Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Vyhýbáte se sexu? Poradíme vám, jak se zase začít na milování těšit. – I. část

Sexuálně 24.3.2010

Je mnoho žen, které během svého života zanevřou na sex. Důvodů, proč tomu tak je, je samozřejmě mnoho a většinou jde o kombinaci řady faktorů. Někdy ale paradoxně stačí velmi málo k tomu, aby se situace změnila. Pojďme se podívat na možné příčiny sexuální averze v jednotlivých fázích sexu...

Reklama
Muž,žena,láska,smutek,pár
Muž,žena,láska,smutek,pár
Je mnoho žen, které během svého života zanevřou na sex. Důvodů, proč tomu tak je, je samozřejmě mnoho a většinou jde o kombinaci řady faktorů. Někdy ale paradoxně stačí velmi málo k tomu, aby se situace změnila. Pojďme se podívat na možné příčiny sexuální averze v jednotlivých fázích sexu.

Nejprve se podíváme spíše na tělesnou rovinu, i když ostatní faktory se do ní budou stejně prolínat. Na začátku milování je vzrušení – excitační fáze. Sexualita ženy je přece jen o něco komplikovanější a komplexnější než ta mužská, a tak připravenost na milování není jako škrtnutí sirkou. Spíše by se dalo přirovnat k pomalému rozdělání ohně. Proto když není žena dostatečně vzrušena, na sex prostě nemusí mít chuť. Tělesnou formu vzrušení doprovází zvlhčení. Není nutné se spoléhat pouze na tělesné – přirozené zvlhčení pochvy. Někdy je lepší pomoci si například lubrikantem.

Bolest ubírá vzrušení

V této fázi sexuality také často ženu odrazují různé bolesti. Bolest je u normálního jedince v přímém protikladu ke vzrušení. I tady velmi pomůže dostatečné zvlhčení, dostatečné vzrušování. Žena může partnerovi ukázat jak a co ji vzrušuje, jak pevný má být dotyk, na kterých místech, co jí dělá dobře.

Milování „na povel“ nefunguje

Mnoho žen preferuje delší předehru, potřebují se k milování naladit – často přeladit z běžného každodenního života. Také mnoho žen uvítá i jiné než pouze koitální aktivity. Jestliže muž pospíchá se zasunutím penisu do pochvy, nemusí být žena dostatečně připravená, vzrušená, vlhká, přeladěná, a pohlavní styk se jí nemusí líbit.

Dostáváme se do tzv. fáze plató, kdy žena už dostatečně vzrušená a naladěná na sex je, a přesto se může stát, že se jí „to“ přestane líbit. Opět může být několik příčin. Nejčastěji jde o špatnou komunikaci v rámci sexuality, kdy muž zvolí polohu, techniku či způsob milování, který ženě nevyhovuje, a ta neví, jak muže upozornit.

Jestliže je žena vzrušená a chce se milovat, ale během milování ji něco odradí, je zapotřebí, aby velmi dobře zkoumala své pocity. Tedy co ji vadí, co se jí nelíbí, co ji (ne)vzrušuje. Jestliže ví, co potřebuje a co chce, je dobré, aby to se svým parterem sdílela, aby se spolu učili.

Zahoďte předsudky

Mnohokrát v této fázi sexu se necháváme svazovat různými předsudky a mýty. Ty pak mohou milování velmi znepříjemnit, protože se soustředíme na něco, co být musí nebo nesmí anebo má či nemá být. Například že je zapotřebí dosahovat orgasmu společně, nebo že orgasmus „platí“ pouze když je dosažen pohlavním stykem a tak podobně. Opak je pravdou.

V milování je dovoleno vše, co se líbí oběma

V sexu je přípustné vše, na čem se s partnerem dohodneme a co nás vzrušuje. Mnoho partnerů si svoje milování například „rozdělí“ – nejprve se soustředí na jednoho a pak na druhého partnera, nebo se ve vzrušování střídají. Sexualita je velmi bohatá a soustředit ji pouze na koitus – tedy na soulož – je strašně ochuzující. Jakkoli dosažený orgasmus je dobrý, vaginální stejně jako klitoridální, ale také orgasmus dosažený orálně nebo manuálně. Rovněž tak i milování, kdy žena nedosáhla orgasmu, není milování špatné, pokud si užila to, po čem toužila – intimity, doteků, mazlení či čehokoli jiného.

Poznejte sama sebe

Existuje tedy spousta žen, které rezignují na milování, protože přestože se dokážou dobře vzrušit, nedosahují orgasmu a velmi jim to vadí. Orgasmus u ženy opravdu není nic samozřejmého a mnoho žen se mu musí naučit. Prvním krokem k tomu, aby žena orgasmu dosáhla, je zkusit se lépe poznat. Prozkoumat své tělo a zjistit, co je to, co ji vzrušuje. Žena může zkusit prozkoumávat tělo nejen doteky, ale i zrakem, například pomocí zrcátka prozkoumat partie, které normálně nevidí. Zkusit dosáhnout orgasmu sama při autoerotice — masturbaci.

Doporučujeme

Čtěte více

Vyhněte se stresu, podporuje rakovinu!

Ovládá váš každodenní život stres? Kromě rizika infarktu myokardu či mozkové...

Vyhněte se zimním zlomeninám (nejen) výběrem správné obuvi

S přicházející zimou stoupá i riziko vzniku zlomenin. Ty mohou být nebezpečné...

Vyhodit dítě závislé na drogách z domu – je to řešení problému?

Dítě závislé na drogách je jedna z nejhorších věcí, která může rodiče potkat....

Výhody a nevýhody polotovarů – kupujte ty „jednoduché“

Je to tak snadné… Nakoupit jídlo, které se rychle nezkazí a vydrží ideálně měsíce....

Výhody odvykání kouření se neomezují jen na oblast fyzického zdraví

Je obecně známo, že odvyknutí od cigaret má pozitivní dopad na vaše tělo. Je...

Výhody perorální antikoncepce

Hormonální antikoncepce je světově vůbec nejvíce užívaným léčivem v preventivní...

Vyhovuje mi má pomůcka? Jaké jsou rozdíly?

Moderní trh nabízí široké spektrum inkontinenčních produktů. Nepochybně ale...

Vyhození na ulici: cesta k samostatnosti? II. část

Pokud je dítě, které bere drogy, opravdu vyhozené z domu, jsou možné v zásadě...

Vyhrajte věčný boj s cigaretou jednou provždy

Přestože všichni kuřáci vědí, že cigareta je zabiják, pokračují v kouření dál....

Vyhřívané sedačky v autě maří snahy počít dítě

Muži, kteří ve svém autě používají vyhřívané sedačky, by podle výzkumu německých...

Vyhýbáte se sexu? Poradíme vám, jak se zase začít na milování těšit. – II. část

Postupně se z tělesné roviny dostáváme do roviny psychické a partnerské. Každodenní...

Vyjeďte letos na kole bezpečněji

Pravidelná pohybová aktivita je pro zdraví jistě žádoucí. Právě cyklistika patří...

Vyjezděte si krásu i zdraví pro své nohy

Která žena by netoužila po gazelích nohách… Dobrou zprávou je, že jich lze docela...

Vyléčili jste se z rakoviny? Přestaňte kouřit!

Podle zahraničních průzkumů více než polovina pacientů-kuřáků, kteří se vyléčili...

Vyléčím se z virové hepatitidy typu C?

Největším rizikem virové hepatitidy typu C je její přechod do chronické fáze....

Vyležet chřipku není ztráta času

Ve chvíli, kdy máte horečku, že málem nestačí stupnice teploměru, bolí vás tělo,...

Vyloučí umělé oplodnění výskyt vrozených vad plodu?

In vitro fertilizace (IVF) je převratnou metodou v léčbě neplodnosti úspěšně...

Vylučovací urografie

Vylučovací urografie (IVU - intravenózní vylučovací urografie) je rentgenologické...

Výluhy z bylin jako přírodní antiparazitika?

Kde je hranice mezi klasickou a alternativní léčbou? Více než polovina dostupných...

Vymodlené dítě nemusí být zárukou trvalého vztahu

Podobně jako při vstupu do manželství i dlouho očekávaný potomek může vzbuzovat...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Kašel

dobry den mam takovou otazku mam syna 3,5 roku před 7mesicci jsme skončili lečbu...

Augmentin a angína

Dobrý den, před dvěma týdny mi paní doktorka diagnostikovala angínu - takřka...

Nízko položená placenta

Dobrý den, dnes po kontrole v 18+1 tt mi lékař sdělil, že mám nízko položenou...

Budím se každou noc kolem třetí hodiny

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli lze docílit nepřetržitého spánku od ulehnutí...

Kašel

Dobrý den V létě jsem při vysokých vedrech dostal chřipku, bolelo mě v krku...

Zápach moči po acetonu

Dobry den, asi tak 14 dní pozoruji, že během dne spíše dopoledne je cítit...

Příjem potravy

Dobrý den, můj syn (3 roky) nás velmi trápí s jídlem. Do dvou let jedl normálně,...

Únava, časté močení

Pěkný den :) Ve zkratce popíši svůj problém : Již cca 5 rokem, řeším sem...

Bolesti a nateklá dáseň kolem osmičky

Dobrý den, již několik let mám problém s natýkáním dásně v oblasti spodních...

Kašel

Dobrý den, Mame 3letou holčičku a strašne kašle. Dělal se ji rentgen a odebírání...

Bolesti kloubů pravé části poloviny těla

Dobrý den, v poslední době jsem zpozorovala bolesti kloubů, převážně na jedné...

Koutky u úst

Dobrý den. Mám neustále se vracející koutky u úst. Už to probíhá tak 6 měsíců....

Bolest kolene v klidove poloze v sede

Dobry den pane doktore, hned na zacatku musim rict ze merim asi 196cm a vazim...

Kašel

Dobry den prosim vas chci se zeptat dcera ma 3 roky a uz kasle aj ma rimu od...

Bodavá bolest na temeni hlavy a v zátylku

Dobrý den, již 3 měsíce mě několikrát denně bez ohledu na pohyb velmi ostře...

Žlutá stolice, bolesti břicha

Dobrý den, můj manžel je po laparoskopickém vyjmutí žlučníku (3/2010). Zažívací...

Nehojící se koutky úst

dobrý den, od léta trpím na koutky,nikdy jsem na ně netrpěla. moje první skušenost....

Tikání v oku

Dobrý den, už dva týdny mám problém s pravým okem. Několikrát za den mi v něm...

Výtok z konečníku

Dobrý den, před cca. dvěma měsíci jsem trpěla opakovanými průjmy na které nezabírali...

Bolest v krku

Dobrý deň chcel by som sa vás opýtať mám problém s časťou bolesťou hrdla ráno...

Reklama