Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Třeští vám hlava? Zkuste místo analgetik B-komplex!

Hla b27 Šumění v hlavě Katarakta Analgetika Glaukom B-komplex B12 Svaly hlavy MUDr. Ida Vitvarová Léčba bolesti 20.4.2016 redakce uLékaře

Bolesti hlavy mohou mít mnohé příčiny. Jednou z nich bývá nedostatek vitaminů, konkrétně B2. Chybí-li tato látka dlouhodobě, může dojít ke vzniku obávané migrény.

bolest hlavy
bolest hlavy

Bolesti hlavy mohou vyvolávat nejrůznější faktory. Bývají též důsledkem jiného onemocnění. Lze je dělit na primární a sekundární. Primární potíže jsou chorobou samy o sobě, sekundární vznikají vinou nějaké jiné nemoci. Mohou být i důsledkem nedostatečné hydratace, nepravidelného režimu nebo špatného složení stravy. Vliv má rovněž absence pohybu, stres nebo častá práce s počítačem. 

„Béčko“ dokáže mít sílu 

Riboflavin (vitamin B2) patří mezi vitaminy rozpustné ve vodě. Je obsažen v mléce, mase, vejcích, zelené zelenině nebo ořechách. Často je k dostání ve formě B-komplexu (soubor zahrnující vitaminy B1, B2, B3, B5, B6, B12 a kyselinu listovou). B-komplex se může užívat jako prevence hypovitaminóz (nedostatečná hladina vitaminů v organismu) nebo ve vysokých dávkách jako podpůrná látka při řešení migrén. Bylo prokázáno, že účinné jsou v tomto případě pouze vysoké dávky vitaminu – až 400 mg/den. Nízké množství kolem 200 mg/den výskyt migrény neovlivní. Vitaminu B2 se sice připisuje pozitivní vliv na snížení počtu atak, ale na intenzitu bolesti ani na délku trvání již vzniklé epizody nemá vliv. Riboflavin může mít také pozitivní dopad při léčbě: 

  • akné,
  • křečí svalů,
  • očních onemocnění (glaukom, katarakta),
  • syndromu karpálního tunelu (útlak nervu v oblasti zápěstí).

Odhalení viníka určí směr řešení   

Terapie bolestí hlavy je velice komplexní a musí zahrnovat režimová opatření i medikamentózní léčbu. Důležité je dbát na dostatek spánku, vyvarovat se nadměrnému stresu a hlídat správné složení stravy i pitný režim. Při nevhodném jídelníčku mohou v organismu chybět vitaminy a další stopové prvky, které mohou s bolestmi hlavy souviset. Terapie by měla být založena nejen na doplnění chybějící látky, ale také na hledání příčiny jejího nedostatku. Ačkoliv jsou režimová opatření důležitá, v řešení bolesti hlavy hrají hlavní roli především léky. Na mírné obtíže platí běžně dostupné preparáty (např. ibuprofenum). Při primárních bolestech hlavy je nutné vždy navštívit lékaře a nasazení terapie s ním konzultovat. 

Inzerce

(idav)

Zdroj: www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/957.html

Doporučujeme

Čtěte více

Trpíte solární kopřivkou? Chraňte se. Je to jednoduché, a přitom účinné

Pár minut na slunci a už máte kůži zarudlou, posetou pupínky a ne a ne se zbavit...

Trpíte střevními záněty? Dodržujte léčbu!

Ulcerózní kolitida a Crohnova choroba. Střevní záněty, které dokážou pacientovi...

Trpíte střevními záněty? Nezapomínejte na vápník

Kalcium patří mezi minerály, bez kterých se lidské tělo neobejde. Přestože v...

Trpíte únavou? Laktobacily jsou řešením

Únava je často jediný příznak, který přivede pacienta s hepatitidou k lékaři....

Trpíte zácpou? Na vině je možná roční období

Změny životního stylu, kterým naše tělo musí čelit v průběhu roku, mohou mít...

Trpíte zácpou? Vypněte počítač a s jablkem v kapse se jděte proběhnout!

Zácpa představuje obvykle spíše nepříjemnou než nebezpečnou zdravotní komplikaci....

Trpíte zácpou? Zkuste cvičení

Jsou-li vaše střeva tak trochu líná a trpíte zácpou, cvičení může pravidelnému...

Trpíte-li chronickou rýmou, na vině může být alergie – častěji, než jsme si mysleli

Nové a důkladnější testy ukazují, že mnoho případů takzvané chronické nealergické...

Trpíte-li pomočováním, pomohou správně zvolené inkontinenční pomůcky

Nedobrovolný únik moči může trápit jedince všech věkových kategorií. Jedná se...

Trvalé následky klíšťové encefalitidy dávají zabrat

Klíšťová encefalitida rozhodně není onemocnění, které se snadno léčí, a mnoho...

Tři důležité rady pro rychlejší otěhotnění

<p>Většina párů plánujících rodinu chce s početím miminka uspět co nejdříve....

Tři důvody, proč se vyplatí přestat v jakémkoliv věku

Adolescenti, kteří s kouřením teprve začínají, si jakoukoliv roli tabáku při...

Tři kroky pro zdravější pleť v jediném přípravku

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění...

Tři lidské věky aneb Osteoporóza se objevuje i v umění

Řídnutí kostí je onemocnění staré jako lidstvo samo. Dokazuje to mimo jiné i...

Tři miliony Američanů mají žloutenku. A nevědí o tom

Virovou hepatitidu C lze cíleně vyhledávat pomocí stanovení rizikových faktorů...

Tři nejčastější mýty o ženském srdci

Kardiovaskulární choroby – nejběžnější příčina smrti nejen mužů, ale i žen. O nemocech oběhové...

Tři praktické tipy, jak vyzrát na žilní trombózu

V čase dovolených spousta z nás vyráží na dlouhé cesty. Ať už sedíte v autobusu...

Tři tipy pro bezpečnější stěhování alergika

Astma patří mezi ty alergické příznaky, které dokážou pacientovi velmi zkomplikovat...

Tři tipy, jak předejít vzniku metličkových žil v těhotenství

Hormonální výkyvy během těhotenství mají vliv nejen na kůži a metabolismus,...

Tři typy reakcí na hmyzí bodnutí: víte, co kdy dělat?

Rozkvetlá louka lákající k posezení nebo ovocné stromy obsypané zralými třešněmi...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Tehotenstvi a antibiotika

Dobry den,prosim vas o radu,jsem v 9.tydnu tehotenstvi,a dostala jsem zanet...

MUDr. Vlastimil Klát

Ordinace praktického lékaře pro dospělé

Hemeroid

Dobrý den, uz konečníku se mi vytvořil pravděpodobně hemeroid. Zkouším 3....

Penis

Dobrý den, je mi 15 let a mám dva problémy, první je ten že mám malý penis,...

Bolest zubu a oteklá dásen

Dobrý den pane doktore, mužete mi prosim poradit, nějakou dobu jsem měla potíže...

Výrůstky v nártu

Dobrý den pane doktore, chtěl bych se zeptat jak se léčí výrůstky v nártu???...

Lékař Vám doporučil artroskopii kolene? Podívejte se, co vás čeká

Artroskopie je moderní vyšetřovací a léčebná metoda onemocnění kloubu. Díky...

Kousnutí od kotěte

Prosím, dnes mě omylem kouslo kotě, kterému jsem dávala maso. Kouslo mě do prstu...

Prokousnutý jazyk během spánku

Dobrý den, dnes v noci jsem si ve spaní cekem dost prokousl špičku jazyka...

Strhnutá bradavička

Dobrý den, v oblasti třísla se mi vytvořila maličká bradavička, která se mi...

Písek ve žlučníku - operace?

Dobrý den pane doktore, před 4 dny jsem si patrně prošla svým prvním žlučníkovým...

Hirschprungova choroba

Dobrý den psala jsem již v pondělí,ohledně mé 2,5 leté dcerky -trpí zácpou,ale...

Poraněný kotník

Dobry den, 4. 9. Jsem si pri fotbale poranjl kotnik, pri kopu do balonu, ve...

MUDr. Ilja Knotek

Praktický lékař

Dobrání ATB Ospen

Dobrý den, 7.6. jsem začala brát na hnisavou angínu Ospen 1500. Třetí den už...

Mykoza penisu?

Dobrý den, potřeboval bych radu, zda se může jednat o mykózu, či něco jiného....

MUDr. Ivo Kunst

Ordinace lékaře specialisty - dětská psychiatrie

Pupínky na penisu

Dobrý den, obracím se na Vás s dotazem ohledně pupínků, které jsem objevil na...

Krev po stolici

Dobry den,jiz cca 6mesicu po stolici-at uz prujmove,ci normalni mam na toaletnim...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×