Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Vyhýbáte se sexu? Poradíme vám, jak se zase začít na milování těšit. – I. část

Libido Ženský orgasmus Pokles libida Pokles libida Bolesti při sexu Bolest při sexu Opar na těle Orgasmus 24.3.2010 redakce uLékaře

Je mnoho žen, které během svého života zanevřou na sex. Důvodů, proč tomu tak je, je samozřejmě mnoho a většinou jde o kombinaci řady faktorů. Někdy ale paradoxně stačí velmi málo k tomu, aby se situace změnila. Pojďme se podívat na možné příčiny sexuální averze v jednotlivých fázích sexu...

Muž,žena,láska,smutek,pár
ilustrace
sexuální averze v jednotlivých fázích sexu

Nejprve se podíváme spíše na tělesnou rovinu, i když ostatní faktory se do ní budou stejně prolínat. Na začátku milování je vzrušení – excitační fáze. Sexualita ženy je přece jen o něco komplikovanější a komplexnější než ta mužská, a tak připravenost na milování není jako škrtnutí sirkou. Spíše by se dalo přirovnat k pomalému rozdělání ohně. Proto když není žena dostatečně vzrušena, na sex prostě nemusí mít chuť. Tělesnou formu vzrušení doprovází zvlhčení. Není nutné se spoléhat pouze na tělesné – přirozené zvlhčení pochvy. Někdy je lepší pomoci si například lubrikantem.

Bolest ubírá vzrušení

V této fázi sexuality také často ženu odrazují různé bolesti. Bolest je u normálního jedince v přímém protikladu ke vzrušení. I tady velmi pomůže dostatečné zvlhčení, dostatečné vzrušování. Žena může partnerovi ukázat jak a co ji vzrušuje, jak pevný má být dotyk, na kterých místech, co jí dělá dobře.

Milování „na povel“ nefunguje

Mnoho žen preferuje delší předehru, potřebují se k milování naladit – často přeladit z běžného každodenního života. Také mnoho žen uvítá i jiné než pouze koitální aktivity. Jestliže muž pospíchá se zasunutím penisu do pochvy, nemusí být žena dostatečně připravená, vzrušená, vlhká, přeladěná, a pohlavní styk se jí nemusí líbit.

Dostáváme se do tzv. fáze plató, kdy žena už dostatečně vzrušená a naladěná na sex je, a přesto se může stát, že se jí „to“ přestane líbit. Opět může být několik příčin. Nejčastěji jde o špatnou komunikaci v rámci sexuality, kdy muž zvolí polohu, techniku či způsob milování, který ženě nevyhovuje, a ta neví, jak muže upozornit.

Jestliže je žena vzrušená a chce se milovat, ale během milování ji něco odradí, je zapotřebí, aby velmi dobře zkoumala své pocity. Tedy co ji vadí, co se jí nelíbí, co ji (ne)vzrušuje. Jestliže ví, co potřebuje a co chce, je dobré, aby to se svým parterem sdílela, aby se spolu učili.

Inzerce

Zahoďte předsudky

Mnohokrát v této fázi sexu se necháváme svazovat různými předsudky a mýty. Ty pak mohou milování velmi znepříjemnit, protože se soustředíme na něco, co být musí nebo nesmí anebo má či nemá být. Například že je zapotřebí dosahovat orgasmu společně, nebo že orgasmus „platí“ pouze když je dosažen pohlavním stykem a tak podobně. Opak je pravdou.

V milování je dovoleno vše, co se líbí oběma

V sexu je přípustné vše, na čem se s partnerem dohodneme a co nás vzrušuje. Mnoho partnerů si svoje milování například „rozdělí“ – nejprve se soustředí na jednoho a pak na druhého partnera, nebo se ve vzrušování střídají. Sexualita je velmi bohatá a soustředit ji pouze na koitus – tedy na soulož – je strašně ochuzující. Jakkoli dosažený orgasmus je dobrý, vaginální stejně jako klitoridální, ale také orgasmus dosažený orálně nebo manuálně. Rovněž tak i milování, kdy žena nedosáhla orgasmu, není milování špatné, pokud si užila to, po čem toužila – intimity, doteků, mazlení či čehokoli jiného.

Poznejte sama sebe

Existuje tedy spousta žen, které rezignují na milování, protože přestože se dokážou dobře vzrušit, nedosahují orgasmu a velmi jim to vadí. Orgasmus u ženy opravdu není nic samozřejmého a mnoho žen se mu musí naučit. Prvním krokem k tomu, aby žena orgasmu dosáhla, je zkusit se lépe poznat. Prozkoumat své tělo a zjistit, co je to, co ji vzrušuje. Žena může zkusit prozkoumávat tělo nejen doteky, ale i zrakem, například pomocí zrcátka prozkoumat partie, které normálně nevidí. Zkusit dosáhnout orgasmu sama při autoerotice — masturbaci.

Doporučujeme

Čtěte více

Vyhněte se nepříjemným úrazům při zimních radovánkách

Sníh a zamrzlé rybníky – pro milovníky zimních sportů naprosto ideální období....

Vyhněte se pasivnímu kouření: jste blíž nemocem i smrti víc, než si myslíte

Mnoho studií z různých zemí světa dokládá, že vdechování cigaretového kouře...

Vyhněte se rizikům předvánočního stresu

Předvánoční shon na nás všechny klade vysoké nároky, zvláště pak na ženy, které...

Vyhněte se stresu, podporuje rakovinu!

Ovládá váš každodenní život stres? Kromě rizika infarktu myokardu či mozkové...

Vyhněte se zimním zlomeninám (nejen) výběrem správné obuvi

S přicházející zimou stoupá i riziko vzniku zlomenin. Ty mohou být nebezpečné...

Vyhodit dítě závislé na drogách z domu – je to řešení problému?

Dítě závislé na drogách je jedna z nejhorších věcí, která může rodiče potkat....

Výhody perorální antikoncepce

Hormonální antikoncepce je světově vůbec nejvíce užívaným léčivem v preventivní...

Vyhození na ulici: cesta k samostatnosti? II. část

Pokud je dítě, které bere drogy, opravdu vyhozené z domu, jsou možné v zásadě...

Vyhrajte věčný boj s cigaretou jednou provždy

Přestože všichni kuřáci vědí, že cigareta je zabiják, pokračují v kouření dál....

Vyhřívané sedačky v autě maří snahy počít dítě

Muži, kteří ve svém autě používají vyhřívané sedačky, by podle výzkumu německých...

Vyhýbáte se sexu? Poradíme vám, jak se zase začít na milování těšit. – II. část

Postupně se z tělesné roviny dostáváme do roviny psychické a partnerské. Každodenní...

Vyjeďte letos na kole bezpečněji

Pravidelná pohybová aktivita je pro zdraví jistě žádoucí. Právě cyklistika patří...

Vyjezděte si krásu i zdraví pro své nohy

Která žena by netoužila po gazelích nohách… Dobrou zprávou je, že jich lze docela...

Vyléčili jste se z rakoviny? Přestaňte kouřit!

Podle zahraničních průzkumů více než polovina pacientů-kuřáků, kteří se vyléčili...

Vyléčím se z virové hepatitidy typu C?

Největším rizikem virové hepatitidy typu C je její přechod do chronické fáze....

Vyležet chřipku není ztráta času

Ve chvíli, kdy máte horečku, že málem nestačí stupnice teploměru, bolí vás tělo,...

Vyloučí umělé oplodnění výskyt vrozených vad plodu?

In vitro fertilizace (IVF) je převratnou metodou v léčbě neplodnosti úspěšně...

Vylučovací urografie

Vylučovací urografie (IVU - intravenózní vylučovací urografie) je rentgenologické...

Vymodlené dítě nemusí být zárukou trvalého vztahu

Podobně jako při vstupu do manželství i dlouho očekávaný potomek může vzbuzovat...

Vypadávání vlasů po chemoterapii? Devět tipů pro minimální ztráty

Vlasy jsou jedním z nejvýraznějších prvků vzhledu člověka a podílejí se na celkové...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest achilovky

Dobrý den. Mám už asi 3 nebo 4 roky problém nejspíš s kotníkem. Měla jsem nalomenou...

HIV

Dobrý den, cca před měsícem jsem měla nechráněný pohlavní styk a od té doby...

Píchání kolem pupíku

Dobrý den je mi 27 let a čas od času zhruba po 2 - 3 měsících mám takové tupé...

Pozitivní ANA, posílení imunity, plaquenil

Dobrý den , obracím se na Vás dotazem. Mám ANA 1: 160 slabě pozitivní a to díky...

RTG nález na zádech

dobrý den prosím o vysvětrlení co znamená neboli co zjistily mě z RTG kyfotizace...

Jak dostanu svrab

Dostala jsem pusu od cloveka aniz bych vedela ze ma svrab je mozne po jedne...

Očkování proti rakovině děložního čípku

Dobrý den pane doktore, velmi Vás prosím o radu. Je mně 34 let, jsem poprvé...

RTG, narkóza a těhotenství

Dobry den, 1.7. jsem si zlomila kost v nartu a tak jsem prodelala rtg, 4.7....

Doxybene a alkohol

Dobry den dostal jsem Antibiotika Doxybene 100mg mekke tobolky,proteze jsme...

Už 7 měsíců mi trápí bolesti krční páteře,závratě, bolesti hlavy

Dobrý den, mám takový dotaz už 7 měsíců mi trápí bolesti krční páteře,závratě,...

MUDr. Luděk Kokeš

Odborný lékař ortopedie

Studené ruce a třes

Dobrý den, Již dříve jsem Vám psala dotaz na třes rukou. Poradili jste mi,...

Borelioza

Dobrý den, vloni jsem měla klíště. Po objevení skvrny jsem dostala slabá antibiotika...

Opakované infekce E. Coli

Dobrý den, je možné se nějak zcela zbavit bakterie e coli? Způsobuje mi gynekologické...

Akutní zánět nehtového lůžka. Jak ho rozeznat a léčit?

<p>Akutní zánět nehtového lůžka může být na první pohled poměrně nenápadný,...

Dyspepsie

Zdravím, Už po druhé (asi po 14 dnech) jsem se vrátila že školy se šílenou...

Polykání žvýkaček

Jak působí na dvouleté dítě spolknutá žvýkačka? Když polkne jednu, tak jich...

Pálení a svědění rtů i jejich okolí

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, čím to může být způsobené? Tento problém mám...

Hemoroidy a potíže se žaludem

Dobrý den, asi před pátý den už mám na konečníku vřed. První dva až tři dny...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×