počasí se střídajícím se sněhem, deštěm a náledím je ideálním pro uklouznutí....

Praktický manuál: Jak být fit i ve zralém věku

Nikdy není pozdě začít se hýbat a zdravěji jíst, protože cítit se lépe stojí...

Praktický průvodce dětským očkováním: Chraňte své děti!

Očkování je jeden z nejvýznamnějších prostředků preventivního lékařství. Díky...

Praktický průvodce tématem inkontinence

Zorientovat se v široké problematice inkontinence a v nabídce různých pomůcek...

Praktický slovníček pojmů souvisejících s únikem moči

Tápete po návštěvě lékaře či lékárny v odborných pojmech? Chcete lépe porozumět...

Prarodiče: Jak a kdy je zapojit do výchovy potomka

Variant jakým způsobem vnoučata prarodičům „ukazovat“, nechávat hlídat či nechávat...

Prasečí chřipka

Prasečí chřipka je respirační onemocnění u prasat způsobené virem chřipky typu...

Prasečí chřipka, ptačí chřipka... Co nás ještě čeká?

Na chřipku se někdy díváme jako na banalitu. Každou zimu zažene tahle nemoc...

Prasklá céva i krevní sraženina. Co všechno způsobí mrtvici?

Víte, že mnoho lidí, kteří užívají léky na „ředění“ krve, je bere kvůli vysokému...

Pravda a mýty o očkování aneb Vakcinace je důležitá i v době, kdy závažné nemoci „spí“

Zlomové objevy v imunologii a masivní nástup očkování odsunul většinu vážných...

Pravděpodobnost dvojčat je po umělém oplodnění vyšší

Potkat na ulici maminku s dvojčaty dnes není žádnou raritou. Příčinou současného...

Pravdy a mýty o alternativní léčbě zeleného zákalu

Alternativní léčba zeleného zákalu je prý na vzestupu a lidé se o ni zajímají...

Pravdy a mýty o metodách asistované reprodukce

Metody asistované reprodukce jsou stále více využívané. Od roku 1978, kdy bylo...

Právě narození aneb Není žloutenka jako žloutenka

Narodilo se vám či vašim známým děťátko, které za pár dní celé zežloutlo? Nepropadejte...

Pravidelná stolice je známkou dobrého zdraví

Stejně jako je pro hodináře pravidelný tikot hodin důkazem dobře odvedené práce,...

Pravidelné cvičení ochrání vaše srdce před dalším infarktem

Pokud se chcete po prodělaném infarktu cítit zase fit a zároveň udělat vše pro...

Pravidelné cvičení pomáhá léčit zelený zákal

Lidé trpící zeleným zákalem nemají žádný důvod zanedbávat svou fyzickou kondici,...

Pravidelné kontroly na alergologii jsou důležité! Proč?

Trpíte-li alergií nebo astmatem, pak je důležité vědět, jak se při léčbě chovat....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Kožní obtíže

Dobrý den, objevila jsem ve vlasech hrbolek, foto přikládám a chtěla bych...

Fosfolipidový syndrom

Dobrý den ráda bych se zeptala. Je mi 31 a mám 3letou dceru (přirozené otěhotnění)....

Diazepam u dítěte

Dobrý den, mám tříletého syna u kterého se občas projeví menší zadrhávání řeči....

Nateklá uzlina na levém třísle(bolestivá na dotek,pohyblivá)

Dobrý den Včera jsem si v oblasti levého třísla nahmatal bulku asi uzlina....

Palčivá bolest od levého podpaží podél prsu

Dobrý den, je to asi půl rok zpětně, co mě začalo bolet jakoby od levého podpaží...

Světlejší stolice po braní antibiotik

Dobrý den. Chtěla bych se zeptat, zda je normální, že se u mne cca 10 dní po...

Trichomoniáza

Dobrý den,byla jsem na gynekologii na stěru a ze stěru zjistily,že mám trichomoniázu...

Nadměrné pocení vlasaté části hlavy u dítěte

Dobrý den, chci se zeptat na svého syna 5 let, od mala tpi na pocení, není...

Bolesti pravé paty

Dobrý den.Bolí mi už delší doba pata na pravé noze.Chodit normálně můžu,ale...

Neurol 0,25

Dobrý den, chci se zeptat, jak nebezpečný je lék Neurol 0,25. Užíval jsem jej...

Recidivující zánět zvukovodu

Dobrý den, od srpna se mi neustále opakuje zánět zvukovodu. Po prvním přeléčení...

Praskání v pantech

Dobrý den, již od mládí mně praská v levém pantu (kloubu čelisti). Většinou...

Neplodnost

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na dotaz ohledně problémů otěhotnět.Již rok...

Boule na lýtku

Dobrý den, Mám zaměstnání, kde stojí spoustu hodin. Někdy jen 7,5, někdy i...

Po artroskopii

Dobry den prajem. Chcem sa informovat ohladom tejto veci. 15.9 som hral futbalovy...

Opožděná menstruace, bolest v podbřišku

Dobry den, chci se zeptat.. mam mirne zpoždění menstruace, nedavno jsem měla...

Pálení pochvy po sexu!

Dobrý den pane doktore. Chtěla bych se zeptat, měli jsme s přítelem sex a den...

Zápach vlasové pokožky

Dobrý den, již od léta mě velice trápí zápach vlasové pokožky. V prvních měsících...

Trichomoniáza

Dobrý den, v případě, že gynekolog provede stěr z pochvy ke kultivaci(té všeobecné,...

Střevní bakterie od partnera?

Dobrý den, je možné, že střevní bakterie, které mám v pochvě i moči na mě může...

Reklama