Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Obezita

Dieta MarekRychly . 29.12.2010

Měřím 185 cm, vážím 95 kg, obvod pasu je 100 cm. nevím, jak zhubnout.

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den Marku! Cesta ke správné tělesné hmotnosti vede přes úpravu stravovacích návyků a zvýšení tělesné aktivity. Nejde jen o to "držet dietu", je třeba změnit celý životní styl. Výsledek ale obvykle stojí za to. Doporučuji vám nehubnout sám, ale s pomocí odborníků. Můžete navštěvovat obezitologickou ambulanci, zaplatit si služby osobního trenéra a výživového poradce ve fitcentru, popř. začít navštěvovat kurzy, které pořádá Společnost STOB - Stop obezitě. Mrkněte na www.stob.cz Držím vám palce!

Související dotazy

Obezita
mam narok na 3.stupe invalidneho duchodu?BMI mam 49,3...
Únava, obezita
Dobry den mam problem stale som unavena,ospala,mam...
Obezita
dobrý den , prosím o radu . Mám 72 let , měřím 159...
Obezita
Dobrý den a zdravím. Ve 12 letech jsem vážil 90 kilo...
Obezita a podvázání žaludku
Dobrý den,po vyzkoušení všech možných metod pilulek...
Obezita
Dobry den, od svých 7mi let ižívám hydrocortison 20mg,...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Občasný velmi rychlý tep a silné bušení srdce

Dobrý den, Občas se mi stává, že i v klidovém stavu mi vyskočí tep na 150-170...

Občasný vodnaty vytok v těhotenství

Dobrý den, jsem ve 20.týdnu těhotenství a již od začátku mě trápí hustsi belavo-žlutý...

Občasný výpadek zraku

Dobrý den,dcerka si stěžuje,že z ničeho nic přestane vidět jedním okem,postupně...

Občasný výtok z penisu

Dobrý den pane doktore, Občas se mi stane že před močením vymáčknu zelenožlutou...

Občasný výtok z uretry

Dobrý den,mám delší dobu občasný čirý vytok(utvořeni kapky na špičce žaludu)Mám...

Období po porodu a cvičení

Dobrý den, jsem 15 týdnů po porodu. Při kontrole po šestinedělí mi lékařka sdělila,...

Obecna vycerpanost v souvislosti se zasobami Fe

Dobry den, Trpim, krome jineho, problemy, jako napr. v minulosti zaznamenany...

Oběry krve

Dobrý den,prosím Vás o zhodnocení laboratorního vyšetření krve, můj pan doktor...

OBESIMED FORTE

Dobrý den. Chtěla jsem se zeptat na OBESIMED FORTE. Jestli nebude vadit když...

OBESIMED FORTE

Dobrý den. Chtěla jsem se zeptat na OBESIMED FORTE. Jestli nebude vadit, když...

Obezita

Dobry den, od svých 7mi let ižívám hydrocortison 20mg, euthyrox 175mq,apo-alopurinol...

Obezita

Dobrý den, ráda bych se zeptala na jeden problém. Před mononukleózou jsem měla...

Obezita

Dobrý den paní doktorko, Chci se Vás zeptat, je mi 22 let, má výška je asi...

Obezita

Dobrý den a zdravím. Ve 12 letech jsem vážil 90 kilo a všichni se mi smáli,...

Obezita

Dobrý den,mám 16měsíčního syna,který váží 14kg a má 84cm.Podle tabulek je to...

Obezita

Dobrý den, je mi 43 let,měřím 166 cm ale svoji váhu ani nechci raději znát....

Obezita

Dobrý den. Sem obézní vážím 120kg mám poruchu štítné žlázy je mě 43 let tři...

Obezita

Dotaz pro MUDr.Danielu Obrovou. Dobrý večer paní doktorko. Moc děkuji za rychlou...

Obezita

Dobrý den, je mi 60, mám 12 kg nadváhu a má matka měla celý život kolem 100kg....

Obezita

Dobrý den, mám problém s tim, ze jsem začala tlostnout a táhne se to se mnou...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

MUDr. Stanislav Kukrál

Praktické zubní lékařství

Krvácení v průběhu styku

Dobrý den, Mám problém s krvácením během pohlavního styku. Tento problém se...

Borelióza a závratě

Dobrý den, začnu od počátku. 6/2016 - klíště na kotníku levé nohy. V srpnu...

Chronická únava: zkuste homeopatika, možná budete překvapeni!

Malátnost, apatie, vyčerpání. Přetrvávající únavový syndrom je stále častěji...

Alergie na hmyz nás může potrápit i na podzim

Podzimní příroda připadá leckomu smutná, mnozí alergici však mají důvod k oslavě....

Krev pod nehtem u nohy - modrý nehet

Dobrý den. Před asi dvěma týdny měl přítel florbal, ale bohužel si musel vzít...

Pupeční kýla

Dobrý den chtěla bych se zeptat mám přítele který má pupeční kýlu ale není to...

Utrogestan

Dobrý den, můj problém je následující. Jsem nyní 29+2tt, mám již několik dní...

Pupínky na penisu

Dobrý den, před nedávnem se mi u kořene penisu objevily něco jako bradavičky....

Hlen ve stolici: 6 nejčastějších příčin

Hlen je přirozenou a velmi důležitou součástí toho, jak tělo funguje. Sekret...

Utržená hlavička klíštěte

Dobrý den, chtěla by jsem se zeptat dnes jsme vyndavaly klíště a zůstala po...

MUDr. František Tesař

Privátní praktický lékař

Dieta u salmonely

Dobrý den, dnes mi podle výsledků vyšetření diagnostikovali salmonelu. Paní...

Problém s mou erekcí

Dobrý den. Chtěl jsem se zeptat. Je mi 28 let a už rok vnímám problém s mou...

Noční pocení

Dobrý den, mám problém s nočním pocením v noci se minimálně jednou musím převléct...

Zvládněte chřipku a nachlazení šetrně – s pomocí homeopatik

Pozvolna se blíží chladné měsíce roku a s nimi přichází i období chřipek a nachlazení....

Stěr z děložního čípku

Dobré odpoledne. Včera jsem byla na gynekologickém vyšetření. Poprvé mi byl...

Menstruace

Dobrý den.Chci se zeptat jestli chlamydie nebo jiné pohlavní nemoce mohly způsobit...

Necitlivost kuze

Dobry den, v těhotenství okolo 30tt jsem mela necitlivy misto na předni strane...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×