Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Učme studenty nekouřit!

Neocapil zkušenosti Závislosti Adipex zkušenosti Pasivní kouření Šok (anafylaktický) Alergický šok Tabák Žvýkací tabák MUDr. Veronika Přibylová Odvykání kouření 25.2.2013 redakce uLékaře

Statistiky týkající se kouření často přinášejí šokující informace. Mezi ně patří i fakt, že 9 z 10 kuřáků začne se svým návykem vedoucím k závislosti na tabáku před 18. rokem věku.

Kouření na lavičce
Kouření na lavičce

Statistiky týkající se kouření často přinášejí šokující informace. Mezi ně patří i fakt, že 9 z 10 kuřáků začne se svým návykem vedoucím k závislosti na tabáku před 18. rokem věku. Průměrný věk vyzkoušení první cigarety je v naší zemi 10 let. Zcela zásadní pro ovlivnění počtu budoucích kuřáků je proto prostředí základních a středních škol. Jakými způsoby je možné učit studenty nekouřit?

1. Být příkladem

Školní řády zakazují žákům kouření v prostorách školy, v lepším případě i v její blízkosti. Neplatí to už ale pro zaměstnance ústavu. A právě to by se mělo změnit, pokud mají být pedagogové pro své studenty skutečně vzorem a pravidla určovaná školou dětmi chápána jako férová.

2. Informovat o problému

Nikdy není příliš brzy začlenit osvětu o škodlivosti kouření do výuky – vždyť první zkušenosti s cigaretou mívají už děti na prvním stupni základních škol! Vedle obecných informací podaných v rámci přírodovědy nebo rodinné výchovy může škola také využít více interaktivních a pro malé studenty zajímavých preventivních seminářů, nabízených organizacemi zabývajícími se závislostí na tabáku.

Inzerce

3. Spolupracovat s rodiči

Výtvarné či jinak kreativní soutěže s tematikou kouření mohou ve studentech podnítit zájem o tuto problematiku. Ideální je do podobných akcí rovněž začlenit rodiče, kteří často bývají kuřáky, a představují tak pro aktuální i budoucí zdraví dítěte nemalé riziko.

4. Nabídnout vyplnění volného času

Vytvářením volnočasových aktivit ideálně podporujících zdravý vývoj dítěte škola pomáhá předcházet takzvanému experimentování z nudy. A to nejen s cigaretami.

Prevence v případě konzumace tabáku je sice ideální, někdy však už na ni může být pozdě. Proto by škola měla disponovat také radami a doporučeními týkajícími se léčby závislosti u dětí, anebo alespoň kontakty na příslušné odborníky. Pomoci může například v České republice provozovaná Linka pro odvykání kouření.

(veri)

Zdroj: www.bezcigaret.cz

Doporučujeme

Čtěte více

Ucpaný nos může upozornit na další zdravotní problém

Ucpaný nos. Jeden z nejčastějších příznaků rýmy a nachlazení, zároveň ale může...

Účinek očkování proti žloutence A ovlivňuje pohlaví i denní doba

Žloutenka A je pro většinu z nás obávanou chorobou, zvláště v době, kdy přibylo...

Účinek umělého oplodnění "ve zkumavce" lze ještě zlepšit

Mezi chyby, kterých se neplodné páry dopouštějí, patří neustálé odkládání umělého...

Účinky imunoterapie pylovým extraktem přetrvávají dlouhodobě

V minulosti bylo provedeno několik studií, které měly ukázat, zda příznivé účinky...

Účinky léků na spaní se projeví i ve dne

Nespavostí nebo poruchami spánku trpí mnoho lidí nejen v produktivním a poproduktivním...

Účinky nikotinu a škodlivost kouření

V tabáku se vyskytuje rostlinný alkaloid nikotin. Pro kuřáka jsou důležité především...

Účinná léčba vypadávání vlasů pomocí Renokinu

Vypadávání vlasů může být pro řadu lidí zdrojem značných psychických potíží....

Účinnost nosních sprejů s kortikoidy v léčbě celoroční alergické rýmy

Kortikoidy jsou účinné v léčbě těžších alergických onemocnění, avšak zároveň...

Účinnost specifické alergenové imunoterapie závisí na formě jejího podání

Mezi základní pilíře léčby alergických onemocnění patří i specifická alergenová...

Účinnost vakcín proti klíšťové encefalitidě

Zájem veřejnosti o očkování proti klíšťové encefalitidě stále roste. Proto proběhlo...

Učte děti říci kouření NE

Jako rodiče máte velký vliv na své potomky. Studie dokazují, že mluvíte-li s...

Udělejte dětem z měření jejich výšky rituál

Mami, vyrostl(a) jsem? A o kolik? Ukaž! Asi tyto věty od svých ratolestí dobře...

Udržování hybnosti páteře svědčí i plicím

Lidé trpící Bechtěrevovou chorobou se musí často potýkat také se zhoršenou funkcí...

Udržte své klouby zdravé

Nevíte jak na to? Právě zde najdete důležité informace a tipy pro zdravé klouby.

Udržujte kůži ve formě, jen tak bude plnit úlohu „hlídacího psa“

Pokožka má mnoho různých funkcí. Jednou z nejdůležitějších je tzv. bariérová...

Uhaste poslední cigaretu, prospějete svému srdci!

Kouříte už dlouho a přemýšlíte, zda s tím raději neskončit? Určitě ano, nejen...

Uhlí, výplachy, protijed. Otrava léky bývá těžký stav

Předávkování může být náhodné nebo úmyslné. Malé děti občas spolykají nalezené...

Úhrada vakcín pojišťovnou

Fakt, že je chřipka potenciálně nebezpečné onemocnění, je nutné neustále zdůrazňovat....

Ucho

Ucho je jedním z důležitých smyslových orgánů, co bychom tedy měli vědět o jeho...

Uchrání před alergií na sinice antihistaminika?

Sinice, jinak také nazývané cyanobakterie, patří k drobným rostlinným obyvatelům...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Citalec 20mg

Dobrý den na psychické problémy mi byl psychiatičkou doporučen Citalec, beru...

Podkožní útvary na stydkých pyscích

Dobrý den, mám na Vás takový dotaz. Je to již několik let co se mi u klitorisu...

Kontaktní dermatitida

Dobrý den, před 3 dny se mi udělala vyrážka na rukou jen v okolí palce viz foto,...

Odstranění mandlí

dobry den mam dospivajici dceru jeji 17let a zjistili orl zema zvetsene mandle...

Neurologický dotaz

Neurologický dotaz na pana doktora Petr Jugas. Dobrý den, rád bych Vás...

Bolesti spodní čelisti

Zdravím od pondělí 16.2 mě rychle začala bolet spodní část levé čelisti nejsilněji...

Zimnice několik let

Dobrý den, každé pozdní odpoledne, či podvečer, dostanu zimnici. Trvá to...

Problémy s očima, pálení, řezání, slzení, zarudnutí

Zdravím již asi tři roky mám strašné problémy.oci mi skoro každý den s ničeho...

Čepy a povlaky na mandlích

Dobrý den, mám takovéhle čepy, povlaky na mandlich, na pravé více... bez bolesti...

Krev v moči

DOBRÝ DEN,CHTĚLA BY SE ZEPTAT,MŮJ PŘÍTEL MÁ V MOČI KREV A NECHCE NAVŠTÍVIT UROLOGA,JE...

Zalehlé ucho

Dobrý den, už delší dobu mám zalehlé pravé ucho. Pokaždé co vstanu je zalehlé...

Bolest v pochvě

Dobrý den.. je mi 14 a už asi rok mám problémy s nepříjemnou bolestí v pochvě....

Varixy

dobrý den měl sem operaci křečových žil na levé noze v listopadu 2016 a do ted...

Bolesti Břicha,hlavy,únava,zimnice

Dobrý den ;) chtěla bych se poradit ;) co mi může hrozit nebo zda se to dá nak...

Zvětšené uzliny

Dobrý den, byl jsem podruhé na sonografii krku a chtěl bych se zeptat zda si...

Bolest v krku

Dobrý den,prosím o radu. Před měsícem jsem šla na pohotovost se silnými bolestmi...

Bušení srdce, zrychlený tep, bolest hlavy

Dobrý den, rád bych se předem omluvil za zvolení kategorie tématu, i když se...

Záškuby ve svalech, bolest nervů, brnění končetin.

Vážená paní doktorko, již od konce minulého roku se snažím vyřešit problémy...

Menstruace při užívání hormonální antikoncepce

Dobry den chtela jsem se zeptat beru antikoncepci cloesenca brala jsem prvni...

Boule na konečníku

Zdravim.Mam taky problem ze na konecniku sa mi spravila hrča..a dalej sa zvacsuje..navonok...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×