Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Tři důvody, proč se vyplatí přestat v jakémkoliv věku

Odvykání kouření 21.9.2011

Adolescenti, kteří s kouřením teprve začínají, si jakoukoliv roli tabáku při pozdějším vzniku některých chorob často zcela odmítají připustit. To je také důvod, proč cigaretu neodkládají.

Reklama
Blondýna
Blondýna

Oproti tomu senioři jen těžko věří skutečnosti, že odvyknutí tabákové závislosti může i v jejich věku zdraví upevnit. Na skoncování s kouřením ale není pozdě nikdy. Pro odložení cigarety jsou během života minimálně tři důvody.

1. Zdravé dospívání

Pomineme-li fakt, že čím déle člověk kouří, tím vyšší pravděpodobnost vzniku některých závažných chorob má, experimentování s tabákem v období adolescence s sebou přináší i další rizika:

  • nikotinovou závislost, pro jejíž vytvoření jsou mladí lidé více vnímaví a
  • kombinování kouření s hormonální antikoncepcí, kterou dnes užívá řada mladých dívek. Vystavují se tak nebezpečí život ohrožující plicní embolie, nebo dokonce mozkové mrtvice, a to už ve velmi mladém věku.

2. Bezproblémové početí potomka

Pokud kouříte ještě ve chvíli, kdy začínáte plánovat nový vztah, nebo dokonce rodinu, věřte, že vám cigarety mohou vaše rozhodnutí pěkně zkomplikovat:

  • zkaženou romantickou večeří z důvodu oslabené chuti a čichu,
  • nižší přitažlivostí kvůli cigaretovému odéru a ranním vykašláváním,
  • obtížemi s erekcí, nebo dokonce neplodností,
  • komplikacemi během těhotenství, porodu či šestinedělí.

3. Zachování vitality a zdraví i ve stáří

Pokud je vám kolem šedesáti let a už se u vás projevily některé choroby jako chronická bronchitida, onemocnění tepen dolních končetin nebo srdeční potíže či rakovina, je nejvyšší čas přestat kouřit. Vědecké výzkumy totiž potvrzují, že odvyknutí kouření prokazatelně zlepšuje průběh i prognózu těchto i jiných onemocnění.

(veri)

Zdroj: wellbeing.doctissimo.com

Doporučujeme

Čtěte více

Trpíte zácpou? Na vině je možná roční období

Změny životního stylu, kterým naše tělo musí čelit v průběhu roku, mohou mít...

Trpíte zácpou? Vypněte počítač a s jablkem v kapse se jděte proběhnout!

Zácpa představuje obvykle spíše nepříjemnou než nebezpečnou zdravotní komplikaci....

Trpíte zácpou? Zkuste cvičení

Jsou-li vaše střeva tak trochu líná a trpíte zácpou, cvičení může pravidelnému...

Trpíte-li chronickou rýmou, na vině může být alergie – častěji, než jsme si mysleli

Nové a důkladnější testy ukazují, že mnoho případů takzvané chronické nealergické...

Trpíte-li pomočováním, pomohou správně zvolené inkontinenční pomůcky

Nedobrovolný únik moči může trápit jedince všech věkových kategorií. Jedná se...

Trvalé následky klíšťové encefalitidy dávají zabrat

Klíšťová encefalitida rozhodně není onemocnění, které se snadno léčí, a mnoho...

Trypanofobie? I dospělí mohou mít strach z injekcí!

Pokud máte extrémní strach z lékařských procedur vyžadujících injekce, pravděpodobně...

Třeští vám hlava? Zkuste místo analgetik B-komplex!

Bolesti hlavy mohou mít mnohé příčiny. Jednou z nich bývá nedostatek vitaminů,...

Třezalka – bylina ulevující duši

Se špatnou náladou a podrážděností se někdy setkal každý. Pokud vás podobné...

Tři důležité rady pro rychlejší otěhotnění

Většina párů plánujících rodinu chce s početím miminka uspět co nejdříve. Pravidelný...

Tři jednoduché tipy, aby vaše kůže byla v pohodě

Kůže je obranná bariéra proti vnějším nečistotám a možným alergenům. Pomáhejte...

Tři kroky pro zdravější pleť v jediném přípravku

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění...

Tři lidské věky aneb Osteoporóza se objevuje i v umění

Řídnutí kostí je onemocnění staré jako lidstvo samo. Dokazuje to mimo jiné i...

Tři miliony Američanů mají žloutenku. A nevědí o tom

Virovou hepatitidu C lze cíleně vyhledávat pomocí stanovení rizikových faktorů...

Tři nejčastější mýty o ženském srdci

Kardiovaskulární choroby – nejběžnější příčina smrti nejen mužů, ale i žen. O nemocech oběhové...

Tři nejdůležitější typy omega-3 mastných kyselin

Omega-3 mastné kyseliny jsou tuky, které jsou pro lidské zdraví zásadní. Které...

Tři praktické tipy, jak vyzrát na žilní trombózu

V čase dovolených spousta z nás vyráží na dlouhé cesty. Ať už sedíte v autobusu...

Tři tipy pro bezpečnější stěhování alergika

Astma patří mezi ty alergické příznaky, které dokážou pacientovi velmi zkomplikovat...

Tři tipy, jak předejít vzniku metličkových žil v těhotenství

Hormonální výkyvy během těhotenství mají vliv nejen na kůži a metabolismus,...

Tři typy reakcí na hmyzí bodnutí: víte, co kdy dělat?

Rozkvetlá louka lákající k posezení nebo ovocné stromy obsypané zralými třešněmi...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Špinění v těhotenství

Dobrý den. Jsem v 6tt. (Na ultrazvuku ještě nebylo vidět srdíčko)Včera mi doktorka...

Mám pod paži bulku

Dobry den, mam pod paži bulku,neni vubec bolestiva je hned pod kuži ma asi 1cm...

Bolest kolene

Dobrý den, delší dobu mne bolí levé koleno. Nepropnu jej, neudělám dřep, nemohu...

Konec pánevní

Dobrý den, ráda bych se zeptatala, zda je možný manuální obrat zevními hmaty,...

Nízký tlak a kolaps

prajem dobry neskory den pani doktorka, minule som mal kolaps a musel som si...

D-diméry, jednotky

Prosím o vysvětlení jednotek, v nichž se měří D-dimery. V různých dotazech ve...

Bolesti nohou a borelióza

Dobry den,chtela bych se zeptat.Asi pred pěti lety jsem prodelala Boreliozu.Od...

Tlak v uších a hlavě, pálení pod kůží

Dobrý den, asi před dvěma a půl měsíci jsem byla na pohotovosti, neboť se mi...

Koleno

Dobry večer,jsem po operaci kolene-altroskopie 15dni a uklouzla jsem venku..Koleno...

Pálení pravého stehna

Dobrý den, prosím o názor. Už měsíc mě pálí pravé stehno, vnější část. V pohybu...

Spolknutí kosti

Zdravím, dnes sem rychle jedla kuře a spolkla sem malou kost. Asi po minutě...

Horké tváře a uši

Dobrý den, ráda bych se zeptala jaká může být příčina. Již týden mám vždy večer...

Slinná test na HIV

Zdravím, Mám dotaz ohledně slinných testů na HIV ORAQUICK. Zhruba před 1.5...

Oslabená imunita při menstruaci

Dobrý den, obracím se na Vás s problémem ohledně imunity. V předešlých...

TSH

Dobrý den byla jsem na vyšetření krve měla sem TSH 7,408 paní doktorce jsem...

Krev a bílkovina v moči

Dobry den, memu manzelovi, 37 let, byla zjistena krev a bilkovina v moci. Sel...

Nález ložiska na plicích

Dobrý den, tatinek bylkoncem ledna na CT, dnes obdržel zprávu od neurologa....

Vliv brusinek na sílu pseudomenstruace

Dobrý den, po užívání silného brusinkového koncentrátu na mé problémy s močovými...

Zánět močových cest a průjem

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, mám nyní zánět močových cest a doprovází ho...

Červené fílčky na penisu

Zasílám foto - na penisu se mi udělali červené fleky s malinkatými vystupky...bojím...

Reklama