Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Problém se spánkem - RLS a k tomu nesnesitelné svědění

Jakub . 23.3.2015 redakce uLékaře

Pěkný den přeji, je mi 28 let. V podstatě už od dětství mě trápí RLS (syndrom neklidných nohou). Nikdy jsem s tím nebyl u lékaře, nějak jsem se s tím naučil žít. Obvykle mi to usínání neznesnadňuje příliš, i když v některých případech je to opravdu úmorné. Tehdy k tomu přistupuji tak, že se trochu projdu, dám si na nohy studenou vodu, trochu je promasíruji a pak se mi podaří usnout. S tímto syndromem jsem vcelku dobře obeznámen, vím, jaké jsou příznaky, příčiny, jak si pomoci atd. V poslední době (cca poslední 3-4 měsíce) se k tomu ale přidal problém další, s nímž si nevím rady, nikde nemohu pořádně nic najít, takže začínám být zoufalý. Jedná se o to, že mě v průběhu usínání většinou začne svědit tělo - nemohu se toho zbavit a usnu většinou až tak za 2-3 hodiny. Probíhá to většinou tak, že se po nějaké době po zalehnutí (je to variabilní, může to trvat 5 minut, někdy i 30 minut - většinou to závisí na intenzitě projevů RLS) dostaví první pocit upadání do spánku. Právě v tomto okamžiku jsem většinou z toho upadání vytržen prvním pocitem svědění (objevuje se kdekoliv na těle). Jakmile tento okamžik nastane, svědění se postupně začne šířit po celém těle a se spánkem se mohu rozloučit. RLS jsem zmínil z toho důvodu, že zároveň s tím se začnou zhoršovat příznaky tohoto syndromu. Nikdy jindy během dne se to svědění neobjeví. Za tu dobu jsem vysledoval několik věcí: 1) S velkou pravděpodobností nejde o alergii: předpokládám, že alergie by se neměla omezovat na určitý časový úsek (tj. dobu, kdy chci spát). Jindy během spánku mě to svědění neobtěžuje (tj. po usnutí je to pryč, ráno také). 2) Není to postelí, matrací ani příslušenstvím (prostěradla, povlečení, peřina, polštář). Zkoušel jsem různé varianty. Koupil jsem si novou matraci (známý mi doporučil pro lepší spánek japonský futon, tak jsem jej zkusil - měl pravdu, spí se opravdu lépe, v noci se neprobouzím a mám pocit, že je spánek kvalitnější, ale na usnutí to nepomohlo). Zkoušel jsem měnit častěji prostěradlo a povlečení, zkoušel jsem různé materiály (bavlna, syntetické, žerzej). Žádná změna. Měl jsem za tu dobu dvakrát možnost spát v hotelu - problém byl stejný, takže nepomohla ani změna prostředí. 3) Když jsem opilý, problém se nedostaví. Zde bych nerad vzbudil pocit, že nějak holduji alkoholem. Na to bych nejspíš ani neměl čas :) Občas (1-2x měsíčně) se ale naskytne příležitost, a když vypiji např. 4-5 piv či láhev vína, usnu většinou "jako nemluvně". Netrápí mě tehdy většinou ani to RLS. 4) Nepomůže sprcha ani nanesení tělového mléka či něčeho podobného. Mám pocit, že to problém jen zhorší. Jen pár dodatečných informací o mně: 1) Jsem příležitostný kuřák (to kouření je spojeno většinou s požíváním alkoholu (tj. řekl bych tak 1-2x měsíčně). 2) Kávu si dám zhruba 1-2x denně - ovšem nikdy později než cca 6 hodin před spánkem. 3) Sportuji (hraji rekreačně tenis a občas chodím běhat). 4) Netrpím nadváhou (výška 175cm, váha 70kg). 5) Pokud jde o stres, řekl bych, že jsem na tom stejně, jako většina lidí. Občas se prostě vyskytne, s tím se nedá nic dělat. Není to ale nic velkého a nemám pocit, že by se v poslední době vyskytlo něco ojedinělého. - Mám pocit, že onen problém leží někde v tom prvním upadnutí do spánku - tehdy se to svědění objeví poprvé a poté až do usnutí nepřestane. Takže dotaz: setkal/a jste se s tím už někdy? A pokud ano, víte, co se s tím dá dělat?

Odpovídá:

MUDr. Zdeňka Janoušková

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Velká Bíteš

Dobrý den. Na krátký časový úsek, třeba na 2-3 týdny si nechte předepsat od praktického lékaře nějaké sedativní anthistaminicum. Lék na svědění a současně na uspání, např. Dithiaden, Zyrtec a uvidíte.

Související dotazy

Svědění
Dobrý den Již nějakou dobu mne trápí intimní problém....
Bodání na hrudi, potíže se spánkem
Dobrý den, je mi téměř 32 let a pracuji jako manažer...
Svědění konečníku
Dobrý den, už tři dny trpím svěděním v oblasti konečníku...
Problémy se spánkem
Dobrý den, léčím se na úzkostnou poruchu/OCD/PPP a...
Nesnesitelné svědění kůže na nohou
Dobrý den, každé léto mě začíná trápit nesnesitelné...
Svědění konečníku
Dobrý den, Už třetím dnem mě hlevně při fyzické aktivitě...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Problém se soustředěním, únavou

Už jako dítě jsem si prošla velmi těžkým obdobím. Je mi 21 let, prošla jsem...

Problem se spanim

Dobrý den,delši čas to je takych 5 let mám problemy se spankem-je mne nyni 53...

Problém se spaním, cca 15 let

Dobrý den, chtěl bych vědět, jaké následky má takto dlouhá nespavost na můj...

Problém se spánkem

Dobrý den, nevím jestli je to "nějaká" nemoc, nebo kde je problém,...

Problém se spánkem

Dobrý den, neměla jsem celý život problémy se spaním, ale nyní poslední měsíc...

Problém se spánkem

Dobrý den prosím vás mám takový problém mám bolesti kloubů svalů a cítím pořád...

Problem se spankem

Dobrý den.Obracim se na vas,nebot si již nevim .Mám spokojený manželský život,vše...

Problém se spánkem

dobrý den,je mi 35 let,už od útlého dětství jsem mívala problémy se spaním,poté...

Problem se spánkem

Dobrý den, je mi 15 let a mam problem se spánkem. Je to normalni? Pokaždé okolo...

Problém se spánkem

Dobrý den. Mám problém se spánkem. Před čtyřmi týdny jsem začal mít problém...

Problém se spánkem a melatonin

Dobrý den, je mi 70 let, zdravá, stále aktivní (i sportovně-lyže, vysokohorská...

Problém se spánkem a zvláštní chování

Dobrý den, mám takový problém že nemůžu usnout ve tmě (cítím se jako 4-letá)...

Problém se spolužákem

dobry vecer nevim jestly pisu spravne ale mam takovy problem muj 8 syn chodi...

Problem se srdcem

Dobry den, obcas se mi stava, ze mi je u srdce neprijemne. Je to takovy zvlastni...

Problém se srdcem

Dobrý den. Chtěl bych se zeptat. Je mi 25 let, sem štíhlí, 185cm 85kg a před...

Problém se srdcem

prosím o vysvětlení co to znamená ,když lékař řekne tuhne srdíčko ,více nevysvětlil...

Problém se srdcem

Dobry den. Chcel by som sa spytat na jeden moj problem ktory ma uz trapi asi...

Problém se srdcem

Dobrý den, pokud jsem šokován nebo mám strach tak mi srdce bije rychle. Nedávno...

Problém se srdcem

Zdravím, mám "problém" se srdcem, teda si to asi myslím...Děje se mi jakoby...

Problém se srdcem?

Dobrý den, mám na Vás dotaz. Pozoruji na sobě následující příznaky: Třes, svalové...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Možnost přenosu oparu rtu na kojence

Dobrý den, Chtěla bych Vás poprosit o radu ohledně přenosu oparu rtu. Mám...

Luxace ac kloubu, postup

dobrý deň mal som úraz na hokejbale chlap ma vrazil na mantinel mal som luxáciu...

Bolest zad

Dobrý den, prosím o radu ohledně bolesti bederní páteře s výstřelem do pravé...

MUDr. Jan Škorpík

Ordinace stomatologa

Sluneční brýle si pěčlivě vybírejte vybírejte podle UV indexu

Kůži před ultrafialovým (UV) zářením běžně chráníme používáním opalovacích krémů...

Bolest krku po pádu

Dobrý den, nedávno jsem spadla z kola. Dopadla jsem na ruce do hlavy jsem se...

Bolest v podbříšku

Dobrý den, mám problém s bolestí v podbříšku ( v prostřed) při a po močení i...

Genitální bradavice

Dobrý den, byl mi zjištěn HPV virus teď jsem si všimla že se mi v okolí stydkých...

Brnění nohou při sezení

Dobrý den, chtěl bych se zeptat co může způsobovat brnění nohou při sezení....

Boule na konci páteře

Dobrý den, chtěl bych se Váýs zeptat na možnou diagnozu bolestivé bulky o průměru...

Problémy s menstruaci

Dobrý den,můj doktor mi zjistil,že mám vysoký kortizol a taky že má zvýšený...

Vysoky krvni tlak

Zdravim, lečim se na vysoký krevní tlak, mam 40 let, vaha 80 kg, vyška 172 cm...

Bakterie v moči u 3-letého dítěte

Dobrý den, mám dotaz ohledně mé tříleté dcery. Od dvou let jsme úspěšně přes...

Ztrácíte paměť? Rozpoznejte nemoc od obyčejného zapomínání

Stává se vám, že stojíte přede dveřmi a nevíte proč? Nebo si nemůžete vzpomenout...

Popis EKG, desaturace

Dobrý den. Chtěla bych se zeptat na to, jak je závažný výsledek EKG- osa ,přech.zona...

MUDr. Vladimír Holoubek

Ordinace ortopeda

MUDr. Marta Velebilová

Ordinace stomatologa

Co se děje v těle po zanechání kouření?

Část kuřáků tvrdí, že přestávat kouřit po dlouhé době nemá smysl. To je ale...

Tetanus – smrtelné nebezpečí z hlíny

V naší zemi tetanus už skoro vymizel – zásluhou povinného očkování. Na toto...

Neurovaskulární konflikt

Dobrý den, mám neurovaskulární konflikt v hlavě, lékař mi pouze řekl, že se...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×