Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Sauna a masáž – luxusní relax, nebo nebezpečí?

MUDr. Tereza Kopecká Deník diabetika 31.1.2017

Pro zdravého člověka může být sauna nebo masáž třeba i každodenní záležitostí. Diabetici by ale měli být opatrní. Proč?

Reklama
Sauna
Sauna

 Pro zdravého člověka může být sauna nebo masáž třeba i každodenní záležitostí. Diabetici by ale měli být opatrní. Proč?

Pro diabetiky, zejména ty, kteří se léčí inzulinem, představují sauna a parní lázeň zbytečné riziko. Pobyt v sauně může způsobit:

  1. nadměrné pocení vedoucí k dehydrataci, poklesu objemu krve a následně i ke vzestupu hladiny krevního cukru,
  2. zvýšení hladin hormonu glukagonu a růstového hormonu, které mají opačný účinek než inzulin (zvyšují krevní cukr),
  3. uvolnění drobných cév v celém organismu, čímž se pozmění obvyklý způsob kolování inzulinu v těle. Následují nepředvídatelné výkyvy jeho hladiny a následně i kolísání hladiny cukru,
  4. podráždění kůže, která je u diabetiků velmi citlivá a zranitelná. Následkem může být kožní nemoc nebo vznik chronické rány.

Je nutné myslet i na to, že diabetici častěji trpí srdečně-cévními nemocemi. Ty se naprosto neslučují se saunováním. Návštěva veřejné sauny a sprch navíc přináší riziko nákazy kožními plísněmi a jinými infekcemi, které léčbu diabetu nepříjemně komplikují.

Masáž ano, ale opatrně

Masáž většinou neznamená pro diabetiky velké riziko. Čas od času si ji mohou dopřát. Nač je dobré pamatovat?

  • Kromě příjemného uvolnění přináší tento druh relaxace zmírnění příznaků diabetické neuropatie (onemocnění nervů). Ale pozor – pokud se postižení nervů projevuje jako necitlivost některých částí těla, nemusí být masáž příjemná.
  • Účinek inzulinu se masáží zvyšuje. Platí to jak pro inzulin vyráběný vlastním tělem, tak dodávaný zvenčí. Jenže… Příliš zesílený účinek ohrožuje diabetika hypoglykemií. Důležité je maséra předem upozornit na diabetes, stejně jako na kožní nebo jiné problémy. I vy myslete na masáž předem. Nepíchejte si inzulin do místa, které bude masírováno, protože masáž urychlí jeho uvolňování do organismu.
  • Když si nejste jistí, že vám masáž udělá dobře, raději nic neriskujte. Při oběhových potížích, problémech se srdcem nebo při nedostatečně léčeném diabetu je lepší si ji odpustit.

(pez)

Zdroj: www.diabete.qc.ca

 

Doporučujeme

Čtěte více

Sádlo je (opět) zdravé

Není to poprvé, kdy vědci přehodnotili svá někdejší stanoviska k různým potravinám...

Sádlo, máslo, oleje?

Tělová másla a oleje na obličej se v posledních letech staly základní kosmetickou...

Salmonelóza - jak se léčí a možnosti prevence

Obzvláště v období letních měsíců se lékaři setkávají ve svých ordinacích s...

Sama na dovolené? Deset pravidel, jak si to bezpečně užít!

Toužíte zažít atmosféru cestování o samotě bez partnera či kamarádek? Směle...

Samoléčba očí nemusí být vždy bezpečná

„Mám něco s okem!“ zvolá občas každý z nás a toto zjištění bývá většinou hodně...

Samoošetřování bércových vředů – může zdravotnictví ušetřit?

Některá léčebná zařízení se domnívají, že vyškolením samotných pacientů v péči...

Samoregenerační „inteligentní“ hydrogel je na světě!

O tom, že tyto látky mají nezastupitelnou roli v léčbě akutních a chronických...

Samovyšetření prsou: životně důležitá věc, nebo ztráta času?

Mamograf se nedá ničím nahradit a kontrolovat si prsa každý měsíc doma je na...

Samovyšetření prsu - Máš to ve svých rukou!

Rakovina prsu je u nás v současné době nejčastějším zhoubným onemocněním žen....

SARS pomůže zvládat počítač

Spolupráce italských, francouzských a amerických vědců vedla ke vzniku nového...

Sauna: chrání srdce a prodlužuje život

Když je venku zataženo, chladno a šedivo, už samotná představa roztopené sauny...

Sbírejte (a hlavně jezte) lesní plody. Prospívají srdci

Každý ví, jak výborně chutnají čerstvě natrhané jahody, borůvky nebo třeba ostružiny....

Sci-fi se stává realitou. Robotické chodítko možná zvedne z vozíku i vás

Chůze je pro někoho radost, pro jiného trest, ale pro řadu dalších jen nereálný...

Scintigrafie ledvin

Scintigrafie (scinti) ledvin je radionuklidové vyšetření funkce vylučovacího...

Scintigrafie plic

Scintigrafie (scinti) plic je radionuklidové vyšetření plic. Ukazuje průtok...

Scintigrafie skeletu - kdy a jak se provádí vyšetření kostí

Pomocí scintigrafie skeletu jsou vyšetřovány kosti. Scintigrafie se používá...

Scintigrafie štítné žlázy: proč se dělá a jak se na vyšetření připravit

Lékař vás odeslal na scintigrafii štítné žlázy a vy nevíte, co máte čekat? Buďte...

Screening karcinomu prostaty – o co se jedná?

Je pro vás termín screening tak trochu záhadou? Toto slovo znamená vyhledávání...

Screening kolorektálního karcinomu v otázkách a odpovědích

<p>Karcinom tlustého střeva a konečníku je druhým nejčastějším nádorem u nás....

Screening na vrozenou kataraktu

Screening na vrozenou kataraktu je jednouché vyšetření, které má odhalit známky...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Rychlé bušení srdce

Dobrý den, již nějakou dobu mě trápí problémy se srdcem. Je mi 22 let, jsem...

Drobné vodnaté puchýřky na dlaních a chodidlech

Dobrý den, již delší dobu mám kožní problém, s kterým si nevím rady. Nezávisle...

Červene suché fleky v oblasti krku

Zdravím, před třemi dny se mi ze dne na den objevily suché červené fleky na...

Bolesti zad

Bolest zad v okoli beterni patere a ledvin. Dobry den ...cca pred mesicem...

Bolest a otok kotníku

Dobrý den před 3 týdny mě začal bolet kotník,myslel jsem si že to mám z bot...

Nebolestivá boule u ramene

Dobrý den, obracím se na Vás s dotazem boule kterou jsem zjistila přibližně...

Chronický perianální absces u 11měsičního dítěte

Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o radu, našemu synovi dne 21.12.16´,...

Užívání Euthyroxu

Dobrý den, mám dotaz ohledně užívání Euthyroxu. Užívám ho asi třičtvrtě...

Boreliosa

Dobrý den, chci se zeptat, jestli by to mohla být borelióza. Moje doktorka...

Mytí hlavy

Dobry den chtel bych se zeptat jestli si muzu umit hlavu kdyz tam mam par stehu.....

Operace páteře durální vak

Dobrý den, v r. 2008 jsem byla na operaci páteře na Homolce ud r,Chroboka/vynikající/...

Poloha těla - extrasystoly?

Dobrý den pane doktore, doufám, že tento dotaz není mimo vaši odbornost. Jsem...

Zápal plic a rentgen

Dobrý den,mohu se zeptat zda na rentgenu vidí zápal plic ? Mamince ho dělala...

Vyrážka penisu

Dobry den, jiz rok mam problem s penisem po sexu se mi ukazuji vyrazky na penisu...

Sinus pilonidalis

Dobrý den, mám sinus na kostrči. Zajímá mě jestli prasknutí píštělu a následné...

ASC - US, reaktivní buněčné změny, nalez HPV mRNA, HR -HPV typu : 16,18,45 DG:N879

Dobrý den, po vyšetření na gynekologii jsem byla odeslána na další vyšetření.Nicmeně...

Kousnutí do penisu

Dobrý den, bude to znít asi divně, ale mého přítele jeho ex při kouření kousla...

Mravenčení a husí kůže

Dobry den, v posledni dobe se mi stava, ze mam mravenceni a husi kuzi na levem...

Plnění pojištění po úrazu

Dobrý den. Po tříštivé zlomenině paty mám v propouštěcí zprávě z nemocnice...

Můj puls je velmi vysoký

Dobrý den, je mi 16 let Meřím kolem 158 cm Můj puls je velmi vysoký nejvic...

Reklama