Nespavost
Dobrý den,
chtěla bych poprosit o nějakou radu, jak na nespavost. Je mi 24 a už od malička mám problém v noci spát, vždycky jsem usnula až k ránu a pak jsem nebyla schopná vstát do školy, ale když jsem vstala a začala něco dělat, tak už se mi spát opět nechtělo a večer jsem zase nemohla spát.. A tak to pokračuje až do dneška. Před nedávnem to už vypadalo, že to bude v pořádku, protože jsem sice usnula pozdě, ale v klidu a nedalo mi to žádnou práci, to však trvalo jen krátce. V poslední době ale nespím už vůbec. Před třemi týdny jsem pár dní spala obnoc, pak se to na pár dní srovnalo a teď opět nejde usnout... Celou noc jen koukám do stropu a neudržím ani oči zavřené. Když noc nespím, ani nejsem přes den unavená a další noc mám opět problém usnout. Původně jsem si myslela, že mám asi nekonečnou energii, která nelze vybít, jelikož závodně sportuji, tak je kde ji vybít. Také jsem si myslela, že jsem třeba noční typ, ale to bych možná byla ospalá aspoň přes den, ale to taky nejsem. Hledala jsem různé příčiny a léčby na internetu, ale nikde jsem se nedozvěděla nic. Prosím poraďte, jsem z toho už zoufalá.
Předem děkuji za odpověď.
S pozdravem.. Míša
Milá Míšo, prosím, navštivte svou praktickou lékařku, pravděpodobně Vás zkontaktuje s neur...
