Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Turistický průvodce aneb Co zabalit na cestu do Asie

MUDr. Jakub Holešovský Cestovní nemoci 4.5.2015

Vietnam, Thajsko, Kambodža a další asijské státy lákají turisty z celého světa. Na takovou cestu je však potřeba řádná příprava. Nikdy totiž nevíte, co vás při putování Asií může potkat.

Reklama
thajsko
thajsko

Pro vstup do zemí jihovýchodní Asie není vyžadováno povinné očkování. Výjimku tvoří cestovatelé z oblastí, kde hrozí žlutá zimnice. Ti musí na hranicích doložit platnost očkování proti tomuto virovému onemocnění. Lékaři však cestovatelům doporučují:

  • podstoupit alespoň základní očkování, mezi něž patří vakcinace proti infekční žloutence typu A, B a břišnímu tyfu;
  • před cestou si také zkontrolovat, zda je platné očkování proti tetanu;
  • od věci není ani vakcinace proti japonské encefalitidě – jihovýchodní Asie je totiž domovinou obávaného viru, jenž způsobuje zánět mozku a mozkových blan, očkování je vhodné pro cestovatele, kteří se budou zdržovat ve venkovských oblastech, zejména během a po období dešťů.

Před odjezdem se nezapomeňte pojistit. Drtivá většina zkušených cestovatelů nedoporučuje vyjíždět bez uzavřeného cestovního pojištění. Sjednáním pojistné smlouvy ochráníte své zdraví a svou peněženku v případě vzniku onemocnění či dojde-li k úrazu.

Lékárnička je nezbytná

Každý správný cestovatel by měl mít svou vlastní lékárničku. Její obsah by se měl odvíjet od charakteru cesty. Pokud vyrážíte za dobrodružstvím, určitě neváhejte přibalit více léků. Naopak víte-li, že budete dovolenou trávit v luxusním resortu, nemusíte být vyzbrojeni jako moderní nemocnice. Co všechno by měla lékárnička obsahovat?

  • Hygienické potřeby a antibakteriální mýdlo,
  • opalovací krémy,
  • léky proti průjmu, nevolnosti a bolesti,
  • antibiotika,
  • dezinfekci,
  • náplasti a obvazy,
  • oční kapky,
  • šití a nůžky,
  • pinzetu,
  • zrcátko,
  • kondomy.

Repelenty můžete zakoupit v České republice nebo až v cílové destinaci. Při cestě do některých oblastí se nevyhnete preventivnímu užívání antimalarik. Před odletem se tak nezapomeňte poradit v očkovacím centru. I v tropických oblastech musíte počítat s nachlazením a rýmou, zejména při pobytu v klimatizovaných prostorech. V lékárničce by tudíž neměly chybět ani léky proti bolesti v krku. V některých státech je nabídka v drogeriích velmi podobná té naší, pokud tedy něco zapomenete, lze to dokoupit. 

Od dokumentů pořiďte kopie 

Doporučenou měnou jsou americké dolary, které směníte za místní peníze. V hotelech a resortech se často dá platit přímo americkými dolary nebo eury. Pro případ nepředvídatelných výdajů přibalte i kreditní kartu. Před cestou si pořiďte kopie veškerých cestovních dokumentů, ať už se jedná o letenky, víza, či pasy. Volba vhodného oblečení závisí pouze na vašem uvážení, určitě si však vezměte mikinu – ta přijde vhod při jízdě klimatizovaným autobusem nebo za chladných večerů. Dlouhé kalhoty jsou zase nutností při návštěvě místních chrámů. Pokud s sebou povezete elektroniku, nezapomeňte na cestovní adaptér do elektrické zásuvky. Mezi cestovateli jsou také oblíbené pásy na peníze nebo opasky se skrytou kapsou. Díky nim zůstane váš finanční obnos v bezpečí i v případě krádeže.

Zdroj: www.cestyasie.cz

Doporučujeme

Čtěte více

Tříselná kýla: nebojte se rázného řešení

Odstranění tříselné kýly patří mezi nejčastější chirurgické zákroky vůbec. Představuje...

Tříselná kýla: neriskujte zdraví svých varlat!

Jedná se o jednu z nejčastějších forem tohoto onemocnění. Vzniká v tříselném...

Tříska už nemusí znamenat utrpení!

Ať už jako dítě, nebo pak jako dospělý měl asi každý z nás někdy třísku a s...

Tuberkulinový test

Tuberkulinový test je jednoduchý kožní test, který informuje o schopnosti našeho...

Tuberkulóza

Tuberkulóza, TBC, hovorově souchotě, je infekční onemocnění postihující nejčastěji...

Tuberkulóza znovu na scéně

Přestože proti tuberkulóze (TBC) existuje očkování i léčba, Velká Británie zaznamenala...

Tukem poničená játra se nemusí týkat pouze alkoholiků

Nealkoholická steatóza jater znamená ztukovatění jater bez přispění nadměrné...

Tuky jako prospěšní pomocníci i zabijáci zdraví

Slovo „tuk“ jsme si zvykli vnímat jen v negativních souvislostech. Přitom to...

Tuky, které usnadňují hubnutí? Omega-3 mastné kyseliny!

Doplňky stravy s rybím olejem patří k nejžádanějším. Rybí olej obsahuje omega-3...

Turecké zkušenosti s ptačí chřipkou mohou poučit ostatní země

Turečtí vědci se rozhodli, že se ohlédnou zpátky a poučí se z chyb, kterých...

Turnerův syndrom, růstový hormon a srdce

Obavy o poškození srdce při léčbě Turnerova syndromu růstovým hormonem (RH)...

Tváří v tvář nejčastějšímu onemocnění jater musela zásadně změnit svůj dosavadní životní styl

Nikdo nezná vaše tělo tak dobře jako vy sami. Pokud máte pocit, že něco není...

Týká se vás testování na COVID-19? Poradíme, jak na to

Kdy na test jít, jak funguje elektronická žádanka, kdo ji vystaví, jaké jsou...

Typů zhoubného bujení prostaty existuje víc

Když je zjištěna přítomnost karcinomu prostaty, vyvstane velké množství otázek...

Typy pleti

Podle produkce kožního mazu se pleť dělí na 4 typy - pleť normální, suchou,...

Tyreotoxická krize: příznaky rozpoznejte včas, jde o život!

Tyreotoxická krize je život ohrožující situace, kdy záleží na každé minutě....

U analgetik vsaďte na střídmost! Vyhnete se nežádoucím účinkům

Jeden prášek ráno, aby den lépe začal. Další okolo oběda, když začínají zlobit...

U Apolináře vznikla první ambulance pro závislé děti

<p>Problematika zneužívání alkoholu a drog se zdaleka netýká jen dospělé populace....

U Bechtěrevovy nemoci na spánku záleží

Každý člověk stráví přibližně třetinu života v posteli. Lidé s Bechtěrevovou...

U kojených dětí jsou reakce po očkování mírnější

Není jedno, jestli své novorozené dítě kojíte, nebo mu dáváte umělou výživu...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Trávení jídla

Dobrý den, můj dotaz asi nebude obvyklý, nicméně bych se chtěl zeptat, jak...

Zvětšení penisu

Dobrý den je mi 16 let, mám přítelkyni už 6 měsíců ale mám penis dlouhý 12,5...

Bolest zad, hýždí, stehna

Dobrý den, Mám problémy se zády. Nynější potíže trvají cca od loňského srpna....

Problémy se zažíváním

Dobrý den,prosim o radu.Uz delší dobu mám trávicí obtíže,konkrétně půl roku...

Necitlivost palce nohy

Dobrý den, Od vcera jsem si všimla ze mam necitlivy palce u leve nohy. Nemůžu...

Kouření marihuany

thc testy když sem nekouril marihuanu a dal sem si jednou a pak za 4 dny znovu...

Skvrny v tříslech

Dobrý den, potřebovala bych poradit ohledně skvrnek v třísle. Nesvědí a nebolí,...

Občasný kašel u miminka

Dobrý den.Mám doma 2.měsíční dceru,,která občas pokašlává (suchý kašel cca.2-4krát...

Nadměrné noční pocení

Dobrý den prosím vás co znamená když člověk starší v šedesáti letech se v noci...

Krevní obraz - leukemie?

Dobrý den,ráda bych se zeptala,zda se jedná o leukemii při tomto nálezu krve: Leukocyty...

Bolest klíční kosti

Dobrý den, když běhám tak mě strašně bolí levá klíční kost... Musím běhat přes...

Zpoždění menstruace

Dobrý den, už mám 7 dní zpoždění s menstruací, těh. testy negativní. Druhý den...

Bolest kolene z vnitřní strany

Dobrý den, předem se omlouvám za poněkud delší příspěvek, chtěla bych Vám však...

Pigmentové skvrny v tříslech

Dobrý den, už nějakou dobu mám v tříslech po obou stranách pigmentové skvrny,...

Kapka krve po masturbaci

Dobrý den, chtěl bych se poradit s odborníkem, při masturbaci mi z trubice poslední...

Záškuby svalů lýtek

Dobry den, před cca 14 dny jsem si všiml nepřetržitých výrazných záškubů v...

Oteklý nárt + výrůstek

Dobrý den pane doktore, již 14 dní mám oteklý levý nárt a při delší chůzi mě...

Bolesti při styku po odstranění dělohy a vaječníků

Dobrý den, jsem 3 měsíce po operaci- odstranění dělohy a vaječníků. Po kontrole...

Vidění postav a lidí, vidiny, halucinace

Dobrý den, nevím, jestli budu umět správně popsat svůj dotaz. Jedná se o zdravotní...

Zarudlá bolestivá dáseň

Dobrý den, už druhý den mám zarudlou bolestivou dáseň nad zubem. Může se jednat...

Reklama