Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Praskají vám paty? Změňte pitný režim, jídelníček i kosmetiku

Hana Horáková Hojení ran 20.6.2017

Popraskaná kůže na patách je nejen nevzhledná, ale hlavně bolestivá. Prasklinám je lepší předcházet než je složitě řešit. Víte, jak si udržet kůži na patách hladkou a neporušenou?

Reklama
paní si maže nohy krémem
paní si maže nohy krémem

Když je citlivá pokožka na plosce nohou příliš suchá, může se roztrhnout. Trhliny v kůži se někdy zhoršují, a dokonce začínají krvácet. To nejen bolí, hlavně při chůzi, ale praskliny se mohou i zanítit. Prasklou kůží také může vstoupit do těla infekce.

Trhliny v patách jsou zpravidla způsobeny nedostatečnou vlhkostí kůže. Vysušená a napjatá kůže totiž snadno praskne.

Přílišnou suchost pokožky vyvolává:

  • mrazivé zimní počasí,
  • nízký příjem tekutin,
  • pobyt v horké lázni nebo sprše,
  • příliš dlouhé nebo časté koupeli ve vaně,
  • používání nekvalitních, agresivních mýdel,
  • drhnutí nohou až do sucha. 

Proč trpí diabetici

Více náchylní k prasklinám na patách jsou i lidé:

  1. s cukrovkou,
  2. obézní.

U špatně léčených diabetiků souvisí suchost kůže s poškozením nervů nohou. Na vině je dlouhodobě zvýšená hladina cukru v krvi. Jedincům s diabetem také hrozí vyšší riziko vzniku infekce v kožních prasklinách.

U obézních osob působí na patní plochu vysoká zátěž. Ta vyvolává další roztažení kůže. Suchá kůže není schopná zvýšený tlak zvládnout a praskne.

Než se vypravíte k lékaři

  1. Popraskání kůže se dá předcházet pravidelným promazáváním a zvlhčováním vhodnými krémy na bázi oleje a hydratačními přípravky.
  2. Nutné je přiměřeně pít a jíst výživově hodnotnou, pestrou stravu s dostatečným obsahem bílkovin, vitaminů a minerálů.
  3. Vyhněte se dlouhým koupelím v horké vodě a používání agresivní kosmetiky.

Nic nepomáhá? Navštivte lékaře podiatra. Předepíše léky na případnou infekci a nabídne řešení, která pomohou kůži vyléčit.

(hah)

Zdroj: www.everydayhealth.com/foot-health/cracked-heels.aspx

Doporučujeme

Čtěte více

Praktické desatero, jak dostat močový měchýř pod kontrolu

Nečekaný únik moči představuje nepříjemný zážitek i společenský hendikep. Lékaři...

Praktické minimum pro partnerské soužití s hemofilikem

Hemofilie není nemoc, která by muži překážela v partnerském soužití nebo jej...

Praktické rady pro pohyb na sněhu a náledí aneb Jak neuklouznout

Sychravé počasí se střídajícím se sněhem, deštěm a náledím je ideálním pro uklouznutí....

Praktický manuál: Jak být fit i ve zralém věku

Nikdy není pozdě začít se hýbat a zdravěji jíst, protože cítit se lépe stojí...

Praktický průvodce dětským očkováním: Chraňte své děti!

Očkování je jeden z nejvýznamnějších prostředků preventivního lékařství. Díky...

Praktický průvodce tématem inkontinence

Zorientovat se v široké problematice inkontinence a v nabídce různých pomůcek...

Praktický slovníček pojmů souvisejících s únikem moči

Tápete po návštěvě lékaře či lékárny v odborných pojmech? Chcete lépe porozumět...

Prarodiče: Jak a kdy je zapojit do výchovy potomka

Variant jakým způsobem vnoučata prarodičům „ukazovat“, nechávat hlídat či nechávat...

Prasečí chřipka

Prasečí chřipka je respirační onemocnění u prasat způsobené virem chřipky typu...

Prasečí chřipka, ptačí chřipka... Co nás ještě čeká?

Na chřipku se někdy díváme jako na banalitu. Každou zimu zažene tahle nemoc...

Prasklá céva i krevní sraženina. Co všechno způsobí mrtvici?

Víte, že mnoho lidí, kteří užívají léky na „ředění“ krve, je bere kvůli vysokému...

Pravda a mýty o očkování aneb Vakcinace je důležitá i v době, kdy závažné nemoci „spí“

Zlomové objevy v imunologii a masivní nástup očkování odsunul většinu vážných...

Pravděpodobnost dvojčat je po umělém oplodnění vyšší

Potkat na ulici maminku s dvojčaty dnes není žádnou raritou. Příčinou současného...

Pravdy a mýty o alternativní léčbě zeleného zákalu

Alternativní léčba zeleného zákalu je prý na vzestupu a lidé se o ni zajímají...

Pravdy a mýty o metodách asistované reprodukce

Metody asistované reprodukce jsou stále více využívané. Od roku 1978, kdy bylo...

Právě jste vyslechli diagnózu RS? Co byste měli vědět

Z úst lékaři vám byla sdělena diagnóza roztroušené sklerózy a v hlavě se vám...

Právě narození aneb Není žloutenka jako žloutenka

Narodilo se vám či vašim známým děťátko, které za pár dní celé zežloutlo? Nepropadejte...

Pravidelná stolice je známkou dobrého zdraví

Stejně jako je pro hodináře pravidelný tikot hodin důkazem dobře odvedené práce,...

Pravidelné cvičení ochrání vaše srdce před dalším infarktem

Pokud se chcete po prodělaném infarktu cítit zase fit a zároveň udělat vše pro...

Pravidelné cvičení pomáhá léčit zelený zákal

Lidé trpící zeleným zákalem nemají žádný důvod zanedbávat svou fyzickou kondici,...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Boule na krku pod dolní čelistí

Dobrý den, před 5 měsíci (14.5.2017) jsem si pod levou spodní čelistí nahmatala...

Problémy při ovulaci

Dobrý den,můj problém spočívá,že v plodných dnech,při ovulaci trpím pálením...

Zvracení po masu

Dobrý den,potřebuji poradit.Mám 8-měsíč.syna,který vůbec nepřijíma maso.Zkoušeli...

Pohybové potíže po TEP hlezna

Po TEP mám potíže a s rozsahem pohybu.Operace v r 2009 bez potíží, Po roce...

Parainfekční exantém

Dobrý den paní doktorko, dcerka 6let má opakovaně výsev vždy po nemoci dýchacích...

Kvasinky, svědění konečníku, genitálií

Dobrý den, obracím se na Vás s následujícím problémem. Po porodu (nyní mám...

Otlaky kolem očí

Dobrý den, byla jsem plavat a bohužel mé plavecké brýle byly tak utaženy, že...

Zapáchající plynatost a pot

Dobrý den, v létě jsme byli na Islandu a již tam jsem začla trpět velmi zapáchající...

Zlomenina nártu

Dobry den, Je mi 30 let. Pred mesicem jsem si zlomila kost nartu 5 metatarzu...

Alkohol a Ibalgin

Dobrý den, včera jsem vypil jedno pivo (500m, 4%) načež jsem si dal ibalgin...

Snímací rovnátka po sundání fixních

Dobry den, zhruba pred mesicem mi sundali horni rovnatka a dali mi sundavaci...

Zapouzdřený hematom

Dobrý den, cca před 9-ti měsíci jsem spadla na kole a udělal se mi na stehně...

Spála

Dobrý den v sobotu sem měla teploty 39.5 po paralenu přes noc klesla ale od...

Nález na ekg a nejasné potíže

Dobrý den, můžete mi prosím napsat, za jak velký problém, reálně, považujete...

Polyneuropatie

Dobrý den, dle výsledků EMG mám známky lehké polyneuropatie ale vedení peronealnimi...

Popis ekg

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na výsledky EKG, graf nemám, ale v levé polovině...

Prosím o vysvětlení popisu

Dobrý den.Prosím o vysvětlení popisu:provedena v CA ASM L kolene,kde nalezena...

Bolesti břicha, slinivky, malabsorpce

Dobrý den, pozná se z ultrazvuku a CT chronický zánět slinivky? Vše vyšetření...

Praskající sliznice v nose

Dobrý den, již nějakou dobu mě trápí praskající sliznice v nose na spodní části...

Tělísko Jaydess

Dobrý den, mám dotaz ohledně nitrodělozního tělíska Yadess na 3 roky. Má gynekoložka...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.