Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Nízkosacharidová dieta

Dieta Jana 20.1.2017

Dobrý den,
je mi 24 let a jsem asi 4 dny jsem držela přísnou nizkosacharidovou dietu ( tzv. fat fast) založenou na vysokém příjmu tuků ( hl. kokosového oleje, bio másla, sýry a smetany). Denně jsem přijala cca 5% sacharidů, 5% proteinů a 90% tuků s denní příjmem do 1000 kalorií. Denně jsem měla 2 jídla, neboť držím intermittentní půst (poslední jídlo v 19:00 a první jídlo ve 12:00 následujícího dne). Cílem bylo se dostat co nejdříve do stavu ketózy, kdy tělo využívá tuky jako zdroj energie. Dneska jsem testovala ranní moč pomocí Diaphan proužků, mám neg. výsledek pro glukózu, ale pro ketony mně vyšlo nejsytější pole (tmavě fialové). Tomu odpovídala hodnota 15 mmol/l | 156 mg/dl. Mám za to, že se jedná o převod jednotek, neboť se tyto hodnoty objevují pod stejnou barevnou indikací. Avšak 15 mmol/l se rovná 270 mg/dl a 156 mg/dl se rovná 8,7 mmol/l. Mohu se prosím zeptat, jak je to možné a zda vysoká hladina ketonů vyplývá z drastické krátkodobé diety a může se snížit, zvýším-li příjem proteinů? Nízkosacharidová dieta je životní styl, který mi vyhovuje a určitě po tomto "fat fastu" se vracím k rozumnější proporci makronutrientů ( 5% sacharidů, 20% proteinů a 75% tuků). Mohu vylučovat ketoacidozu, neboť mám neg. nález glukózy a nejsem alkoholik nebo se mám s tímto štábem dostavit na pohotovost?
Děkuji Vám za Vaši odpověď.

MUDr. Barbora Bačová
Odpovídá lékař:

MUDr. Barbora Bačová

Pracoviště: Klinika pracovního a cestovního lékařství - FNKV Praha

Jano, Váš dotaz by jistě zasluhoval podrobnější komentář a toho já jako praktická lékařka nejsem plně schopna. Váš dotaz předávám specialistovi. S pozdravem MUDr. Barbora Bačová

MUDr. Hana Mojžíšová
Odpovídá lékař:

MUDr. Hana Mojžíšová

Specializace: Vnitřní lékařství Pracoviště: MUDr. Hana Mojžíšová, výživové poradenství v centru Prahy

Dobrý den paní či slečno Jano, váš jako popisujete "životní styl" je naprosto nevhodný pro fungování těla. Píšete, že je nízkosacharidový, ale je též nízkoenergetický s nízkým obsahem bílkovin. Naprosto nemohu s tímto systémem experimentu s vlastním tělem a v tak mladém věku souhlasit. Ano již několik dnů tohoto způsobu stravování může zcela rozhodit metabolismus. Rozhodně byste měla svůj experiment ukončit a konzultovat váš aktuální stav s lékařem. Dr. Mojžíšová

Související dotazy

Bezezbytková dieta
Dobry den moje maminka jde za mesic na kolonoskopii...
Dieta
Dobrý den měřím 162 cm vážím 106kg už jsem zkoušela...
Dieta
Dobrý den, ráda bych se zeptala na názor kolem krevních...
Bezezbytková dieta
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je možné u bezezbytkové...
Dieta
Dobrý večer ,chtěl jsem se vas zeptat.Jsem ted před...
Jaretní dieta
Dietní chyba Mám jaterní dietu (mírné zvýšení ALT...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Nízko uložená placenta

Dobrý den, jsem těhotná 18tt +3. Při kontrole mi lékař sdělil, že mám nízko...

Nízko uložená placenta ve 14 týdnu

Dobrý den.Dnes mi lékař na prohlídce(14+2) řekl, že mám nízko uloženou placentu,...

Nízko uložené těhotenství a špinění

Dobrý večer, před 14 dny jsem měla vynechanou menstruaci a pozitivní těhotenský...

Nízkohormonální antikoncepce

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jaká HA by byla pro mě nejvhodnější? V rodině...

Nízkohormonální antikoncepce a menstruace

Dobrý den, začla jsem poprvé brát HA, jde o nizkohormonální antikoncepci Rhonya....

Nizkohormonální antikoncepce sunya - účinnost

Dobrý den pane doktore, Je mi 17 let, právě jsem začla brát anikoncepci SUNYA....

Nizkohormonální antikoncepce sunya - účinnost

Dobrý den pane doktore, Je mi 17 let, právě jsem začla brát anikoncepci SUNYA....

Nízkomolekulární heparin

Dobrý den, je mi 25 let, jsem bezdětná. Začátkem roku mi byla zjištěna Leidenská...

Nízkooxalátová dieta

Dobrý den, hledela jsem na internetu pojem nízkooxalátová dieta, protože byla...

Nízkosachardivoá dieta

Dobrý den pane doktore, obezitu máme v rodině a i já s ní bojuji. Je mi 48....

Nizky cukr a nemocne srdce

Dobry den,prosim,chtela bych vedet.kdyz manzel ma nemocna srdce a ted ma cukr...

Nízký diastolický krevní tlak

Dobrý den, je mi necelých 30 let a chci se zeptat, zda je v pořádku, abych měl...

Nizky diastolicky krevni tlak

Dobry den,posledni mesic mam skoro denne mzitky pred ocima a motani hlavy,byl...

Nizký HDL cholesterol

Dobrý den, paní doktorko, chtěla jsem se zeptat na nízký hdl cholesterol. mám...

Nízký hematokrit

Dobrý den, se synem (1,5 let) chodíme každé dva měsíce na odběr krve z prstu...

Nízký hemoglobin

Dobry den mam hodnoty hemoglobinu 73 jakym zpusobem se daji hodnoty zvednout...

Nizky hemoglobin

Dobry den. Som 31tt a mam nizky hemoglobin uz dlhodobo. Zelezo mam v poriadku....

Nízky hořčík, výkyvy tlaku krve

Dobrý den, moje maminka trpí už asi přes rok nedostatkem hořčíku. Bere 1x denně...

Nízký cholesterol

Fobrý den, po odběru krve jsem se informovala o hodnotě cholesterolu a bylo...

Nízký cholesterol

Věra můj HDL cholesterol je 0,86 mmol/l LDL...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Puchýřky na kůži

Dobrý den, prosím chtěla bych se zeptat, dělají se mi na kůži taková vyrážka...

Bolest prsu

Dobry den pane/í Doktore. Již delší dobu mam bolesti v levém prsu (1 rok) na...

Průjem po chilli papričkách

Dobrý den chtěl jsem se zeptat proč pokaždé po palivem jidle na druhý den mám...

Celiakie

Dobrý den, prosím o radu. Můj 9letý vnuk má asi alergii na lepek, zatím podle...

Paleni jazyka, horkost v ustech, jakoby mastny povlak.

Dobry den. Jiz delsi cas mam velmi divne pocity v ustech. Paleni jazyka, horkost...

Tlak ve varleti

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na mírnou bolest/tlak, která už asi dva měsíce...

Atrofie mozku a příčina

CO JE ATROFIE MOZKU DA SE LECIT CI ZASTAVIT,,,CO JE PEICINA/ ALKOHOL PSYCHIATRICKE...

Noční křeče

Dobrý den, co způsobuje v 7. měsíci těh. noční křeče lýtek? Je to přemíra calcia...

Jak se dá poznat zánět vaječníků

Dobry den. Chtela bych se zeptat zda se da poznat zanet na vajecnikach. V listopadu...

Sucho v ústech

Dobrý den, prosím o radu, mám neustálou absenci slin, hlavně v noci. Nyní se...

Bodavá ostrá bolest v blízkosti konečníku

Dobrý den, potřebuji poradit. Můj přítel se mi svěřil, že má už delší dobu problém,...

Pihy na penisu,šourku a flek na žaludu

Dobrý den, asi tak před rokem se mi po oholení udělali na penisu spíše u kořene...

Bisexualita

DObrý den , jsem krátce bisexuál a nevím jak to chodí ? Mastrubaci musím vykonávat...

Tlak za hrudní kostí

Dobrý den, je mi 39 let a občas se mi stane, že za hrudní kostí, spíš v nižší...

Chronicky zvýšené CRP

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, mám asi tak 2 roky zvýšené hodnoty CRP 34,33,37...

Bulka pod okem

Dobrý den, vím, že mi asi nedokážete 100% určit diagnózu na dálku, ale jen tak...

Sezení u počítače a bolesti zad

dobrý den prosím o radu,když sedím u počítače snažím se sedět rovně i nohy mam...

Operace bursitidy kolene

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak taková operace bursitidy probíhá a hlavně,...

Tik

Dobrý den, je to asi tři měsíce, co se mi začalo stahovat oční víčko a citil...

Krev v moči v těhotenství

Dobry den pani doktorko, Prosim mohla bych mit jeste upresnujici dotaz k memu...

Reklama