Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Nespavost

Kamila S. 6.6.2016 redakce uLékaře

Dobrý večer, chtěla bych se na Vás obrátit s prosbou. Můj přítel má dlouhodobě špatný spánek, sice to není každou noc, ale on to neřeší a já mám strach... večer nemůže usnout, v noci se budí, ráno je dřív než na budíka a to i přes to, že měl náročný den. Mám o něj obavy, nejspíš myslí furt na práci, kterou má velice náročnou. Každopádně zajdeme s ním už na neurologii, potřebují žádanku od obvodního lékaře, nebo to jde i bez ní? Děkuji

Odpovídá:

prim. MUDr. Vladimír Šigut

Specializace: Neurologie Pracoviště: Neurologické odd a iktové centrum nemocnice Krnov,
Ambulance neurologie a myoskeletární medicíny Krnov

Dobrý den Kamilo. Spánek a jeho regulace jsou poměrně křehké jevy. Problém s usínáním a předčasným probouzením a přerušováním spánku, hlavně k ranním hodinám jsou typické pro určitý funkční problém v psychice- zasunutá, nezpracovaná starost, nemožnost dosáhnout psychické a fyzické relaxace. Toto se potom spojí i například na záčátku s přechodnou špatnou zkušeností s noci, bez spánku a s obavou s opakování neusnutí a důsledky nevyspaní další den- únava, nevýkonnost. Vzniká potom i kruh, který je problém někdy přerušit. Základem je úprava tzv spánkové hygieny, nácviky psychorelaxačních technik- např Schultzův autogenní trénink. Na web lze najít odkazy ev zajistit nácviky u některého psychologa. Klasická hypnotika jsou vhodné jen pro mimořádné, jednorázové ev velmi krátkodobé použití, potom vznikne spíše problém se závislostí, který spánkový problém ještě umocní. Lze u po poradě s lékařem spíše zkusit jiné typy léků např Trittico 75 mg ev Mirtazapin 15 mg na noc- při určité kůře např . 2 měsíce může pomoci znormalizovat spánkový cyklus. Léky ale musí nasadit a rozepsat lékař. Ke specialistovi není přímo doporučení od praktika nutné, ale záleží na tom jak má lékař nastavenou organizaci činnosti. Někdy může doporučení požadovat,aby praktik teké poskytl další informace o pacientovi- o jeho nálezech, lécích apod. Bylo by dobré navštívit možná neurologa, který se spánkovými problémy více zabývá a možná že bude potřeba i zmíněná psychologická konzultace. Zdravím dr Šigut

Související dotazy

Nespavost
na nespavost jsen používaia zolpiderm delší dobu, Nyní...
Nespavost
dobry den mam tak trochu problem s nespavosti mohly...
Nespavost
Užívám hypnotika po úraze kolene /pro silné bolesti...
Nespavost
Dobrý den.Už 6let se léčím na psychiatrii s nespavostí.Užīvám...
Nespavost
Dobrý den, i když jsem si tady přečetla odpovědi na...
Nespavost
Dobrý den,už léta mě trápí nespavost. Poslední dva...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Nesoustředěnost

Dobrý den, již přes rok trpím nesoustředěností (dělám věci automaticky) ,mívám...

Nesoustředěnost

Dobrý den, už nějakou dobu (několik měsíců - přesně nevím) se cítím tak nějak...

Nesoustředěnost, stres, motání hlavy

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, co můžu udělat abych zlepšila mé zhoršené...

Nesoustředěnost, zmatenost

Dobrý den, píšu, protože můj problém není ani moc akutní, ale omezuje mě to...

Nesoustředěnost, zmatenost, dezorientace

Dobrý den, je mi 15, mé potíže trvají půl roku, nejdříve přerušovaně (cca 2...

Nesoustředěnost, zmatenost, dezorientace

Dobrý den, je mi 15, mé potíže trvají půl roku, nejdříve přerušovaně (cca 2...

Nesoustředivost a nadměrná únava

Dobrý den už tomu bude asi tak půl roku co jsem začal trpět neustálou únavou...

Nespave batole

Dobry den, nas 15 mesicni syn spi vekmi malo v noci i pres den. V noci spi od...

Nespavos

Dobrý den, mám problémy se spánkem a to v tom smyslu, že nejsem schopna usnou...

Nespavosa

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na jakého odborníka bych se měla obrátit v...

Nespavost

Dobrý den, chtěla bych poprosit o nějakou radu, jak na nespavost. Je mi 24...

Nespavost

Dobrý den, je mi 15 let a už týden nemohu usnout a když usnu tak max. Na 2 h....

Nespavost

Dobrý den. Já i můj manžel trpíme dlouhodobě nespavostí... Jsme z toho již...

Nespavost

Dobrý večer, každou noc se trápím že nemůžu usnout. Kde dostanu melatoninové...

Nespavost

Je mi 41 let nemám problém s usínáním, ale už několi let se pravidelně po 4...

Nespavost

Prosím o doporučení,jaké léky jsou nenávykové při velmi špatném spánku,všechny...

Nespavost

Dobrý den, mám dvouletou dceru, která se mi od narození často budila. Od té...

Nespavost

Dobrý den je mi dvacet let. Pracuji. V posledních dvou týdnech trpím problémem,...

Nespavost

Dobrý den, je mi 30 let a již zhruba 6 až 7 měsíců bojuji s nespavostí, manželka...

Nespavost

Dobrý den je mi 21 let a mám problém že nemůžu spát beru Tritico 2/3 večer a...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Uzliny na střevech

Dobrý den asi před třemi měsíci jsem byla u lékaře z podezřením na slepé střevo,...

Po stolici vznikají opruzeniny konečníku

Dobrý den, Již nějakou dobu mám problém v oblasti konečníku. Po stolici se...

Hormony

Mám velmi nízkou hladinu estradiolu 18, mám se něčeho obávat? Poslední dobou...

Dvě duše v jednom těle

Dobrý den, zkoumal jsme osobnostní tipy a až děsivě jsme se našel v drtivé většině...

Bolest achillovy slachy

Dobry den, pri treninku jsem spatne doslapl na cele chodidlo a od te doby me...

Nevolnos, zavratě , navaly tepla,

dobrý den mam problémi už od ledna se srdíčkem měla sem i hraniční d-dymery...

Spadl jsem na zábradlí, modřina na varlatech

Dobrý den před 8 dny jsme spadl na zábradlí na část mezi konečníkem a přirozením...

Jaká vyrážka na kůži

Dobrý den, rád bych se zeptal o jaký kožní problém by se mohlo jednat. Jde o...

Změna barvy pihy

Dobrý den,měl jsem na noze hnědou pihu do které jsem se trošku škrábl.Udělal...

Srůsty po operaci

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda je možné mít srůsty po laparoskopické operaci(před...

MUDr. Karel Praskač

Praktický lékař pro dospělé

Srdeční tep

Dobry den, mela bych dotaz. Je mi 25 let merim 165 cm a vazim 89 kg. A srdecni...

Paralen Grip v těhotenství

Dobry den,jsem v 18tt mela jsem teploty 38,5 a omylem jsem si vzala paralen...

Mateřské znaménko

Dobrý den, před půl rokem jsem si nechal laserově odstranit 6 znamének (5x...

Cerne tecky na penisu

Dobry den , nedavno se mi udelali kolem zaludu cerne tecky pripominajici pihy....

Panická ataka

Dobrý den, pokusím se stručně shrnout svoje problémy. Asi před pěti-šesti týdny...

Mykosa

Dobrý den, Ráda bych se zeptala, jestli je normální postup u léčení vaginální...

ALS

3 dotazy na zkušeného neurologa: 1) Poskytne EMG vyšetření končetin(y) výsledek...

Zánět spojivek

Dobrý den, dnes je to měsíc, co jsem byl nucen jít na oční, kdy mě strašně svědily...

Homeopatická léčba na úzkosti

Dobrý den existují antidepresiva ve formě homeopatik na léčbu úzkosti? Děkuji...

Inzerce
Poslat e-mailem
{}
Inzerce
×