Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Relaxace pomáhá zmírnit návaly spojené s chemoterapií

Léčba rakoviny 30.6.2008

Chemoterapie používaná v léčbě karcinomu prsu má množství nežádoucích účinků, které ženám velmi znepříjemňují už tak obtížnou etapu jejich života. Jedním ze způsobů, který může alespoň částečně pomoci, jsou relaxační techniky.

Reklama
relaxace, odpočívající žena, pleťová maska, péče o tělo, masáž
relaxace, odpočívající žena, pleťová maska, péče o tělo, masáž
Chemoterapie používaná v léčbě karcinomu prsu má množství nežádoucích účinků, které ženám velmi znepříjemňují už tak obtížnou etapu jejich života. Stále se proto hledají prostředky, jak tyto nežádoucí příznaky zmírnit. Jedním ze způsobů, který může alespoň částečně pomoci, jsou relaxační techniky.

Příznaky jako v menopauze

Mezi nežádoucí projevy způsobované chemoterapií rakoviny prsu patří příznaky známé z období menopauzy, především návaly horka. Bohužel na rozdíl od zdravých žen v menopauze ženy léčené kvůli karcinomu prsu nemohou ke zmírnění návalů použít hormonální substituční léčbu. Ta by totiž u nich výrazně zvýšila nebezpečí recidivy (znovuobjevení) nádoru.

#IMG#

Zhluboka dýchejte, uvolněte se

Příčinu menopauzálních návalů se dosud nepodařilo přesně vysvětlit. Odborníci se však domnívají, že jednou z možných příčin je změna v regulaci tělesné teploty, za kterou je zodpovědná část mozku zvaná hypothalamus. Díky této narušené regulaci se ženy stávají citlivé i k malým výkyvům tělesné teploty, kterých si dříve vůbec nevšímaly. Příznivý vliv na aktivitu nervového systému, na uvolňování stresových hormonů, a tím také na snížení intenzity návalů mohou mít některé relaxační techniky.

Mezi způsoby relaxace, které byly vyzkoušeny v léčbě návalů, patří:

  • hluboké klidné dýchání
  • cílené uvolnění svalů
  • řízená imaginace

Všechny tři způsoby relaxace byly podrobeny také odborné studii. V této studii se ženy podstupující chemoterapeutickou léčbu rozdělily do dvou skupin, z nichž jedna skupina relaxovala pod vedením odborníků dvakrát až třikrát týdně, zatímco druhá skupina o svých problémech pouze hovořila s terapeuty. Po několika týdnech byly výsledky vyhodnoceny.
Ukázalo se, že skupina žen, která vyzkoušela pravidelnou relaxaci, hodnotí nyní své potíže s návaly jako menší než skupina žen, která relaxaci nevyzkoušela. Kromě toho ženy, které pravidelně relaxovaly, hodnotily pozitivněji i celou svoji léčbu a měly optimističtější přístup k nemoci.

Přestože relaxace není zrovna ortodoxní lékařská metoda, která by se mohla pochlubit přesným mechanismem účinku a rozsáhlými statistikami o účinnosti, ukazuje se, že může významně pomoci zvládat léčbu všem ženám, které se jí chtějí pravidelně věnovat.

(vek)

Zdroj: Journal of Pain and Symptom Management, April 2008

Doporučujeme

Čtěte více

Refluxní choroba (Pálení žáhy)

Refluxní choroba jícnu, v anglické zkratce GERD, je onemocnění vyvolané návratem...

Regulace LDL cholesterolu – nový směr řešení!

V roce 2013 byly po devíti letech aktualizovány rady k léčbě zvýšené hladiny...

Rehabilitace – jak s ní začít a vytrvat v ní

Pokud je poraněna jakákoliv část pohybového aparátu, obvykle jde o dost bolestivou...

Rehabilitace u dětí s hemofilií

Pro malé hemofiliky jsou léčba jejich onemocnění i vhodná rehabilitace klíčové....

Rehabilitaci po operaci prsu nešiďte!

Součástí léčby nádoru prsu bývá často i chirurgický zákrok. Po něm mohou pacientky...

Rehabilitační vyšetření

Rehabilitační vyšetření je soubor lékařských úkonů prováděných k ověření...

Rekondiční víkendy s lékařským dohledem nejen pro diabetiky

Chtěli byste se více hýbat, ale brání vám zdravotní problémy? Poradil vám lékař...

Rekonstrukční operace zachraňuje prsy a ženské sebevědomí

Prsy jsou pro ženu velmi důležité. Mnohé si je spojují se svým ženstvím a mateřstvím....

Rektální formy při léčbě střev: méně oblíbené, zato účinné!

Příznaky spojené s nespecifickým střevním zánětem, ulcerózní kolitidou, dokážou...

Rektoskopie - některé problémy odhalí lépe než kolonoskopie

Rektoskopie je endoskopická metoda k vyšetření konečníku (rekta). Vyšetření...

Relaxace, meditace, zklidnění, … Základ dobré pohody i s RS

Jakákoli psychická zátěž či napětí zhoršují průběh chronických onemocnění. Jenže...

Relaxujte! Při roztroušené skleróze to opravdu pomáhá

Změny, které do života vnese roztroušená skleróza, se dotýkají téměř všech činností...

Remise u střevní choroby: čas nabrat dech

I tak lze charakterizovat období, kdy se Crohnova nemoc či ulcerózní kolitida...

Remise, nebo flar?

Možná jste už někdy v souvislosti s artritidou slyšeli pojmy jako flar nebo...

Renoir a Manet – nejslavnější revmatici

Revmatické onemocnění se nevyhnulo ani velmi slavným francouzským malířům –...

Rentgenové vyšetření

Rentgenové zobrazení nebo také rentgen, RTG, skiagrafie či prostě „snímek“ je...

Rentgenové vyšetření

Rentgen, RTG, paprsky X je vyšetření umožňující zobrazit tkáně Vašeho těla....

Repelent dobře poslouží jen při dodržení doporučených zásad pro použití

Klíšťata mohou přenášet hned několik druhů onemocnění potenciálně nebezpečných...

Repelent může alergika ochránit, ale také mu ublížit

Kousnutí hmyzem může být příčinou celé řady zdravotních potíží. Jsou to nejen...

Repelenty – opravdu fungují?

Protože proti lymeské borelióze neexistuje očkování, musíme se v ochraně před...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Doxybene a alkohol

Dobrý den. Dostal jsem atb Doxybene na boreliozu po 12ti hodinách 2 balení (po...

Natržený lýtkový sval

v jakém časovém odstupu po natržení lýtka je možno sval zatěžovat? Je možná...

Antibiotika a kojení

: Dobrý den, před měsícem jsem v Indii, kde teď dlouhodobě pobývám, porodila...

Následky zlomeniny ruky

Dobrý den, mám 8 let po zlomenině ruky (zlomená radius i ulna), srovnávala...

Zvrknutá noha, bolesti

Dobrý den, minulý čtvrtek jsem si zvrkla nohu. Mám jen lehčí bolesti pokaždé...

Poranění oka

: Dobrý den. Včera jsem otevírala pouzdro z tvrdého plastu. Ulomilo se kus obalu...

Průjem, nevolnost a nechutenství, slabost

Dobrý den, pokusím se být stručná. Mám průjem s jakýmsi hlenem a žlutou tekutinou....

Pityriasis rosea Gilbert

Dobry den, chtela bych se prosim zeptat jaky je prubeh s vyrazkou rosea gilbert...

Suspektní angína

Dobry den, od ctvrtka se necitim moc dobre ( priznaky jak na chripku ci anginu)....

Diagnóza: S6260

Dobrý den,chtěla bych poprosit o radu,syn si při fotbale poranil prst. Otok...

Nespokojenost s frenuloplastikou a cirkumcizí

: : Dobrý den, v roce 2017 jsem byl na frenuoplastice z důvodu příliš napnuté...

Bolest třísla

Dobrý den, prosím Vás o radu, již delší dobu mě pobolívá pravé tříslo, bolest...

Bolestivá místa na hlavě

Dobrý den, obracím se na Vás s prosbou. V červnu se mi udělala bolestivá boulička...

Poranění hlavy v ebrietě

: Zdravím, V sobotu okolo pol noci som si udrel hlavu. Žiaľ som mal vypite...

Deflagyn

Dobrý den, je mi 24 let, před půl rokem mi na cytologii zjistili nějaké špatné...

Kopřivka

Dobrý deň , nieje to prvý krát ale opuchaju mi ruky a nohy , niekedy sa to objavi...

Foramen ovale

Vážená paní doktorko, obracím se na Vás s dotazem ohledně spontánního porodu...

Bolest hlavy a dvojité vidění a suché oko po klíšťové encefalitidě

: 2 roky od prodělané klíšťové encefalitidy - mám bolesti hlavy (taková houpavá...

Orgasmus

Dosažení orgasmu u muže. Po pár letech bez sexu mám skvělou ženu a milenku,...

Zúžení karotid

: Dobrý den. Při prevent.prohlídce mě bylo zjištěno 30% zúžení karotid.Prakticka...

Reklama
Zavřít