Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Nespavost v noci a spavost přes den

Lenka . 20.8.2014 redakce uLékaře

Dobrý den, chtěla bych se na Vás obrátit s prosbou o radu. Moje babička celý život chodila spát dlouho, je to bývalá učitelka a tak opravování sešitů zabralo vždy hodně času. Vždy byla moc pečlivá a hlavně pomalá a to je dodnes. Když chodila učit, tak chodila spát okolo 2 hodiny ranní, což ještě nebylo tak hrozné jako teď. Jen co přestala chodit do školy, tak se to začalo zhoršovat. Nyní chodí spát v 6 hodin ráno, párkrát šla spát třeba i v 8 hodin ráno. Vsává okolo 11 hodiny dopoledne, takže ale i tak spí málo hodin. Pořád si stěžuje na bolavá záda, že nemůže spát a říká, že je škoda spát, že si musí život užít, dokud je tady. Jenže tady je další věc. Nemůže si ten život užít, protože je stále unavená, usíná u televize, u stolu i na oslavách je na ní často vidět únava a usínání. Za celý den skoro nic v domácnosti neudělá, jednou za dva dny uvaří a jinak sedí u pc, u Sudoku a nebo jen sedí a kouká. Pořád ji říkáme, že vyhledáme nějakou pomoc odborníka, ale to nechce ani slyšet. Své obvodní lékařce řekla, že chodí spát trochu dýl, ale v kolik, to už neřekla. Doktorka ji předepsala prášky na spaní, bere si půlku a stejně vydrží spát 2-3 hodiny. Děkuji za odpověď.

Odpovídá:

MUDr. Petr Jugas

Specializace: Neurologie Pracoviště: Soukromá praxe neurologie

Vážená paní Lenko. Píši v zastoupení za kolegu,který Vám nestihl odpovědět v termínu a omlouvám se za něj. Vaše babička,zdá se,ztratila zcela smysl pro pořádek a řád,možná pro smysl života. To je skutečnost,která záhy zkomplikuje život každému z nás. Cítím,že je pro Vás velmi nesnadné účinně pomoci. U lidí v letech často vídám rezignaci a strach ze stárnutí a smrtia pocit opuštěnosti. Jak jim tedy můžeme pomoci? Třeba tím,že jim každý den aspoň chvíli zatelefonujeme,nebo se na chvíli stavíme. Nikdy je k ničemu neutíme.Nabídneme jim,aby nám v něčem pomohli.Oceníme jejich zásluhy a schopnosti. Místo argumentování se rozpláčeme nebo viditelně a slyšitelně n aštveme:-) Problémem stáří je slabost.Člověk v letech musí odpočívat často.Nenutíme je k vyššímu výkonu,protože tím,jak pod tlakem selhávají,snižujeme sebevědomí. Prášky na spaní lidem v letech nepředepisuji.POkud babička má ráda alternatívní metody,můžete jí nabídnout bylinky- poradí Vám v léklárně(Medunka ,chmel apod). POkud odmítne, nenuťte ji. Bolest je něco,co bychom měli řešit. Napadá mě kinesiotejping.Nemusíte o něj žádat lékaře. Stačí oslovit usměvavého fyzioterapeuta,který si s babičkou rád při vyšetření a tejpování popovídá a pozve ji na kontrolu a doporučí jí každodenní procházku a cvičení. Varianta medikace(tabletek) alopatická(léčba bolesti)- Panadol( v modrém mobalu:-) Varianta homeopatická- bolest v kříži- Hypericum perofratum 15CH 5 granulí á 2 h do pocitu úlevy. Ranní ztuhlost: Rhus Toxicodendron 5 granulí ráno. Nazapíjet! Nejpodstatnějším lékem pro nás pro všechny je láska. Cítím,že babičku máte ráda. Dávejte jí lásku(bez podmínek) pocítit co nejčastěji. I Vy,možná hlavně Vy jste terapeutem. Držím Vám oběma palce. P-)

Související dotazy

Nespavost
na nespavost jsen používaia zolpiderm delší dobu, Nyní...
Nespavost
dobry den mam tak trochu problem s nespavosti mohly...
Nespavost
Dobrý den, i když jsem si tady přečetla odpovědi na...
Nespavost
Užívám hypnotika po úraze kolene /pro silné bolesti...
Nespavost
Dobrý den,už léta mě trápí nespavost. Poslední dva...
Nespavost
Dobrý den.Už 6let se léčím na psychiatrii s nespavostí.Užīvám...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Nespavost po porodu

Dobrý den, jsem 7 měsíců po porodu a již 3 měsíce trpím nespavostí. Lékařka...

Nespavost po vysazení Mirzatenu

Dobrý deň prajem, prosím o radu 1,5 roka som užívala liek Mirzaten kvôli úzkostiam...

Nespavost při epilepsii

Mám sekundární epilepsii, je mi 74 let. Poslední dobou nemohu večer dost dlouhu...

Nespavost starých lidí

Dobrý den,potřebovala bych poradit mám dědu je mu 94 let a před měsícem prodělal...

Nespavost trvající 1 měsíc

Dobrý den, před měsíce jsem z ničeho nic v noci neusnula a od té doby nejsem...

Nespavost u 10 mesicniho ditete

Dobry den,mam 10 mesicni holcicku,a uz tak 4 mesice se mi do rana porad budi,nekolikrat...

Nespavost u 6-ti měsíčního syna

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, co dělat s nespavostí svého syna. Za 14 dní...

Nespavost u dítěte

Dobrý den, Mám 5měsíční dceru a trvá to asi měsíc, že se v noci pořád budí.Třeba...

Nespavost u dospívajícího syna

Dobrý den, náš skoro 13-ti letý syn začal mít problémy se spaním. Usíná u CD...

Nespavost v 16 letech

Dobrý den, viděla jsem Váš pořad v televizi. A chtěla bych se Vás zeptat.Je...

Nespavost v noci spavost před den

Dobrý den, můj přítel má problém s nespavostí v noci, ale zase den by celý prospal...

Nespavost-psychický blok

Dobrý den, je to už měsíc, co jsem se nastěhovala k příteli. Ale problém je...

Nespavost, anorexie

Dobrý den, cca 1 měsíc se nemůžu pořádně vyspat, spím 5-6 hodin denně. Tři...

Nespavost, bolesti žaludku

Dobrý den,asi před 6 týdny jsem se v noci probudil tlakem na levé oko. Pak jsem...

Nespavost, časté noční buzení

Dobrý den -můj dotaz. Večer usnu. Pak vcyklických intervalech cca 2hodiny se...

Nespavost, deprese a navaly horka 3 mesice po porodu

Dobry den, jsem 3 mesice po porodu dvojcat. Uz jen to samo o sobe je narocne....

Nespavost, krmení

Dobrý den ráda bych se zeptala na radu ohledne 20měsícní dcerky. Chodí spát...

Nespavost, melatonin

Dobrý den, již poměrně delší dobu trpím nespavostí. Vznikla stresovými situacemi...

Nespavost, neklidné nohy

Již delší dobu se mi doba usínání posunuje až na dobu mezi 2-4hodinou ranní....

Nespavost, nervozita

dobry den,kazdy den nemohu usnou, porad musim odkaslavat a mam pritom nervozitu...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolesti po plastice zkrizeneho vazu

Dobrý den, je mi 21 let ( jsem dnes jiz bývalá volejbalistka - treninky 7x tydne)...

Citlivý zub pod korunkou

Dobrý den, mám korunku na dolní stoličce, kovovou. Zub mám umrtvený. Je to 6...

Zvýšená srážlivost menstruační krve

Dobrý den, v srpnu jsem vysadila hormonální antikoncepci z důvodu bolesti dolních...

Kouření marihuany

Dobry den, chtel jsem se zeptat zda pri pasivnim koureni marijuany, napr. kdyz...

Echokardiografické vyšetření srdce

Dobrý den,prosím o vyhodnocení výsledků echokardiografického vyšetření srdce.Je...

Brnění zápěstí

Dobrý den, chtěla bych se zeptat už asi 2 týdny mi brní zápěstí, přechází to...

Obrna lícního nervu

Dobrý den, mám již týden obrnu lícního nervu, docela se to zlepšuje. Chtěl bych...

Boulička

Dobrý den cca před 2 týdny se mi udělala malá tvrdá boulička na malém stydkém...

Antikoncepce a antibiotika

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda antibiotika Cefuroxim - Cefuroximum axetili...

MUDr. Helena Sládková

Stomatologická ordinace

Bolesti ramene, antirevmatika a jejich nežádoucí účinky

Dobrý den, jsem diabetička I. typu, mám vysoký cholesterol a síňovou tachykardii...

Dobrý den, mám 7-týdenní ...

Dobrý den, mám 7-týdenní miminko, které kojím. Protože bydlíme na vesnici, kde...

Snížený močový měchýř

Dobrý den,píši dotaz za svou mamku,které zjistili snížený močový měchýř,je zatím...

MUDr. Jiří Toman

Ordinace lékaře specialisty - chirurgie

Tinea inguinalis

Dobrý den, již třičtvrtě roku se mě drží tato vyrážka. Kůže je dlouhodobě vysušená...

Dlhodobe problemy psychika?

dobry den prajem chcem sa spytat uz dlhodobo pocitujem akusi uzkost na hrudniku......

"zarudlý flek"

Dobrý den, mému otci se ze dne na den vytvořil zarudlý,zvětšující se flek na...

Chronicka zilni nedostatecnost

Dobry den, prosim lskave o vyjadreni k uzivani leku Detralex. Je mne 62let,trpim...

Bolest špičky jazyka

Dobrý den, před pár dny mě vždy večer začne bolet špička jazyka. Nevíte čím...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×