Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Hubnuti

Praktické lékařství Miroslav 21.12.2015

Dobrý den, mám na Vás pane doktore takovou prosbu. Před dvěma lety ze svých 125kg přibral do současnosti na 155 kg. Bohužel mám sedave zaměstnání řidič kamion a nedaří se mi zhubnout. Když jsem po mém turnusu se vrátím cca 21dni zpet do ČR obejdu si se lékaře a udělal jsem si vyšetření úplné na vse. Cukrovka,cholesterol,stitna žláza, a mnoho dalsiho a ve všem zdravý. Chtěl bych uvést, že druhý rokem beru antidepresiva Atarax 2x denne a 1x denne Itakem. Nevím jestli je to Tim, že uzivam tyto léky, že se mi nedaří zhubnout. Pokoušel jsem i doplňky stravy ze sportu spalovače tuků ale i to nepomáhá, nevím si vůbec už s ničím rady. Dodal bych, že ani ne uzivam ani tvrdý alkohol jen po praci každý večer pouze nějake to pivo. Ted jsem dostal kontakt do Prahy na nějakou kliniku, kde vysoko frekvenčním cyklem dochází k úbytku po cca 10 ošetření úbytku tuku. Cena je řadove cca 35000 Kč ale jen za určíte místo, jsem už zoufalý z toho, protoze mi ani po telefonu nezaručí, jestli prý nebudu zpet nabrat na kg. Prosím pane doktore poraďte mi prosim jestli existuje nějaka ta možnost k hubnutí. Dekuju moc Vám. Procházka M.

Odpovídá lékař:

MUDr. Zdeňka Janoušková

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Velká Bíteš

Dobrý den. Je s jistotou, že přibírání na váze je způsobeno užíváním antidepresiv. Při braní antidepresiv pacienti z 90% přiberou, jen omezených 10% má to štěstí, že nepřibírá. Pokud antidepresiva užívat musíte ze zdravotních důvodů, tak jediná rada pro vás je stravu přesně dávkovat, klidně dávky vážit na váze, držet se striktně jídelníčku a několikrát denně doplnit fyzickou aktivitu - chůzi, protáhnutí atd. a to i při práci řidiče kamionu, kdy o přestávce kromě spaní a jídla musíte zařadit alespoň 10 min aktivity. Musíte si jídelníček napsat a odškrkávat, porce opravdu musí být 10 dkg jídla zhruba po 3 h (je to opravdu hodně málo jídla - 5dkg rohlíku - což je půl rohlíku a k tomu např. 5 dkg sýra). Na dietu je potřeba si zvykat, ze začátku budete mít hlad, ale po 14 dnech si zvyknete. Hodně dávejte zeleniny, ovoce, pijte jen vodu nebo čaj, žádné sladké nápoje, pivo opravdu jen za odměnu. V jiném případě vás čeká už jen bandáž žaludku - to byste se musel domluvit na chirurgii, kde to dělají.

Související dotazy

Cvičení
dobrý den chci se zeptat a o radu dnes jsem poprve...
Hubnutí a onemocnění štítné žlázy
Dobrý den,ráda bych se zeptala,jestli je normální hubnout...
Dieta, hubnutí
Dobry den chtěla bych zhubnout pár kilo.chtěla jsem...
Psychosomatika a hubnutí
Dobrý den, mám klíčový dotaz je mi 23 let. Přiběh...
Sibutramin na obezitu
Dobrý den, několik let již užívám citalopram (vážná...
Bolest kolenních kloubů a dieta
Přeji hezký den, ráda bych se zeptala, zda mé obtíže...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Hubnutí

dobrý den, dnes jsem byla u nové neuroložky, dala mi ELIFY 75 MG, léčím se s...

Hubnutí

Dobry den lecim se momentalne na RA nabo SLE jeste nevedi presne co je to ale...

Hubnutí

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat zhubl sem cca 4 kila a vubec nevim proč napadlo...

Hubnutí

Dobrý den, jiz cca 2mesice mě trápí bolesti holeních kostí a teď už pocituji...

Hubnutí

Dobrý deň, chcel by som sa spýtať či je normálne ak som schudol 6kg behom mesiaca,...

Hubnutí

Trtím vkeklým zánětem průdušek, zhubla jsem 19 kg, potřebuji nabrat sílu, ale...

Hubnutí

Dobrý den, už jsem sem několikrát psal o mém problému se stolicí... Dvakrát...

Hubnutí

Dobrý den je mi 21let mam 47kg a merim 160...mam problem pribrat furt hubnu...

Hubnutí

Dobrý den, chci se Vás zeptat, co by měla moje přítelkyně udělat, aby zhubla...

Hubnutí

Dobrý den chtěla bych se zeptat jestli je normální když při přechodu na zdravější...

Hubnutí a bolesti zad

Dobrý den,paní doktorko,mám problém se svou skoro dvanáctiletou dcerou. Začala...

Hubnutí a další potíže

Pěkný den, mám již 3 měsíce problém hubnutí(10kg) začlo to žaludkem nevolností...

Hubnutí a doplňky potravy

Dobrý den, Rád bych se zeptal na doplněk stravy Bioaktivní C.L.A. booster....

Hubnutí a karcinofobie

Dobrý den, píši sem ještě jednou kvůli mému problému. Zhruba před cca 2 týdny...

Hubnutí a menstruace

Dobrý den, je mi 21 let a tento měsíc jsem nedostala menstruaci, mám již...

Hubnuti a menstruace

Dobry den.Je mi 14 let a merim 175 cm.od léta jsem zhubla na 45 kg.ted mi rodina...

Hubnutí a onemocnění štítné žlázy

Dobrý den,ráda bych se zeptala,jestli je normální hubnout při poruše štítné...

Hubnutí a porucha štítné žlázy

Dobrý den, je mi 25 let. Do 20 let jsem byla vždy štíhlá, přestože jsem nesportovala...

Hubnutí a pravidelná stolice

Dobrý den, mám na Vás dotaz. Již delší dobu mám potíže se stolicí. Normálně...

Hubnutí a primární hypotyreoza

Dobrý den již jsem začala trochu držet dietu jim 5 denně. A začala jsem 15...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Úder do spánku

Dobry den, asi před 2 dny mi kamarád omylem bouchl do spánku a od te doby mi...

Oranžové zbarvení dlaní

Dobry den, jiz priblizne rok sleduji občasné bezdůvodné skvrny v dlanich, ktere...

Červený nos

Dobrý den, mam neustále červeny nos uplně hoři, alkohol jsem nepila dlouho takže...

Výtok z pochvy a přílišná vlhkost při styku

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je nějaké řešení mého problému. Mám...

Mononukleoza podruhé

Dobrý den,mononukleozu jsem prodelala pred 2 lety.Muj soucasny partner ma prave...

Absces u třísla

Dobrý den. Před 3 dny se mi udělala vyrážka(bolák) na pravé noze na stehně velice...

Bolest zapesti pri rotaci

Dobry den, prosim Vas o radu a jiz predem dekuji za odpoved. Ctrnact dni me...

Nosní sliznice

Dobrý den, již několik let mě trápí problémy s nosem, ale stydím se s tím jít...

Zimnice

Dobrý den, Již několik let trpím na noční zimnice kdy mi je zima tak že drkotám...

Revmatologie - je potřeba jíst lék Meloxicam?

Dobrý den, před necelým rokem mě začaly bolet nohy, ale tak, že jsem na ně nemohla...

Železo

Dobrý den, mám potvrzenou sideropenickou anémii (ale jen lehkou), ale zatím...

Svědění a bolesti v oblasti penisu

Dobrý den, mam takový to problém cca od neděle tedy 6 dní me trápí svědění a...

Pravidelný dráždivý suchý kašel, který vyvolává i zvracení

Dobrý den Již delší dobu, mám dráždivý suchý kašel, který trvá celý den,...

Nadýmání, hnilobný zápach bez ohledu na stravu

Dobrý den, chci se na Vás obrátit s žádostí o pomoc ohledně mého zažívání. Spoustu...

Dlouhodobé zahlenění v krku

Tvoří se mě dlouhodobě hlen v krku,konzistence jako bílek.V noci mě lehtá,šimrá...

Vyrážka penisu

Dobry den, jiz rok mam problem s penisem po sexu se mi ukazuji vyrazky na penisu...

Pocit tepla v břiše

Dobrý den, mám takový menší problém, jak ho popsat, delší dobu mi přijde,...

Bolest pod hrudní kostí

Dobrý den, zažívám už dlouhou dobu, nepravidelně (vím, že je to chyba, ale nesleduji...

Velice silne páleni konecniku

Dobry den,prosim o pomoc. Moje znama mela pred lety analni styk s muzem,ktery...

Antikoncepce a menstruace

Beru poprvé antikoncepci Lindynette 20, dobrala jsem svých prvních 21 dní a...

Reklama