#PAGE_PARAMS# #ADS_HEAD_SCRIPTS#
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Nekvalitní spánek

Poruchy spánku Marek 11.3.2013

Dobrý den, chtěl jsem se prosím zeptat už dlouho trpím nespavostí mám arytmii užívám lék (Lokren 20mg),ale poslední dobou mě moje kvalita spánku příjde hodně nekvalitní. Když jsi jdu lehnout a chci spát když už se mě to tedy podaří tak se probouzím buď cca každou hodinu (nemám pojem o čase a ani nevím jestli jsem spal či bdil) tak se prudce probouzím s lapáním po dechu či pocitem zástavy srdce z toho jsem pak hodně nervově rozhozen a nutím se být vzhuru jelikož hned jak se pokusím o spánek se to opakuje pak jsem vzhuru třeba až do 10:00h dopoledne (kdy jsem si šel lehnout v 01:00 h) dokud nepadnu sám únavou a ani nevím jak jsem usnul,ale beztak se probudím vždy po cca 4-5 h spánku propocený a už nemohu usnout, celý den jsem unavený a tohle se pořád opakuje . Někdy když cítím že už opravdu musím spát a zavřu oči a cítím jak usínam mě v hlavě lítá tisíce myšlenek strášně rychle až upadnu nevím jak to popsat jakoby do hodně hlubokeho spanku jakoby mimo tělo pocit. A vzápětí se ihned probudím stímto nepříjemným pocitem.Někydy zas sám sebe uslýším chrápat (1x chrupnutí) a hned se probudím a lapám po dechu,jednou jsem se po probuzení nemohl nadechnout asi 1 min a sípal jsem než dech naskočil zpátky asi záklopka. A tyhle věci se mě různě kombinují někdy při usínání mám i rychlé bušení srdce cca 2x za 1 s ( prášek nezbírá) Mám pocit že jsme nespal ani nepamatuji, pak celý den proleží nemám sílu něco dělat jsem ze všeho unaven a nic se mě nechce.Někdy během dne usnu,ale nevím jak dlouho jsem spal nebo bdil jelikož nevím kdy či jsem úbec usl a jak.
Řešil jsem to i alkoholem kdy všecky tyhle problémy zmizely ale jen při větší dávce při menší jsem zase neusl kvůli bušení srdce (vysoký tlak) ,ale po větší dávce mě je poslední dobou existenčně špatně mám úzkostné stavy a usnu až tak za po 24 a více hodinách. Taky myslím že moje nerozvážné pití dříve my tyto stavy přivodilo jelikož jsem si tím rozhodil spánek ranními příchody a měl otočený cyklus.Trpěl jsem panickými ataky a jsem citliví člověk co se týče zdraví, bojím se nových tablet jelikož nemám rád prášky (hlavně jejich vedlejší učinky mě děsí) Jsem v tomhle velký trémař a panikář.Celkově psychycky trpím od té doby co mám arytmii jsem přecitlivěný a mám ze všeho strach a nervuji se.A nedostatek spánku mě na spokojenosti moc nepřidává,až někdy uvažuji zda má cenu tohle prožívat. Jsem z toho psychycky na dně.Přemejšlel jsem o koupi aspirinu nebude vadit v kombinaci Lokrenu. ?
U doktora se lečím nebo spíš dostávám prášky na arytmii které mě přijdou že už nezabírají a bojím se toho že mě předepíše opět silnější začal jsem na 5 mg trimepranol a skončil na 20 mg Lokren raději bych alternativu.Na echu jsem měl posledně fyziologický nález nyní jdu 10-4 2013 znovu na echo. Budu ho také informovat,ale zde u nás nevím o specialistovi na spánek.Vím že vše muže souviset se vším strava ,pohyb atd . A tak by mě zajímal i váš názor na věc ,mockrát děkuji. Byl bych rád kdyby se to dalo vyléčit takhle žít nechci. S pozdarvem Marek L

avatar-placeholder
Odpovídá lékař:

Dobrý den, Marku, děkuji Vám za dotaz. To, že jste napsal do poradny, je dobré znamení, chcete...

Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.

Související dotazy

Nekvalitní spánek
Dobrý den, přítelkyně má velmi nekvalitní spánek...
Spánek
Dobrý den, Ráda bych získala kontakt na odborníka...
Spánek
Dobry den, chtela bych poprosit o radu kam a jakym...
Spánek
Dobrý den, ráda bych se zeptala na spánek svého přítele....
Nekvalitní a krátký spánek
Dobrý den, potřebuji se poradit s odborným lékařem...
Spánek na mateřské
Dobrý den, ráda bych se s Vámi poradila, jak si upravit...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Nekrvácela jsem z prvniho pohlavniho styku

Dobry vecer, mam dotaz, pred 2 dnama jsem spala se svym pritelem, a me to jen...

Nekrvácím po kyretáži

Dobrý den, jsem 3 den po kyretáži ( zákrok byl proveden v pátek 19/7/2013)...

Některé dny mě v noci padá saturace

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zdali by bylo dobré vzhledek k popsaným...

Některé dny se mi stává, že mám potřebu močit dvakrát za sebou

Dobrý den. Některé dny se mi stává, že mám potřebu močit dvakrát za sebou,...

Některé firmy chtějí i prohlídku na gynekologii u vstupu?

Dobrý večer. Doporučila vás moje kamarádka Iva, které hodně pomáháte v gynekologii...

Nekvalitní a krátký spánek

Dobrý den, potřebuji se poradit s odborným lékařem o mé poruše spánku. Denně...

Nekvalitní erekce

Dobrý den,je mi 14 let a nedávno jsem zaznamenal že občas se mi stane že těžko...

Nekvalitní jídlo

Dobrý den, jsem těhotná a dnes jsem snědla dva dny staré vakuově balené párky....

Nekvalitní spánek

Dobrý den, trápí mě nekvalitní spánek.Před nějakou dobou mě trápila nespavost,obtížně...

Nekvalitní spánek

Dobrý den, přítelkyně má velmi nekvalitní spánek již několik měsíců. V noci...

Nekvalitní spánek

Dobrý den, prosím o radu. Už několik let mě trápí špatný spánek, nemohu usnout,...

Nekvalitní spánek

Dobrý večer, jak je zřejmé potřebuji menší radu. Spím 7-8 hodin denně, ale...

Nekvalitní spánek

Dobrý den, je mi 52 let a již delší dobu nemám kvalitní spánek. Usínám v pohodě...

Nekvalitní spánek?

Dobrý den, mám dotaz ohledně mého a sestřina spánku. Už asi 2 a více roků spím...

Neleceny polyp

Vážený pane doktore, Byl mi v prosinci 2013 zjištěn polyp na deloze, který...

Neléčená / přetržená šlacha na prstu

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli se dá ještě nějak léčit to když se mi...

Neléčená distorze kotníku

Dobrý den, před dvěma měsíci jsem si na schodech zvrtl kotník, ale kvůli vyřizování...

Neléčená infekce

Dobrý den, měla bych dotaz ohledně gynekologie/urologie. Před třemi měsíci jsem...

Neléčená skolióza

Dobrý den, asi ve 13-ti letech mi bylo řečeno, že trpím skoliózou (dnes je...

Neléčená štítná žláza

Dobrý den, je mi 22 let a rok a půl pracuji. Moje práce je občas dost psychicky...

#ADS_BOTTOM_SCRIPTS##MICRODATA#