Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Dieta s Obethinem

Jana . 23.9.2014 redakce uLékaře

Dobrý den, chtěla bych se zeptat,koupila jsem si Obethin, prý to má snižovat chut k jídlu a tím i člověk má hubnout, chtěla bych se zeptat, jestli je možné jíst normální jídla, ale jen v menších dávkách nebo pouze nějakou zelenu či ovoce? dále by mě zajímalo, jestli je normální, mít 178 cm, a vážit 77 kg, děkuji moc za odpověd

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den Jani, i v případě, že užíváte prostředek podporující hubnutí, určitě musíte jíst i normální jídla, nejen ovoce a zeleninu. Jinak by jste si zničila metabolismus a přišla o svalovou hmotu, která by se po nasazení normální stravy nahradila tukem. Tudíž jak píšete, jezte normální jídla, v menších porcích, alespoň 5 porcí denně - ideálně v rozestupu max. 3 hodiny. Neměla byste rozhodně hladovět. Ráno byste měla posnídat do 30 minut po probuzení a večer mít poslední jídlo cca 2 hodiny před spánkem. Co se týče Vaší váhy, dle BMI je zařazena již do kategorie nadváha. Nicméně velmi záleží na stavbě Vašeho těla, jestli převažuje tuk či svaly. Svaly jsou mnohem těžší než tuk, tudíž může být tělo i více svalnaté a poté je váha vyšší. Složení těla Vám nejlépe urči nutriční terapeut či výživový poradce na profesionálním přístroji. Přeji hodně zdaru při cestě k vysněné váze!

Související dotazy

Dieta
Dobrý večer ,chtěl jsem se vas zeptat.Jsem ted před...
Dieta
Prodelal jsem dvakràt akutnì zànet slinivky s hospitalizaci...
Dieta
Dobrý den,prosim Vás chtěla bych se zeptat jsem rok...
Dieta
Dobrý den, mám dotaz ohledně stravy. Budu psát rychle,...
Dieta na triglyceridy
Dobrý den.Manželovi 30let doporučili dietu na triglyceridy.Pořádně...
Spravna dieta
Dobry den..jen tak nahodou jsem nasel vasi webovou...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Dieta při pankreatitidě

Dobrý den prodělala jsem akutní idiopatickou pankreatitidu a chtěla jsem se...

Dieta při průjmu?

Dobrý den.Na úvod musím napsat, že občas, tak 2-3x do měsíce trpím přechodnou...

Dieta při salmoneloze

Dobrý den,od neděle jsem trpěla průjmy,u lékaře mi byla ve čtvrtek potrvzena...

Dieta při snížené funkci nadledvinek

Dobrý den, mohu poprosit o radu ohledně vhodné výživy(diety) při snížené funkci...

Dieta při těhotenské cukrovce

Dobrý den. Mám dotaz ohledně cukru v ovoci. Jsem ve 26tt a mám těhotenskou...

Dieta při těhotenské cukrovce

Dobrý den, ráda bych poprosila o radu ohledně diety při těhotenské cukrovce....

Dieta při trombóze

Dobrý den, manželovi je 69 let, před 4 lety mu byl voperován stent v oblasti...

Dieta při úrazu

Dobrý den paní doktorko, mám 13 let a vážím 83kg(měřím 172cm) před 3 lety jsem...

Dieta při zvýšených hodnotách kyseliny močové z krve a snížené funkci št.žlázy, denně euthyrox 100

Hezký den paní doktorko poradila byste mi nějakou stravu, dietu viz výše...

Dieta při zvýšených jaterních testech

Dobrý den. Při preventivní prohlídce mi lékař zjistil zvýšené hodnoty jaterních...

Dieta týden po operaci žlučníku

Dobrý den, zajímalo by mě,do jaké míry si mohu ublížit, sním-li brzy po odstranění...

Dieta u divertikulosy

Vážený pane doktore prosím o sdělení , jaké potraviny či přílohy jsou možné...

Dieta u jater. onemocnění

Dobrý den. V důsledku steatózy jater se snažím držet dietu, kterou mi doporučil...

Dieta u M. Crohn

dobrý den. jak přibrat na váze při chronově chorobě?

Dieta u nespecifického střevního zánětu

Dobrý den,mám léta nespecifický střevní zánět s chronickou střevní perianální...

Dieta u salmonely

Dobrý den, dnes mi podle výsledků vyšetření diagnostikovali salmonelu. Paní...

Dieta u vyšší hladiny cholesterolu

Dobrý den, mám dotaz ohledně cholesterolu. Moje matka(63 let) bere léky na vysoký...

Dieta v těhotenství

Dobrý den,prosím o pomoc.Jsem ve 31.tt těhotenství a za celou tu dobu jsem nabrala...

Dieta-alergia

Dobry den,mam syna 2 roky a 9 mesiacov a pred mesiacom sa osypal,mal skaredy...

Dieta, hubnutí

Dobry den chtěla bych zhubnout pár kilo.chtěla jsem se zeptat zda je k večeři...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Koutky u úst

Dobrý den,již neustále již přes 2 měsíce mám u úst bolavé koutky.Praktický lékař...

Pískání v uších a motani hlavy

Dobrý den, asi 4 roky mi piska v uších byl jsem s tim na Orl a tam mi bylo řečeno...

Plačící dítě přes den

Dobrý večer, děkuji moc za rychlou odpověď. Malá jde po koupání hned spát kolem...

Navaly tepla do tvare

MAM TAKY PROBLEM: casto mavam navaly tepla do tvare a neviem z coho..bola som...

Kondylomata na penisu

Dobrý den, měl bych se zeptat. Mám už delší dobu potíže s podivnými pupinky...

Zápal plic a rentgen

Dobrý den,mohu se zeptat zda na rentgenu vidí zápal plic ? Mamince ho dělala...

Dlouhodobé nachlazení?

Dobrý den, jsem ve 22. tt, už téměř 2 měsíce mě trápí nachlazení, resp. bolest...

Tlak v krční jamce

Dobrý den, před třemi měsíci mě začalo tlačit v krční jamce, postupem času...

Poraněný prostředníček

Dobrý den, zhruba před týdnem jsem si při pádu na asfalt, poranil prostředníček....

Červené pupínky u vchodu do pochvy

Dobrý den objevily se mi červené pupínky přímo u vchodu do pochvy. Trochu svědí,...

Parestezie na horních a dolních končetinách

dobry den, mam potize se zvlastnim pocitem na kuzi: popsal bych ho jako svedeni,...

Alkohol a zvýšené jaterní testy

Dobrý večer, vím že je to hrozné ale po velikém množství alkoholu...mam takovéto...

Je to psychika?

Dobrý den, ráda bych znala Váš názor na můj problém. Před 2 lety mi lékaři...

Nespavost

Dobrý den.Už 6let se léčím na psychiatrii s nespavostí.Užīvám již několikåté...

Calgel na zuby moudrosti

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli mně aplikace Calgelu na rostoucí "zub...

Poloha dítěte při spánku

Dobrý den, prosím Vás, je v pořádku, že dcera (1,8 r.) spí "přilepená hlavičkou"...

Červený kruh na kůži

Dobrý den, už asi týden mám na zádech červený kroužek, který svědí a pokožka...

PPG

Dobrý den pane doktore. Dá se pomocí měření PPG zjistit sexuální orientace?...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×